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Winterzeit ist Infektionszeit: Worauf Asthma-Betroffene jetzt achten sollten

So schön der Winter auch sein kann, für Menschen mit Asthma ist er nicht gerade die beliebteste Jahreszeit. Draußen ist die Luft sehr kalt und drinnen oft stickig, außerdem ist Erkältungs- und Infektionszeit. All‘ das kann dafür sorgen, dass Asthma-Betroffene häufiger Beschwerden haben. Um das zu vermeiden, ist es wichtig, die chronische Atemwegserkrankung möglichst gut unter Kontrolle zu haben. Auf welche Symptome Menschen mit Asthma jetzt achten sollten, erklärt im Podcast die Lungenfachärztin Professorin Stephanie Korn.

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GfK-Studie: Welche Rolle spielen Online-Bewertungen für die Kaufentscheidung?

Als Sie das letzte Mal etwas online gekauft haben, haben Sie sich doch bestimmt auch vorher die Bewertungen von anderen angeschaut, oder? Wenn es heute darum geht, ein Produkt zu kaufen, spielen Bewertungen eine immer größere Rolle. Das zeigt auch eine aktuelle GfK-Studie, deren Ergebnisse Amazon-Pressesprecherin Anneliese Hellwig-Schuster im Beitrag zusammenfasst. Amazon hat allein im letzten Jahr über 100 Millionen Produktbewertungen erhalten und die spielen für Kaufentscheidungen – auch im normalen Geschäft - eine große Rolle.

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3,4 Millionen Betroffene: Welt-COPD-Tag am 20. November

Am 20. November ist Welt-COPD-Tag. Übersetzt steht COPD für „chronisch obstruktive Lungenerkrankung“. Typische Symptome sind Atemnot und Husten mit Auswurf. Viele Betroffene ziehen sich wegen der Beschwerden immer mehr zurück, dabei muss das nicht sein: Heutzutage gibt es Behandlungsoptionen, mit denen ein aktives Leben möglich sein kann, auch bei schwerer COPD. Im Podcast spricht dazu der Lungenfacharzt Professor Timm Greulich.

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Die Erkältungssaison beginnt: Grippe oder grippaler Infekt?

Grippe oder grippaler Infekt? Das ist jetzt zu Beginn der Erkältungszeit eine wichtige Frage. Denn obwohl beides sehr ähnlich klingt, sind ein grippaler Infekt und eine echte Grippe zwei vollkommen unterschiedliche Erkrankungen, deren Folgen genauso unterschiedlich sein können. Eine Erkältung verläuft in der Regel relativ harmlos, ganz anders eine echte Grippe. Das musste auch ein bekannter Fernseh-Moderator erfahren, Horst Lichter war drei Monate außer Gefecht und hatte zwischenzeitlich regelrecht Angst.

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Welt-Diabetes-Tag am 14. November

Etwa neun Millionen Menschen in Deutschland leben mit Typ 2 Diabetes, von denen etwa jeder Dritte eine Injektionstherapie anwendet, um die Zuckerlast und damit das Risiko für Folgeerkrankungen zu senken. Doch der Start kann Überwindung kosten. Es gibt auch Behandlungsoptionen, die sich gut im Alltag umsetzen lassen, heutzutage schaffen Wochentherapien mehr Freiheit im Alltag. Im Podcast spricht dazu die Diabetesberaterin Johanna Sandner.

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Adipositas: Wie Darmhormone das Körpergewicht beeinflussen können

Rund ein Fünftel aller Erwachsenen in Deutschland leben mit Adipositas. Häufig sind hierbei Mechanismen im Hormon- und Fettstoffwechsel fehlgeschaltet. Neue Behandlungen setzen genau dort an, indem sie sich Darmhormone zunutze machen. Wie diese Hormone einen großen Einfluss auf unser Körpergewicht haben können, erklärt im Podcast Professor Thomas Ebert, Facharzt für Innere Medizin und Diabetologie.

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Überbackenes zur Herbstküche: Tipps für die perfekte Käsekruste

Wenn man sich zu Hause mit der Familie oder Freunden trifft, gibt es natürlich auch irgendwann etwas Leckers zu essen. Und hier spielt sehr oft eine beliebte Zutat eine Rolle, mit der sich viele Gerichte zubereiten lassen: Käse. Und was passt besser zur kalten Jahreszeit und guten Gesprächen in gemütlicher Umgebung als etwas Überbackenes mit Käse. Und wie das gelingt und die Käsekruste auch schön knusprig wird, erklärt im Podcast Ernährungswissenschaftlerin Viola Wojtkowiak.

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Technik, Umsetzung Kosten: „Woche der Wärmepumpe“ informiert

Viele Immobilienbesitzerinnen und -besitzer denken darüber nach, ihre Heizung auf eine Wärmepumpe umzustellen. Dabei stellen sich viele Fragen, zum Beispiel zu dem Stand der Technik, der Umsetzung, den Kosten oder den Fördermöglichkeiten. Die „Woche der Wärmepumpe“ vom 4. bis 10. November will hier bundesweit mit Veranstaltungen informieren und Orientierung geben.

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Adipositas: Rund ein Fünftel aller Erwachsenen in Deutschland betroffen

Immer mehr Menschen in Deutschland haben starkes Übergewicht, also Adipositas. Inzwischen ist bekannt, dass dahinter mehr steckt als ein Zuviel an ungesundem Essen. Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die das Risiko für viele Begleit- und Folgeerkrankungen erhöht. Was Betroffene tun können? Im Podcast spricht dazu Professor Thomas Ebert, Facharzt für Innere Medizin und Diabetologie.

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Aktueller Kopfschmerz-Report: 58 Prozent der Frauen, 44 Prozent der Männer betroffen

Es hämmert, bohrt oder klopft – die Rede ist nicht von Bauarbeiten, sondern von Kopfschmerzen. In Deutschland sind aufs Jahr gesehen 58 Prozent der Frauen und 44 Prozent der Männer davon betroffen. Eine große Kopfschmerz-Umfrage wollte jetzt wissen, wie sie damit umgehen, welche Rolle Stress und Entspannung spielen und was hilft, um akute Attacken zu lindern. Über 3.000 Betroffene befragte der Thomapyrin Kopfschmerz- und Migräne-Report. Im Podcast gibt es die Ergebnisse.

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Proteine in Lebensmitteln: Wie viel Eiweiß unser Körper braucht

Protein ist ein Nährstoff, den viele mit Sport und Fitness verbinden. Dass Eiweiß auch außerhalb des Fitnessstudios eine zentrale Rolle spielt, ist den wenigsten bewusst. Dabei ist es für den Aufbau und Erhalt der Muskulatur unerlässlich – unabhängig vom Alter. Wie viel Protein der Körper braucht und wie es sich am besten in die Ernährung integrieren lässt, erfahren Sie in dieser Podcastfolge.

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Für uns selbstverständlich: Wie die frische Milch in den Supermarkt kommt

Es ist für uns beim Einkaufen selbstverständlich, dass immer frische Milch und Milchprodukte im Supermarkt stehen. Doch welche Arbeit und Leidenschaft steckt eigentlich dahinter bei den Menschen, die regionale Lebensmittel produzieren? So wie zum Beispiel Marie Brünemann, sie ist Landwirtin mit 90 Milchkühen und beschreibt in dieser Podcast-Episode, was sie jeden Tag alles tut, damit die frische Milch für uns im Supermarkt steht.

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M+S hat ausgedient: Neue gesetzliche Regelung für Winter- und Ganzjahresreifen

Die Tage werden wieder kürzer und oft liegt rutschiges Laub auf den Straßen. Viele denken trotzdem oft erst an einen Reifenwechsel bei ihrem Auto, wenn die Temperaturen mindestens einstellig sind. Und das, obwohl genau jetzt auch ohne Eis und Schnee die richtige Zeit ist, um die Winterreifen aufzuziehen. Allerdings gibt es hier auch ein neues Gesetz, das zu beachten ist, Stichwort M+S. Was ab sofort einen Winterreifen kennzeichnet, erklärt in dieser Podcastfolge Roland Hehner von Hankook Reifen Deutschland.

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Von Oktober bis März: Die RSV-Saison beginnt

Zwischen Oktober und März sorgt es oft dafür, dass besonders die Kinderarztpraxen gut gefüllt sind: das RS-Virus. Es ist einer der häufigsten Erreger von Atemwegserkrankungen bei Säuglingen und kann Erkältungen bis hin zu Lungenentzündungen auslösen. Und weil man nicht vorhersagen kann, welche Säuglinge schwer erkranken, sollten alle Eltern auf eine Vorsorge achten. Im Podcast spricht dazu Michael Achenbach, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin.

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„Zu gut für die Tonne!“ Aktionswoche gegen Lebensmittelverschwendung

Vom 29. September bis zum 6. Oktober läuft in ganz Deutschland die Aktionswoche „Zu gut für die Tonne!“ Sie will informieren und Tipps geben, wie mehr Lebensmittel gerettet werden können und hier gibt es viel zu tun. 60 Prozent der Lebensmittelverschwendung passiert in Privathaushalten. Anna Boss vom Social Impact Unternehmen Too Good To Go benennt in dieser Podcast-Episode die Hauptgründe, darunter beispielsweise das Mindesthaltbarkeitsdatum MHD.

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Gefährdungsbeurteilung von Beschäftigten: Physisch und psychisch

Das deutsche Arbeitsschutzgesetz schreibt vor, in der Gefährdungsbeurteilung von Beschäftigten neben der physischen auch die psychische Belastung zu berücksichtigen, jeder Arbeitgeber ist dazu verpflichtet. Allerdings ist es nicht immer einfach, die Gefährdungsbeurteilung durchzuführen, weshalb einige Betriebe hier professionelle Unterstützung brauchen. Dazu spricht im Podcast Catharina Stahn vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft, ifaa.

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Für weniger Müll in der Natur: World Cleanup Day am 20. September

Am 20. September ist „World Cleanup Day”, bei dem zahlreiche Menschen wieder mit anpacken. Helferinnen und Helfer aus rund 190 Ländern beteiligen sich an einer der weltweit größten Müllsammelaktionen und setzen so ein wichtiges Zeichen gegen den zunehmenden Plastikmüll. Auch einige Unternehmen engagieren sich an dem Aktionstag. Warum es wichtig ist, besonders Plastikmüll zu vermeiden, erklärt im Podcast Marc Seddig von Sodapop.

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Die RSV-Saison rückt näher: Worauf Eltern von Säuglingen achten sollten

Der Herbst ist bald da und damit beginnt auch die Saison eines Virus, das bei vielen von uns für Erkältungen oder auch stärkere Atemwegsinfektionen sorgen wird: das RS-Virus. Warum hier gerade auch Eltern von Säuglingen aufmerksam sein sollten, Stichwort leichter oder schwerer Verlauf, erklärt im Podcast Kinder- und Jugendarzt Dr. Özgür Dogan. RSV ist bei Säuglingen die häufigste Ursache für Krankenhauseinweisungen.

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Job-Tipp Logistik: Verdienst und Perspektiven

Ohne die Logistik ginge nicht viel: Die Supermarktregale wären leer und die Pakete aus den Onlineshops kämen auch nicht an. Obwohl die Logistikbranche mit über 3 Millionen Beschäftigten der drittgrößte Arbeitgeber in Deutschland ist, ist relativ wenig darüber bekannt. Zum Beispiel, welche Verdienstmöglichkeiten und beruflichen Perspektiven es gibt. Im Podcast spricht dazu Katharina Lippmann, Personalverantwortliche bei Amazon, einem der größten Logistikunternehmen in Deutschland.

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Initiative zum Wellpappen-Recycling gestartet: „Mach’s klein, dann geht mehr rein!“

Wer sich eine Altpapiertonne mit anderen teilt, kennt es: Oft ist sie randvoll, weil einige große Kartons alles verstopfen. Deshalb hat der Verband der Wellpappen-Industrie die Initiative „Kreislaufbewahrer“ gestartet. Sie soll Tipps zur richtigen Entsorgung von Wellpappe geben, den Recyclingkreislauf schützen und einen Beitrag zu noch mehr Nachhaltigkeit leisten. Im Podcast spricht dazu Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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100 Werke, 18.000 Beschäftigte: Wellpappen-Industrie bietet nachhaltige Jobs

Fast eine halbe Million junger Menschen in Deutschland stellte sich die Frage: Welche Ausbildung ist die richtige für mich? Das Angebot ist sehr groß – und für manche deshalb etwas unübersichtlich. Gerade im Mittelstand gibt es großes Potenzial, das oft übersehen wird. Ein Beispiel ist Wellpappen-Industrie, die vielfältige Ausbildungen bietet. Im Podcast spricht dazu Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Welttag der humanitären Hilfe am 18. August

Am 18. August ist Welttag der humanitären Hilfe. Er würdigt die so wichtige Arbeit der vielen humanitären Helferinnen und Helfer, die sich teilweise unter Lebensgefahr für Menschen in Not einsetzen. Und deren Bedarf wächst rasant: 2022 versorgten die Helferinnen und Helfer etwa 274 Millionen Menschen – das waren 10-mal so viel wie noch 2012. Im Podcast spricht dazu Dr. Markus Moke von Aktion Deutschland Hilft.

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„Gender-Medizin“: Unterschiede zwischen Männern und Frauen

„Gender-Medizin“ ist ein Begriff, der die Unterschiede in der Medizin zwischen Männern und Frauen bezeichnet. Hier stehen Frauen oft immer noch vor anderen Herausforderungen als Männer. Ein Beispiel dafür sind chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, kurz CED. Warum Frauen hier häufig später behandelt werden als Männer, erklärt im Podcast Dr. Gundula Schneidewind, Leiterin des Therapiebereichs Gastroenterologie bei Takeda.

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Defis retten Leben: 15.000 werden pro Jahr implantiert

Defibrillatoren, kurz auch Defis genannt, retten seit über 40 Jahren Leben, indem sie Herzen durch Elektro-Impulse wieder auf die Sprünge helfen. Etwa 15.000 Defis werden jedes Jahr in Deutschland implantiert und jetzt verspricht ein neuartiges System, vieles einfacher zu machen. Im Podcast spricht Herzspezialist Professor Dr. David Duncker über den ersten implantierbaren Defibrillator, dessen Elektrode außerhalb des Herzens und der Venen platziert wird.

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RS-Virus: STIKO empfiehlt Immunisierung für Neugeborene und Säuglinge

R-S-V – diese drei Buchstaben stehen für ein Virus, das weit verbreitet ist und die Atemwege befallen kann. Das RS-Virus wird von Mensch zu Mensch übertragen und kann besonders für Säuglinge und Kleinkinder ein Risiko darstellen, die sich fast alle bis zu ihrem zweiten Geburtstag infizieren. Worauf Eltern achten sollten, erklärt im Podcast Kinder- und Jugendarzt Dr. Michael Horn.

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Umfrage Sexualaufklärung: Wie gut sind junge Menschen informiert?

Sexuelle Aufklärung, etwa an Schulen, ist eine wichtige Sache. Sie kann beispielsweise einen Beitrag dazu leisten, ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Eine aktuelle YouGov Umfrage wollte deshalb wissen, wie es um die Sexualaufklärung in Deutschland bestellt ist. Sind Jugendliche und junge Erwachsene ausreichend informiert und wo gibt es Wissenslücken? Im Podcast gibt es die Ergebnisse.

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Immer mehr Menschen betroffen: Weltflüchtlingstag am 20. Juni

Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag, ausgerichtet von den Vereinten Nationen. Der Tag ist den Millionen Menschen weltweit gewidmet, die vor Krieg, Verfolgung oder Naturkatastrophen fliehen mussten. Und das werden immer mehr: Weltweit gibt es aktuell etwa 76 Millionen Binnenvertriebene, also Menschen, die innerhalb ihres eigenen Landes fliehen müssen. Besonders tragisch: Sie sind von völkerrechtlichen Abkommen nicht geschützt. Im Podcast spricht dazu Maria Rüther von Aktion Deutschland Hilft.

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428.000 Bewertungen, 2.700 Unternehmen: Amazon Kundenservice auf Platz Eins

Sie haben etwas gekauft und haben dann eine Frage zum Produkt oder brauchen Hilfe. Der Kundenservice des Verkäufers ist also gefragt. Und hier gibt es deutliche Unterschiede, ein gefürchtetes Stichwort ist die Kunden-Hotline, ich sage nur „bitte warten, bitte warten“. Die Deutsche Gesellschaft für Verbraucherstudien hat über 428.000 Bewertungen zu über 2.700 Unternehmen in Deutschland ausgewertet. Im Podcast spricht dazu Carsten Biel, Leiter des Amazon Kundenservices.

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Umwelttechnik, IT, Personal, Buchhaltung, Sprachen, Lkw-Führerschein: Amazon startet Weiterbildungsoffensive

Sich im Job durch Aus- und Fortbildungsangebote weiterentwickeln zu können, ist für viele Berufstätige ganz wichtig. Das weiß auch ein großer Arbeitgeber wie Amazon und hat entsprechende Programme gestartet. Wer in der Logistik arbeitet, kann sich in verschiedenen Berufen weiterbilden, auch wenn die keinen Bezug zu Amazon haben. Im Podcast spricht dazu Sven Hosang von Amazon.

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Umfrage: Wenn auf dem stillen Örtchen nichts mehr geht

Wenn auf dem stillen Örtchen nichts mehr geht, Stichwort Verstopfung, ist das für die Betroffenen mehr als lästig. Eine aktuelle Umfrage unter gut 1.000 Frauen und Männern zeigt jetzt, dass sich etwa ein Drittel der Betroffenen durch Verdauungsbeschwerden im Alltag beeinträchtigt fühlen. Woher sie kommen und was man dagegen tun kann erklärt der Gastroenterologe Professor Ahmed Madisch im Podcast.

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Immer weniger Zahnarztpraxen auf dem Land: Was tun?

Wenn es um die Mundgesundheit geht, also vor allem um unsere Zähne, liegt Deutschland an der Weltspitze. Ein Grund für diesen hohen Standard sind die vielen Zahnarztpraxen, die den Großteil der Versorgung sicherstellen. Doch gerade im ländlichen Raum gibt es immer weniger Praxen, weil oft Nachfolger fehlen. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, erklärt in dieser Episode unter anderem Professor Christoph Benz, Präsident der Bundeszahnärztekammer.

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Oft sehr spät erkannt: Welt-Eierstockkrebs-Tag am 8. Mai

Am 8. Mai ist Welt-Eierstockkrebs-Tag. Meist erkranken Frauen ab 50, bei familiären Vorbelastungen oft auch deutlich jünger. Eierstockkrebs wird oft erst spät diagnostiziert, weil der Tumor in frühen Stadien zunächst keine Beschwerden verursacht. Treten dann Symptome auf, sind sie meist unspezifisch. Darüber informiert der Tag, denn wie bei allen Krebserkrankungen gilt: je früher entdeckt, desto besser sind die Heilungschancen.

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Am 12. Mai ist Muttertag: „Sag es mit ’nem Song“

Am 12. Mai ist Muttertag. Und ganz bestimmt überlegen wieder ganz viele, was sie ihrer lieben Mama an diesem Tag schenken können. Möglichst originell und persönlich soll das Geschenk sein und wie wäre es da mal mit einem eigenen Song? Mit einem Text, in dem es genau um die eigene Mama geht? Die Aktion von Milka „Sag es mit ’nem Song“ und KI machen es möglich, alle Details im Podcast.

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Freiheit trotz Hämophilie A: Zwei Schwestern und ihre Söhne

Es ist eine Erkrankung, die nicht nur den Patienten selbst, sondern immer auch den Alltag der ganzen Familie beeinflusst: Hämophilie A, auch bekannt als „Bluterkrankheit“. Trotzdem ist darüber relativ wenig bekannt, zum Beispiel, dass fast nur Jungen betroffen sind und der auslösende Gendefekt meist von der Mutter vererbt wird. Im Podcast geht es um die Zwillingsschwestern Alina und Johanna, die beide betroffene Söhne haben, in Deutschland und in Ecuador.

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Sozial und nachhaltig: B-Corp Zertifikat zeichnet Unternehmen aus

Umsatz machen und Geld verdienen ist natürlich wichtig für jedes Unternehmen, doch auch soziale Aspekte und auch das Thema Nachhaltigkeit werden immer wichtiger. Um diese Entwicklung zu fördern, gibt es ein unabhängiges und internationales Zertifikat, das nur Unternehmen erhalten, die sich in diesen Bereichen besonders engagieren. Ein Beispiel ist Sanofi, das für seinen Geschäftsbereich Consumer Healthcare das B Corp-Zertifikat erhalten hat. Warum, erklärt im Podcast Geschäftsführerin Dr. Theresa von Fugler.

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Immer gefragter im Job: Dienstradleasing

Fahrräder, vor allem E-Bikes, sind in und das gilt nicht nur privat, sondern immer häufiger auch im Job. Immer mehr Arbeitgebende bieten ihren Mitarbeitenden ein so genanntes Dienstradleasing an. Eine aktuelle Umfrage hat jetzt herausgefunden, warum sie das tun und welche Vorteile ein geleastes Bike haben kann, nicht nur, um neue Mitarbeitende zu gewinnen. Im Podcast spricht dazu Justin Koch von Lease a Bike.

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Seit 2015: Neun Jahre Krieg im Jemen

Zum neunten Mal jährt sich der seit 2015 anhaltende Krieg im Jemen. Die Situation ist dramatisch: Etwa 18 Millionen Menschen sind laut UN auf humanitäre Hilfe angewiesen – und das bei einer Gesamtbevölkerung von circa 34 Millionen. Die Menschen müssen tagtäglich mit der Angst leben, nichts zu essen oder trinken zu haben und oft haben sie auch keinen Zugang zu einer ausreichenden Gesundheitsversorgung. Im Podcast spricht dazu Maria Rüther von Aktion Deutschland Hilft.

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Nachhaltiger trinken: Weltwassertag am 22. März

Am 22. März ist Weltwassertag. Wasser verdient viel Aufmerksamkeit, denn diese wertvolle Ressource spielt in unserem Alltag eine wichtige Rolle, und das nicht nur im Haushalt, sondern auch als Trinkwasser. Wie das nachhaltiger konsumiert werden kann, erklärt im Podcast Marc Seddig von Sodapop.

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Große Studie: Wodurch gewinnen und binden Unternehmen Fachkräfte?

Der Fachkräftemangel ist ein bestimmendes Thema zurzeit und immer mehr Unternehmen fragen sich, wie sie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter für sich gewinnen können. Eine aktuelle Studie hat untersucht, welche Faktoren einen Arbeitgeber besonders attraktiv machen und welche Punkte auch wichtig sind, um die Beschäftigten an ein Unternehmen zu binden. Im Podcast spricht dazu Amelia Gahmann vom ifaa, Institut für angewandte Arbeitswissenschaft, das in seiner Anreiz- und Vergütungsstudie über 600 Unternehmen befragt hat.

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Nachgefragt: „Guter Vorsatz“ Nummer Eins für 2024: Weniger Stress!

Es sind ja schon wieder einige Woche des neuen Jahres verstrichen und deshalb ist es der richtige Zeitpunkt, einmal nach den Guten Vorsätzen zu fragen. Ganz oben auf der To-do-Liste stand hier für 2024 bei vielen - „Weniger Stress“. Denn das ist gesund und kann vor allem gegen Kopfschmerzen helfen. Im Podcast spricht dazu die Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerzzentrums Professorin Dagny Holle-Lee.

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„Das Leben gehört gehört“: Welttag des Hörens am 3. März

Das Leben gehört gehört“ – unter diesem Motto steht der diesjährige Welttag des Hörens, der am 3. März stattfindet. Die gesundheitlichen Folgen unbehandelter Schwerhörigkeit werden weithin unterschätzt. Experten raten zu regelmäßiger Vorsorge, zum Beispiel durch Hörtests beim HNO-Arzt oder Hörakustiker. 96 Prozent der Menschen, die mit einer Schwerhörigkeit leben, berichten von einer höheren Lebensqualität, seit sie Hörgeräte tragen. Im Podcast spricht dazu Dr. Stefan Zimmer vom BVHI.

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„Selten sind Viele“: Tag der Seltenen Erkrankungen am 29.2.

Am 29. Februar ist der „Tag der Seltenen Erkrankungen“. Wer von einer solchen betroffen ist, hat meist einen langen Leidensweg hinter sich. Weil die Erkrankungen so selten sind, werden sie häufig erst spät erkannt und entsprechend gezielt behandelt. Etwa 6.000 Seltene Erkrankungen gibt es, im Podcast mit dem Immunologen Dr. Peer Aries stellen wir zwei davon vor, abgekürzt EGPA und HES.

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„Mensch #wiedu“: Große Kampagne zum Tag der Seltenen Erkrankungen am 29.2.

Am 29. Februar ist der „Tag der Seltenen Erkrankungen“, mit denen in Deutschland etwa sechs Millionen Menschen leben müssen. Ansonsten sind sie aber Menschen wie jeder andere auch und genau das will jetzt eine der größten Awareness-Kampagnen für seltene Erkrankungen zeigen, auch in den Sozialen Medien. Ihr Name: „Mensch #wiedu“. Was dahinter steckt, erklärt im Podcast Moritz Meissner von Ascendis Pharma, einem der Hauptsponsoren.

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Stiftung Warentest: Smarte Beleuchtung

Wenn es darum geht, sich zuhause wohlzufühlen und eine angenehme Atmosphäre zu erzeugen, ist das richtige Licht ganz wichtig. Dafür sorgen immer häufiger smarte Lampen und Leuchten, wie sie die Stiftung Warentest kürzlich getestet hat. Doch welche Vorteile bietet smarte Beleuchtung und was zeichnet ein gutes System aus? Im Podcast spricht dazu Jan-Eike Beckmann, Produktmanager für Philips Hue und WiZ. Lampen beider Marken wurden Testsieger der Stiftung Warentest.

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„Gesundheitswoche Gürtelrose“ vom 26. Februar bis 3. März

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland erkrankt im Laufe seines Lebens mindestens einmal an Gürtelrose. Trotzdem ist den meisten dieses Risiko nicht bewusst. Deshalb will die „Gesundheitswoche Gürtelrose“ über diese schmerzhafte Viruserkrankung aufklären. Die Gesundheitswoche Gürtelrose läuft vom 26. Februar bis zum 3. März und im Podcast spricht dazu der Internist Dr. Christoph Weber.

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Aktion „Logotausch“: Aufs Schiri-Trikot für ein Bundesligaspiel

Kleine und mittelgroße Unternehmen haben in Deutschland viele Möglichkeiten, auf sich aufmerksam zu machen: Online-Werbung zum Beispiel, natürlich Spots im Radio, und: Trikotwerbung in der Fußball-Bundesliga. Die jedenfalls gibt es jetzt zu gewinnen. Dahinter steckt Das Örtliche als offizieller Partner der DFB-Schiedsrichterinnen und Schiedsrichter, gut zu erkennen am „Ö“ auf den Ärmeln ihrer Trikots. Und genau dort können jetzt auch kleinere Unternehmen für ein Bundesligaspiel erscheinen. Wie das geht, erklärt Daniel Wurl vom Ö im Podcast.

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Initiative „Mehr als Lungenkrebs“ gibt Hilfe und Rückhalt

Wenn jemand die Diagnose Lungenkrebs erhält, ist das natürlich erstmal ein großer Schock. Es stellen sich viele Fragen, zum Beispiel „wie reagiert mein Umfeld, wie gehe ich damit um?“ Klar ist, hinter jedem Patient oder jeder Patientin steckt ein Mensch, der Hilfe und Rückhalt braucht. Die Initiative „Mehr als Lungenkrebs“ will genau das geben und lässt Betroffene zu Wort kommen, sie alle sind „Starke Stimmen“.

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Das RS-Virus grassiert: Warum Eltern von Babys aufmerksam sein sollten

In den kalten Monaten des Jahres ist es unterwegs und sorgt bei vielen von uns für Atemwegsinfektionen, also Erkältungen: das RS-Virus. Es betrifft Erwachsene und Kinder gleichermaßen, allerdings sollten Eltern von Babys besonders aufmerksam sein, denn fast jeder Säugling infiziert sich bis zum zweiten Lebensjahr mit dem RS-Virus. Warum das gerade im ersten Lebensjahr ein Risiko sein kann, erklärt im Podcast der Epidemiologe Mathieu Bangert.

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Für umweltschonende Milchprodukte: Klima-Check im Kuhstall

Ein Produkt sollte heute möglichst umweltschonend sein und zum besseren Schutz des Klimas beitragen. Immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher achten im Supermarkt darauf und das wissen natürlich auch die Produzenten. Ein Beispiel dafür sind Milchprodukte, also vom Frischkäse über die Butter bis zur Vollmilch. Arla ist eine große Molkereigenossenschaft, die durch ein neues Anreizmodell beim Milchgeld gezielt Nachhaltigkeitsmaßnahmen fördert. Und fast 1.400 Milchhöfe in Deutschland sind dabei, so wie in dieser Episode der Hof von Ulla Esser und ihrem Mann.

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Nachhaltigkeits-Projekt der Initiative Milch: Let’s do Zukunft

Wenn es um Milch und Nachhaltigkeit geht, sind Kühe, Landwirte und Grünland ein tolles Trio. Warum das so ist, erklärt im Podcast der Landwirt Florian. Er kennt sich bestens aus, wenn es darum geht, seinen Kühen das Futter zu geben, das gut für Tier und Umwelt ist. Außerdem ist er bei „Let’s do Zukunft“ am Start, einem Nachhaltigkeits-Projekt der Initiative Milch, das auf drei Milchhöfen läuft.

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Katzenfutter: Worauf es bei der Auswahl ankommt

Wer eine Katze besitzt, weiß das: Damit es dem Liebling gut geht, ist ein Faktor ganz entscheidend: das richtige Futter. Es sorgt für Vitalität, ein glänzendes Fell, einen guten Stoffwechsel und vieles mehr. Doch wer seinen Vierbeiner optimal versorgen möchte, der braucht mehr als nur gute Zutaten, der muss seinem Katzenfutter auch vertrauen können, also genau wissen, welche Inhaltsstoffe enthalten sind. Im Podcast spricht dazu der Fütterungsexperte Michael Alvermann.

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Hundefutter: Worauf es bei der Auswahl ankommt

Wer einen Hund besitzt, weiß das: Damit es dem Liebling gut geht, ist ein Faktor ganz entscheidend: das richtige Futter. Es sorgt für Vitalität, ein glänzendes Fell, einen guten Stoffwechsel und vieles mehr. Doch wer seinen Vierbeiner optimal versorgen möchte, der braucht mehr als nur gute Zutaten, der muss seinem Hundefutter auch vertrauen können, also genau wissen, welche Inhaltsstoffe enthalten sind. Im Podcast spricht dazu der Fütterungsexperte Michael Alvermann.

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Für ein Viertel aller Beschäftigten: Neuer Mindestlohn ab 1. Januar

Von 12 Euro auf 12 Euro 41: Für fast ein Viertel aller Beschäftigten in Deutschland beginnt das neue Jahr mit einem Pluspunkt, denn der gesetzliche Mindestlohn wird erhöht. Doch wie wird der Mindestlohn eigentlich in den Unternehmen umgesetzt? Zum Beispiel auch in den ganz großen wie Amazon mit tausenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern? Im Podcast spricht dazu Katharina Lippman, Personalchefin in der Amazon Logistik.

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„Spenden, helfen, fördern”: Weihnachtszeit ist Spendenzeit

Die Weihnachtszeit ist Spendenzeit. Nicht nur Privatleute geben hier etwas Geld, um anderen Menschen zu helfen. Auch Unternehmen engagieren sich sozial, so wie zum Beispiel einer der größten Lebensmitteleinzelhändler Deutschlands, Aldi Süd. Hier ist von Vorteil, dass es fast überall eine Filiale gibt. So kann gezielt vor Ort geholfen werden, in diesem Fall mit insgesamt 250.000 Euro. Im Podcast spricht dazu Carlos Rasel von Aldi Süd.

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Fur-tastisch! Furby, Liebling aller Kinder, ist zurück!

Kennen Sie Furby? Dieses niedliche, interaktive Spielzeug eroberte 1998 die Herzen von Kindern auf der ganzen Welt. Und jetzt ist die neue Version erschienen, die bereits mit dem Top 10 Spielzeugpreis ausgezeichnet wurde und vielleicht auch der Liebling Ihres Kindes werden kann, Stichwort Weihnachtsgeschenke. Im Podcast spricht Furby selbst und zeigt, was er alles drauf hat von Hellsehen über Tanzen bis Chillen.

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Recycling ist in: Wellpappe erreicht Quote von 95 Prozent

Wenn man sich die oft randvollen Altpapiercontainer so anschaut; merkt man es direkt: Recycling ist angesagt und viele achten darauf, ihre gebrauchten Postpakete oder Altpapier auch entsprechend zu entsorgen. Jetzt ist zum ersten Mal eine Recyclingquote nur für Wellpappe ermittelt worden und die liegt bei 95 Prozent. Warum diese Quote so hoch ist und wie man sie zur Freude der Nachbarn noch etwas steigern kann, erklärt im Podcast Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Immer mehr Kriegsopfer in Europa: Volkstrauertag am 19. November

Am 19. November ist Volkstrauertag. Dieser stille Feiertag erinnert an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft und mahnt zum Frieden. Und das wird offenbar immer dringender, denn nach dem Krieg in der Ukraine sterben auch Menschen in Israel und dem Gaza-Streifen. Die offizielle Gedenkstunde zum Volkstrauertag findet am 19. November im Plenarsaal des Deutschen Bundestages statt, zu Gast ist Kronprinzessin Victoria von Schweden. Im Podcast spricht dazu Dr. Peter Schmidt vom Volksbund.

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60.000 Patienten jährlich: Kampagne wertvollER informiert über Prostatakrebs

Es ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern: Prostatakrebs. Nach der Diagnose stellen sich viele Fragen: Wo bekomme ich Hilfe und Informationen, welche Therapiemöglichkeiten gibt es und wie geht es weiter. Hier setzt die Kampagne wertvollER an, die Anregungen und Infos rund um den Alltag mit der Erkrankung liefert. Als Community für Patienten und deren Angehörige gibt sie Tipps und Erklärungen und die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen.

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Studie: Mehr Klimaschutz durch Mehrwegquoten?

Mit Mehrwegquoten für den Online-Handel und bestimmte Transportverpackungen will die EU weitere Fortschritte bei Nachhaltigkeit und Klimaschutz erreichen. Regeln soll das Ganze eine europaweit gültige Verpackungsverordnung. Ob das Sinn macht, hat eine aktuelle Studie untersucht, deren Ergebnisse im Podcast Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie zusammenfasst.

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Welt-Diabetestag 14.11. - 8 Millionen Betroffene in Deutschland

Am 14. November ist Welt-Diabetestag. Etwa acht Millionen Menschen leben in Deutschland mit Diabetes. Die gute Nachricht: Oft unterstützt moderne Technik die Betroffenen dabei, ein weitgehend normales Leben zu führen. Eins ist dabei entscheidend: den Zuckerspiegel gut im Griff zu haben. Im Podcast spricht dazu der Diabetologe Dr. Stephan Arndt.

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Herbstzeit ist Genießerzeit: Abwechslung mit Sauermilchkäse

Herbstzeit ist Genießerzeit. Nicht nur die Natur leuchtet in vielen Farben, auch Leckereien auf dem Teller dürfen sich von ihrer besten Seite zeigen. Ein Geheimtipp ist Sauermilchkäse, die älteste deutsche Käseart bietet viel Abwechslung auch in der warmen Küche und ist besonders eiweißreich und fettarm. Im Podcast spricht dazu Johanna Kolbe von der Käserei Loose.

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Sehr wichtig fürs Wohlbefinden: Magen-Darm-Tag 7. November

Am 7. November ist Magen-Darm-Tag, denn unsere Verdauungsorgane verdienen unsere Aufmerksamkeit. Wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten, kann das auf die Stimmung gehen und die Lebensqualität verringern. Im Beitrag gibt es die interessantesten Ergebnisse zu einer aktuellen Umfrage, die untersucht hat, welche Routinen am Morgen wichtig sind, um entspannt und mit einem guten Körpergefühl in den Tag zu starten. Ganz wichtig sind den meisten Befragten hier zum Beispiel ein gutes Frühstück, Kaffee und ausreichend Zeit.

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Welt-Schlaganfalltag 29. Oktober: „Time is brain“

Am 29. Oktober ist Welt-Schlaganfalltag. Nach einem Schlaganfall ist schnelle Hilfe gefragt. „Time is brain“ – Zeit ist Gehirn, sagen die Fachleute und trainieren ihre Abläufe regelmäßig. Mit Erfolg, denn jedes Jahr werden sie einige Minuten schneller. Allerdings geht immer noch oft viel Zeit verloren, bis die Betroffenen in der Klinik sind. Das stellt die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe fest. Und will das ändern – mit einer App. Im Podcast spricht dazu Mario Leisle von der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe.

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Interview Prof. Ulrich Kellner zur chronischen Augenerkrankung Retinitis pigmentosa

Für die meisten Menschen ist das Augenlicht das wichtigste Sinnesorgan. Allerdings kann das Sehvermögen durch chronische Augenerkrankungen bedroht sein, die viele Betroffene erst relativ spät bemerken. Ein Beispiel ist Retinitis pigmentosa, eine erbliche Netzhauterkrankung, die in Deutschland etwa 40.000 Menschen betrifft. Über die Hintergründe informiert im Gesundheits-Podcast Professor Ulrich Kellner, Facharzt für Augenheilkunde.

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Woche des Sehens 8.-15. Oktober: "Augen als Fenster zur Welt"

Vom 8. bis zum 15. Oktober läuft die bundesweite „Woche des Sehens“. Ihr Motto: "Augen als Fenster zur Welt". Die Aufklärungskampagne will auf die Bedeutung des Sehens und die Situation von blinden und sehbehinderten Menschen in Deutschland und der Welt aufmerksam machen. Und sie will auch über Erkrankungen informieren, die das Sehvermögen bedrohen können. Im Podcast spricht dazu der Facharzt für Augenheilkunde Professor Ulrich Kellner.

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Gut gepackt ist halb gewonnen: Warum Wellpappe Platz und Gewicht sparen hilft

„Gut gepackt ist halb gewonnen“: Das könnte der Leitspruch von Spediteuren oder auch Paket-Lieferanten sein, die ihre LKWs möglichst optimal beladen wollen, um keinen Platz zu verschenken. Denn gerade in bestimmten saisonalen Hochzeiten zählt jeder Quadratmeter Platz. Welche Rolle Wellpappe hier spielt, um die Infrastruktur effizienter zu nutzen, erklärt im Podcast Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Weltverhütungstag am 26. September

Am 26. September ist Weltverhütungstag. Er wurde ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für Fragen der Sexualaufklärung und Empfängnisverhütung zu stärken. Es gibt viele Methoden, zu verhüten, doch die Notfallverhütung ist oft ein Tabu-Thema. Seit 2015 gibt es die „Pille danach“ rezeptfrei in der Apotheke, doch bis heute gilt in Deutschland ein Werbeverbot. Eine repräsentative Umfrage zeigt, dass fast 90 Prozent der Befragten es wichtig finden, auch darüber zu informieren.

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Immer häufiger im Supermarkt zu sehen: Wellpappe statt Plastik

Viele Verbraucherinnen und Verbraucher versuchen, Plastikmüll zu vermeiden. Und auch im Alltag ist zu spüren, dass immer mehr Produkte mit Materialien verpackt werden, die auf pflanzlichen Rohstoffen basieren. Stichworte Papier oder Wellpappe. In Supermärkten ist gut zu beobachten, wie sich Plastik mit Verpackungen aus Wellpappe ersetzen lässt, erklärt im Beitrag Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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„Frieden geht uns alle an!“ Weltfriedenstag am 21. September

Am 21. September ist Weltfriedenstag, ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen. Dieser Tag ist gerade auch vor dem Hintergrund des Krieges in der Ukraine wichtiger denn je, denn Frieden geht uns alle an. Im Beitrag spricht Dirk Backen vom Volksbund, dessen Arbeit geht weiter, selbst jetzt während des Krieges werden in Russland und der Ukraine weiterhin gefallene Soldaten ausgebettet, koordiniert aus den Büros in Moskau und Kiew. Die wichtige Friedensarbeit des Volksbundes, der Austausch von Jugendlichen, ist allerdings zurzeit nicht möglich.

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Für weniger Müll in der Natur: World Cleanup Day am 16.9.

Die Welt räumt auf, Deutschland macht mit: Am 16. September ist „World Cleanup Day”, an dem eine der größten Müllsammel-Aktionen der Welt stattfindet. Letztes Jahr waren Menschen in 190 Ländern dabei. Warum es wichtig ist, besonders Plastikmüll zu vermeiden, erklärt im Beitrag Marc Seddig von Sodapop. Seit diesem Jahr ist Sodapop offizieller 4ocean Cleanup Partner und hat zwei Cleanups finanziert, bei denen über zwei Tonnen Müll aus dem Meer entfernt wurden.

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Über 80 Prozent: Recycling-Quote von Altpapier bleibt hoch

Altpapier hat in Deutschland eine sehr hohe Recyclingquote, die sich bei rund 80 Prozent bewegt. Viele Bürgerinnen und Bürger achten darauf, auch ihre Pakete als Wertstoff über das Altpapier in den Kreislauf zurückzugeben. Doch was passiert eigentlich mit der Wellpappe, nachdem sie dann vom Entsorgungsunternehmen abgeholt wurde? Im Podcast spricht dazu Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Millionen sind betroffen: Internationaler Neurodermitis Tag am 14.9.

Am 14. September ist „Internationaler Neurodermitis Tag“. Diese chronisch-entzündliche Hauterkrankung stellt die Betroffenen oft vor eine Vielzahl von Herausforderungen. Damit umzugehen, ist nicht immer einfach. Eine besondere Kampagne „Leben mit Neurodermitis“ bei Instagram will darauf aufmerksam machen und den Austausch unter den Betroffenen fördern. Im Podcast sprechen dazu die angehenden Fachärzte Avend Bamarni und David Reckers.

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Für Umwelt und Nachhaltigkeit: Bewusstes Konsumieren immer wichtiger

Um den Planeten für zukünftige Generationen zu erhalten, spielt es eine immer größere Rolle, bewusst zu konsumieren. Und hier kann auch jede oder jeder Einzelne von uns einen Beitrag zur Nachhaltigkeit leisten. Das fängt zum Beispiel ganz konkret beim nächsten Einkauf an. Das Einzelhandelsunternehmen dm etwa setzt bereits seit 2012 auf Nachhaltigkeit. In dieser Podcast-Folge spricht dazu Geschäftsführerin Kerstin Erbe.

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Herzlichen Dank! Welttag der humanitären Hilfe am 19. August

Am 19. August ist Welttag der humanitären Hilfe. Er wurde vor 20 Jahren ins Leben gerufen, um die wichtige Arbeit der vielen humanitären Helferinnen und Helfer weltweit zu würdigen. Und hier muss man leider feststellen, dass sich ihre Situation seit 2003 deutlich verschlechtert hat, denn Menschen in Kriegsgebieten oder nach Naturkatastrophen zu helfen, wird immer gefährlicher. Im Podcast spricht dazu Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, dem Bündnis aus über 20 Hilfsorganisationen.

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100.000 Tonnen Müll sind zu viel: Das erste Kaffeekapselsystem ohne Kapsel

Kaffee ist mit Abstand das beliebteste Heißgetränk der Deutschen. Und weil es so praktisch ist, bereiten sich viele ihren Kaffee mit Kapseln zu. Allerdings hat das – Stichwort Nachhaltigkeit – einen Nachteil: der Müll. Rund 63 Milliarden Kaffeekapseln verursachen jährlich weltweit etwa 100.000 Tonnen Müll. Das will CoffeeB, das erste Kaffeekapselsystem ohne Kapsel, ändern. Wie es funktioniert, erklärt im Podcast Entwicklerin Caroline Siefarth.

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Große KI-Studie: Wie stark setzen Unternehmen Künstliche Intelligenz ein?

Künstliche Intelligenz, kurz KI, soll das Leben vereinfachen und zum Beispiel auch Unternehmen effektiver machen und Kosten sparen. Eine aktuelle Studie hat jetzt untersucht, wie sehr KI in produzierenden Unternehmen eingesetzt wird und wie die Mitarbeiter das beurteilen. Das ifaa, Institut für angewandte Arbeitswissenschaft, befragte für seine KI-Studie 459 Unternehmen. In dieser Podcast-Folge spricht Studienleiter Dr. Markus Harlacher über die wichtigsten Erkenntnisse.

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Weltflüchtlingstag 20. Juni: Über 100 Millionen Menschen auf der Flucht

Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag, ausgerichtet von den Vereinten Nationen. Seit nunmehr 10 Jahren steigt die Zahl der Vertriebenen immer weiter an und hat aktuell einen Höchststand erreicht: Über 100 Millionen Menschen sind weltweit vor Krieg, Hunger oder Naturkatastrophen auf der Flucht, mehr als je zuvor. Über die Gründe spricht im Beitrag Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft.

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Der nachhaltige Ess-Tipp: Mandeln

Wasser ist ein sehr wertvolles Gut, das gilt beispielsweise auch für die Landwirtschaft. Hier wird deshalb versucht, die Lebensmittel mit möglichst wenig Wasser anzubauen. Ein Beispiel dafür sind Mandeln, zu denen viele greifen, da sie lecker sind und viele Nährstoffe enthalten. Viele Mandeln kommen aus Kalifornien zu uns. Wie die dortigen Farmer den Wasserverbrauch immer weiter senken, im Podcast gibt es die Details.

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Kennen Sie Ihren LDL-Wert? Tag des Cholesterins am 16. Juni

Am 16. Juni ist Tag des Cholesterins. Er macht darauf aufmerksam, dass ein erhöhter Cholesterinspiegel ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Deshalb ist es wichtig, seine eigenen Werte zu kennen und diese regelmäßig checken zu lassen. Im Podcast spricht dazu Hausärztin Dr. Petra Sandow.

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Parasiten beim Gassigehen: Warum Hunde regelmäßig entwurmt werden sollten

Wer einen Hund hat, geht auch täglich mit ihm spazieren, klar, das Tier muss schließlich auch mal raus und sein Geschäft erledigen. Oft geht es dann zum Gassi ins Grüne, wo natürlich auch viele andere Hunde unterwegs sind. Warum das ein gewisses Risiko mit sich bringen kann, Stichwort Parasiten, zeigt eine aktuelle Studie, bei der in vielen Parks in Deutschland Kotproben von Hunden untersucht wurden. Im Podcast spricht dazu die Tierärztin Dr. Alexa Sommer.

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Einweg oder Mehrweg? Warum die Antwort nicht immer einfach ist

Ob in der Industrie, beim Online-Versand oder ganz privat zum Beispiel beim Einkaufen: Verpackungen mit einer guten Ökobilanz sind gefragt. Oft heißt es, Mehrweg würde hier grundsätzlich besser abschneiden als Einweg. Doch das entpuppt sich als Mythos, wenn man einmal genauer hinschaut. In dieser Podcast-Episode spricht dazu Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Tag gegen den Schlaganfall 10. Mai: Kennen Sie Ihren Cholesterin-Wert?

Am 10. Mai ist der bundessweite Tag gegen den Schlaganfall. Sein Motto: „Hohes Cholesterin tut nicht weh. Deshalb: Blutfette messen – Gefäße schonen!“ Hintergrund ist, dass hohes Cholesterin auf Dauer Schlaganfälle und Herzinfarkte auslösen kann. Wenn langfristig eine erhöhte Menge an LDL-Cholesterin im Blut zirkuliert, lagert es sich an den Gefäßwänden ab. Das Problem ist nur: Viele kennen ihre Werte überhaupt nicht und damit auch nicht ihr Risiko. Im Podcast spricht dazu Nadine Hunting von der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe.

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Historisches Datum 8. Mai: Ende Zweiter Weltkrieg in Europa

Es ist ein historisches Datum: der 8. Mai. An diesem Tag endete vor 78 Jahren der Zweite Weltkrieg in Europa, der Millionen Soldaten und Zivilisten das Leben kostete. Der 8. Mai will daran erinnern, wie wertvoll und kostbar Frieden ist. Und das auch gerade vor dem Hintergrund des Krieges in der Ukraine, wo wieder Menschen sterben. In diesem Zusammenhang startet der Volksbund eine besondere Aktion und zwar das „Eine-Million-Projekt“. Welcher Meilenstein dahinter steckt, erklärt im Podcast Dirk Backen vom Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge.

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Projekt für Menschen mit schweren Behinderungen: „Toiletten für alle“

Es gibt mehr als 160.000 öffentliche Toiletten in Deutschland und wer unterwegs ist, kann sicher sein, früher oder später auch eine zu finden, wenn man sie braucht. Für Menschen mit schweren Behinderungen sieht das anders aus: Es gibt zwar mittlerweile recht viele Behinderten-WCs, doch die sind für sie oft nicht ausreichend. Das Projekt „Toiletten für alle“ möchte das ändern, im Podcast spricht dazu Josefine Hille von der Stiftung Leben pur.

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Bekannt als „Bluterkrankheit“: Welt-Hämophilie-Tag am 17. April

Einmal beim Brötchenschneiden nicht aufgepasst und schon kann es zu einem kleinen Schnitt kommen. Normalerweise kein großes Problem, denn das heilt ja schnell wieder ganz von selbst. Es sei denn, ein Patient der so genannten Bluterkrankheit ist betroffen. Genau darum dreht sich der Welt-Hämophilie-Tag am 17. April und in dieser Episode spricht dazu Dr. Carmen Escuriola-Ettingshausen, Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin.

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Größter Bio-Verband der Welt: 40 Jahre Naturland

Heute sind sie beim Einkaufen überall in großer Auswahl zu bekommen: Bio-Produkte. Kaum noch vorstellbar, dass es eine Zeit gab, in der ökologische Landwirtschaft oder artgerechte Tierhaltung fast keine Rolle spielten. Genau das sollte sich vor 40 Jahren ändern, denn damals begann eine Bio-Erfolgsgeschichte: Der Verband Naturland wurde von 10 Öko-Pionieren gegründet und ist heute der größte internationale Bio-Verband der Welt. Im Podcast spricht dazu Hubert Heigl, Präsident von Naturland.

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70 Jahre Workcamps für den Frieden: Volksbund startet Kampagne für junge Leute: „Courage Counts“

Vor 70 Jahren startete das erste Workcamp des Volksbundes. Hier kommen junge Menschen aus verschiedenen Ländern zusammen, um sich kennenzulernen. Heute sind es jährlich etwa 30 Camps für 12- bis 26-Jährige, unter anderem in Polen, Ungarn, Italien oder Frankreich. Zum Jubiläum startet der Volksbund die Kampagne „courage counts – Mut zählt!“, bei der junge Leute aktiv etwas für den Frieden bewirken können. Im Podcast spricht dazu Dr. Heike Dörrenbächer vom Volksbund.

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Weltwassertag am 22. März

Jeder von uns braucht es täglich und als Durstlöcher ist es die unangefochtene Nummer 1: das Wasser. Ein guter Grund, zum Weltwassertag am 22. März mal einen genaueren Blick auf unseren Trinkwasserkonsum zu werfen. Neben Mineralwasser aus Flaschen wird in immer mehr Haushalten Leitungswasser selbst gesprudelt: Rund ein Drittel der Deutschen hat bereits einen Wassersprudler zuhause. Im Podcast spricht dazu Marc Seddig von Sodapop.

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Schlafprobleme immer häufiger: Internationaler Tag des Schlafes am 17. März

Am 17. März ist der Internationale Tag des Schlafes. Er will deutlich machen, wie wichtig ein gesunder Schlaf ist. Allerdings klagen immer mehr Menschen in Deutschland über Schlafprobleme. Mögliche Folgen sind Reizbarkeit und Konzentrationsmangel, insgesamt fällt es schwerer abzuschalten und den Alltag zu bewältigen.

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Keine Gebühren mehr: eBay ist ab sofort kostenlos für private Verkäufe

Ob Kleidung, Accessoires, Bücher oder Technik: Fast jeder hat bestimmt schon mal etwas bei eBay.de verkauft oder ersteigert. Für alle, denen die Verkaufsprovision bisher zu hoch war, hat der Online-Marktplatz jetzt eine Neuigkeit zu verkünden: Verkaufen bei eBay.de ist für private Verkäuferinnen und Verkäufer jetzt kostenlos. In dieser Podcast-Episode spricht dazu Jenny Schmaler von eBay Deutschland.

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Wichtiger denn je: Internationaler Energiespartag am 5. März

Am 5. März ist „Internationaler Energiespartag“. Angesichts der derzeit sehr hohen Energiekosten war der wohl noch nie wichtiger. Gefragt sind Tipps, wie jeder von uns sparen kann. Das beste Mittel ist natürlich, weniger zu verbrauchen und hier kann so manchem sprichwörtlich ein Licht aufgehen. Eine Möglichkeit ist das Licht zuhause, hier lässt sich viel Energie einsparen, in dieser Podcast-Episode spricht dazu Jan-Eike Beckmann von Signify, dem Weltmarktführer für Beleuchtung.

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"Tag der Seltenen Erkrankungen" am 28. Februar

Am 28. Februar ist der „Tag der Seltenen Erkrankungen“. Wer betroffen ist, hat meist einen langen Leidensweg hinter sich. Weil die Erkrankungen so selten sind, werden sie häufig erst spät erkannt und entsprechend gezielt behandelt. Ein Beispiel für eine Seltene Erkrankung gibt in dieser Episode die Lungenfachärztin Dr. Sabine Lampert. Die Eosinophile Granulomatose mit Polyangiitis, kurz EGPA, betrifft in Deutschland jährlich etwa 1.500 Menschen.

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Größte Vertreibung seit dem Zweiten Weltkrieg: 1 Jahr Ukraine-Krieg

Vor einem Jahr begann der Krieg in der Ukraine. Etwa 15 Millionen Ukrainer wurden vertrieben, davon sind sieben Millionen im eigenen Land auf der Flucht. Viele weitere flüchteten in benachbarte Länder, auch nach Deutschland. Der Bedarf an humanitärer Hilfe in der Ukraine selbst und auch den Nachbarländern ist enorm. Und ein Ende des Krieges scheint nicht in Sicht. Die Folgen für die Menschen beschreibt in dieser Podcast-Episode Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft.

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Gesundheitswoche Gürtelrose vom 27. Februar bis 5. März

Jeder dritte Erwachsene erkrankt im Laufe seines Lebens mindestens einmal an Gürtelrose. Trotzdem ist bisher wenig über diese schmerzhafte Viruserkrankung bekannt. Deshalb will die „Gesundheitswoche Gürtelrose“ vom 27. Februar bis zum 5. März aufklären und informieren, zum Beispiel darüber, wer besonders gefährdet ist und welche Vorsorgemaßnahmen schützen können. In dieser Podcast-Episode spricht dazu der Immunologe Dr. Markus Heinemann.

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Welttag des Hörens 3. März: „Hörvorsorge ab 50 – ICH geHÖRE daZU!“

Regelmäßige Gesundheits-Checks können helfen, fit und gesund zu bleiben, besonders ab einem Alter von 50. Allerdings herrscht hier etwas Nachholbedarf, wie eine aktuelle Umfrage des Bundesverbandes der Hörsysteme-Industrie zum Welttag des Hörens zeigt. Zwar gehen 70 Prozent der Über-50-Jährigen regelmäßig zur zahnärztlichen Vorsorge, aber nur 15 Prozent lassen ihr Gehör überprüfen, was Folgen haben kann. Im Podcast spricht dazu Dr. Stefan Zimmer vom BVHI.

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Grippe-Hochsaison: Warum die Grippeimpfung auch jetzt noch wichtig ist

Jetzt im Januar und Februar schwappt sie meist über das Land: die Grippewelle. Das zeigen die Erfahrungen der Jahre vor Corona. Eine Grippe ist kein Schnupfen, sondern eine ernstzunehmende Erkrankung. Und falls Sie noch nicht geimpft sind, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt. Für wen die Grippeimpfung empfohlen und bis ins Frühjahr hinein noch wichtig und sinnvoll ist, erklärt im Podcast Impf-Experte Dr. Andreas Leischker.

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Kommt eine schwere Grippewelle? Wer sich jetzt impfen lassen sollte

In den letzten zwei Jahren war die Grippe durch Corona kaum ein Thema in der Öffentlichkeit. Trotzdem gibt es sie aber nach wie vor und möglich ist auch bei uns eine schwere Grippewelle wie in Australien, wo der Winter bereits vorbei ist. Woran das liegt und was zu tun ist, erfahren Ihre Hörerinnen und Hörer im Podcast mit Impf-Experte Dr. Andreas Leischker.

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Statt Zucker zu Weihnachten: Kochen und Backen mit Ahornsirup

Die meisten kennen ihn vermutlich auf Pfannkuchen oder Waffeln oder zum Frühstück: Ahornsirup. Doch das „flüssige Gold“ aus Kanada kann noch mehr, fast alle Gerichte lassen sich damit verfeinern oder abschmecken. Und Ahornsirup ist eine natürliche Alternative zu Zucker oder Honig, was gerade jetzt in der Weihnachtszeit einige Vorteile hat. In dieser Podcast-Episode spricht dazu die Ernährungswissenschaftlerin Stephanie Kissing.

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828 Millionen Menschen betroffen: Hilfsorganisationen setzen Schwerpunkt auf Kampf gegen Hunger

Viele Menschen möchten in der Weihnachtszeit etwas spenden. Die Auswahl ist groß, da etliche seriöse Hilfsorganisationen um Unterstützung bitten. Und in diesem Jahr steht ein Thema im Mittelpunkt: der Kampf gegen den Hunger. Weltweit leiden aktuell 828 Millionen Menschen unter chronischem Hunger, ein trauriger Höchststand. Die Gründe dafür benennt in dieser Podcast-Episode Manuela Roßbach vom Hilfsbündnis „Aktion Deutschland Hilft“.

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60.000 Männer jedes Jahr betroffen: wertvollER-Kampagne informiert über Prostatakrebs

Es ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern: Prostatakrebs. Nach der Diagnose stellen sich sehr viele Fragen wie es weitergeht. Hier setzt die Kampagne wertvollER an, die Anregungen und Infos rund um den Alltag mit der Erkrankung liefern will. Neu ist das Videomagazin „wertvollER TV“, in dem Experten zu Wort kommen und alle Facetten der Erkrankung beleuchten. Die soeben erschienene 3. Ausgabe dreht sich beispielsweise um die Themen Sexualität und Partnerschaft.

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„Die Gasspeicher sind voll!“ Klingt gut, doch was bedeutet das?

Es ist zurzeit eines der bestimmenden Themen: Wie kann jeder von uns Energie und vor allem knapp gewordenes Gas sparen? Das ist im privaten Bereich wichtig, gilt aber genauso für die Unternehmen und die Industrie. „Die Gasspeicher sind voll“. Das hört und liest man zurzeit. Doch was bedeutet das eigentlich? Im Podcast spricht dazu Dr. Frank Lennings vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft, ifaa.

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Nasskalte Jahreszeit: Was tun bei Halsschmerzen?

Hatten Sie schon Halsschmerzen? Die jetzige nasskalte Jahreszeit ist Hochsaison für akute Beschwerden in Hals und Rachen. Woher die Halsschmerzen kommen und was man dagegen tun kann, erfahren Ihre Hörerinnen und Hörer im Podcast.

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Tee auf Knopfdruck: Was kann die Teemaschine Avoury One?

Nach Wasser ist es das beliebteste Getränk der Welt: Tee. Unter dem Strich wird er 2½-mal so oft getrunken wie Kaffee. Allerdings benötigt die richtige Zubereitung eines leckeren Tees etwas Geduld und Muße. Es sei denn, man holt sich die smarte Hilfe einer Teemaschine dazu, die Tee auf Knopfdruck zubereitet und den perfekten Teegenuss verspricht. Im Podcast spricht dazu die Tee Sommelière Johanna Baumgartner:

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Die Grippesaison rückt näher: Wer sich jetzt impfen lassen sollte

Die Grippesaison rückt näher und Experten gehen davon aus, dass uns dieses Jahr möglicherweise eine starke Grippewelle bevorstehen könnte. Wer besonders gefährdet ist und sich laut Empfehlung der Ständigen Impfkommission STIKO jetzt impfen lassen sollte, erfahren Ihre Hörerinnen und Hörer im Service-Beitrag mit Impf-Experte Dr. Andreas Leischker.

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ABC und 1x1: Förderprogramm “CLEVER & FIT – Gehirnjogging für Kids!”

Als Folge von Corona fehlt es vielen Grundschulkindern an Basiswissen wie dem 1×1 oder dem ABC. Das Kinderhilfswerk „Die Arche“ will dagegen etwas tun und Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren wieder für das Lernen motivieren. Das entsprechende Förderprogramm “CLEVER & FIT – Gehirnjogging für Kids!” setzt dabei auf prominente Hilfe. „Die Höhle der Löwen”-Moderator Amiaz Habtu gibt in fünf Videos nützliche und kindgerechte Tipps, zum Beispiel: Wie übe ich das 1×1 oder ABC? Oder wie schaffe ich es, mich für die Hausaufgaben aufzuraffen?

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Wieder Kriegsopfer in Europa: Volkstrauertag am 13. November

Der Volkstrauertag erinnert an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft und mahnt zum Frieden. Und das gilt natürlich ganz besonders in diesem Jahr, in dem in Europa wieder ein schlimmer Krieg tobt. Im Podcast spricht dazu Dirk Backen, Generalsekretär des Volksbundes: „In diesem Jahr denken wir auch ganz besonders an die Kriegstoten und ihre Angehörigen in der Ukraine. Und das schließt auch die getöteten russischen Soldaten mit ein, die diesem verbrecherischen Krieg leider nicht ausweichen konnten“.

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Gut geschlafen? Immer mehr Menschen in Deutschland haben Schlafprobleme

Was hält Leib und Seele zusammen? Richtig, gutes Essen und Trinken, aber auch ein guter und erholsamer Schlaf. Denn der gibt uns Kraft und Energie für die Aufgaben des nächsten Tages. Allerdings klagen immer mehr Menschen in Deutschland über Schlafprobleme und entsprechend kurze Nächte. Schneller einschlafen und dann ruhig und entspannt durchschlafen – davon träumen viele. Was helfen kann, erfahren Ihre Hörerinnen und Hörer im Podcast.

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Welt-Schlaganfalltag 29.10.: Selbsthilfegruppen verlieren Mitglieder

Am 29. Oktober ist Welt-Schlaganfalltag. In Deutschland sind pro Jahr 270.000 Menschen davon betroffen. Viele von ihnen suchen dann Rat und Halt in einer Selbsthilfegruppe. Doch diese wichtige Hilfe für Patienten und Angehörige gerät nun in Gefahr, warnt die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe. Zwei Drittel der Selbsthilfegruppen verloren durch die Corona-Pandemie Mitglieder. Und neue zu gewinnen, stellt sich als große Herausforderung dar, mehr dazu im Podcast mit Stefan Stricker von der Deutschen Schlaganfall-Hilfe.

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Volkskrankheit Parodontitis: 35 Millionen betroffen

„Parodontitis“ ist eine chronische Erkrankung, von der 35 Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind. Obwohl das so ist und die gesundheitlichen Folgen durchaus ernsthaft sein können, ist recht wenig über die Parodontitis bekannt. Zum Beispiel, dass sie Wechselwirkungen mit anderen Erkrankungen haben kann wie Diabetes oder Rheuma. In dieser Podcast-Episode spricht dazu Dr. Romy Ermler, Vizepräsidentin der Bundeszahnärztekammer.

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Kratzig und heiser: Was bei einer belasteten Stimme helfen kann

Sie ist bei jedem Menschen einzigartig und deshalb so etwas wie ein akustischer Fingerabdruck: unsere Stimme. Sie dient nicht nur der Kommunikation, sondern kann auch Emotionen und Stimmungen ausdrücken. Ist sie allerdings an manchen Tagen im Dauereinsatz, kann sie schon mal heiser werden. Was dann einer belasteten Stimme helfen kann erfahren Sie in unserem Podcast.

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Ohrenentzündungen bei Hunden: Was Hundebesitzer tun können

Falls Sie als Mensch schon mal eine Ohrenentzündung hatten, wissen Sie sicherlich, wie unangenehm und schmerzhaft das ist. Das ist auch bei Hunden nicht anders, bei denen Ohrenentzündungen häufig vorkommen. Wer schon mal versucht hat, seinem Vierbeiner dann Ohrentropfen zu geben, weiß, wie stressig das sein kann. Was Hundebesitzer tun können, erklärt Tierärztin Dr. Birgit Kielholz im Podcast.

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„Internationaler Tag der Katastrophenvorsorge“ am 13. Oktober 2022

Naturereignisse wie Dürren, Erdbeben oder Überschwemmungen führen weltweit immer wieder zu großem Leid. 2009 haben die Vereinten Nationen diesen Tag zum ersten Mal ausgerufen: Am 13. Oktober ist der „Internationale Tag der Katastrophenvorsorge“. Leider steigt vor allem die Zahl der Naturkatastrophen in den vergangenen Jahrzehnten immer weiter an. Mit Frühwarnung und Vorsorge sollen Schäden gemindert werden, erklärt im Beitrag Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus über 20 humanitären Hilfsorganisationen.

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Alarmierende Studie: Wie sehr vertrauen Kinder und Jugendliche in sich, in andere, in ihre Zukunft?

In ihrer aktuellen Studie befragte die Bepanthen-Kinderförderung über 1.500 Kinder und Jugendliche. Demnach hat ein Viertel der Jugendlichen im Alter von 12 bis 16 wenig Selbstvertrauen und zwei Drittel vertraut nicht in andere. Drei von vier Jugendlichen vertrauen Zeitungen und Journalisten nicht, wobei ein Drittel sogar absichtliche Falschinformation unterstellt. In dieser Podcast-Episode spricht zu den Ergebnissen Studienleiter Professor Holger Ziegler von der Universität Bielefeld.

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Weltfriedenstag 1. September: Laufen für den Frieden

Am 1. September ist Weltfriedenstag. An diesem Datum begann der 2. Weltkrieg und der Tag soll an die Opfer erinnern und deutlich machen, wie wertvoll Frieden ist. Und dieses Jahr kann jeder, der möchte, auch selbst ein aktives Zeichen für den Frieden setzen, indem er oder sie am Friedenslauf teilnimmt. Wie das geht, erklärt in dieser Podcast-Episode Dirk Backen, Generalsekretär des Volksbundes.

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Acht Millionen Umzüge pro Jahr: Die Tipps fürs richtige Einpacken

Rund acht Millionen Menschen ziehen jährlich in Deutschland um. Für viele bedeutet das Stress, vor allem das Packen und Transportieren des gesamten Hausrats. Helfen können hier fleißige Umzugshelfer und ein paar wichtige Tipps beim Packen von Klamotten, Büchern, Pflanzen & Co. Was hier gerade auch bei Umzugskartons zu beachten ist, erklärt in dieser Podcast-Folge Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Zukunftsfähige Unternehmen: Nachhaltigkeit, Umweltbewusstsein, soziales Engagement

Wer heute als Unternehmen, zum Beispiel im Handel, erfolgreich sein möchte, muss auf mehr achten, als nur seine Produkte gut zu verkaufen. Nachhaltigkeit, Umweltbewusstsein und soziales Engagement sind für viele Kundinnen und Kunden immer wichtiger. Auch deshalb stellt einer der größten Drogeriemärkte in Deutschland das Thema „Zukunftsfähigkeit“ in den Mittelpunkt. Was dahintersteckt, erklärt im Podcast Inga Haubold, bei dm verantwortlich für Nachhaltigkeit.

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Welttag der humanitären Hilfe am 19. August

Am 19. August ist „Welttag der humanitären Hilfe“. Die Zahl hilfsbedürftiger Menschen ist auch 2022 stark gestiegen: 274 Millionen Menschen sind laut UN auf humanitäre Hilfe angewiesen, so viele wie noch nie. Der Welttag würdigt den Einsatz der humanitären Helferinnen und Helfer nach Naturkatastrophen und schweren Krisen. In Ländern wie beispielsweise Afghanistan, der Ukraine oder Syrien riskieren sie ihr Leben, um Menschen in Not zu helfen. Im Podcast spricht dazu Manuela Roßbach vom Hilfsbündnis „Aktion Deutschland Hilft“.

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E-Autos auch als Nutzfahrzeug immer gefragter

Den E-Autos gehört die Zukunft und das gilt nicht nur für den privaten Bereich, sondern auch für den beruflichen. Auch deshalb startet der europäische Marktführer für leichte Nutzfahrzeuge jetzt einen neuen Service, der Gewerbekunden maßgeschneiderte Lösungen aus einer Hand bietet. Ford Pro steht für Produktivität und was dahintersteckt, erklärt im Podcast Jörg Pilger von Ford.

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Ein Jahr nach dem Hochwasser: Der Stand der Dinge

Ein Jahr ist sie jetzt her, die Hochwasserkatastrophe im Westen Deutschlands, die im letzten Sommer 183 Menschen das Leben kostete und etliche Städte und Gemeinden teilweise verwüstet hat. Zeit, eine Zwischenbilanz zu ziehen, wie die Situation ist und wie der Wiederaufbau voran geht. Fest steht: Ein Jahr nach dem Hochwasser ist noch viel zu tun, um den Wiederaufbau zu bewältigen, der noch Jahre dauern wird. Im Podcast spricht Manuela Roßbach, Vorständin von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus über 20 Hilfsorganisationen, von denen etliche vor Ort sind und Hilfe leisten.

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Der Ess-Tipp: Trockenpflaumen für die Knochengesundheit

Aus über 200 Knochen setzt sich unser Körper zusammen. Um ihre Gesundheit zu erhalten, lautet die Devise: „Kalziumreich essen und viel bewegen.“ Was Sie vielleicht überraschen wird: hier kann auch das Essen einer bestimmten Frucht helfen: Trockenpflaumen gelten allgemein als gut für die Verdauung, neue Studien zeigen jetzt aber auch einen Effekt auf die Knochengesundheit. Im Podcast spricht dazu die Ernährungswissenschaftlerin Stephanie Kissing.

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Diphtherie, Keuchhusten, Tetanus: Warum Auffrischimpfungen wichtig sind

Sehr viele Menschen sind mittlerweile in Deutschland gegen COVID-19 geimpft. Aber auch weitere Impfungen sind wichtig und sollten regelmäßig aufgefrischt werden Ein Blick in den Impfpass kann zeigen, wie es um den Impfschutz zum Beispiel gegen Diphtherie, Wundstarrkrampf, also Tetanus, und Keuchhusten steht. Mit nur einer Impfung kann man sich vor diesen drei Krankheiten schützen. Im Podcast spricht dazu der Impf-Experte Professor Dr. Carl Heinz Wirsing von König.

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Urlaub mit Hund in Süd-Europa: Was zu beachten ist…

Etwa 12 Millionen Hunde leben in Deutschland und für viele ihrer Besitzer ist eins klar, wenn es in den Urlaub geht: „Nicht ohne meinen Hund“. Wer mit seinem Hund in Südeuropa Urlaub macht, sollte allerdings einiges beachten, zum Beispiel Einreisebestimmungen, Impfungen und den wichtigen Parasitenschutz. Worauf es ankommt, damit der Hund gesund bleibt, erklärt in dieser Podcast-Episode Tierärztin Sabine Simperl.

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Der nachhaltige Ess-Tipp: Mandeln

Nachhaltigkeit ist für viele immer wichtiger. Und einige der scheinbar kleinen Entscheidungen, die wir treffen - zum Beispiel indem wir pflanzliche Lebensmittel aus verantwortungsvollem Anbau essen - können positive Auswirkungen auf die Umwelt haben. Ein gutes Beispiel sind Mandeln. Die Mandelfarmerinnen und Farmer investieren bereits seit fast 50 Jahren in klimagerechte Verfahren. Ihr Zero-Waste-Ansatz ist es, alles zu verwerten, was auf den Feldern angebaut wird. In dieser Podcast-Folge gibt es die Details.

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Jede dritte Frau in Deutschland betroffen: Was tun bei Blasenentzündungen?

Jede dritte Frau in Deutschland hatte schon einmal eine Blasenentzündung, nicht selten auch mehrmals hintereinander. Warum hier ein besonderer Zusammenhang mit den Wechseljahren besteht und was Frauen tun können erklärt in dieser Podcast-Episode die Gynäkologin Dr. Irmgard Zierden.

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Deutscher Lebensmittel-Allergietag am 21. Juni

Am 21. Juni ist „Deutscher Lebensmittel-Allergietag“, ausgerichtet vom Deutschen Allergie- und Asthmabund. Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Allergie und immer häufiger hat die auch mit der Ernährung zu tun. Etwa zwei Prozent der Erwachsenen und sechs Prozent der Kinder in Deutschland leiden unter einer Lebensmittel-Allergie. Ein Beispiel sind Erdnüsse, dazu spricht im Beitrag die Kinderärztin Dr. Martina Zeumer.

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Der Reise-Tipp: Precise Hotels & Resorts

Er ist bei vielen fest eingeplant und es herrscht ja auch großer Nachholbedarf: der Sommerurlaub. Beliebte Reiseziele für Paare oder auch die ganze Familie sind zum Beispiel Deutschland, Spanien oder die Schweiz. Und wenn man hier genau aufpasst, lässt sich sogar ordentlich Geld sparen. In dieser Podcast-Episode hören Sie dazu Denis Reimann von den Precise Hotels & Resorts.

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Tag der Sehbehinderten am 6. Juni: Warum regelmäßige Augenarztbesuche wichtig sind

Am 6. Juni ist "Tag der Sehbehinderten". Eine der häufigsten Augenerkrankungen im erwerbsfähigen Alter ist das diabetische Makulaödem. In Deutschland leben etwa 6 Millionen Menschen mit Diabetes. Als Folgeerkrankung kann sich ein diabetisches Makulaödem bilden, das schwerwiegende Seheinschränkungen mit sich bringen kann. Im Podcast spricht dazu die Patientin Hedwig.

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Balkon, Badesee oder Mittelmeer: Jetzt an den Sonnenschutz denken

Ob am Badesee oder am Mittelmeer, auf dem Balkon oder im Garten – wer in der Sonne ist, braucht Sonnenschutz. Das empfehlen alle Fachleute, um sich vor der UV-Strahlung und damit unter anderem vor Sonnenbrand und Hautalterung zu schützen. Deutschlands meistverkaufte Sonnenschutzmarke ist SUNDANCE, im Portfolio sind Produkte für alle Hauttypen – von normaler Haut, über sensible Haut bis hin zu Allergien neigender Haut, Kinderprodukten sowie speziellen Gesichtsprodukten.

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Initiative „Challenge for Change“: 7 Ratschläge zum Sparen von Ressourcen und für mehr Nachhaltigkeit

Mehr Nachhaltigkeit im Alltag erreichen und weniger Ressourcen verschwenden, das ist das Ziel der Aufklärungskampagne „Challenge for Change“. Durch sieben gut nachvollziehbare Ratschläge kann jeder etwas dazu beitragen, Ressourcen zu sparen. Zwei Beispiele: Händewaschen mit kaltem Wasser und Seife ist genauso hygienisch wie mit warmen. Und wenn wir alle auf das unnötige Vorspülen bei der Spülmaschine verzichten, spart das jedes Jahr unglaubliche 25 Milliarden Liter Wasser. Mehr zur Kampagne in unserer Podcast-Folge mit Philipp Küst von Reckitt.

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Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai 2022

Deutschland bewegt sich zu wenig, das zeigen viele Studien. Und durch Corona hat sich diese Situation nochmal weiter verstärkt. Viele Mediziner warnen vor den möglichen gesundheitlichen Folgen. Um die könnte es auch am 10. Mai am „Tag gegen den Schlaganfall“ gehen. Doch die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe will niemandem Angst machen – ganz im Gegenteil. Sie sagt: „Ein bisschen was geht immer! Bewegung im Alltag wirkt Wunder.“ Im Podcast spricht dazu Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln.

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Der 8. Mai: Ein historisches Datum, aktueller denn je: Ende des Zweiten Weltkrieges in Europa vor 77 Jahren

Der 8. Mai ist ein ganz besonderes Datum. An diesem Tag endete vor genau 77 Jahren der Zweite Weltkrieg in Europa. Dieser Tag ist selten wichtiger gewesen als jetzt, weil er uns daran erinnern soll, wie wertvoll Frieden ist. Und das ist uns sicher durch den Krieg in der Ukraine nochmal bewusster geworden. Im Podcast spricht Dirk Backen vom Volksbund, der seine Friedens- und Bildungsarbeit mit angesichts des Krieges in der Ukraine weiter intensivieren möchte.

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35 Millionen Betroffene: Unbekannte Volkskrankheit Parodontitis

Den Begriff „Parodontitis“ haben die meisten sicher schon mal gehört, zum Beispiel in der Werbung für Zahnpasta. Weniger bekannt ist aber, dass es sich dabei um eine ernstzunehmende Volkskrankheit handelt, rund 35 Millionen Menschen in Deutschland sind an Parodontitis erkrankt. Deshalb hat die Bundeszahnärztekammer eine Aufklärungskampagne gestartet, die beispielsweise über die Symptome der still verlaufenden Erkrankung informiert. Im Podcast spricht dazu der Zahnarzt und Präsident der Bundeszahnärztekammer Professor Dr. Christoph Benz.

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„Vorbeugen. Schützen. Impfen.“ Europäische Impfwoche vom 24.-30. April

Ab dem 24. April läuft die „Europäische Impfwoche“. Sie will vermitteln, dass Impfungen entscheidend sind, um Krankheiten vorzubeugen und so Menschenleben zu schützen. Mit dem Motto „Vorbeugen. Schützen. Impfen.“ – wird diese Botschaft in ganz Europa verbreitet. Ein Beispiel zum Schutz von Kindern ist die Impfung gegen Meningokokken. Meningokokken-Erkrankungen sind selten, sie können aber innerhalb weniger Stunden lebensbedrohlich verlaufen. Im Podcast spricht dazu der Kinder- und Jugendarzt Dr. Christof Metzler.

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Nachhaltig und zukunftssicher: Job-Tipp Packmitteltechnolog:in

Laut Bundesinstitut für Berufsbildung gibt es in Deutschland aktuell 324 anerkannte Ausbildungsberufe. Vom Änderungsschneider über den Orgelbauer bis hin zum Zahntechniker. Darunter sind Berufe, die angehende Azubis oft gar nicht auf dem Schirm haben, wie zum Beispiel die Packmitteltechnologin, bzw. den Packmitteltechnologen. Was diesen Beruf interessant macht und wieso hier Nachhaltigkeit wichtig ist, erklärt im Podcast Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappenindustrie.

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4.000 Arztpraxen sind dabei: Schilddrüsenwoche 2. bis 6. Mai

Sie ist ein kleines Organ, das von der Form her an einen Schmetterling erinnert: die Schilddrüse. Und obwohl sie so klein ist, hat sie eine große Wirkung auf uns. Um über die Bedeutung der Schilddrüse aufzuklären, läuft jetzt vom 2. bis 6. Mai die bundesweite Schilddrüsenwoche, die auch über die Vorsorge und Therapie informieren will. Denn jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat Veränderungen an der Schilddrüse, im Podcast spricht dazu Chefärztin Katharina Schwarz.

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„Gemeinsam für Frieden“: Workcamps bringen europäische Jugendliche in Freundschaft zusammen

Der Krieg in der Ukraine hat eins gezeigt: Frieden ist alles andere als selbstverständlich und es erfordert Engagement, um ihn zu bewahren. Besonders hilfreich ist hier der Austausch von jungen Menschen aus vielen europäischen Ländern, die sich so persönlich kennenlernen. Das ist das Ziel der Workcamps des Volksbundes, die - mit Ausnahme der Ukraine und Russlands - auch dieses Jahr wieder stattfinden und zwar insgesamt 30 Workcamps im In- und Ausland. In dieser Podcast-Episode spricht dazu die Teamerin Anna Slabik.

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„Grün, aber gründlich“: Stiftung Warentest testet Spülmaschinentabs

„Öko-Produkte“ sind gefragt. Immer mehr Verbraucherinnen und Verbrauchern ist es wichtig, dass ein Produkt zum Beispiel bei Inhaltsstoffen und Verpackung umweltfreundlich ist. Und das scheint auch möglich zu sein, wie ein Test der Stiftung Warentest zeigt. Auf dem Prüfstand standen – 19 verschiedene Spülmaschinentabs. Und der Gewinner spült grün, aber trotzdem gründlich. Alle Details im Podcast.

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„Möglichst wenig Verpackung“ – immer wichtiger für Kundinnen und Kunden

„Möglichst wenig Verpackung“ – das wünschen sich immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher, wenn sie einkaufen gehen. Auch deshalb achten immer mehr Händler auf ressourcenschonende Verpackungen, Recycling und regen zu bewussterem Konsum an. Ein Beispiel dafür ist dm-drogerie markt und im Podcast spricht dazu Dagmar Glatz von dm.

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Die lange Zeckensaison beginnt: Wie Tierbesitzer Hund und Katze schützen können

Der Frühling naht, die Temperaturen steigen, das freut nicht nur uns, sondern leider auch gefährliche Parasiten: die Zecken. Die kleinen Spinnentiere werden bald wieder vermehrt aktiv und lauern in der Natur auf ihre Wirte, und das sind häufig Hunde und Katzen. Eine Zecke ist nicht nur ekelig, sie kann für Vierbeiner auch gefährlich sein. Im Podcast erklärt Tierärztin Sabine Simperl, was Tierbesitzerinnen und Besitzer tun können, um gut durch die lange Zeckensaison zu kommen.

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Der nachhaltige Ess-Tipp: Mandeln

Nachhaltigkeit ist für viele immer wichtiger. Und einige der scheinbar kleinen Entscheidungen, die wir treffen - zum Beispiel indem wir pflanzliche Lebensmittel aus verantwortungsvollem Anbau essen - können positive Auswirkungen auf die Umwelt haben. Ein gutes Beispiel sind Mandeln. Die Mandelfarmerinnen und Farmer investieren bereits seit fast fünfzig Jahren in klimagerechte Verfahren. Ihr Zero-Waste-Ansatz ist es, alles zu verwerten, was auf den Feldern angebaut wird. Im Podcast gibt es die Details.

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6.000 verschiedene gibt es: Tag der Seltenen Erkrankungen 28.2.

Am 28. Februar ist „Tag der Seltenen Erkrankungen“. Auch wenn jede einzelne seltene Erkrankung nur relativ wenige Menschen betrifft, sind es weltweit doch rund 300 Millionen, die an ihnen leiden. Sie alle haben meist einen langen Leidensweg hinter sich, denn Seltene Erkrankungen werden häufig erst spät richtig erkannt und entsprechend optimal behandelt. In dieser Podcast-Folge spricht dazu der Immunologe Professor Dr. Jens Dieter Thiel.

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"To hear for life, listen with care" - Welttag des Hörens am 3.3.

Am 3. März ist „Welttag des Hörens“. „To hear for life, listen with care“ - das internationale Motto des Tages appelliert an uns, mit Bedacht zu hören, um den Hörsinn lebenslang zu erhalten. Im Podcast spricht dazu Dr. Stefan Zimmer vom Bundesverband der Hörsysteme-Industrie.

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Auf dem Weg zum ersten umweltneutralen Unternehmen: dm-drogerie markt

Immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher wünschen sich nachhaltige Produkte und möchten verantwortungsvoll mit der Umwelt und dem Klima umgehen. Einer der größten deutschen Drogeriemärkte hat mit einer Serie von umweltneutralen Produkten begonnen, will jetzt aber noch weiter gehen. Er möchte mit seinen über 2.060 Märkten auch selbst zu einem umweltneutralen Unternehmen werden. Was das heißt, erklärt im Podcast dm-Geschäftsführerin Kerstin Erbe.

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Unterstützung für die „Seltenen“: Tag der Seltenen Erkrankungen am 28. Februar

Am 28. Februar ist „Tag der Seltenen Erkrankungen“. Mit dem weltweiten Tag wird über diese Krankheiten und die besondere Situation von Menschen, die damit leben, aufgeklärt. Allein in Deutschland sind vier Millionen Menschen betroffen. Und so unterschiedlich die bisher bekannten 8.000 Seltenen Erkrankungen sind, haben sie eins gemeinsam: Oft vergehen viele Jahre, bis die Patientinnen und Patienten die richtige Diagnose erhalten.

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Der E-Auto-Tipp: Volvo C40 Recharge

Elektro-Autos gelten als die Zukunft und ihre Zahl auf unseren Straßen nimmt auch spürbar immer weiter zu. Dazu passt die Ankündigung eines bekannten schwedischen Autoherstellers: Ab 2030 will Volvo nur noch Autos verkaufen, die emissionsfrei und rein elektrisch fahren. Und bereits jetzt fahren zwei Modelle voll elektrisch, erkennbar am Zusatz „Recharge“. Im Podcast stellen wir den neuen Volvo C40 vor, einem Crossover aus SUV und Coupé.

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Diphtherie, Keuchhusten, Tetanus: Warum Auffrischimpfungen wichtig sind

Sehr viele Menschen sind mittlerweile in Deutschland gegen COVID-19 geimpft. Aber auch weitere Impfungen sind wichtig und sollten regelmäßig aufgefrischt werden. Ein Blick in den Impfpass kann zeigen, wie es um den Impfschutz zum Beispiel gegen Diphtherie, Wundstarrkrampf, also Tetanus, und Keuchhusten steht. Mit nur einer Impfung kann man sich vor diesen drei Krankheiten schützen. Im Podcast spricht dazu der Impf-Experte Professor Dr. Carl Heinz Wirsing von König.

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Naturprodukt Ahornsirup: Für mehr Abwechslung und Energie

Wenn man Durst verspürt, ist es eigentlich schon zu spät. Obwohl fast jeder weiß, wie wichtig regelmäßiges und ausreichendes Wassertrinken ist, sind die empfohlenen eineinhalb Liter pro Tag für manche doch recht viel. Vielleicht mangelt es an der Gelegenheit, vielleicht liegt es aber auch am eher langweiligen Geschmack. Für mehr Abwechslung und Energie kann hier ein Naturprodukt sorgen, und zwar Ahornsirup. Warum, erklärt im Podcast die Ernährungswissenschaftlerin Stephanie Kissing.

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Ausgewogener ernähren mit Fisch: Alaska Seafood Monat Januar

Es ist einer der klassischen Vorsätze fürs neue Jahr: Auf die eigene Gesundheit achten und ausgewogen ernähren. Wie wäre es da zum Beispiel mit mehr Fisch auf dem Speiseplan? Passend dazu ist der Januar 2022 jetzt zum ersten Mal der Alaska Seafood Monat. Im Podcast erklärt Ernährungswissenschaftlerin Stephanie Kissing, warum Fisch durch seinen hohen Eiweißgehalt und die vielen Nährstoffe zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung gehört.

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Geflügelfleisch wird immer beliebter: Jährlicher Pro-Kopf-Verbrauch liegt bei 22 Kilo

Wenn es um Lebensmittel geht, ist für immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher wichtig, wo sie herkommen, wie sie erzeugt werden und welche Nährwerte sie haben. Geflügelfleisch wird dabei immer beliebter und sein jährlicher Pro-Kopf-Verbrauch steigt seit 10 Jahren kontinuierlich an und liegt aktuell bei 22 Kilo. Warum Hähnchen und Pute zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen können, erklärt im Podcast Food-Blogger Patrick Rosenthal.

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Nachhaltigkeit im Job: Wellpappenbranche bietet über 20 Ausbildungsberufe

Auch für Azubis wird das Thema Nachhaltigkeit immer wichtiger. Etwas für Klima und Umwelt tun und Ressourcen schonen – das geht mit einer Ausbildung in der Wellpappenindustrie. Wer dort seinen Berufsweg startet, hat gute Aussichten auf einen sicheren Job mit Zukunftspotenzial, mehr als 20 verschiedene Ausbildungsberufe stehen zur Wahl. Und die Möglichkeit, danach seinen Meister zu machen oder zu studieren. In dieser Podcast-Episode spricht dazu Sabine Egidius vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Weihnachtszeit ist Spendenzeit: Was tun bei der großen Auswahl?

Viele Menschen möchten in der Weihnachtszeit etwas spenden, um anderen Menschen in Not zu helfen. Viele Hilfsorganisationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten bitten um Unterstützung. Wer sich da nicht entscheiden kann, hat die Möglichkeit, mit einer Spende gleichzeitig mehrere Hilfsorganisationen zu unterstützen. Was viele nicht wissen, das Bündnis „Aktion Deutschland Hilft“ vereint über 20 Hilfsorganisationen unter einem Dach. Darunter zum Beispiel die Malteser und Johanniter, der Arbeiter-Samariter-Bund oder die Arbeiterwohlfahrt, CARE oder World Vision. Mehr im Podcast mit Vorständin Manuela Roßbach.

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„Deine Leber. Dein Leben.“ Deutscher Lebertag am 20. November

Am 20. November ist Deutscher Lebertag. Sein vielsagendes Motto über unser wichtiges Organ lautet: „Deine Leber. Dein Leben.“ Der Tag informiert über Risiken, Symptome und die Behandlung von Lebererkrankungen wie beispielsweise Hepatitis B, einer der häufigsten Infektionserkrankungen weltweit. Da sie oft lange nicht bemerkt werden, ist ein Check der Leber ratsam. Warum es wichtig ist, die Leberwerte untersuchen zu lassen, erklärt im Podcast Leber-Experte Professor Karl-Heinz Herbinger:

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Wieder mehr Luft zum Atmen: Welt-COPD-Tag am 17. November

Am 17. November ist Welt-COPD-Tag. Der Tag will über diese unheilbare Lungenerkrankung aufklären, die allein in Deutschland so viele Menschen betrifft, etwa 7 Millionen, dass von einer Volkskrankheit gesprochen werden muss. Trotzdem ist die COPD weitgehend unbekannt und wird oft von den Betroffenen nicht erkannt, Information ist also sehr wichtig. Im Podcast spricht dazu der Atemwegs-Experte Dr. Moritz Meissner.

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Weil Frieden so wertvoll ist: Volkstrauertag am 14. November

Am 14. November ist Volkstrauertag. Dieser stille Feiertag erinnert an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft. Im Plenarsaal des Deutschen Bundestages findet eine zentrale Gedenkstunde mit Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier statt, außerdem Veranstaltungen in ganz Deutschland. Sie sollen zum Nachdenken anregen und zeigen, wie wertvoll Frieden ist. Im Beitrag spricht unter anderem der Moderator und Musiker Reinhold Beckmann, dessen Mutter alle vier Brüder im Krieg verloren hatte.

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Weltdiabetestag am 14.11.: „Auf das Leben konzentrieren und nicht auf den Diabetes“

Am 14. November ist Weltdiabetestag. Etwa 8 Millionen Menschen leben in Deutschland mit Diabetes. Die gute Nachricht: Oft unterstützt sie moderne Technik dabei, ein weitgehend normales Leben zu führen. Eins ist entscheidend: den Zuckerspiegel gut im Griff zu haben. „Auf das Leben konzentrieren und nicht auf den Diabetes“ – das ist das Motto von Shirin Valentine. Die Moderatorin und Musikproduzentin lebt seit etwa 20 Jahren mit Typ-1-Diabetes und führt trotzdem ein sehr aktives Leben mit viel Arbeit, Sport und Junkfood. Wie ihr das gelingt, erklärt sie im Podcast.

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Der November wird zu Movember: Geld sammeln für die Erforschung von Prostatakrebs

Jedes Jahr im November lassen sich Männer weltweit Schnurrbärte wachsen, um unter anderem für die Erforschung von Prostatakrebs Geld zu sammeln. Dieser Monat ist auch unter dem Namen Movember bekannt – kombiniert aus dem englischen Wort für Schnurrbart und November. Allein in Deutschland erkranken jährlich etwa 60.000 Männer an Prostatakrebs, im Podcast spricht dazu der Urologe Dr. Stefan Machtens.

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Nicht nur klima-, sondern sogar umweltneutral: Nachhaltigkeit immer wichtiger

Das Thema Umweltschutz wird beim täglichen Einkaufen immer wichtiger. Immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher achten dabei darauf, dass die Produkte möglichst nachhaltig sind. Und zwar von der Produktion bis zur Entsorgung. Einer der größten Drogeriemärkte Deutschlands geht hierbei jetzt noch weiter: Mit Produkten, die nicht nur klima-, sondern sogar umweltneutral sind. Was der Unterschied ist, erklärt in dieser Podcast-Episode Adrian Martin von dm.

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Asthma: Warum das Arzt-Patienten-Gespräch so wichtig ist

Asthma zählt zu den häufigsten chronischen Atemwegserkrankungen in Deutschland. Bei einem Anfall fällt plötzlich das Atmen schwer, die Luft wird knapp, gefolgt von starkem Husten. Die gute Nachricht: Patienten, die sich mit ihrer Erkrankung aktiv auseinandersetzen und erkennen, wenn ihr Asthma unkontrolliert ist, können daran etwas ändern. Ganz wichtig: Das Gespräch mit dem Lungenfacharzt. Was dabei hilfreich ist, erklärt in dieser Podcast-Episode die Fachärztin Sabina Winkler.

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Grippe-Schutzimpfung: Warum jetzt der beste Zeitpunkt ist

Im Dezember, spätestens im Januar, wird die nächste Grippewelle anrollen. Und viele Experten erwarten für diesen Herbst und Winter einen starken Anstieg der Grippe-Infektionen. Deshalb rät die Ständige Impfkommission STIKO zur Grippeimpfung als bestmöglichen Schutz. Und das gilt ganz besonders für die Generation 60 Plus. Warum das so ist, erklärt im Podcast der Impf-Experte Dr. Pavel Khaykin.

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Flohalarm bei Hund oder Katze: Was Tierbesitzer tun können

Jetzt mit der kälteren Jahreszeit machen wir es uns zuhause ja gern gemütlich. Das gilt aber nicht nur für uns Menschen, sondern auch für ganz kleine ungebetene Gäste: Flöhe. Und die mögen ganz besonders gern Hunde und Katzen als ihre Wirte. Im Podcast gibt Tierärztin Dr. Alexa Sommer Tipps, was Tierbesitzer tun können, wenn ihr Liebling plötzlich nicht mehr aus dem Jucken herauskommt.

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Welt-Schlaganfalltag am 29.10.: „Symptome verschwinden – Ursachen nicht!“

Am 29. Oktober ist „Welt-Schlaganfalltag“. Würden Sie ins Krankenhaus gehen, wenn Sie Beschwerden hätten, die nach ein paar Minuten wieder verschwinden? Vermutlich nicht, oder? So denken viele, doch die Folgen können schlimm sein. Deshalb lautet das Motto der aktuellen Aufklärungskampagne der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe: „Symptome verschwinden – Ursachen nicht!“ In dieser Podcast-Folge spricht dazu der Schlaganfall-Experte Professor Wolf-Rüdiger Schäbitz.

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Das Zukunftsthema für Unternehmen: Nachhaltigkeitsmanagement

Nachhaltigkeit ist immer wichtiger und das gilt nicht nur im privaten Bereich, sondern in allen Lebensbereichen, also auch in der Arbeitswelt. Viele, gerade kleine und mittlere Unternehmen wissen das, doch viele fragen sich auch, wie sie das Nachhaltigkeitsprinzip umsetzen sollen. Im Podcast spricht dazu Olaf Eisele vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft, ifaa.

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Umso dringender durch Corona: Warum alle Ü60 sich jetzt gegen Grippe impfen lassen sollten

Nicht nur bei Corona zählen sie zur Risikogruppe: Menschen ab 60. Das gilt genauso auch für die echte Grippe, deren Saison näher rückt und bei der es ebenfalls schwere und sogar tödliche Verläufe geben kann. Deshalb sollten vor allem Menschen ab 60 jetzt auch daran denken, sich neben Corona auch vor der Grippe zu schützen, wie das Robert-Koch-Institut rät. Warum sonst das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall deutlich steigt, erklärt im Podcast Professor Dr. Hans-Georg Predel.

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„Internationaler Tag der Katastrophenvorsorge“ am 13. Oktober

Am 13. Oktober ist der „Internationale Tag der Katastrophenvorsorge“, ausgerichtet von den Vereinten Nationen. Die Hochwasser-Katastrophe im Westen Deutschlands in diesem Sommer hat gezeigt, wie wichtig Katastrophenvorsorge auch hierzulande ist. Naturereignisse wie Dürren, Erdbeben oder Überschwemmungen führen weltweit immer wieder zu großem Leid. In dieser Episode spricht dazu Markus Moke von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus über 20 humanitären Hilfsorganisationen.

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Brustkrebsmonat Oktober: Über 70.000 Frauen jährlich betroffen

Der Oktober ist Brustkrebsmonat. Nicht selten geht bei der Behandlung eine Brustwarze verloren, was eine große Belastung für die Frauen ist. „Wieder ganz ich“ ist der Name einer Initiative, die auf eine Möglichkeit aufmerksam machen will, die hier helfen kann. Und dabei spielt das Stichwort „Tattoo“ eine Rolle. Im Podcast spricht dazu Tattoo-Artist Andy Engel, er rekonstruiert sehr erfolgreich Brustwarzen durch 3D-Tattoos.

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Vorsorge-TV: „Auch Vererben will gelernt sein“

Haben Sie schon mal an Ihr Testament oder eine Vorsorgevollmacht gedacht? Themen, die viele vor sich herschieben. Und die Sprüche: „Auch Vererben will gelernt sein“ oder „Vorsorge ist besser als Nachsorge“, kommen nicht von ungefähr. Information ist wichtig und die will ein neues Format liefern, das es so noch nie gab. Der Name: Vorsorge-TV. In dieser Episode spricht Moderator und Rechtsanwalt Alexander Braun, Experte in Sachen Vorsorge und Erbrecht.

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Die Grippe-Saison rückt näher: Wer sich jetzt impfen lassen sollte

Die Impfung gegen COVID-19 ist das Gesundheitsthema dieser Tage, doch auch die nächste Grippe-Saison ist nicht mehr weit. Und die betrifft vor allem Menschen über 60. Infektionskrankheiten treffen ältere Menschen oft deutlich härter als jüngere. Das gilt bei COVID-Neunzehn genauso wie bei der Grippe. Um vorzusorgen, rät die Ständige Impfkommission STIKO deshalb ab Oktober zur Grippe-Schutzimpfung. Was hier in Corona-Zeiten zu beachten ist, erfahren Ihre Hörerinnen und Hörer im Podcast mit Impf-Experte Dr. Pavel Khaykin.

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Orangene Power-Knolle: Süßkartoffeln sind im Trend

Trotz ihres Namens ist sie mit der typischen deutschen Kartoffel kaum verwandt: die Süßkartoffel. Das ändert aber nichts daran, dass auch die orangene Knolle sehr beliebt ist, was sicher auch an ihrem besonderen Geschmack liegt. Außerdem steht die vielseitige Süßkartoffel mittlerweile immer häufiger auf dem Speiseplan für aktive Menschen, Stichwort Fitness-Food. Was drin steckt in der Süßkartoffel erklärt im Podcast Ernährungswissenschaftlerin Stephanie Kissing.

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„100 Prozent recyceltes PET“: Coca-Cola setzt auf rPET

Kleines ‚r‘ großes ‚PET‘ – kurz „rPET“: Dabei handelt es sich um recyceltes PET, ein Kunststoff, wie er zum Beispiel bei Getränkeflaschen genutzt wird. Dadurch soll Müll vermieden werden. Und genau darauf setzt auch der größte Getränkehersteller der Welt, der ab sofort nur noch recyceltes PET einsetzen will für ViO, Fuze Tea, Powerade, Coca-Cola, Fanta, Sprite und mezzomix. Im Podcast spricht dazu Dr. Stefan Kunerth von Coca-Cola über die Hintergründe.

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Blutvergiftungen können lebensgefährlich sein: Welt-Sepsis-Tag am 13. September

Am 13. September ist Welt-Sepsis-Tag. Er soll über Blutvergiftungen aufklären, die schnell lebensbedrohlich werden können. Kinder können durch Impfungen schon früh geschützt werden und viele Krankenkassen erstatten dafür die Kosten. Im Service-Beitrag spricht dazu Wiebke Kottenkamp von der Krankenkasse BKK VBU.

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Studie: 60 Prozent der Deutschen fühlen sich ständig oder häufig gestresst

Stress lass‘ nach – das wünschen sich immer mehr Deutsche: 60 Prozent fühlen sich ständig oder häufig gestresst, Ob im Job, der Freizeit oder auch durch die eigenen Ansprüche fühlen sich immer mehr unter Druck. Oft scheint der Tag zu kurz, um alles zu schaffen. In dieser Podcast-Episode gibt unter anderem der Stressexperte Dr. Carl Naughton Tipps, was helfen kann, die persönlichen Ressourcen bei Stress besser einzusetzen.

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Weltfriedenstag am 1. September: „Gemeinsam für den Frieden!“

Am 1. September ist Weltfriedenstag. An diesem Datum begann der 2. Weltkrieg mit dem Angriff auf Polen. Der Tag soll an die Opfer beider Weltkriege erinnern und deutlich machen, wie wertvoll Frieden ist. Und dieses Jahr kann jeder, der möchte, auch selbst ein aktives Zeichen für den Frieden setzen und am ersten „Friedenslauf“ teilnehmen. Die Details erklärt in dieser Podcast-Episode Dirk Backen vom Ausrichter Volksbund.

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Schick, pflegeleicht und modern? Die Wahrheit über Schottergärten

Schick, pflegeleicht und modern oder doch eher „Gärten des Grauens“: An den sogenannten Schottergärten, die mit Kies und Steinen angelegt werden und die man in vielen Wohngebieten sieht, scheiden sich die Geister. Und gerade auch bei Umweltschützern und Naturfreunden stehen sie in der Kritik. Was dran ist an den Schottergärten, im Podcast spricht dazu der Fachmann Gärtner Tristan Heinen-Bizjak.

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Stühle, Sofas, Betten, Schreibtische: Warum Möbel aus Wellpappe zurzeit angesagt sind

Viele verbinden mit dem Stichwort Wellpappe vor allem Verpackungen, Versandpakete zum Beispiel. Allerdings wird das Material, weil es sehr stabil ist, gerne auch in einem anderen Bereich eingesetzt, nämlich als Möbelstück – zum Beispiel als Bett oder als Schreibtisch. Und das kann durch den Trend zum Homeoffice eine praktische Sache sein. Im Podcast spricht dazu Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Mit dem Hund in den Süden? Worauf Hundebesitzer im Urlaub achten sollten

Viele Besitzer eines Hundes möchten sich auch im Urlaub nicht von ihrem Tier trennen. Also nehmen sie ihren Hund einfach mit in die Ferien. Geht die Reise in den Süden Europas, heißt es allerdings vorsorgen, denn dort drohen gefährliche Krankheiten, die zum Beispiel von Mücken oder Zecken übertragen werden können. Was bei der Vorsorge zu beachten ist, erklärt im Podcast Tierärztin Dr. Birgit Kielholz.

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6-monatige Studie: Weniger Fältchen und gleichmäßigere Haut durch Mandeln

Wer gut aussehen möchte, sollte auf eine gesunde und ausgeglichene Ernährung achten. Doch das es bestimmte Lebensmittel sogar schaffen, Fältchen im Gesicht zu reduzieren, ist mir neu. Hier hat eine 6-monatige Studie mit Mandeln Erstaunliches herausgefunden: Die Fältchen der Probandinnen wurden reduziert und der Hautton gleichmäßiger. Als Erklärung dienen die Inhaltsstoffe von Mandeln, die sich direkt auf Haut, Haare und Nägel auswirken: B-Vitamine, Zink, Kupfer und Vitamin E.

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Immer mehr Dürren durch den Klimawandel: 110 Länder weltweit betroffen

Auch jetzt im heißen Sommer ist es für uns eine Selbstverständlichkeit: sauberes Trinkwasser aus dem Wasserhahn. In 110 Ländern rund um den Globus ist das ganz anders, dort herrscht eine chronische Knappheit des wertvollen Lebensmittels. Und als eine Folge des Klimawandels nehmen Dürren immer weiter zu und der am schlimmsten betroffene Kontinent ist Afrika. Wie dort die Situation ist und was unternommen wird, um den Menschen zu helfen, erklärt im Podcast Dr. Markus Moke, Leiter Projekte beim Hilfsbündnis „Aktion Deutschland Hilft“.

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Immer mehr Betroffene: Deutscher Lebensmittel-Allergietag am 21. Juni

Am 21. Juni ist „Deutscher Lebensmittel-Allergietag“, ausgerichtet vom Deutschen Allergie- und Asthmabund. Etwa fünf bis zehn Prozent der Menschen in Deutschland leiden unter einer Lebensmittelallergie, Tendenz steigend. Was viele nicht wissen: Einer der häufigsten und stärksten Auslöser ist die Erdnuss. Und bei dieser speziellen Nahrungsmittelallergie herrscht sogar Lebensgefahr. In dieser Podcast-Folge spricht dazu der Kinderarzt und Allergologe Dr. Peter Eberle.

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Weltflüchtlingstag 20. Juni: 80 Millionen Betroffene, Klimawandel immer häufiger Ursache

Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag. Der Tag ist den Menschen gewidmet, die vor Naturkatastrophen, Krieg, oder Verfolgung fliehen müssen. Die Zahl dieser Menschen in Not ist weiter gestiegen und liegt jetzt bei über 80 Millionen. Und vor allem eine Ursache für Flucht spielt eine immer größere Rolle: der Klimawandel. Er verursacht Dürren, Überschwemmungen oder Wirbelstürme, wodurch Menschen weltweit ihre Lebensgrundlage verlieren. Im Beitrag spricht dazu Manuela Roßbach vom Hilfsbündnis „Aktion Deutschland Hilft“.

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Langjährige Studie: Pollensaison wird immer länger und intensiver

Keine guten Nachrichten für Pollenallergiker: Aktuelle Studienergebnisse von Wissenschaftlern in den USA betätigen folgendes: Die Pollenzeit hat sich um fast drei Wochen verlängert und die Zahl der Pollen um fast ein Viertel erhöht. Grund dafür ist die Erderwärmung durch den Klimawandel. In diesem Zusammenhang passt eine andere Studie, die zeigt, wie der Kontakt zwischen Nasenschleimhaut und Pollen reduziert werden kann. Mehr dazu in dieser Podcast-Folge mit Professor Ralph Mösges, HNO-Arzt und Allergologe.

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Urlaub 2021: Impfpässe checken, nicht nur wegen Corona

Viele hoffen darauf, dieses Jahr in den Urlaub fahren zu können durch eine Lockerung der Reisebeschränkungen. Bis dahin sollte man die Zeit nutzen, um einen Blick in den Impfpass zu werfen, denn nicht nur der Schutz vor Corona ist wichtig. Eine Virushepatitis beispielsweise zählt zu den häufigsten Reisekrankheiten, die bereits im nahen Mittelmeerraum und Osteuropa auftritt. Im Podcast spricht der Reisemediziner Professor Dr. Karl-Heinz Herbinger.

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Tag der Sehbehinderten am 6. Juni

Am 6. Juni ist "Tag der Sehbehinderten". Einer der Hauptauslöser für eine Sehbehinderung ist Diabetes. Viele denken beim Stichwort Diabetes eher an gesundheitliche Folgen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenig bekannt ist, dass etwa 30 Prozent aller Menschen mit Diabetes mellitus nach zehn oder mehr Jahren von einer chronischen Netzhauterkrankung betroffen sein können, die unbehandelt zur Erblindung führen kann. Mehr dazu im Podcast mit Dr. Joshua Torrent, Facharzt für Augenheilkunde.

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Welt-MS-Tag am 30. Mai: „Stay Connected. Wir bleiben in Verbindung!“

Am 30. Mai ist Welt-MS-Tag. Der Tag will über „Multiple Sklerose“ informieren, eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems, die aufgrund ihrer vielen unterschiedlichen Symptome auch die „Krankheit der 1.000 Gesichter“ genannt wird. Über Zweihundertfünfzigtausend Menschen leben in Deutschland mit MS und das aktuelle Motto des Tages in Coronazeiten lautet: „Stay Connected. Wir bleiben in Verbindung!“ Im Beitrag spricht die Neurologin Dr. Verena Isabell Leussink.

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„Heller Hautkrebs“ nimmt zu: Sonnenschutz wird immer wichtiger

Bei aller Vorfreude ist es ein wichtiges Thema, je näher der Sommer rückt: Immer an den Schutz vor den UV-Strahlen der Sonne denken. Das gilt in der Freizeit und ganz besonders auch für Menschen, die unter freiem Himmel arbeiten, aber auch für Sportler. Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen: Jedes Jahr bekommen über 200.000 Patienten die Diagnose „Weißer oder auch Heller Hautkrebs“. Was schützen kann, erfahren Sie in unserem Podcast.

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Welt-CED-Tag am 19. Mai: „Brich das Schweigen!“

Am 19. Mai ist „Welt-CED-Tag“. Das Kürzel „CED“ steht für „Chronisch-Entzündliche Darmerkrankungen“. Für andere oft unsichtbar, können die sich sehr auf das alltägliche Leben der Betroffenen auswirken. Der Welt-CED-Tag möchte deshalb Aufmerksamkeit schaffen und ein Zeichen setzen. Sein Motto: „Brich das Schweigen“. Etwa 320.000 Menschen sind in Deutschland betroffen und in dieser Podcast-Episode spricht dazu die Internistin Dr. Irina Blumenstein.

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Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai

Seit Corona wissen viele, wie sich Einsamkeit anfühlt. Aber Einsamkeit ist nicht nur ein Gefühl, sie kann auch krank machen. Am 10. Mai ist der bundesweite „Tag gegen den Schlaganfall“ mit einem ungewöhnlichen Motto: „Erst einsam, dann krank – Kümmern schützt vor Schlaganfall“. Etwa 1,8 Millionen Menschen leben in Deutschland mit den Folgen eines Schlaganfalls und ziehen sich nicht selten aus dem aktiven Leben zurück. Die Präsidentin der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe, Liz Mohn, sieht darin eine Gefahr und erklärt im Service-Beitrag, wie wichtig es ist, etwas dagegen zu unternehmen und gibt konkrete Vorschläge.

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„Nie wieder Krieg!“ Am 8. Mai endete der 2. Weltkrieg in Europa

Es ist ein ganz besonderes Datum: der 8. Mai. An diesem Tag endete vor 76 Jahren der Zweite Weltkrieg in Europa. Und auch in Zeiten von Corona wird in vielen Veranstaltungen auf diesen wichtigen Gedenktag der Weltgeschichte aufmerksam gemacht. Wenn auch teilweise in kleinerem Rahmen oder digital. All‘ das soll helfen, aus der Vergangenheit für die Zukunft zu lernen und passiert unter einem gemeinsamen Gedanken: „Nie wieder Krieg“. Im Beitrag spricht dazu Martin Bayer vom Organisator Volksbund.

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„Vorbeugen. Schützen. Impfen.“ Europäische Impfwoche vom 26. April bis 2. Mai

Vom 26. April bis zum 2. Mai findet die Europäische Impfwoche statt, ausgerichtet von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Sie will darüber informieren, wie wichtig Impfungen für die Gesundheit jedes Einzelnen, aber auch für eine ganze Gesellschaft sind. Denn teilweise gibt es große Lücken bei bestimmten Erkrankungen. Ein Beispiel ist Keuchhusten, Fachbegriff Pertussis. Im Podcast spricht der Impf-Experte Professor Dr. Carl Heinz Wirsing von König.

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Umwelt- und klimafreundliche Produkte: „Pro Climate“ startet

Viele Marktforschungen zeigen, dass es ein immer wichtigeres Thema für die Verbraucher ist: Produkte müssen möglichst umwelt- und klimafreundlich sein. Und das am besten auch während des gesamten Lebensweges. Genau das versucht jetzt dm-drogerie markt mit der neuen Produktreihe Pro Climate. Deren Auswirkungen auf die Umwelt sollen von Beginn an reduziert werden. Und nicht vermeidbare Auswirkungen zum Beispiel auf den Treibhauseffekt oder die Übersättigung von Böden und Gewässern sollen durch die Renaturierung von Land zu Biotopen kompensiert werden. In dieser Podcast-Folge spricht dazu dm-Geschäftsführerin Kerstin Erbe.

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Kleines Organ, große Wirkung: Schilddrüsenwoche 26.-30. April

Obwohl die Weltgesundheitsorganisation bereits im Jahr 2000 den Jodmangel weltweit beseitigen wollte, gehört Deutschland auch heute noch zu den Ländern, in denen ein Jodmangel besteht. Auch darauf will die Schilddrüsenwoche aufmerksam machen, die vom 26.–30. April läuft. Denn so klein dieses Organ auch ist, es hat eine sehr große Wirkung auf uns und jeder vierte Erwachsene in Deutschland hat Veränderungen daran. Wie man vorbeugen kann, erklärt in dieser Episode der Schilddrüsenspezialist Dr. Joachim Feldkamp.

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Welt-Meningitis-Tag am 24. April

Am 24. April ist Welt-Meningitis-Tag. Ein möglicher Auslöser der Krankheit sind Meningokokken-Bakterien. Impfungen können vor Meningokokken-Erkrankungen schützen. Eltern sollten sich frühzeitig bei ihrem Kinderarzt informieren, da die Kleinen besonders gefährdet sind, zu erkranken. Deshalb ist es auch in Zeiten von Corona wichtig, Impftermine wahrzunehmen, erklärt in dieser Podcast-Episode der Kinder- und Jugendarzt Dr. Stephan von Landwüst.

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Verpackungsprofis gesucht: Packmitteltechnolog*in

Ob Bücher, Handys, Kleidung, Möbel oder Lebensmittel – etwas im Internet zu bestellen, wird immer normaler. Geliefert wird dann meistens in Versandkartons aus Wellpappe. Aber wer stellt die eigentlich her? Um Verpackungsprofi zu werden, bietet die Wellpappenindustrie über 20 Lehrberufe. In dieser Episode spricht dazu Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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60 Hilfseinsätze, 2.400 Projekte, 130 Länder: 20 Jahre Aktion Deutschland Hilft

„Gemeinsam schneller helfen“: Das dachten sich verschiedene deutsche Hilfsorganisationen und taten sich 2001, also genau vor 20 Jahren, zusammen. Seitdem leisten sie im Bündnis „Aktion Deutschland Hilft“ gemeinsam weltweit Hilfe, wenn Menschen beispielsweise nach Naturkatastrophen in Not geraten. Tsunamis oder Erdbeben, Hunger oder Kriege, Überschwemmungen oder Dürren – in 60 gemeinsamen Hilfseinsätzen mit rund 2.400 Hilfsprojekten in 130 Ländern konnte das Bündnis bis heute Millionen Menschen in Not helfen. In dieser Podcast-Episode zieht Vorständin Manuela Roßbach Bilanz.

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10 Jahre Krieg in Syrien: Der Stand der Dinge

Jetzt jährt er sich bereits zum zehnten Mal: Der Beginn des Bürgerkriegs in Syrien im März 2011. Er hat vielen Menschen die Lebensgrundlage geraubt und lässt der Wirtschaft auch keine Zeit, sich zu erholen. Nach Schätzungen der Vereinten Nationen sind über elf Millionen Menschen in Syrien auf humanitäre Hilfe angewiesen, rund 80 Prozent der Bevölkerung leben in Armut. Was zehn Jahre Krieg für das Leben der Syrerinnen und Syrer bedeutet und wie der Stand der Dinge ist, fasst in dieser Episode Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, dem Zusammenschluss von über 20 Hilfsorganisationen für weltweite Not- und Katastrophenhilfe zusammen.

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Jugendaustausch für den Frieden: Workcamps in den Sommerferien

Ist es optimistisch, zurzeit Reisen zu planen, die in den kommenden Sommerferien stattfinden sollen? Der Volksbund tut es jedenfalls und bietet Workcamps im In- und Ausland an, bei denen sich junge Menschen aus verschiedenen Ländern treffen und austauschen. Das soll den Frieden in Europa stärken helfen. In dieser Folge spricht Teamerin Larissa Semelka darüber, was die Reisen ausmacht. Natürlich gibt es Hygiene-Maßnahmen und falls die persönlichen Treffen wegen Corona im Sommer doch nicht möglich sein sollten, gibt es auch einen Plan B.

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Der Musik-Trend: SeaShanty

Wissen Sie zufällig, was ein sogenannter „Shanty“ ist? Das sind Lieder, die früher Matrosen während ihrer harten Arbeit sangen. Eigentlich eine uralte Geschichte, doch seit kurzem sind diese Seemannslieder wieder absolut angesagt. Und zwar so sehr, dass der Shanty-Song „Der Wellermann“ sogar die Charts anführt. Gestartet ist der Shanty-Trend auf TikTok und Andreas Hänisch erklärt in unserem Podcast, warum diese besondere Musik gerade auch in Zeiten von Corona so beliebt ist.

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Studie zu den Generationen Z und Y: Was ihnen wirklich wichtig ist

Sie sind die Zukunft: Die nach 1980 geborenen Generationen Z und Y, also die aktuell 16- bis 37-jährigen. Eine Studie hat jetzt untersucht, was diese Generationen besonders bewegt. Gesundheit und Selbstbestimmung sind für jeweils 93 Prozent am wichtigsten. Dann folgen bei den über Zweitausend Befragten Umweltschutz und soziale Gerechtigkeit. Und keiner Generation zuvor liegen die Themen Vielfalt und Gleichberechtigung so am Herzen. In dieser Podcast-Folge sprechen dazu TikTok-Deutschlandchef Tobias Henning und der Jugendforscher Simon Schnetzer.

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Welttag des Hörens am 3. März: Hören im Homeoffice

Am 3. März ist „Welttag des Hörens“, gemeinsam veranstaltet von der Weltgesundheitsorganisation WHO und dem Bundesverband der Hörsysteme-Industrie. „Hörgesundheit für Alle!“ lautet das Motto des Tages, der zeigen will, wie wichtig es für die Kommunikation ist, etwas zu tun, wenn man schlechter hört. Und das gilt nicht nur privat, sondern auch im Beruf, bzw. Homeoffice. In dieser Podcast-Episode spricht dazu Dr. Stefan Zimmer vom BVHI.

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Wenig Bewegung, Stress, unausgewogenes Essen: Was tun bei Verstopfung?

Sie sind für eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig: Ballaststoffe. Das gilt besonders auch für die etwa 15 Prozent der Deutschen, die Probleme mit der Verdauung haben. Was die Gründe dafür sind, was man ganz natürlich dagegen tun kann und welche Rolle hier die Ballaststoffe spielen, erfahren Sie in dieser Episode mit Ernährungswissenschaftlerin Stephanie Kissing.

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Wegen Corona: Homeoffice-Pflicht für Unternehmen

Durch Corona arbeiten immer mehr Berufstätige im Homeoffice. Und jetzt hat die Politik, wo immer das möglich ist, eine Homeoffice-Pflicht für die Unternehmen eingeführt. Ist das eine gute Idee, um die Pandemie zu bekämpfen? In unserer Podcast-Folge spricht dazu ein ausgewiesener Experte, Professor Sascha Stowasser ist Direktor des Instituts für angewandte Arbeitswissenschaft, ifaa.

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Auch Männer haben ihren Schönheitstag: Tag der männlichen Körperpflege am 3. Februar

Eine Hautcreme, gerne die von der Frau oder Freundin, ein Deo und vielleicht noch ein Duschgel, so oder ähnlich hielten es viele Männer früher mit der Schönheitspflege. Mittlerweile ist das anders, immer mehr Männer kaufen heute auch ihre eigene Kosmetik. Was ihnen dabei wichtig ist und worin sich hier Frauen und Männer immer noch unterscheiden, das klärt der Tag der männlichen Körperpflege am 3. Februar und in unserer Podcast-Folge Birgit Huber vom Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel.

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Jede 3. Frau betroffen: Was tun bei wiederkehrender Blasenentzündung?

Jede dritte Frau in Deutschland hatte schon einmal eine Blasenentzündung, oft sogar mehrmals hintereinander. Dadurch kann sie zu einem schmerzhaften Begleiter werden. In dieser Episode erklärt Frauenärztin Dr. Irmgard Zierden, wodurch fast jede Blasenentzündung ausgelöst wird und wie man ihr vorbeugen kann.

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Das Superfood für den Winter: Mānuka Honig

Jetzt in der kalten Winterzeit ist es besonders wichtig, das Immunsystem auf Trab zu halten. Helfen soll dabei, wie viele Studien zeigen, die Kraft von Mutter Natur. Oder anders ausgedrückt: fleißige Bienen. Wenn diese Bienen den Nektar aus den Blüten der neuseeländischen Südseemyrthe sammeln, entsteht daraus Manuka Honig, der auch als das „Gold Neuseelands“ bezeichnet wird. Seinen Wert schreibt man dem Inhaltsstoff Methylglyoxal zu, abgekürzt MGO. Was dahinter steckt, erklärt in dieser Podcast-Folge der Experte Reinhard Kuhfuß.

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Der angesagte App-Tipp: TikTok

Es ist 2020 eine der am meisten heruntergeladenen Apps überhaupt: TikTok. TikTok ist eine der angesagtesten Video-Plattformen und mittlerweile laufen im Radio viele Songs, die durch diese App groß geworden sind. Selbst Newcomer können hier über Nacht zu Stars werden, so wie der 18-jährige Josh 685 aus Neuseeland, der mit „Laxes“ den TikTok Top Hit 2020 landete. Mehr dazu in dieser Episode mit Music Partnership Manager Andreas Hänisch.

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Immer beliebter in deutschen Küchen: Tag des Ahornsirups am 17. Dezember

Am 17. Dezember ist es ja wohl absolute Pflicht, Pancakes zu essen, oder wie sehen Sie das? Ich spreche vom hochoffiziellen Tag des Ahornsirups. Das "flüssige Gold aus Kanada" findet auch bei uns immer mehr Freunde, weil sich damit so viel in der Küche anstellen lässt. Was zum Beispiel erklärt im Service-Beitrag Sternekoch und Ahorn-Botschafter René Stein.

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Böller, Heuler, Raketen: So wird Silvester weniger stressig für Hunde und Katzen

Laute Böller, Heuler und Raketen: Für viele Menschen ist Silvester ein Grund zum Feiern, für die meisten Hunde und Katzen bedeutet es Stress pur. Im Beitrag gibt die Tierärztin Dr. Birgit Kielholz Tipps, was die Besitzer tun können, um die letzten Tage des Jahres für ihre Tiere entspannter zu machen und das Nervenkostüm zu stärken.

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Große Spendenkampagne gestartet, weil Naturkatastrophen zunehmen: Gemeinsam vorsorgen. Besser helfen.

Erdbeben, Tsunamis, Wirbelstürme, Überschwemmungen: Millionen Menschen sind von Naturkatastrophen betroffen und durch den Klimawandel werden die weiter zunehmen. Bereits vor 20 Jahren haben sich deshalb deutsche Hilfsorganisationen zu einem Bündnis zusammengeschlossen, um den betroffenen Menschen, häufig in sehr armen Regionen dieser Welt, Nothilfe zu leisten. Zeit für eine Bilanz der Hilfe von Aktion Deutschland Hilft, dem 2001 gegründeten Bündnis von heute 23 renommierten Hilfsorganisationen.

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Erkältungen haben Hochsaison: Was gegen Halsschmerzen hilft

Die nasskalte Jahreszeit ist die Hochsaison für Erkältungen. Oft beginnen die mit einem Kratzen im Hals, dann folgt zum Beispiel die laufende Nase. Der häufigste Grund für Halsschmerzen sind Erkältungserreger wie Viren und Bakterien, die in die oberen Atemwege gelangen und sich in den Schleimhäuten von Mund und Rachen einnisten. Was man gegen die unangenehmen Halsschmerzen tun kann, erklärt im Podcast die Fachärztin für Allgemeinmedizin Beata Lachowski.

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Krankheitserreger müssen draußen bleiben: Tipps für ein hygienisches Zuhause

Noch nie stand das Thema Hygiene wohl so sehr im Fokus wie in diesen Tagen, die ja auch zur Erkältungssaison gehören. Um vor Krankheitserregern besser geschützt zu sein, hilft auch ein sauberes Zuhause. Wenn man im Haushalt ein paar Tipps beherzigt, lässt sich deren Zahl in der Wohnung deutlich verringern, was unser Immunsystem freuen dürfte. Um das eigene Zuhause hygienisch zu halten, ist kein großer Aufwand erforderlich. Worauf es ankommt, erklärt im Podcast u.a. Dirk Bockmühl, Professor für Hygiene und Mikrobiologie.

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Geflügel zu Weihnachten: So kommen Pute, Hähnchen und Co. perfekt aus dem Ofen

Weihnachten kommt immer näher und damit auch diese wichtige Frage: Was kochen wir an den Festtagen? Einer der Klassiker und besonders beliebt ist hier Geflügel. Und mit ein paar einfachen, aber wirkungsvollen Tipps stellen Sie sicher, dass Hähnchen, Pute und Co. auch perfekt aus dem Ofen kommen, also innen schön zart und außen schön knusprig. Im dieser Podcast-Folge liefert die Köchin Alexandra Kuhl die Tipps.

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Der weihnachtliche Rezepttipp: Rindfleisch von der grünen Insel

Neben der Frage, was man zu Weihnachten schenkt, beschäftigt auch jetzt viele wieder: Was für ein Festessen gönnen wir uns? Wie wäre es mit Rindfleisch von der grünen Insel? Hier verbringen die Tiere fast das ganze Jahr auf der Weide, bewegen sich frei und in kleinen Herden und ernähren sich durchschnittlich zu 95 Prozent von saftigem Gras – das ist europaweit einzigartig. Ein weltweit einmaliges Nachhaltigkeitsprogramm und umfangreiche Zertifizierungen schützen dieses Ökosystem.

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Ein Schwammtuch ersetzt 15 Küchenrollen: Tipps für nachhaltiges Putzen

"Ex und hopp" ist selten gut für die Umwelt. Und hier geht es längst nicht mehr nur um Autos, Lebensmittel oder Kleidung, immer mehr Verbraucherinnen und Verbraucher achten auch bei ganz alltäglichen Dingen darauf, nachhaltig zu sein, zum Beispiel beim Putzen. Denn auch mit Wischmopps und Putztüchern kann man die Umwelt schonen, in dem man beispielsweise auf Wegwerfartikel möglichst verzichtet. Im Podcast gibt es die Tipps von Julia von Grote-Pastre, bei Vileda verantwortlich für nachhaltige Produktentwicklung.

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Spenden-Hochsaison: Daran erkennt man eine seriöse Spendenorganisation

Die Weihnachtszeit ist traditionell auch die Zeit der Spenden. Gerade im Advent ist die Bereitschaft, anderen Menschen in Not zu helfen, besonders groß. Genauso groß ist allerdings auch das Angebot an Spendenaufrufen. Doch welche Angebote sind seriös und woran kann ich das erkennen, bevor ich etwas spende? Im Podcast spricht dazu Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 23 Hilfsorganisationen.

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Mit Aufklärung gegen Vorurteile: Welt-Aids-Tag am 1. Dezember

Am 1. Dezember ist Welt-Aids-Tag, der die Solidarität mit Menschen mit HIV und/oder AIDS fördern soll. In Deutschland leben aktuell rund 78.000 Menschen mit einer diagnostizierten HIV-Infektion. Und obwohl sie dank moderner Medikamente nicht mehr ansteckend sind, erleben viele immer noch Vorurteile und Diskriminierung. Deshalb ist Aufklärung wichtig, denn HIV-positive Menschen können heute ein ganz normales Leben führen, gesunde Kinder bekommen und haben eine vergleichbare Lebenserwartung wie HIV-negative Menschen.

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Europäische Woche der Abfallvermeidung vom 21.-29. November

Vom 21. bis 29. November läuft die Europäische Woche der Abfallvermeidung. Passend dazu blicken wir auf Plastikverpackungen, die in vielen Bereichen immer häufiger eingesetzt werden. Wer zum Beispiel durch Lebensmittelabteilungen geht, sieht sie überall. Aber gilt Plastik nicht als Umweltsünde? Im Podcast spricht dazu der Werkstoffexperte Professor Martin Bastian.

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Seit 1922 und nach 75 Jahren Frieden: Macht der Volkstrauertag überhaupt noch Sinn?

Am 15. November ist Volkstrauertag. Seit 1922 gibt es diesen nationalen Gedenktag jetzt und der Zweite Weltkrieg ist sehr lange her. Da könnte man die Frage stellen, ob der Tag nach so langer Friedenszeit überhaupt noch Sinn macht oder ob er besser abgeschafft gehört. Der Politikwissenschaftler Eckart Stratenschulte gibt in dieser Folge die wichtige Antwort darauf.

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Regelmäßiger Check ist wichtig: Deutscher Lebertag am 20. November

Sie ist eines unserer wichtigsten Organe und sollte regelmäßig gecheckt werden: die Leber. Genau darauf macht der "Deutsche Lebertag" aufmerksam, der am 20. November stattfindet. Er informiert über Risiken, Symptome und die Prävention von Lebererkrankungen wie etwa Hepatitis A oder B. Um sich zum Beispiel mit Hepatitis A anzustecken, kann schon ein Schluck verschmutztes Wasser ausreichen. In dieser Podcast-Folge spricht dazu die Patientin Sabine Schutzbach, die aus einer gekauften, aber selbstbefüllten, Flasche trank.

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Noch wichtiger durch Corona: Welt-COPD-Tag am 18. November

Am 18. November ist Welt-COPD-Tag. COPD steht für eine chronische Erkrankung der Lunge. Wer davon betroffen ist, zählt automatisch zur Hoch-Risikogruppe für Covid-19. Typische Symptome sind Husten und Atemnot. Das größte Risiko, COPD zu bekommen, haben Raucher, in 90 Prozent der Fälle ist es der Auslöser. Damit aufzuhören, ist bekannterweise nicht einfach, denn Rauchen kann körperlich und psychisch abhängig machen. Gut zu wissen: Wer sich Hilfe bei einem Arzt holt, hat bessere Chancen...

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75 Jahre Kriegsende, 75 Jahre Frieden: Volkstrauertag am 15. November

Am 15. November ist Volkstrauertag, der an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft erinnert. Dieses Jahr steht im Zeichen eines besonderen Jubiläums, da vor 75 Jahren der Zweite Weltkrieg endete. Seither leben wir im Frieden, was, wenn man sich die Welt einmal anschaut, alles andere als selbstverständlich ist. Darauf will der Volksbund als Veranstalter aufmerksam machen und auch eine besondere Freundschaft feiern und zwar die deutsch-britische. Mehr dazu erfahren Sie in dieser Episode mit Harald John vom Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge.

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Jetzt die Abwehrkräfte stärken: 80 Prozent des Immunsystems sitzt im Darm

Jetzt in der kalten Jahreszeit ist es besonders gefragt: das Immunsystem. Und die meisten unserer körperlichen Abwehrkräfte, genauer gesagt 80 Prozent, sitzen an einem Ort, wo man sie nicht unbedingt vermutet: und zwar im Darm. Dessen Gesundheit ist also sehr wichtig, dies erklärt der Mikrobiologe Dr. Reinhard Hauss in dieser Podcast-Episode.

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Immer mehr Versand-Pakete fürs Recycling: So schaffen Sie Platz in der Altpapiertonne

Vorher taten es ja schon sehr viele, doch durch Corona tun es noch mehr: online shoppen. Die meisten der Waren werden in Versandkartons aus Wellpappe geliefert, die dann zum Recycling in die Altpapiertonne gehören. Doch wenn die dann mal wieder überquillt, ist der Ärger quasi vorprogrammiert. Das Hauptproblem: Viele der Kartons landen so wie sie sind in der Tonne. Wie man den Platz in den Containern besser nutzt, erklärt in dieser Episode Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Superfood für Herbst und Winter: Manuka Honig

Manuka Honig aus Neuseeland soll das Superfood für den nasskalten Herbst und Winter sein. Er wird aus den Blüten der neuseeländischen Südseemyrthe gewonnen und enthält eine Zutat in besonders hoher Konzentration: Methylglyoxal - abgekürzt MGO. Dieser natürliche Stoff ist zwar auch in heimischen Honigen enthalten, allerdings höchstens Zwanzig Milligramm MGO pro Kilo, während in Manuka Honig schon bis zu Achthundert Milligramm nachgewiesen wurden. Je höher der MGO-Gehalt, desto "aktiver" und "kraftvoller" ist der Honig. Mehr dazu im Podcast...

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Schicksals-Monat November: Hunderttausende Erstsemester starten ins Studium

Im November geht er los, der Ernst des Lebens für Millionen Studenten, der für die Auszubildenden ja schon etwas früher begonnen hatte. Die meisten freuen sich auf den neuen Lebensabschnitt, der viele Freiheiten aber auch viele neue Verantwortlichkeiten mit sich bringt. Daher haben einige auch ein mulmiges Gefühl in der Magengegend, ob der Start gut über die Bühne geht. Welche Herausforderungen die neuen Lebensumstände mit sich bringen, erfahren Sie im Podcast.

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Umso dringender durch Corona: Warum alle Ü60 sich jetzt gegen Grippe impfen lassen sollten

Nicht nur bei Corona zählen sie zur Risikogruppe: Menschen ab 60. Das gilt genauso auch für die echte Grippe, deren Saison näher rückt und bei der es ebenfalls schwere und sogar tödliche Verläufe geben kann. Deshalb sollten vor allem Menschen ab 60 jetzt auch daran denken, sich neben Corona auch vor der Grippe zu schützen, wie das Robert-Koch-Institut rät. Warum sonst das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall deutlich steigt, erklärt im Podcast Professor Dr. Hans-Georg Predel.

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Trockener Mund und heiser? So bleiben Sie gut bei Stimme

Wenn man mal besonders viel oder laut gesprochen hat, kann die eigene Stimme heiser werden und der Mund auch trocken. Da wir beim Sprechen hauptsächlich durch den Mund atmen, geht viel Feuchtigkeit verloren und die Schleimhäute können austrocknen. Warme Raumluft, Stress oder Aufregung verstärken diesen Effekt zusätzlich. Was gegen eine brüchige oder kratzige Stimme helfen kann, erklärt im Podcast die Stimmtrainerin Birgitta Maria Schaub.

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Welt-Schlaganfalltag am 29. Oktober: "Jeder Schlaganfall ist ein Notfall"

Am 29. Oktober ist Welt-Schlaganfalltag. Sein Motto dieses Jahr: Jeder Schlaganfall ist ein Notfall. Hintergrund ist, dass die gesundheitlichen Folgen in sehr vielen Fällen deutlich geringer wären, wenn schneller Hilfe, also die 112, gerufen würde. Doch dazu muss man einen Anfall auch erkennen, um handeln zu können. Helfen kann dabei - wie sollte es in unserer digitalen Zeit auch anders sein - eine App. Miriam Mashkoori von der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe stellt sie in unserem Podcast vor.

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Für starke Abwehrkräfte im Herbst: Powerfrucht Grapefruit

Die nasskalte Jahreszeit ist nicht mehr lange hin und dann ist unser Immunsystem besonders gefragt, um Bakterien und Viren abzuwehren. Ist diese natürliche Abwehr geschwächt, lassen Schnupfen und Husten meist nicht lange auf sich warten. Welche Rolle eine ausgewogene Ernährung mit frischem Obst und frischem Gemüse spielen kann, um die Abwehrkäfte zu stärken, erklärt im Podcast der Mediziner Professor Martin Hörning. Er schaut besonders auf die Powerfrucht Grapefruit, die es in sich hat.

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Große T-Shirt-Studie: Richtiges Waschen schont Umwelt und Portemonnaie

Die Themen Nachhaltigkeit und Klimaschutz werden immer wichtiger. Und tatsächlich kann jeder Einzelne von uns etwas tun, um die Umwelt zu entlasten. Das fängt schon an bei einem der beliebtesten Kleidungsstücke überhaupt: einem T-Shirt. Eine aktuelle Studie hat jetzt untersucht, wie sich so ein T-Shirt während seines Lebens auf die Umwelt auswirken kann, Stichwort Treibhausgase. Die teilweise überraschenden Ergebnisse fasst Studienleiter Professor Matthias Finkbeiner im Podcast zusammen.

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Wichtiger denn je: Internationaler Tag der Katastrophenvorsorge am 13. Oktober

Am 13. Oktober ist der "Internationale Tag der Katastrophenvorsorge". Die Vereinten Nationen richten ihn jedes Jahr aus, um deutlich zu machen, dass Vorsorge Leben retten kann. Seit der Corona-Pandemie ist vielen Deutschen bewusst geworden, wie wichtig Vorsorgemaßnahmen sind. Neben der Eindämmung von Infektionskrankheiten wie Ebola, Malaria oder Corona, geht es aber auch um Maßnahmen, die Menschen in gefährdeten Regionen besser vor Naturkatastrophen schützen sollen. Im Podcast spricht dazu Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 23 humanitären Hilfsorganisationen.

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Internationaler Morbus Gaucher Tag am 1. Oktober

Am 1. Oktober ist Internationaler Morbus Gaucher Tag. Hierbei handelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung, die durch einen vererbten Gendefekt der Eltern verursacht wird. Der Tag soll diese seltene Erkrankung bekannter machen, da sie oft erst spät erkannt wird, wodurch sich die wichtige Behandlung verzögert. Im Podcast spricht dazu Sabine Biermann von der Patientenorganisation Gaucher Gesellschaft Deutschland.

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Immer mehr Betroffene auch durch Corona: Was tun bei psychischen Problemen am Arbeitsplatz?

Sie sind mittlerweile unter den drei häufigsten Gründen für Krankschreibungen am Arbeitsplatz: psychische Störungen. Und Corona ist für einige Menschen ein zusätzlicher Anlass für Ängste und Sorgen. Immer wichtiger ist deshalb, dass vor allem Führungskräfte erkennen, wenn jemand am Arbeitsplatz möglicherweise Probleme hat, um dann entsprechend reagieren und helfen zu können. Wie das aussehen kann, erklärt im Podcast Dr. Catharina Stahn vom ifaa, dem Institut für angewandte Arbeitswissenschaft.

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Große Studie: Arbeit, Sport, Sex, Aussehen - so ticken die Baby-Boomer

In ihrer Jugend gingen viele der Baby-Boomer demonstrieren oder rebellierten gegen ihre Eltern. Was aus den Rebellen von damals geworden ist, hat jetzt die Studie "Boomer ungeschminkt" untersucht. Und eins ist danach klar: Wer heute zur Generation 50plus gehört, träumt immer seltener davon, als Rentner seine Ruhe zu haben, ganz im Gegenteil. Die meisten der heutigen Baby-Boomer haben noch sehr viel vor. Wie sie ticken bei den Themen Arbeit, Sport, Sex und ihrem Aussehen fasst im Podcast Studienleiterin Ines Imdahl zusammen.

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Essen, Trinken, Bewegung, Schlaf, Community - der App-Tipp zum Abnehmen: WW App

Zum erfolgreichen Abnehmen gehört heute - da sind sich die Experten einig - mehr als nur die Punkte Essen und Gewichtsverlust. Wichtig sind auch die persönliche Einstellung, Bewegung und möglichst erholsamer Schlaf. Und noch ein Aspekt erhöht die Erfolgsaussichten: Mitglied einer Community zu sein, sich also mit anderen austauschen zu können. All das will die WW App zusammenbringen, die viele neue digitale Möglichkeiten bietet und die wir im App-Tipp vorstellen.

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Vielfältig und zukunftssicher: Der Job-Tipp Packmitteltechnologe

Es ist noch gar nicht lange her, da haben wir sie selbst erlebt, die vielen Lücken im Supermarktregal. Corona hatte den Warennachschub für einzelne Produkte kurz ins Stocken gebracht. Einen wichtigen Anteil daran, dass sich die Regale schon bald wieder füllten, hatte die Wellpappenindustrie. Deshalb ist die Branche auch ein krisensicherer Arbeitgeber, der viele interessante Ausbildungsplätze zu bieten hat. Im Podcast stellt Sylvia Huber den Beruf des Packmitteltechnologen, bzw. der Packmitteltechnologin vor.

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Pizza und Co.: Lieferdienste boomen durch Corona

Im Gegensatz zu vielen anderen Branchen boomen sie geradezu durch Corona: die Lieferdienste für Essen wie Pizza und Co. Statt zum Kochlöffel greifen zurzeit viele Familien lieber zum Telefonhörer. Das ist natürlich praktisch und meist auch lecker, allerdings nicht selten auch fett- und kalorienreich. Was den Bauch hier entlasten kann, erklärt im Podcast Ernährungswissenschaftlerin Amely Brückner.

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Information, Hilfe, Zuversicht: Warum Patienten-Initiativen so wichtig sind

Wenn jemand schlimm erkrankt, ist nach dem ersten Schock die medizinische Behandlung besonders wichtig. Genauso wichtig ist aber für viele Patienten noch etwas Anderes: Der Austausch mit Betroffenen in Selbsthilfegruppen oder Patienten-Initiativen. Das gibt Informationen und nicht selten Trost und Zuversicht. Im Podcast stellen wir eine solche Patienten-Initiative vor, die Großes leistet, die Initiative SMA unterstützt Betroffene dieser seltenen Muskelschwäche.

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Welt-Neurodermitis-Tag am 14. September: 4 Millionen Deutsche betroffen

Am 14. September ist Welt-Neurodermitis-Tag. Etwa vier Millionen Menschen in Deutschland leiden unter dem quälenden Juckreiz, Rötungen und Schlafmangel, Kinder sind besonders häufig betroffen. Der Aktionstag will Verständnis wecken und zeigen, wie sehr Neurodermitis die Lebensqualität einschränken kann und was Betroffene und Angehörige tun können. Im Podcast spricht dazu der Allergie-Experte Professor Torsten Zuberbier.

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Welt-Sepsis-Tag am 13. September: Warum Blutvergiftungen so gefährlich sind

Am 13. September ist Welt-Sepsis-Tag, und der ist mehr als wichtig, denn Blutvergiftungen sind die dritthäufigste Todesursache in Deutschland. Oft wird eine Sepsis zu spät behandelt. Ein seltener, aber gefährlicher Auslöser für eine Blutvergiftung sind Meningokokken. Da die Symptome anfangs häufig unspezifisch sind, ist eine frühzeitige Diagnose oft sehr schwierig. Worauf zu achten ist und wie vorgebeugt werden kann, erklärt im Podcast Kinderarzt Dr. Stephan von Landwüst.

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Informationskampagne "wertvollER" startet: 60.000 Männer jährlich von Prostatakrebs betroffen

Es ist in Deutschland die häufigste Krebserkrankung bei Männern: Prostatakrebs. Bei der Therapie gibt es viele Optionen, die neben der Verzögerung des Tumorwachstums vor allem ein Ziel haben: Die Lebensqualität der Betroffenen zu erhalten. Unter anderem darum dreht sich jetzt die neue Informationskampagne "wertvollER", die wir im Podcast mit dem Urologen Dr. Robert Schönfelder vorstellen.

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2 Millionen Quadratmeter pro Jahr: Gründächer schaffen mehr Lebensraum

Sie erobern die Städte geradezu: Gründächer. Etwa 2 Millionen Quadratmeter Dachfläche werden jedes Jahr in neuen grünen Lebensraum umgewandelt - Tendenz steigend. Und wegen seiner klimatischen Vorteile fördern inzwischen immer mehr Städte das Gründach. Angelegt werden die grünen Oasen meist auf Flachdächern, worauf hier zu achten ist, erklärt im Podcast Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff.

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Millionen Deutsche betroffen: Was bringt Sport und Bewegung bei Verstopfung?

Millionen Deutsche haben Probleme mit der Verdauung, Verstopfung ist eines davon. Um die Verdauung wieder in Gang zu bekommen, sollen etwas Bewegung und Sport helfen, das ist zumindest die allgemeine Auffassung. Doch ist das wirklich so oder handelt es sich hier um einen Irrtum? Im Podcast spricht dazu der Darmspezialist Professor Michael Karaus.

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Familien und Corona: Was Eltern jetzt für ihre Kinder tun können

Corona hat ja bekannterweise nicht nur viele Auswirkungen auf fast alle Berufstätigen, sondern vor allem auch auf die Familien. Gerade für Kinder sind die Einschränkungen manchmal nicht leicht und sehr belastend, Stichwort "Social Distancing", zum Beispiel zu Großeltern oder Freunden. Im Podcast gibt die Psychologin Elisabeth Raffauf Tipps, was Eltern jetzt tun können für ihre Kinder und was das Zusammenleben erleichtert.

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Zum Welttag der humanitären Hilfe: Dank und Anerkennung für alle Helferinnen und Helfer!

Am 19. August ist "Welttag der humanitären Hilfe", auf die aktuell weltweit etwa 170 Millionen Menschen dringend angewiesen sind. Der Tag stellt ganz bewusst einmal die in den Mittelpunkt, die Hilfe leisten. Also die Hilfsorganisationen und deren Helferinnen und Helfer. Im Podcast spricht dazu Sid Peruvemba, Vorstand der Hilfsorganisation action medeor, die auch als Notapotheke der Welt bezeichnet wird. Allein 2019 verschickte sie über 500 Tonnen Medikamente und medizinische Geräte, um den Menschen zu helfen.

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167 Millionen Menschen betroffen: Welttag der humanitären Hilfe am 19. August

Am 19. August ist Welttag der humanitären Hilfe. Leider steigt die Zahl der Menschen immer weiter, die durch Kriege oder Naturkatastrophen auf Hilfe angewiesen sind, zurzeit sind es rund 167 Millionen. Das typische Bild eines weißen humanitären Helfers ist oft nicht zutreffend, denn meist sind Einheimische vor Ort im Einsatz. So waren bereits 2018 über 90 Prozent der 570.000 humanitären Helfer weltweit nationale Einsatzkräfte. Welche Vorteile das hat, auch in Zeiten einer Corona-Pandemie, erklärt im Podcast Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 23 humanitären Hilfsorganisationen.

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Jugendaustausch während Corona: Workcamps starten in Deutschland und virtuell

Durch Corona ist ja so einiges ausgefallen, neben vielen Veranstaltungen gilt das vor allem auch für Reisen. Das gilt auch für die Workcamps des Volksbundes, die junge Menschen aus ganz Europa zusammenbringen, um den gegenseitigen Austausch zu fördern. Jetzt gibt es angesichts der Lockerungen aber ein neues Programm und ganz zeitgemäß auch virtuelle Reisen am Computer. Da internationale Reisen nicht sicher planbar sind, hat man sich kurzerhand auf Deutschland verlegt. Insgesamt elf Workcamps für 12- bis 25-Jährige stehen aktuell zur Wahl, im Podcast spricht dazu Anne Schieferdecker.

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Aktion "Let It Out": Schreie gegen den Corona-Frust

Ein lauter Schrei kann durchaus etwas Befreiendes haben und richtig guttun. Leider haben zurzeit recht viele von uns das Bedürfnis, ihren aufgestauten Frust loszuwerden, das Stichwort ist hier natürlich Corona mit all seinen Einschränkungen, zum Beispiel auch beim Thema Urlaub und Reisen. Die lautstarke Aktion "Let It Out" des isländischen Fremdenverkehrsamtes will hier helfen, sie lädt jeden ein, auf einer Website seinen Frustschrei aufzunehmen und ihn so in Islands wunderschöner Naturlandschaft erschallen zu lassen. Kein Scherz, dazu wurden extra große Lautsprecher an sieben Orten der Insel aufgestellt. Mehr dazu im Podcast.

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Welt-Hepatitis-Tag am 28. Juli: Findet die fehlenden Millionen

Am 28. Juli ist Welt-Hepatitis-Tag, sein ungewöhnliches Motto: Findet die fehlenden Millionen. Hintergrund ist, dass laut Weltgesundheitsorganisation rund 290 Millionen Betroffene weltweit gar nicht wissen, dass sie mit Hepatitis infiziert sind und so andere unbemerkt anstecken können. In Deutschland haben etwa 500.000 Menschen eine chronische Hepatitis B und deshalb ist auch bei uns eine Schutzimpfung wichtig. Im Podcast spricht dazu der Experte für Infektionserkrankungen Dr. Alfred von Krempelhuber.

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Aktion gestartet trotz Lockerungen: "sicher. gepflegt. schön. friseure gegen corona"

Viele haben lange darauf gewartet, doch seit einiger Zeit ist es zum Glück ja wieder möglich, sich beim Friseur die Haare schneiden, färben und stylen zu lassen. Damit das auch so bleibt, haben die Friseure jetzt eine Aktion gestartet. Sie soll ihre Kundinnen und Kunden darüber informieren, wie wichtig die Abstands- und Hygieneregeln auch nach der Lockerung der Maßnahmen bleiben. "sicher. gepflegt. schön. friseure gegen corona" lautet der Name der Aktion und im Podcast spricht dazu Friseurmeister Antonio Weinitschke vom Zentralverband des deutschen Friseurhandwerks.

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Weltflüchtlingstag 20. Juni: Wie Corona die Situation für 71 Millionen Betroffene verschärft

Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag, ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen. Der Tag ist den Menschen gewidmet, die vor Krieg, Verfolgung, Terror oder Naturkatastrophen fliehen mussten und müssen. Aktuell sind weltweit etwa 71 Millionen Menschen betroffen. Sie zählen weltweit zu den am stärksten gefährdeten und anfälligsten Gruppen. Inwiefern die Corona-Pandemie die Risiken für die Flüchtlinge weiter verschärft, erklärt im Podcast Manuela Roßbach vom Hilfsbündnis "Aktion Deutschland Hilft".

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Tag des Cholesterins am 19. Juni: Werte checken lassen für die Gesundheit

Zurzeit dreht sich fast alles um das Coronavirus. Dabei sollte man allerdings nicht vergessen, auch andere gesundheitliche Themen ernst zu nehmen: Am 19. Juni ist der Tag des Cholesterins. Er macht darauf aufmerksam, dass ein erhöhter Cholesterinspiegel neben Rauchen und Bluthochdruck ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Deshalb ist es wichtig, seine eigenen Werte zu kennen und diese regelmäßig checken zu lassen. Im Podcast spricht dazu die Herzspezialistin Professorin Barbara Richartz.

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Für mehr Lebensqualität: Aktiv trotz Arthrose

Dieser Sommer scheint wettermäßig wieder viel Sonne im Gepäck zu haben. Und dann heißt es natürlich, möglichst oft raus ins Grüne, Corona hin oder her. Bewegung an der frischen Luft tut einfach gut. Es sei denn, beim Spaziergang melden sich die Gelenke, da bleiben viele lieber direkt zuhause. Ihre Diagnose: Arthrose. Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung, Millionen Deutsche leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Im Podcast spricht dazu der Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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Gelenkbeschwerden bei Hunden und Katzen: Was Tierhalter tun können…

Falls Sie ein Haustier besitzen: Haben Sie das Gefühl, dass sich Ihr Hund oder Ihre Katze zurückzieht oder weniger aktiv ist? Wenn die Vierbeiner ihre Bewegungsfreude verlieren oder Sprünge und Treppen vermeiden, stecken oft Gelenkbeschwerden dahinter. Sie sind bei Haustieren weit verbreitet und können sich ganz unterschiedlich zeigen: Hunde humpeln vielleicht, während Katzen eher still leiden. Was Tierhalter dann tun können, erklärt im Podcast Tierärztin Dr. Birgit Kielholz.

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Bautrend Gründächer: Die Ökobilanz

Gründächer sind im Trend, ein Grund dafür sind sicher die ökologischen Vorteile der grünen Oasen. Sie verbessern das Klima, helfen Energie sparen und geben Menschen und Insekten neuen Lebensraum. Doch um die Dächer vor Feuchtigkeit zu schützen, wird Dämmung aus Kunststoff eingesetzt. Wie passt das zusammen, Stichwort Ökobilanz? Im Podcast spricht dazu Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff.

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3 Millionen Deutsche betroffen: Was tun bei nächtlichen Wadenkrämpfen?

Sie reißen die Betroffenen mehrmals im Monat aus dem Schlaf und dann dauert es oft Minuten, bis die Schmerzen nachlassen: nächtliche Wadenkrämpfe. Die Belastung für die Betroffenen ist hoch, trotzdem bekommen sie oft wenig Verständnis oder Unterstützung, da ihre Beschwerden häufig verharmlost werden. Deshalb will die Patienten-Initiative "Gute Nacht Wadenkrampf" jetzt im ganzen Monat Juni über das Thema informieren. Im Podcast spricht der Facharzt für Chirurgie, Sportmedizin und Chirotherapie Professor Dr. Oliver Tobolski.

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Frühe Diagnose ist entscheidend: Internationaler MPS-Tag am 15. Mai

Am 15. Mai ist "Internationaler MPS-Tag". M-P-S ist die Abkürzung für eine seltene Stoffwechselerkrankung, deren Patienten jetzt in der Corona-Krise besonders aufpassen müssen, da sie zur Risikogruppe gehören. Der Tag will weltweit informieren und aufklären, denn eins ist bei dieser Erkrankung ganz wichtig: eine möglichst frühe Diagnose und Therapie. Im Podcast spricht dazu die Kinderärztin Dr. Christina Lampe.

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Abnehmen im Frühling: Warum viele nach ersten Erfolgen die "Diätkrise" kriegen

Der Frühling ist für viele die Zeit, sich wieder mehr zu bewegen und ein paar Kilos abzunehmen. Und anfangs klappt das ja auch oft ganz gut, ein paar Pfunde purzeln und man fühlt sich wohler in seinem Körper. Doch dann folgt nicht selten etwas, für das es sogar einen Begriff gibt: die "Diätkrise". Das Gewicht stagniert und viele fühlen sich plötzlich müde, erschöpft und antriebslos. Woran das liegt, Stichwort Säure-Basen-Haushalt, und was man dagegen tun kann erklärt im Podcast die Ärztin für Frauenheilkunde und Naturheilverfahren Dr. Irmgard Zierden.

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Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai: Weniger Schlaganfälle durch Corona?

Seit der Corona-Krise gibt es weniger Schlaganfälle. Die Vermutung ist, dass sich Patienten mit leichten Symptomen nicht in die Kliniken trauen, aus Angst vor der Ansteckung. Eine Vorsicht, die lebensgefährlich werden kann. Aufklären darüber will der "Tag gegen den Schlaganfall" am 10. Mai. Sein Motto "Mit Apps gegen den Schlaganfall". Im Podcast spricht Miriam Mashkoori von der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe.

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Aktiv trotz Corona: Was tun bei Arthrose?

Es ist in den Zeiten von Corona eine der wenigen Möglichkeiten, sich frei und unbesorgt zu fühlen: Raus aus den eigenen vier Wänden und rein in die Natur, zum Beispiel bei einem Spaziergang durchs Grüne. Und das natürlich maximal zu zweit und immer mit Abstand zu anderen. Allerdings ist das für Millionen Deutsche nicht so einfach möglich, weil bei einem Spaziergang die Gelenke wehtun würden. Sie sind von Arthrose, dem schmerzhaften Gelenkverschleiß, betroffen. Im Podcast spricht dazu der Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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Gedenktag 8. Mai: 75 Jahre Kriegsende, 75 Jahre Frieden

Es ist ein ganz besonderes Datum: der 8. Mai. Dieser Tag steht für eines der bedeutendsten Ereignisse der Weltgeschichte: Das Ende des Zweiten Weltkriegs in Europa, genau vor 75 Jahren. Mindestens 55 Millionen Tote waren zu beklagen und unzählige Familien trauerten um Angehörige, die umgekommen waren oder vermisst wurden. Und obwohl das so lange her ist, ist der 8. Mai trotzdem bis heute aktuell. Noch immer werden Opfer des Krieges gefunden und bis heute gilt es, am Frieden zu arbeiten und junge Menschen zu informieren. Im Podcast spricht dazu Oliver Breithaupt vom Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge.

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Fahrdienste, Lebensmittel, Medikamente, Seelsorge: Danke an die Helden der Corona-Krise!

Ob Supermarkt-Mitarbeiter, LKW-Fahrer oder Krankenschwestern: Viele Angehörige bestimmter Berufe leisten jetzt Enormes während der Corona-Krise. Doch es gibt noch mehr Helden in diesen Tagen: Das sind zum einen die vielen Ehrenamtlichen, aber auch die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Hilfsorganisationen, die sich auf vielfältige Weise für die Menschen einsetzen. Zum Beispiel durch Einkaufshilfen oder Fahr- und Lieferdienste für Medikamente und Lebensmittel oder auch durch Seelsorge und Beratung via Telefon oder Internet. Im Podcast spricht dazu Manuela Roßbach vom Hilfsbündnis Aktion Deutschland Hilft.

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Weltweite Hilfsprojekte und Corona: Wie die Helferinnen und Helfer auf die Krise reagieren

Abstand halten, keine Gruppen bilden und häufiges Händewaschen: Jeder kennt die Maßnahmen, die zurzeit unseren Alltag bestimmen, um das Corona-Virus zu bekämpfen. Doch was tun eigentlich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Hilfsorganisationen, die in vielen Krisengebieten der Welt den Menschen helfen? Wie können die Hilfsprojekte weiterlaufen trotz der Bedrohung durch das Virus? Was weltweite humanitäre Hilfe in Zeiten von Corona bedeutet, beschreibt im Podcast Manuela Roßbach vom größten deutschen Hilfsbündnis Aktion Deutschland Hilft.

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Digitales Arbeiten: So bleiben Sie fit im Homeoffice

Durch Corona verbringen wir alle in diesen Tagen unglaublich viel Zeit zuhause. Natürlich ist das eine Ausnahmesituation, doch die Zahl der Stunden, die wir täglich in den eigenen vier Wänden verbringen, steigt bereits seit Jahren. Homeoffice, Homeschooling und Streaming - die Digitalisierung erleichtert unser Leben und Arbeiten. Allerdings kann stundenlanges Sitzen etwa im Homeoffice auch auf den Magen schlagen. Wie der Bewegungsmangel nicht auf den Magen schlägt, im Podcast gibt's die Tipps.

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Kleines Organ mit großer Wirkung: Schilddrüsenwoche vom 4. bis 8. Mai

Sie ist ein kleines Organ, das von der Form her an einen Schmetterling erinnert: die Schilddrüse. Und obwohl sie so klein ist, hat sie eine große Wirkung auf uns: Sie produziert Hormone, die den Stoffwechsel steuern und unsere Stimmung beeinflussen. Um über die Bedeutung der Schilddrüse aufzuklären, läuft jetzt vom 4. bis 8. Mai die bundesweite Schilddrüsenwoche, die auch über die Vorsorge und Therapie informieren will. Im Podcast spricht dazu der Spezialist Professor Dr. Peter Goretzki.

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Bitte hamstern Sie nicht, Nachschub ist unterwegs! Welche Rolle Wellpappe für die Lieferkette spielt

Zurzeit hören wir es wegen Corona immer wieder: "Bitte keine Lebensmittel oder Toilettenpapier hamstern, es ist genug für alle da." Die gesamte Lieferkette arbeitet auf Hochtouren, damit die Waren möglichst schnell von den Herstellern bis ins Regal gelangen. Welchen wichtigen Beitrag hier die Verpackungsindustrie leistet, erklärt Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie in unserem Podcast. Allein zwei Drittel aller Waren, die in Deutschland von A nach B transportiert werden, sind in Wellpappe verpackt und ohne sie würde die Lieferkette nicht funktionieren.

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Welt-Meningitis-Tag am 24. April: Wie Eltern ihre Kinder schützen

Am 24. April ist Welt-Meningitis-Tag. Er will über eine schwere Erkrankung aufklären: die Hirnhautentzündung. Möglicher Auslöser sind Meningokokken-Bakterien, die auch eine Blutvergiftung verursachen können. Besonders betroffen sind Säuglinge und Kleinkinder. Die gute Nachricht: Gegen fünf der am häufigsten in Deutschland vorkommenden Meningokokken-Gruppen gibt es Impfungen für einen bestmöglichen Schutz. Im Podcast spricht dazu der Kinder- und Jugendarzt Dr. Julian Glattfelter.

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Immer mehr Deutsche haben einen Wunsch: Stress lass nach!

Ob im Job oder privat: Immer mehr Deutsche fühlen sich gestresst, wie zahlreiche Umfragen zeigen. Nicht zuletzt auch durch die Digitalisierung wird unser Leben scheinbar immer schneller. Deshalb stellt sich die Frage: Wie am besten mit dem Stress umgehen, bevor der noch krank macht? Ein wichtiger Faktor ist hier unser Darm, denn der hängt direkt mit unserem Gehirn, also der Psyche, zusammen. Wie genau, erklärt im Podcast der Mikrobiologe Dr. Reinhard Hauss.

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2 Millionen Quadratmeter pro Jahr: Gründächer schaffen mehr Lebensraum

Sie erobern die Städte geradezu: Gründächer. Etwa 2 Millionen Quadratmeter Dachfläche werden jedes Jahr in neuen grünen Lebensraum umgewandelt - Tendenz steigend. Und wegen seiner klimatischen Vorteile fördern inzwischen immer mehr Städte das Gründach. Angelegt werden die grünen Oasen meist auf Flachdächern, worauf hier zu achten ist, erklärt im Podcast Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff.

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Vorbeugen. Schützen. Impfen. Europäische Impfwoche läuft vom 20. bis 26. April

Vom 20. bis 26. April findet die Europäische Impfwoche statt, ausgerichtet von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Sie will darüber informieren, wie wichtig Impfungen für die Gesundheit jedes Einzelnen, aber auch für eine ganze Gesellschaft sind. Denn teilweise gibt es große Lücken bei bestimmten Erkrankungen. Ein Beispiel dafür ist Keuchhusten, der besonders für Babys gefährlich ist. Im Podcast spricht dazu der Impf-Experte Professor Dr. Carl Heinz Wirsing von König.

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Umfrage zum Start der Saison: Was ist Ihnen wichtig beim Zeckenschutz Ihres Hundes?

Mit dem schönen Frühling beginnt leider auch wieder die Saison der Zecken. Und das bedeutet für Mensch und Tier aufzupassen, wenn sie in der Natur unterwegs sind. Eine aktuelle Umfrage wollte jetzt wissen, was Hundehaltern besonders wichtig ist, wenn es um den Zeckenschutz ihres Vierbeiners geht. Demnach tun beachtliche 9 von 10 Hundebesitzer etwas, um ihren Hund vor Zecken zu schützen. Alle Ergebnisse im Podcast mit Tierarzt Dr. Stefan Pachnicke.

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Leben mit Muskelschwäche SMA: Patient Yaro informiert über YouTube und Instagram

Es ist eine seltene, genetisch bedingte Muskelschwäche, an der in Deutschland etwa 1.500 Menschen erkrankt sind: die sogenannte "spinale Muskelatrophie", kurz SMA. Im Beitrag stellen wir einen ganz besonderen Patienten vor: Yaro ist 15 und sehr aktiv in den sozialen Medien: Bei YouTube und Instagram spricht er offen über seine Muskelschwäche, wie er damit lebt und umgeht und macht so anderen Patienten und deren Angehörigen Mut.

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Umfrage: An welche humanitäre Katastrophe 2019 erinnern Sie sich?

Dürren, Wirbelstürme oder die Entwicklungen in Syrien - Naturkatastrophen und kriegerische Auseinandersetzungen bringen Millionen Menschen täglich in Not. Die Medien berichten regelmäßig darüber, doch was bleibt davon eigentlich bei den Menschen hängen? Das wollte jetzt eine aktuelle Umfrage herausfinden und fragte nach den Krisen in 2019. Über 2.000 Teilnehmer wurden befragt, welche humanitären Katastrophen sie im letzten Jahr wahrgenommen haben. Zu den Ergebnissen spricht im Podcast Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft.

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Aktiver im Frühling: Was tun bei Arthrose?

Der Frühling ist nicht mehr weit, am 20. März ist offizieller Frühlingsanfang. Und das bedeutet, endlich wieder mehr Zeit draußen zu verbringen. Allerdings ist das für viele nicht so ganz einfach, weil etwa bei einem Spaziergang die Gelenke wehtun würden. Sie sind von Arthrose, dem schmerzhaften Gelenkverschleiß, betroffen. Im Podcast spricht dazu der Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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"Gemeinsam für den Frieden": Volksbund startet 42 internationale Workcamps und Jugendbegegnungen

Sich gegenseitig auszutauschen, ist ein idealer Anfang, um sich gut zu verstehen. Dieser Gedanke steht auch hinter den Workcamps des Volksbundes. Sie bringen jedes Jahr junge Menschen aus ganz Europa zusammen, um so den Frieden und das gegenseitige Verständnis zu stärken. 2020 werden 42 Workcamps und Jugendbegegnungen gestartet, einen Schwerpunkt bilden allein 15 internationale Projekte in Deutschland, es geht aber zum Beispiel auch nach Frankreich, Russland, Dänemark, Italien, England, Österreich oder Lettland. Was vor Ort passiert, beschreibt im Podcast Teamerin Pia Henkel.

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Natürliche Süße mit weniger Kalorien: Ahornsirup

Die meisten kennen ihn vermutlich vom Pfannkuchenessen oder auf Waffeln: Ahornsirup. Doch das "flüssige Gold" aus Kanada kann noch mehr, fast alle Gerichte lassen sich damit verfeinern oder abschmecken. Warum Ahornsirup auch eine gute Alternative zu Zucker sein kann und was genau drin steckt erklärt im Podcast Ernährungswissenschaftlerin Heike Lemberger.

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Coronavirus-Epidemie: Die Situation in Afrika

Es ist das Thema in diesen Tagen: die Coronavirus-Epidemie. In immer mehr Ländern außerhalb Chinas wird das Virus festgestellt und Forscher warnen, dass noch weitere hinzukommen könnten. Gerade hat der Erreger auch den afrikanischen Kontinent erreicht und wird sich auch dort eventuell weiter ausbreiten. Was das für Afrika bedeuten kann, erklärt im Podcast Christof Bonsmann vom Medikamenten-Hilfswerk action medeor, das die afrikanischen Gesundheitssysteme besonders gut kennt.

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"Hör nicht auf!" Welttag des Hörens am 3. März

Am 3. März ist "Welttag des Hörens", unter anderem veranstaltet von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Der Tag will deutlich machen, wie wichtig der Hörsinn für die Kommunikation ist, sei es privat oder beruflich. Denn obwohl es heute sehr gute Hilfe gibt, lassen sich immer noch viele Betroffene nicht helfen. So hören fast sechs Millionen Deutsche nicht richtig, aber nur etwa ein Drittel tut etwas dagegen.

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Herzvitamin Ubiquinol: Fit und gesund bleiben im Winter

Jetzt in der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, das Immunsystem zu unterstützen, um fit und gesund zu bleiben. Die meisten setzen auf viel Obst und Gemüse und Bewegung an der frischen Luft. Doch wie bleibt ein Profisportler gesund, der sich zurzeit fast nur draußen bei Minustemperaturen aufhält, genauer gesagt sogar "durch die Lüfte fliegt"? Im Podcast spricht dazu unter anderem Karl Geiger, zurzeit erfolgreichster deutscher Skispringer, der auf einen ganz besonderen Nährstoff setzt: das Herzvitamin Ubiquinol.

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Job-Tipp mit Zukunft: Packmitteltechnologe

Den Schulabschluss in der Tasche - und jetzt? Für alle, die sich für Technik begeistern und gerne mit Maschinen arbeiten, kann eine Ausbildung in der Wellpappenindustrie das Richtige sein. Die Branche profitiert von der steigenden Nachfrage nach umweltfreundlichen Verpackungen und bietet zukunftssichere Ausbildungsplätze, zum Beispiel für den Beruf des Packmitteltechnologen, den wir im Podcast vorstellen.

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1. Quartal 2020: Warum viele Selbständige und kleine Unternehmen knapp bei Kasse sind

Der 10. Februar ist für viele Selbständige und kleine Unternehmen ein wichtiger Stichtag, denn genau dann ist die Umsatzsteuer fällig. Und nur ein paar Tage danach ist die Gewerbesteuer dran. Viele Selbständige und kleine Unternehmen kämpfen besonders zwischen Januar und März mit knapper Liquidität. Laut Statistischem Bundesamt geht dann der Umsatz beispielsweise in Einzelhandel oder Gastronomie stark zurück. Was getan werden kann, erklärt im Podcast Oliver Schmid vom Kreditanbieter iwoca, der auf Selbständige und kleine Unternehmen spezialisiert ist.

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Für mehr Bewegung: Was tun bei Arthrose?

Sie zählt zu den so genannten Volkskrankheiten und trotzdem bemerken die Betroffenen sie oft erst recht spät: Arthrose. Typische Symptome sind knirschende und knackende Gelenke. Woher die Erkrankung kommt und was man tun kann, erfahren Ihre Hörer im Podcast mit Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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Vorbeugung, Erforschung, Behandlung: Welt-Krebstag am 4. Februar

Am 4. Februar ist Welt-Krebstag. Sein Ziel ist es, über Vorbeugung, Erforschung und die Behandlung von Krebserkrankungen zu informieren. Und hier herrscht leider auch großer Bedarf, denn weltweit sterben jedes Jahr etwa 10 Millionen Menschen daran. Im Beitrag geht es um die Fortschritte in der Therapie sowie zum Beispiel die Präzisionsonkologie. Sie schaut, welche Veränderung im Erbgut des Tumors sein Wachstum auslöst, egal wo der Krebs im Körper sitzt. Im Podcast spricht die Lungenkrebs-Patientin Kerstin über die beeindruckenden Ergebnisse ihrer Behandlung.

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Allergien durch Kosmetik nehmen zu: Neue App informiert über Inhaltsstoffe

Haben Sie das auch schon mal erlebt: Sie benutzen eine neue Hautcreme und kurz nach dem Eincremen rötet sich plötzlich die Haut. Offenbar steckt da etwas in der Creme, das Sie nicht vertragen. Helfen will hier eine neue App: Mit ihr kann jeder schon beim Einkaufen erkennen, ob in einem Produkt ein Stoff enthalten ist, auf den er möglicherweise allergisch reagiert. Wie das funktioniert, erklärt im Podcast der Dermatologe Prof. Dr. Johannes Geier.

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Auch süß aber mit Nährstoffen und weniger Kalorien: Trockenpflaumen als Alternative zu Zucker

Die Weltgesundheitsorganisation hat jetzt erneut darauf hingewiesen, dass wir zu viel Süßigkeiten essen. Ganz darauf zu verzichten, ist natürlich auch keine Lösung, denn süße Dinge gehören einfach zum Leben dazu. Doch wie wäre es, den Zucker zumindest teilweise durch etwas zu ersetzen, was ebenfalls Süße gibt, aber gleichzeitig auch Nährstoffe: Trockenpflaumen. Wie sie für Süße und vollen Geschmack sorgen und eine Alternative zu Zucker sein können, erklärt im Podcast Ernährungscoach Felix Klemme.

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Mehr Lebensraum und gut fürs Klima: Gründächer sind im Trend

Gründächer sind im Trend, ein Grund dafür sind sicher die ökologischen Vorteile der grünen Oasen. Sie verbessern das Klima, helfen Energie sparen und geben Menschen und Insekten neuen Lebensraum. Etwa 2 Millionen Quadratmeter Dachfläche werden jedes Jahr in neuen grünen Lebensraum umgewandelt - Tendenz steigend. Welche klimatischen Vorteile Flachdächer haben, erklärt im Podcast Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff.

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Der E-Auto-Tipp: Ford Tourneo Custom Plug-In-Hybrid

Es ist eines der Themen zurzeit: Elektro- oder kurz: E-Autos. Immer mehr Hersteller versuchen so, die CO2-Emissionen zu verringern. Im Auto-Tipp stellen wir eine neue Großraum-Limousine vor, die sich für bis zu 9 Personen als Familienauto oder Business-Shuttle einsetzen lässt. Und da es sich um einen Plug-In-Hybrid handelt, lässt sich damit zum Beispiel problemlos in die Umweltzonen der Innenstädte fahren. Und das, je nach Entfernung, auch komplett ohne Schadstoffe. Im Podcast spricht zum neuen Tourneo Custom Plug-In-Hybrid This Wölpern von Ford.

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Millionen sind betroffen: Hilfe bei Arthrose

Es ist eine Volkskrankheit: Arthrose. Die Beschwerden sind anfangs relativ leicht, doch mit der Zeit nehmen die Schmerzen zu. Typische Symptome sind knirschende und knackende Gelenke. Woher die Erkrankung kommt und was man tun kann, erfahren Ihre Hörer im Podcast mit Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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Hepatitis A und B: So schützen Sie sich vor den häufigen Reisekrankheiten

Sie ist für viele eine der schönsten Sachen beim Urlaub: die Vorfreude. Um die freie Zeit dann auch wirklich entspannt genießen zu können, spielt allerdings noch ein Wort eine Rolle: die Vorbereitung. Dazu zählen, je nach Reiseziel, auch Schutzimpfungen. Und das nicht nur, wenn es um ferne exotische Länder geht. Im Podcast gibt der Reisemediziner Professor Dr. Karl-Heinz Herbinger die Tipps, wie einige der häufigsten Reisekrankheiten Hepatitis A und B durch Impfen verhindert werden können.

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Gemeinsam für den Frieden: 100 Jahre Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge

Jubiläen gibt es ja viele, doch relativ selten das Einhundertste: Und genau das feiert jetzt eine besondere Organisation und zwar der Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge. Grund genug für uns, einmal auf die Geschichte des Volksbundes zu schauen, aber auch in die Zukunft. Der Volksbund betreut heute 832 Kriegsgräberstätten in 46 Staaten und ist eine international vernetzte humanitäre Organisation, die sich für den Frieden und die Völkerverständigung einsetzt. Motto: "Gemeinsam für den Frieden". Im Podcast spricht dazu Generalsekretärin Daniela Schily.

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500.000 Mal pro Jahr Diagnose Krebs: Aufklärungskampagne "Teste Deinen Tumor" gestartet

Rund 500.000 Menschen in Deutschland bekommen jedes Jahr die Diagnose Krebs. Dabei ist kein Krebs wie der andere, jeder ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Ganz wichtig für die Therapiewahl ist es deshalb, durch einen speziellen Test mehr über den Tumor und was ihn wachsen lässt, herauszufinden. Darüber informiert jetzt die neue Aufklärungskampagne "Teste Deinen Tumor" von Bayer. Sie will deutlich machen, wie wichtig für eine präziser wirkende Therapie so genannte Tumorgenomtests sind, die meist nicht zur Routineuntersuchung gehören.

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Aktuelle Umfrage: Was sind für Sie die Tabus bei Firmen-Weihnachtsfeiern?

Weihnachten rückt immer näher und das bedeutet für viele nicht nur eine Feier, sondern oft gleich zwei: Einmal zuhause im Kreise der Familie, aber vorher auch im Kreise der Kolleginnen und Kollegen. Betriebliche Weihnachtsfeiern gehören bei den meisten Firmen zum guten Ton. Worauf Sie hier beim gemeinsamen Feiern mit Chef und Chefin achten sollten, hat jetzt eine aktuelle GfK-Umfrage herausgefunden. Betrinken, Fotos machen und online stellen oder beim besinnlichen Glühwein mit dem Chef übers Gehalt verhandeln, im Podcast fasst Andreas Wegner die Ergebnisse zusammen.

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Beliebte Rechtsirrtümer aufgelöst: Nachts duschen? Immer ausweisen? Immer das erste Taxi?

Was meinen Sie: Darf man nachts baden oder duschen? Muss ich mich jederzeit ausweisen können? Und bin ich verpflichtet, immer das erste Taxi in der Reihe zu nehmen? Was hier erlaubt ist und was nicht, darüber lässt sich wunderbar diskutieren. Doch bevor Sie jetzt nachdenken, was richtig ist bei diesen Beispielen für typische Rechtsirrtümer, im Podcast gibt Rechtsanwalt Eric Schriddels die Antworten.

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"Mach's flach!" Initiative sorgt für 8 Mal mehr Platz in der Altpapiertonne

Das kennen Sie doch sicher auch: Sie haben sich etwas online bestellt und wollen nach dem Auspacken den Versandkarton in die Altpapiertonne werfen. Doch leider ist die schon wieder randvoll und es passt nichts mehr rein. Die Aktion "Mach's flach!" will das ändern und mehr Platz schaffen. Immer mehr Entsorger in Deutschland bekleben ihre Altpapiertonnen und -container deshalb mit knallig-bunten "Mach's flach!"-Aufklebern. Sie sollen darauf hinweisen, dass es sich lohnt, Versandverpackungen aus Wellpappe flach zu machen, bevor man sie in die Altpapiertonne wirft. In unserem Podcast spricht dazu Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Weihnachtszeit ist Spendenzeit: Kriterien für eine seriöse Spendenorganisation

Weihnachtszeit ist Spendenzeit: Zu keiner anderen Zeit des Jahres sind so viele Menschen bereit, gemeinnützige Organisationen zu unterstützen. Viele verzichten sogar auf Geschenke, um stattdessen eine Spende zu überweisen. Nur welchem Empfänger kann man wirklich vertrauen? Angesichts der vielen Spendenaufrufe in den Adventswochen fällt es schwer, den Überblick zu behalten. Im Podcast mit Manuela Roßbach von "Aktion Deutschland Hilft" erfahren Ihre Hörer, an welchen Kriterien eine seriöse Spendenorganisation zu erkennen ist. Besonders wichtig sind Information und Transparenz.

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"Mobile Arbeit, Telearbeit, Home Office": Wie die Digitalisierung das Berufsleben verändert

Die Digitalisierung wirkt sich immer mehr auf das Berufsleben aus: Mobiles Arbeiten ist im Trend und sorgt für viele Diskussionen in Politik und Wirtschaft. Sogar ein Gesetzentwurf zum "Recht auf Home Office" soll in Kürze vorgelegt werden. Aber was genau ist eigentlich Mobiles Arbeiten und was bedeutet diese Entwicklung für die Unternehmen? Im Podcast gibt Veit Hartmann vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft die Antworten.

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Gesundheitsumfrage: Warum sich 80 Prozent der Frauen mehr gefordert fühlen als Männer

Frauen sind anders als Männer, auch wenn es um die Gesundheit geht. Jetzt wollte es eine repräsentative Umfrage genau wissen und hat nachgefragt, was das typische weibliche Gesundheitsempfinden ausmacht. Demnach fühlen sich 80 Prozent der Frauen gesundheitlich stärker gefordert als Männer, vor allem körperlich und seelisch. Wichtig sind auch soziale Aspekte, wie die Umfrage mit über 2.000 Teilnehmern zeigt. Im Podcast spricht Apothekerin Astrid Janovsky über die Ergebnisse.

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Ein stiller Feiertag: Volkstrauertag am 17. November

Am 17. November ist Volkstrauertag. In ganz Deutschland hängen deshalb bei öffentlichen Gebäuden die Fahnen auf Halbmast. Dieser stille Feiertag erinnert an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft. Ein Thema, das leider immer noch sehr aktuell ist, wie in vielen Regionen der Welt zu sehen ist. In ganz Deutschland finden viele Veranstaltungen statt und im Plenarsaal des Deutschen Bundestages eine zentrale Gedenkstunde unter der Schirmherrschaft des Bundespräsidenten Frank-Walter Steinmeier. Im Podcast spricht dazu Wolfgang Schneiderhan, Präsident des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge.

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Immer beliebter in deutschen Küchen: Ahornsirup

In Kanada steht er fast auf jedem Frühstückstisch: Ahornsirup. Und mittlerweile findet das "flüssige Gold" aus Kanada auch bei uns immer mehr Freunde. Denn Ahornsirup lässt sich nicht nur zum Süßen zum Beispiel von Waffeln oder Pancakes nutzen, sondern auch zum Verfeinern fast aller Gerichte. Mit Ahornsirup als natürlicher Geschmacksverstärker lässt sich eine riesige Vielfalt an Gerichten würzen. Im Podcast spricht dazu der Koch-Coach Heiko Antoniewicz.

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Bevor die Hochsaison beginnt: Im November gegen Grippe impfen lassen

Soviel ist leider sicher: Im Dezember, spätestens im Januar, wird die nächste Grippewelle anrollen, die in den letzten Jahren ziemlich heftig ausfiel: Millionen Betroffene wurden außer Gefecht gesetzt, mussten zum Arzt und konnten nicht arbeiten gehen. Deshalb rät die Ständige Impfkommission, kurz STIKO, zur Grippeimpfung, damit es nicht wieder zu einer regelrechten Epidemie kommt. Warum jetzt im November ein idealer Zeitpunkt dafür ist und wer sich impfen lassen sollte, erklärt in unserem Podcast der Mediziner Ralph Köllges.

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Jede 10. Katze ist betroffen: Was tun bei Lungenwürmern?

Die Erkältungszeit naht. Nicht nur wir Menschen, auch Katzen können Husten bekommen. Manchmal steckt dann allerdings etwas ganz anderes dahinter, denn auch ein Befall mit Lungenwürmern kann die Ursache für die Atembeschwerden bei Katzen sein. Eine aktuelle Studie aus der Schweiz hat gezeigt, dass Lungenwurminfektionen bei Katzen häufiger vorkommen als bislang angenommen, rund jede zehnte Katze ist betroffen. Woran das zu erkennen ist und was bei einer Infektion getan werden sollte, erfahren Sie in unserem Podcast.

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Welt-Schlaganfall-Tag am 29. Oktober: 70 Prozent sind vermeidbar, Motto: Jeder Schritt zählt!

Am 29. Oktober ist Welt-Schlaganfall-Tag. Er informiert über eine der größten Volkskrankheiten in Deutschland: 270.000 Menschen sind jährlich betroffen. Und das, obwohl rund 70 Prozent der Schlaganfälle vermieden werden könnten. Wie das möglich ist und jeder vorsorgen kann, erläutert im Podcast Miriam Mashkoori, Präventionsexpertin der Deutschen Schlaganfall-Hilfe. Neben ausgewogener Ernährung, nicht rauchen und regelmäßigen Arztbesuchen ist wohl ein Faktor der wichtigste: ausreichend Bewegung.

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25.000 verschiedene Stoffe in Kosmetika: Neue App klärt auf

Wer in der Drogerie oder im Supermarkt vor den Regalen mit Kosmetikprodukten steht, hat oft die Qual der Wahl. Manchmal ist es ganz schön schwierig, hier den Durchblick zu behalten. Das gilt auch für die 25.000 unterschiedlichen Inhaltsstoffe von Hautcremes, Deo-Sprays oder Duschgels. Eine neue App will hier jetzt per Scan unkompliziert helfen und die Verbraucher informieren. Wie das funktioniert, erklärt im Podcast Monika Volkmann vom DHB-Netzwerk Haushalt.

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Winterreifen: Wie Reifenhersteller in die Schneeforschung investieren

Matsch, Schnee oder Glatteis - um als Autofahrer gut durch den Winter zu kommen, ist die richtige Ausrüstung wichtig. Dazu gehören auch Winterreifen, die jetzt im Oktober aufgezogen werden sollten. Um die Reifen zu entwickeln, muss man die Wissenschaft des Schnees beherrschen. Deshalb investieren Reifenhersteller in die Schneeforschung. Wie das geschieht und warum Schnee nicht gleich Schnee ist, erklärt im Podcast Dr. Frank Schmitz, Leiter des physikalischen Labors bei Goodyear.

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Internationaler Tag der Katastrophenhilfe am 13. Oktober

"Vorsorge kann Leben retten": Darauf wollen die Vereinten Nationen mit dem "Internationalen Tag der Katastrophenvorsorge" aufmerksam machen. Er findet jedes Jahr am 13. Oktober statt und stellt wirtschaftliche, politische und technische Maßnahmen vor, die vor allem ein Ziel haben: Menschen besser vor Naturkatastrophen wie Dürren, Erdbeben oder Überschwemmungen zu schützen. Im Podcast spricht dazu Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 13 humanitären Hilfsorganisationen.

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Die nächste Grippewelle naht: Wer sich jetzt impfen lassen sollte

Was für eine Zahl: Etwa 9 Millionen Betroffene haben in der letzten Saison wegen einer Grippe ihren Arzt aufgesucht, Millionen wurden krankgeschrieben und konnten nicht arbeiten gehen. Eine Virus-Grippe kann durchaus gefährlich sein und kostet jedes Jahr tausende Menschen das Leben. Um hier vorzusorgen, rät die Ständige Impfkommission STIKO jetzt im Oktober zur Grippeschutzimpfung und zwar besonders für bestimmte Risikogruppen. Welche das sind, erklärt im Podcast der Mediziner Dr. Andreas Leischker.

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Online-Glücksspiel boomt: Start-Up fordert verlorenes Geld zurück

Egal ob Sportwetten oder spannende Casino-Spiele wie Blackjack, Roulette oder Slots: Immer mehr Deutsche riskieren ihr Geld beim Online-Glücksspiel. Die Angebote im Internet schießen wie Pilze aus dem Boden und versprechen Nervenkitzel und hohe Gewinne. Aber natürlich machen in der Realität die meisten Spieler Verluste. Ein Angebot im Internet will hier helfen. Es nutzt den Glücksspielstaatsvertrag, um das Geld zurückzufordern. Mehr dazu in unserem Podcast mit Rechtsanwalt Guido Lenné.

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100 Prozent recycelbar: Ausbildungen in der Wellpappenindustrie

Genau 326 anerkannte Ausbildungsberufe gibt es derzeit in Deutschland: vom Augenoptiker über Gleisbauer bis zur Zahnmedizinischen Fachangestellten. Doch zum neuen Ausbildungsjahr, das ja bald beginnt, suchen viele Schulabgänger immer noch nach einer Lehrstelle, die zu ihnen passt. Dabei gibt's viele Ausbildungen und Berufe, die sie gar nicht auf dem Zettel haben, zum Beispiel in der Verpackungsbranche. In unserem Podcast stellt Dr. Oliver Wolfrum, Geschäftsführer des Verbandes der Wellpappen-Industrie die Möglichkeiten vor.

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Weil Blutvergiftungen gefährlich sind: Welt-Sepsis-Tag am 13.9.

Am 13. September ist Welt-Sepsis-Tag, der darüber aufklären will, wie gefährlich Blutvergiftungen sein können. Ein möglicher Auslöser sind zum Beispiel Meningokokken. Diese Bakterien können beim Husten, Niesen oder Küssen an andere weitergegeben werden und in seltenen Fällen eine Erkrankung auslösen. Es gibt etwa 300 Fälle pro Jahr in Deutschland. Besonders sind Babys und Kleinkinder betroffen. Worauf Eltern achten sollten, um ihre Kinder bestmöglich zu schützen erklärt im Podcast Kinder- und Jugendarzt Dr. Gerhard Kroschke.

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Blick zurück und nach vorne: Weltfriedenstag am 1. September

Am 1. September ist Weltfriedenstag. Und der wird - wenn man sich die Nachrichten so anschaut - immer wichtiger. Denn im Frieden zu leben ist alles andere als selbstverständlich. Deshalb blickt der Weltfriedenstag zurück, aber auch in die Zukunft: "Nie wieder Krieg" - dieser Satz ist ein zentrales Anliegen des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge, der sich bis heute um die Opfer der beiden Weltkriege kümmert und auch Friedensarbeit für die Zukunft leistet: Durch internationalen Austausch und Begegnung von Jugendlichen. Im Podcast spricht dazu Katja Behrmann.

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135 Millionen Menschen sind in Not - Welttag der Humanitären Hilfe am 19.8.

Am 19. August ist Welttag der Humanitären Hilfe. 135 Millionen Menschen weltweit sind durch Kriege, Gewalt oder Naturkatastrophen in Not, ein trauriger Rekord. Humanitäre Helfer reisen in die Krisenregionen, um dort konkrete Hilfe zu leisten. Sie entscheiden sich bewusst dafür, Menschen in Not zur Seite zu stehen und damit auch gegen ein Leben in Sicherheit. Doch wie wird man eigentlich zu einem humanitären Helfer? Im Podcast spricht dazu Dr. Markus Moke, Uni-Dozent und bei Aktion Deutschland Hilft Leiter für Projekte und Qualitätssicherung.

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Nachhaltigkeit ist auch hier immer wichtiger: Möbel aus nachwachsenden Rohstoffen im Trend

Ob Klimawandel, knappe Rohstoffe oder Plastikmüll in den Ozeanen: Immer mehr Menschen wollen nachhaltiger leben - auch in ihren eigenen vier Wänden. Möbel aus nachwachsenden Rohstoffen oder aus recycelten Materialien liegen deshalb immer mehr im Trend. Doch wann ist ein Möbelstück eigentlich nachhaltig? Dr. Oliver Wolfrum, Geschäftsführer des Verbandes der Wellpappen-Industrie, gibt in unserem Podcast die Antworten.

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Fotos, Texte und Co über Soziale Medien teilen: Der Rechtstipp Urheberrecht im Internet

Ob Fotos, Musik, Filme oder Texte - wenn ich die mit anderen zum Beispiel über die Sozialen Medien teilen möchte, gibt es da diese wunderbare Funktion "Kopieren und Einfügen". Allerdings heißt es hier aufpassen, sonst gibt es vielleicht Post vom Rechtsanwalt. Worauf Ihre Hörer beim so genannten "Urheberrecht im Internet" achten sollten und was erlaubt ist und was nicht, fasst im Podcast der Fachanwalt Brian Scheuch zusammen.

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"Bag-in-Box-Weine": Warum die Alternative zur Glasflasche immer beliebter wird

Wein aus einer Box, das kann doch nicht schmecken, oder? Dieses Vorurteil gibt es bis heute, obwohl sogenannte "Bag-in-Box-Weine" als Alternative zur Glasflasche immer häufiger im Fachhandel oder Supermarkt stehen. In vielen europäischen Ländern, sogar Frankreich, ist es heute völlig normal, Weine aus der Box zu trinken. Nach anfänglicher Zurückhaltung vieler Winzer setzt sich der BiB-Wein auch bei uns immer mehr durch. Warum das so ist, erklärt in unserem Podcast der Weinexperte Sven Reinbold.

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Zwei Drittel der Deutschen schon mal betroffen: Was tun bei Fußpilz?

Er ist weit verbreitet und etwa zwei Drittel der Deutschen hatten ihn schon mal: Fußpilz. Einmal entdeckt, ist natürlich vor allem eines ganz wichtig: ihn möglichst schnell wieder loszuwerden. Das geschieht nicht von selbst, doch zum Glück gibt es gute und schnelle Therapien. Wo man sich Fußpilz "holen" kann und was bei der Therapie zu beachten ist, erklärt in unserem Podcast der Pilzexperte Professor Dr. Hans-Jürgen Tietz.

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"Generation Rücksichtslos?" Studie untersucht Gemeinschaftssinn bei Kindern und Jugendlichen

Damit eine Gesellschaft gut funktionieren kann, braucht es Gemeinschaft. Aber wie steht es eigentlich um den Gemeinschaftssinn in Deutschland? Die neue Sozialstudie "Generation Rücksichtslos?" wollte das wissen und hat dazu fast 1.000 Kinder und Jugendliche und deren Eltern befragt. Wie empathisch ist die sogenannte Generation Z und welche Unterschiede gibt es zwischen Jungen und Mädchen? Die teilweise sehr deutlichen Ergebnisse benennt im Beitrag der Studienleiter Professor Dr. Holger Ziegler.

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Warum Diabetiker auf ihre Augen achten sollten - große Info-Kampagne startet

Etwa ein Drittel aller in Deutschland lebenden Menschen mit Diabetes haben noch nie ihre Augen untersuchen lassen. Und das, obwohl ein direkter gesundheitlicher Zusammenhang besteht: Viele Betroffene bekommen Sehstörungen, die sich über Jahre unbemerkt entwickeln. Um aufzuklären und frühzeitig auf Risiken hinzuweisen, startet jetzt eine bekannte Optikerkette eine große Kooperation mit der Deutschen Diabetes-Hilfe.

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Ganz anders als zuhause: Essen und Trinken im Urlaub

Noch nie sind so viele Deutsche in den Urlaub gefahren wie im letzten Jahr: Stolze 55 Millionen gingen auf die Reise. Etwa ein Drittel blieb im Inland, die beliebtesten Ziele waren hier die Ostseeküste und Bayern. Zwei Drittel zog es ins Ausland, am liebsten nach Spanien und Italien. Bei den Fernreisen lagen Nordamerika und Südostasien vorn. Eine Sache ist fast allen Urlaubern besonders wichtig: neue kulinarische Eindrücke gewinnen und leckeres Essen und Trinken genießen. Warum wir im Urlaub ganz anders essen als zuhause und was zu beachten ist, erklärt im Podcast die Apothekerin Jutta Doebel.

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Dieser Sommer wird heiß: Großer Deo-Test der Stiftung Warentest

So schön der Sommer ist, er bringt uns mit seinen hohen Temperaturen oft auch ganz schön ins Schwitzen. Zum Glück gibt es aber eine große Auswahl an Deos, die uns vor dem unangenehmen Schweißgeruch schützen soll. Passend zum nahenden Hochsommer hat jetzt die Stiftung Warentest insgesamt 21 Unisex-Deos auf ihre Wirkung geprüft. Im Podcast spricht Dr. Thomas Koppmann über die Kriterien und den alles entscheidenden Sniff-Test.

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Weltflüchtlingstag am 20. Juni: Zahl der "Staatenlosen" steigt deutlich

Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag, ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen. Der Tag ist den Millionen Menschen gewidmet, die vor Krieg, Verfolgung, Terror oder Naturkatastrophen fliehen mussten. Darunter sind über 10 Millionen so genannte "Staatenlose", deren Zahl weiter ansteigt. Oft verlieren sie im Krieg oder auf der Flucht ihre Papiere und auch Neugeborene werden nicht in jedem Land automatisch registriert. Im Podcast spricht Manuela Roßbach von Aktion-Deutschland-Hilft über die Hintergründe und warum jedem Menschen laut Völkerrecht ein Pass zusteht.

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"Frieden braucht Mut": 100 Jahre Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge

In diesem Jahr feiert eine besondere Organisation Jubiläum: Der Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge. Er wird 100 Jahre alt und richtet deshalb zahlreiche Veranstaltungen aus, die in die Vergangenheit, aber auch in die Zukunft schauen. Das Motto: "Frieden braucht Mut". Der Anlass zur Gründung war ein denkbar trauriger und zwar das Ende des Ersten Weltkrieges. Wie sich der Volksbund seither zu einer humanitären, international vernetzten Organisation entwickelt hat und sich für Völkerverständigung und Frieden einsetzt, erklärt in unserem Podcast Stefan Dworak.

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Urlaub in den Bergen: Warum der Sonnenschutz so wichtig ist

Eine wunderschöne Natur, viel Ruhe, aber auch die Möglichkeit, Sport zu treiben von Wandern bis Mountainbiking - Urlaub im Gebirge ist im Trend. Und das bietet nicht nur ein besonderes Naturerlebnis, sondern erfordert auch eine gute Vorbereitung. Schließlich ist man so nah an der Sonne wie selten. Weil in den Bergen die Luftschicht dünner ist, nehmen die gefährlichen UV-B Strahlen in ihrer Intensität zu: pro 1.000 Höhenmeter um etwa 10-20 Prozent. Warum ein guter Sonnenschutz im Gebirge mindestens so wichtig ist wie am Strand, erklärt in unserem Podcast der Hautarzt Dr. Gerald Rehor.

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Reisen mit Hund: So schützen Sie Ihren Hund vor Leishmaniose und Co.

Viele Hundebesitzer möchten sich auch im Urlaub nicht von ihrem vierbeinigen Freund trennen. Also nehmen laut einer Forsa-Umfrage 42 Prozent ihren Hund immer mit in die Ferien und 20 Prozent gelegentlich. Geht die Reise in den Süden Europas, heißt es allerdings vorsorgen, denn dort drohen gefährliche Krankheiten, die zum Beispiel von Mücken oder Zecken übertragen werden können, beispielsweise Leishmaniose. Welche Risiken es gibt und wie man vorbeugen kann, erklärt im Podcast Tierarzt Dr. Stefan Pachnicke.

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Mehr Bewegung und Aktivität im Urlaub: Was tun bei Arthrose?

Der Sommerurlaub rückt immer näher und vermutlich haben auch Sie schon Ihre Reise gebucht. Ob Sie nun ferne Länder erkunden oder in Deutschland die schönsten Tage des Jahres genießen, Aktivität und Bewegung gehören immer dazu. Allerdings ist das für Millionen Deutsche nur schwer machbar, weil sie von Arthrose betroffen sind. Helfen will hier die 3-in-1 Spritze gegen Arthrose, durch die die Patienten auch im Urlaub beweglich bleiben sollen. In unserem Podcast spricht dazu der Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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Flip-Flops und Handy-Navi am Steuer, kaputter Parkautomat: die Rechtstipps im Straßenverkehr

Im Auto an der Ampel mal eben eine SMS getippt, mit Flip-Flops hinters Steuer gesetzt, oder nicht bezahlt, weil der Parkautomat kaputt ist: Ist das jetzt alles verboten oder vielleicht sogar erlaubt? Rund um das Thema Straßenverkehr gibt es viele Irrtümer und Halbwahrheiten. In unserem Podcast gibt Sebastian Asshoff, Fachanwalt für Verkehrsrecht, die Antworten. Und das erspart Ihren Hörerinnen und Hörern vielleicht sogar den ein oder anderen Strafzettel.

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"Internationaler Aktionstag für Frauengesundheit" am 28. Mai

Frauen ticken in vielen Dingen anders als Männer. Das gilt zum Beispiel beim Thema Gesundheit. Genau darum dreht sich der "Internationale Aktionstag für Frauengesundheit" am 28. Mai. Ob Erkrankungsrisiken oder Arzneimittelwirkungen - der weibliche Körper arbeitet anders. Das gilt auch in Sachen Nährstoffen, hier haben Frauen zum Teil einen ganz anderen Bedarf als Männer. Ein Beispiel ist das Spurenelement Eisen. Jede zweite Frau in Deutschland nimmt zu wenig Eisen mit der Nahrung auf. Welche Folgen das haben kann und was zu tun ist, erklärt in unserem Podcast die Gynäkologin Professorin Elisabeth Merkle.

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Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai: Ich spüre was, was du nicht siehst

Sie sind leicht abgelenkt, vergessen vieles und sind schnell überfordert: So geht es vielen Patienten in der ersten Zeit nach einem Schlaganfall. Äußerlich scheinbar gesund, kehren sie aus der Klinik ins normale Leben zurück. Doch bis zu 80 Prozent leiden an einer so genannten neuropsychologischen Funktionsstörung. "Ich spüre was, was du nicht siehst" ist daher das diesjährige Motto des "Tages gegen den Schlaganfall" am 10. Mai. Im Service-Beitrag erklärt die Neuropsychologin Dr. Caroline Kuhn, warum Betroffene in der ersten Zeit viel Verständnis, Entlastung und Unterstützung brauchen.

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Häufigster Grund für Erblindung und trotzdem kaum bekannt: Augenerkrankung "AMD"

Es ist für viele das wichtigste aller Sinnesorgane: das Auge. Trotzdem geht, wie eine aktuelle Umfrage zeigt, nur jeder Zehnte regelmäßig zum Augenarzt. Dabei ist ein regelmäßiger Check sehr wichtig, um bis ins hohe Alter gut zu sehen und eventuelle Erkrankungen rechtzeitig behandeln zu können. Ein Beispiel: Etwa 4 1/2 Millionen Menschen betrifft in Deutschland die chronische Augenerkrankung "Altersabhängige Makuladegeneration", kurz AMD. Ihre feuchte Form ist die häufigste Ursache für Erblindung, trotzdem ist sie kaum bekannt. In unserem Podcast spricht Augenarzt Dr. Joshua Torrent über die Symptome und Behandlung.

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Urlaub am Strand: Wer UV-A sagt, muss auch UV-B sagen…

Die Urlaubssaison rückt immer näher und viele Familien und Paare stellen sich bei der Planung diese entscheidende Frage: Berge oder Meer? Unter dem Strich entscheiden sich etwa drei Viertel fürs Meer. Was beim Spaß auf dem Wasser und im Sand aber immer mit ins Reisegepäck sollte, ist ein guter Sonnenschutz. Im Urlaub am Meer halten wir uns besonders viel in der Sonne auf. Und deren gefährliche UV-Strahlung wird durch das Wasser und den hellen Sand noch verstärkt.

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"Vorbeugen. Schützen. Impfen": Europäische Impfwoche vom 24. bis 30. April

Vom 24. bis 30. April läuft die Europäische Impfwoche, ausgerichtet von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Sie will darüber informieren, wie wichtig Impfungen für die Gesundheit jedes Einzelnen, aber auch für eine ganze Gesellschaft sind. Im Mittelpunkt stehen dieses Jahr so genannte "Impfhelden", die durch ihre Impfungen dazu beitragen, Infektionen zu verhindern und Leben zu retten. Viele deutsche Erwachsene haben Impflücken und sollten beim nächsten Arztbesuch ihr Impfbuch darauf checken lassen, um sie zu schließen.

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Mehr Bewegung im Frühling: Was tun bei Arthrose?

Der Frühling ist da und das bedeutet für viele: Mehr Bewegung draußen an der frischen Luft ist angesagt, ob Spaziergänge oder auch eine Joggingrunde durch die Natur. Allerdings ist das für viele Deutsche nur schwer machbar, weil sie von Arthrose betroffen sind. Typische Symptome sind knirschende und knackende Gelenke, irgendwann kommen Schmerzen hinzu. Helfen will hier die 3-in-1 Spritze gegen Arthrose, durch die die Patienten beweglich bleiben sollen. Im Podcast spricht dazu der Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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Studie "Insta ungeschminkt": Warum immer mehr Jugendliche in die Traumwelt von Instagram flüchten

Wenn Jugendliche heute Bilder von sich machen, dann haben sie oft nur ein Ziel: Es muss perfekt sein, damit sie es dann später in den sozialen Medien posten können. Besonders beliebt ist hier Instagram bei den Jugendlichen. Die neue Studie "Insta ungeschminkt" hat jetzt untersucht, welche Motive dahinterstecken, sich in der perfekt inszenierten Traumwelt von Instagram zu zeigen. In unserem Podcast spricht dazu die Studienleiterin Ines Imdahl.

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Plastiktüten sind out: Immer mehr Verbraucher wollen nachhaltigere Verpackungen

Beim Einkauf im Supermarkt achten immer mehr Kunden auf die Nachhaltigkeit von Produkten und deren Verpackung. Das zeigt sich auch daran, dass die gekauften Lebensmittel immer seltener in einer Plastiktüte nach Hause getragen werden. Auch Händler verzichten zunehmend darauf, Plastiktüten anzubieten. Umweltfreundliche Alternativen werden also immer wichtiger, zum Beispiel Einkaufsboxen aus Wellpappe. Was sie von Plastikverpackungen unterscheidet, erklärt in unserem Podcast Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie.

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Die Allergiesaison läuft: Tipps gegen die Pollen

Für viele ist der Frühling ja die schönste Jahreszeit: Die Natur erwacht wieder aus ihrem Winterschlaf und überall beginnt es zu sprießen und zu blühen. Die Millionen Pollen-Allergiker würden allerdings am liebsten auf den Frühling verzichten: Mit ihm beginnt wieder die Zeit des Dauerniesens und der kribbelnden Nasen und brennenden Augen. Helfen kann hier vor allem eins: möglichst wenig Kontakt mit den Pollen haben. In unserem Podcast gibt Apothekerin Jutta Doebel entsprechede Tipps.

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BAUTREND GRÜNDÄCHER: Die Ökobilanz

Gründächer sind im Trend, ein Grund dafür sind sicher die ökologischen Vorteile der grünen Oasen. Sie verbessern das Klima, helfen Energie sparen und geben Menschen und Insekten neuen Lebensraum. Doch um die Dächer vor Feuchtigkeit zu schützen, wird Dämmung aus Kunststoff eingesetzt. Wie passt das zusammen, Stichwort Ökobilanz. In unserem Podcast erklärt Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff worauf beim Anlegen auf Flachdächern zu achten ist.

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BAUTREND GRÜNDÄCHER: Die Konstruktion

Sie erobern die Städte geradezu: Gründächer. Etwa 2 Millionen Quadratmeter Dachfläche werden jedes Jahr in neuen grünen Lebensraum umgewandelt - Tendenz steigend. Und wegen seiner klimatischen Vorteile fördern inzwischen immer mehr Städte das Gründach. In unserem Podcast erklärt Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff worauf beim Anlegen auf Flachdächern zu achten ist.

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BAUTREND GRÜNDÄCHER: Die Umweltvorteile

Viele Städte werden immer grüner. Dabei handelt es sich nicht etwa um Parkanlagen, sondern um natürliche Oasen ganz weit oben: Gemeint sind Gründächer, die im Trend liegen. Immer mehr öffentliche und private Gebäude nutzen ihre Flachdächer, um mehr Lebensraum zu schaffen. Und das nicht ohne Grund. In unserem Podcast erklärt Norbert Buddendick von der Fachvereinigung Extruderschaumstoff worauf beim Anlegen auf Flachdächern zu achten ist.

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Die Zeckensaison hat begonnen: So schützen Sie Ihren Hund vor den Blutsaugern

Der Frühling ist da und das bedeutet für Mensch und Tier: Endlich wieder mehr Zeit draußen verbringen. Vor allem die Hundebesitzer freuen sich auf Spaziergänge in der Natur. Genauso freuen sich aber auch die Zecken, die in Wiesen, Sträuchern und im Unterholz auf einen Wirt warten. Über 90 Prozent aller Hundebesitzer wünschen sich laut Umfrage einen Schutz, der die Blutsauger abwehrt, bevor sie zustechen können. Welche Möglichkeiten es hier gibt, erklärt im Podcast Tierarzt Dr. Stefan Pachnicke.

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8. Jahrestag Bürgerkrieg in Syrien: Stand der Dinge

Und schon wieder ist ein Jahr vergangen, ohne das Frieden eingekehrt ist: Am 26. März 2011, also vor 8 Jahren, begann der Bürgerkrieg in Syrien. Das ist mittlerweile so lange her, dass vielen gar nicht mehr bewusst ist, warum er eigentlich ausbrach. Und noch immer sind Menschen in Syrien in Not, die dringend unsere Hilfe benötigen. Warum der Krieg ausbrach und wie der Stand der Dinge ist, erklärt im Beitrag Manuela Roßbach vom Hilfsbündnis "Aktion Deutschland Hilft".

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Welttag des Hörens am 3. März: Teste Dein Gehör!

Am 3. März ist "Welttag des Hörens", veranstaltet von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Das Motto: "Teste Dein Gehör". Denn nur so lässt sich herausfinden, ob alles ok ist oder bei jemandem eine Hörminderung vorliegt. Die kann sehr große Folgen haben, allein in Deutschland entstehen dadurch jährlich Kosten von 39 Milliarden Euro. Außerdem haben Betroffene ein erhöhtes Risiko, an Depressionen und Demenz zu erkranken. Vorsorge ist also sehr wichtig. In unserem Podcast spricht dazu Dr. Stefan Zimmer vom Bundesverband der Hörgeräte-Industrie.

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"Gemeinsam für den Frieden": Workcamps bringen junge Leute aus Europa zusammen

Für uns in Deutschland ist es mittlerweile selbstverständlich, im Frieden zu leben. Doch wenn man sich viele Länder in der Welt anschaut, ist Frieden eben keine Selbstverständlichkeit. Um ein friedliches Miteinander in Europa zu fördern, setzt eine Organisation deshalb auf die Zukunft: "Gemeinsam für den Frieden" lautet das Motto unter dem der Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge junge Menschen aus Europa zum Beispiel in Workcamps zusammenbringt. In unserem Podcast spricht Pawel Prokop 2019 über die 14 unterschiedlichen Reiseziele, die in insgesamt 39 Projekten für einen friedlichen Austausch und ein Kennenlernen der jungen Leute sorgen.

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Der Auto-Tipp: Volvo V60 Cross Country

SUVs sind ja nach wie vor sehr angesagt auf unseren Straßen, doch auch diese Autos sind sehr beliebt, weil sie viel Platz für Familien, Beruf und Hobby bieten: die Kombis. Und jetzt geht ein neues Modell an den Start, dass auch abseits asphaltierter Straßen viel Fahrspaß bieten will. Im Auto-Tipp mit Deutschland-Chef Thomas Bauch stellen wir den Offroad-Kombi Volvo V60 Cross Country vor.

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Online-Glücksspiel boomt: Neues Start-Up fordert verlorenes Geld zurück

Egal ob Sportwetten oder spannende Casino-Spiele wie Blackjack, Roulette oder Slots: Immer mehr Deutsche riskieren ihr Geld beim Online-Glücksspiel. Die Angebote im Internet schießen wie Pilze aus dem Boden und versprechen Nervenkitzel und hohe Gewinne. Aber natürlich machen in der Realität die meisten Spieler Verluste. Ein neues Angebot im Internet will hier helfen. Es nutzt den Glücksspielstaatsvertrag, um das Geld zurückzufordern. Mehr dazu in unserem Podcast mit Rechtsanwalt Guido Lenné.

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Zart, sensibel und noch ohne "Barrierefunktion": Warum Babyhaut besondere Pflege braucht

Was gibt es eigentlich Zarteres als die Haut von kleinen Babys? Da soll ja so mancher Erwachsener fast schon etwas neidisch sein. Allerdings ist die Haut von Babys und Kleinkindern auch noch viel empfindlicher und braucht deshalb besondere Pflege. Worauf Eltern hier achten sollten, dazu mehr in unserem Podcast mit Hautarzt Dr. Dr. Gerald Rehor.

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Volkskrankheit Arthrose: Was tun gegen den Gelenkverschleiß?

Es ist eine Volkskrankheit und viele Deutsche sind betroffen: Arthrose. Typische Symptome sind knirschende und knackende Gelenke, irgendwann kommen Schmerzen hinzu. Allerdings gibt es Behandlungsmöglichkeiten, Hilfe verspricht zum Beispiel die 3-in-1 Spritze gegen Arthrose. In unserem Podcast spricht dazu der Orthopäde Dr. Folker Franzen.

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'KI' 2019: Wie verändert Künstliche Intelligenz die Arbeitswelt?

Es ist ein absolutes Zukunfts-Thema, das uns alle betrifft, ob beruflich oder privat: Künstliche Intelligenz, kurz KI. Auch deshalb widmet die Bundesregierung das Wissenschaftsjahr 2019 genau diesem Thema, das vor allem auch die Arbeitswelt entscheidend prägen wird und für die Unternehmen also sehr wichtig ist. Dr. Tim Jeske vom Institut für angewandte Arbeitswissenschaft erklärt in unserem Podcast wie sich KI auf die Jobs der Zukunft auswirken kann und worauf die Unternehmen achten sollten.

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Trend zur Naturmedizin: Was ist dran an pflanzlichen Arzneimitteln?

Man kann es in den Apotheken sehen: Das Angebot an pflanzlichen Arzneimitteln ist groß. Offenbar setzen immer mehr Patienten auf natürliche Wirkstoffe, um ihr Problem zu behandeln. Doch was ist eigentlich dran am Mythos der Naturmedizin und der gesunden Kraft der Pflanzen? Im Podcast spricht Apotheker Ulrich Koczian über die Vorteile pflanzlicher Arzneimittel und darüber, warum auch bei chemischen Arzneimitteln immer die Vorgeschichte und die individuellen Rahmenbedingungen eines Patienten wichtig sind.

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Ab 8 Grad wird's kritisch: Warum unsere Haut jetzt Schutz gegen Wind und Wetter braucht

Wenn es jetzt im Winter draußen richtig kalt ist und uns der Wind um die Ohren bläst, hat sie es nicht gerade leicht - unsere Haut. Sie braucht Schutz vor Wind und Wetter und hier - was viele nicht wissen - am besten keine Feuchtigkeitscreme, obwohl die Luft draußen ja oft sehr trocken ist. Warum das so ist und wieso es gerade bei Kleinkindern aufzupassen gilt - dazu mehr in unserem Podcast.

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Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit: Was tun, wenn sich der Magen meldet?

Friede, Freude, Gänsebraten: Die Weihnachtszeit bringt ja viele besinnliche Stunden mit sich, doch für einen bedeutet sie Hochsaison: unseren Magen. Bei all den Vorbereitungen und den fast überall verfügbaren Leckereien und süßen Versuchungen bleibt oft kaum Zeit zur Erholung und Magenbeschwerden von Völlegefühl bis Sodbrennen lasen oft nicht lange auf sich warten. Wie Sie Ihren Magen etwas unter die Arme greifen können, erfahren Sie in unserem Podcast.

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50 Prozent sind unterversorgt, besonders im Winter: Was tun bei zu wenig Sonnen-Vitamin D?

So schön der Winter auch ist, eine Schattenseite hat er: das oft nasskalte Wetter. Deshalb verbringen wir mehr Zeit im gemütlichen Zuhause und haben seltener Gelegenheit, etwas Sonne zu tanken. Das kann nicht nur auf die Stimmung schlagen, auch eine Vitamin-D-Unterversorgung kann die Folge sein. Genau das ist bei jedem zweiten Deutschen der Fall, der mit dem sogenannten Sonnen-Vitamin unterversorgt ist. Was dagegen hilft und warum auch das Vitamin K in diesem Zusammenhang sehr wichtig ist, erklärt in unserem Podcast der Ernährungsexperte Professor Tilman Grune.

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Richtiges Glasrecycling am Altglascontainer: Was gehört rein und was nicht?

Kennen Sie auch dieses Gefühl, wenn Sie am Altglascontainer stehen und sich nicht sicher sind, was genau hinein gehört und was nicht? Fest steht: Je sauberer das Altglas getrennt wird, desto besser kann es recycelt werden und das ist gut für die Umwelt. Glas ist zu 100 Prozent recycelbar und jeder kann durch richtiges Glasrecycling am Altglascontainer dabei helfen. Was reingehört und was nicht erfahren Sie in unserem Podcast.

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Kaputt, nicht angekommen, woanders gelandet: Rechtstipp Paketdienste zu Weihnachten

Wenn eine Branche jetzt Hochsaison hat, dann sind es wohl die Paketdienste: Der Onlinehandel boomt und Millionen Pakete gilt es während der Weihnachtszeit zum Empfänger zu bringen. Da gibt es schon mal unangenehme Überraschungen, etwa wenn Pakete kaputt sind oder gar nicht ankommen oder ganz woanders landen, als geplant. Worauf Sie achten sollten, um Ihre Sendung sicher zu erhalten und welche Rechte und Pflichten Sie haben, erklärt in unserem Podcast Rechtsanwalt Ralf Fahrenholz.

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Weihnachtliches Upcycling frei Haus: Basteln mit Wellpappe

Das Online-Shopping bricht alle Rekorde und je näher Weihnachten rückt, desto mehr Geschenke werden drin sein, verpackt in Wellpappen-Kartons. Die wandern nach dem Auspacken meist zum Recycling ins Altpapier. Aber gerade an Weihnachten sind sie dafür eigentlich viel zu schade, denn Wellpappe eignet sich sehr gut für die beliebte Familien-Bastelei, Stichwort "weihnachtliches Upcycling".

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5 Jahre Bürgerkrieg im Südsudan: Wie Hilfsorganisationen vor Ort die Not bekämpfen

Bis zu 400.000 Opfer forderte der Bürgerkrieg bisher und die Situation im Südsudan ist weiterhin katastrophal: Korrupte Eliten haben das Land zugrunde gerichtet, außerdem bekämpfen sich verschiedene Ethnien, weil sie das gleiche Land für sich beanspruchen. Wie so oft leiden vor allem die Kinder: Viele verhungern und die, die überleben, leiden oftmals ein Leben lang an den Folgen der Unterernährung. Im Podcast spricht zur Situation vor Ort Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 23 Hilfsorganisationen.

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Umfrage: Protein ist in - was wissen Sie über eiweißreiche Ernährung?

Ob Eiweißprodukte im Supermarkt oder der Shake im Sportstudio - Protein ist angesagt. Allein im letzten Jahr kamen fast 300 neue Produkte mit hohem Eiweiß- bzw. Proteingehalt auf den Markt. Doch wie gut sind die Deutschen wirklich über den Ernährungstrend aufgeklärt? Was bewirkt das Protein im Körper und für wen ist es besonders geeignet? Das wollte jetzt eine aktuelle Umfrage wissen. Die Ergebnisse gibt's in unserem Podcast unter anderem mit dem bekannten Sportwissenschaftler Professor Ingo Froböse.

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Alpine Ski-Saison 2018/19: Warum der Sonnenschutz immer wichtiger wird

Wintersport ist in: Millionen Deutsche werden auch dieses Jahr in den Skiurlaub fahren. Und wer dann auch garantiert Schnee unter den Skiern und Snowboards haben möchte, fährt in ein alpines Skigebiet im Hochgebirge. Dort kommen zwei Dinge zusammen: eine sehr starke Sonne und große Kälte. Deshalb sollten gerade auch Familien mit Kindern gut aufpassen, denn alpine Ski-Regionen sind ein doppeltes Risiko für die sensible Haut von Kindern und Erwachsenen. Was zu beachten ist erfahren Sie im Podcast.

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Bis zu 8 Millionen Betroffene: Was tun bei Arthrose?

Über 100 Gelenke hat jeder Mensch, das größte davon ist im Knie. Leider haben Millionen Deutsche Probleme mit ihren Gelenken, sie knirschen und knacken und oft kommen Schmerzen hinzu. Dahinter kann Arthrose stecken, die bis heute nicht heilbar ist und die Lebensqualität einschränken kann. Die gute Nachricht: Es gibt Behandlungsmöglichkeiten, Hilfe verspricht zum Beispiel die 3-in-1 Spritze gegen Arthrose.

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Gerötetes Gesicht, brennende Wangen: Vier Millionen Deutsche leiden an Rosacea

Vier Millionen Deutsche sind von Rosacea betroffen. Diese chronische Hauterkrankung zeigt sich hauptsächlich im Gesicht, vor allem durch starke Rötungen, die dann für jeden sichtbar sind. Als Folge trauen sich Betroffene kaum noch vor die Tür. Besonders tückisch: Viele wissen gar nicht, was der Auslöser ihrer Symptome ist und gehen nicht zum Hautarzt. Denn Rosacea ist zwar nicht heilbar, aber gut behandelbar. In unserem Podcast spricht die Dermatologin Dr. Maja Hofmann.

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Weihnachtsgeschenke online: Wie versuchen Sie, Geld zu sparen?

Worum dreht sich die Weihnachtszeit ganz besonders, wenn wir mal ehrlich sind? Richtig, um die Geschenke. Zu keiner Zeit des Jahres werden mehr gekauft und vor allem auch das Online-Shopping bricht alle Rekorde. Doch scheinbar herrscht hier bei vielen eine überraschende Sorglosigkeit, wie eine aktuelle Studie von McAfee zeigt. Um Geld zu sparen, wird da auch mal schnell auf dubiose Webseiten geklickt oder verdächtige E-Mail-Anhänge geöffnet.

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Der Auto-Tipp: Ford Focus Turnier

Auch wenn man immer mehr SUVs auf den Straßen sieht, sie sind immer noch äußerst beliebt: Kombis. Und das ist ja auch kein Wunder, denn sie sind sehr vielseitig und bieten viel Platz für Sport, Spaß und Familien. Der aktuelle Auto-Tipp stellt ein neues Exemplar der Raumwunder vor, den Ford Focus Turnier, der komplett neu entwickelt wurde und mehr Fahrer-Assistenzsysteme bietet als je zuvor.

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Eine Rate, alles drin, außer Tanken: erstes Auto-Abo startet

Ob beim Musik- oder Video-Streaming, im Fitness-Studio oder auch bei Internet und Smartphone: Abos sind beliebt, weil sie so praktisch sind. Man zahlt seine monatliche Rate und muss sich ansonsten um nichts kümmern. Das verspricht jetzt auch ein neues All-Inclusive-Abo, das es so noch nicht gab, und zwar für Autos. Das erste Auto-Abonnement seiner Art heißt Care by Volvo und die Schweden wollen Autofahren noch viel einfacher und flexibler machen.

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Weihnachtliche Spendenzeit: Woran man eine gute und seriöse Organisation erkennt

Zu keiner Zeit des Jahres wird so viel gespendet wie rund um die Weihnachtszeit. Das liegt daran, dass viele Menschen zufrieden sind und anderen etwas Gutes tun wollen, denen es nicht so gut geht. Doch an wen soll man spenden? Das Angebot ist groß, deshalb sind wir im Podcast der Frage nachgegangen, woran Sie eine gute und seriöse Spendenorganisation erkennen können. Im Podcast spricht Manuela Roßbach, Geschäftsführerin des Bündnisses Aktion Deutschland Hilft, dem 23 renommierte Hilfsorganisationen angehören.

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Internationaler Tag der Kinderrechte am 20.11.: Schutz vor Cybermobbing wird immer wichtiger

Am 20. November ist "Internationaler Tag der Kinderrechte", ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen. Er will zeigen, welche verbrieften Rechte Kinder und Jugendliche haben. Ein Recht wird dabei immer wichtiger, weil immer mehr Kinder Handys haben: das Recht auf Schutz vor Gewalt. Denn dazu zählt auch Mobbing, bzw. Cybermobbing, das in Zeiten von Social Media immer häufiger vorkommt. Wo Eltern, Lehrer und die Kinder selbst Hilfe und Unterstützung finden können, erfahren Sie im Podcast.

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Rechtstipp: Einbrecher haben Hauptsaison - was zu tun ist im Fall der Fälle

Die dunkle Jahreszeit ist da - und wie jedes Jahr warnen Fachleute gerade jetzt vor der steigenden Einbruchsgefahr. Laut Statistik wurde in Deutschland letztes Jahr rund 319-mal irgendwo eingebrochen - und zwar pro Tag. Wer Opfer davon geworden ist, weiß im ersten Moment vor Schreck oft nicht, wo ihm der Kopf steht und vor allem nicht, was zuerst zu tun ist. Im Podcast gibt Rechtsanwalt Per Friedrich die Tipps, was zu tun ist, wenn man zuhause aufgebrochene Türen und durchwühlte Schränke und Schubladen vorfindet.

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Herz außer Takt: November-Herzwochen 2018

Herz außer Takt - so lautet das Motto der Herzwochen 2018. Der gesamte November dreht sich um unser wichtigstes Organ und will aufklären. Im Mittelpunkt stehen dieses Jahr Herzrhythmusstörungen, rund 2 Millionen Deutsche sind davon betroffen. Vorhofflimmern, die häufigste Form, ist zwar nicht heilbar, lässt sich aber gut behandeln, entweder medikamentös oder durch einen minimalinvasiven Eingriff.

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Ausbildungstipp mit Zukunft: Packmitteltechnologe

Den Schulabschluss in der Tasche stellen sich jetzt viele die Frage: "Welcher Job passt zu mir?". Bei der Wahl der Ausbildung ist es natürlich wichtig, sich an den eigenen Interessen und Talenten zu orientieren. Aber auch die Frage nach der Sicherheit des Arbeitsplatzes spielt eine Rolle. Darum lohnt es sich, einen Blick auf weniger bekannte Branchen zu werfen, die interessante Ausbildungen anbieten.

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Herbstzeit ist Pfützenzeit: Wie Hunde- und Katzenbesitzer ihre Tiere vor Parasiten schützen

Jetzt im Herbst gibt es, weil es mehr regnet, wieder viele davon: Pfützen. Das freut nicht nur Kinder, die gerne mit Gummistiefeln reinspringen, sondern auch Hunde und Katzen. Denn die lieben es geradezu, aus Pfützen zu trinken. Allerdings sollten die Besitzer der Tiere hier aufpassen, Stichwort Parasiten. Wenn Hunde und Katzen aus Pfützen trinken, können Sie sich dabei nicht nur mit Krankheitserregern wie Bakterien, sondern auch mit Würmern infizieren.

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Schlager-Ikone und Jury-Mitglied ist nicht genug: Michelle zeigt erste Promi-Modekollektion

Bisher kennt man sie vor allem als Sängerin oder auch als Jury-Mitglied bei „Deutschland sucht den Superstar“: Michelle. Doch ab sofort begegnet einem der Schlagerstar auch an ganz neuer Stelle: beim Einkaufen. Was dahinter steckt, erklärt Michelle jetzt selbst in unserem Podcast.

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Bevor die erste Welle kommt: Jetzt gegen Grippe impfen lassen!

Letzten Winter hatten wir mit fast 350.000 bestätigten Grippefällen die schwerste Grippe-Saison seit 17 Jahren. 60.000 grippebedingte Krankenhausaufenthalte wurden gemeldet, wodurch hier zeitweise alle Betten belegt waren. Und in vielen Firmen und Behörden herrschte Notbetrieb, da viele Mitarbeiter krank waren. Vielleicht ist das ja ein guter Grund, dieses Jahr einmal über die Grippeimpfung nachzudenken, denn sie ist der bestmögliche Schutz. Und jetzt ist ein sehr guter Zeitpunkt dafür, bevor die erste Grippe-Welle kommt. Was zu beachten ist und welche Risikogruppen es gibt, erklärt in unserem Podcast der Mediziner Dr. Andreas Leischker.

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"Most Dangerous Celebrity": Welche Promi-Namen besonders oft von Cyber-Kriminellen missbraucht werden

Die neue Studie "Most Dangerous Celebrity" hat jetzt herausgefunden: Schauspielerin Diane Kruger und ihre Kollegin Sophia Thomalla sind die gefährlichsten VIPs in Deutschland. Denn um ahnungslose Fans zu schädigen, missbrauchen Cyber-Kriminelle die Namen der Beiden besonders oft und leiten Nutzer zum Beispiel auf gefährliche Websites. Aber es gibt noch mehr Namen mit "Promi-Alarm". Welche das sind und wie man sich schützen kann, erklärt in unserem Podcast IT-Experte Andreas Volkert vom Security-Spezialisten McAfee.

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Welt-Schlaganfalltag 29. Oktober: "Ein Schlaganfall trifft nie einen Menschen allein!"

Jedes Jahr erleiden etwa 270.000 Menschen in Deutschland einen Schlaganfall. Über die gesundheitlichen Folgen für die Betroffenen wird häufig berichtet. Doch wie ergeht es ihren Partnern und Angehörigen, die auf einmal Fahrer, Motivator, Berater, Pflegender, Co-Therapeut oder alles auf einmal sind? Der Welt-Schlaganfalltag am 29. Oktober steht deshalb dieses Jahr unter dem Motto: "Ein Schlaganfall trifft nie einen Menschen allein!" In unserem Podcast spricht dazu Stefan Stricker von der Deutschen Schlaganfall-Hilfe.

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17 Millionen Deutsche betroffen: Welt-Rheuma-Tag am 12. Oktober

Am 12. Oktober ist Welt-Rheuma-Tag. Über 17 Millionen Deutsche aller Altersgruppen sind von dieser chronischen Erkrankung betroffen. Die Deutsche Rheuma-Liga will mit dem Tag aufklären und stellt dieses Jahr die Begleiterkrankungen in den Mittelpunkt, deren Therapie ebenfalls sehr wichtig ist. Das Motto dazu lautet: "Rheuma kommt selten allein". In unserem Podcast spricht dazu der Rheumatologe Professor Stefan Schewe.

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Für starke Abwehrkräfte im Herbst: Powerfrucht Grapefruit

Die nasskalte Jahreszeit ist nicht mehr lange hin und dann ist unser Immunsystem besonders gefragt, um Bakterien und Viren abzuwehren. Ist diese natürliche Abwehr geschwächt, lassen Schnupfen und Husten meist nicht lange auf sich warten. Welche Rolle eine ausgewogene Ernährung mit frischem Obst und frischem Gemüse spielen kann, um die Abwehrkäfte zu stärken, erklärt in unserem Podcast der Mediziner Professor Martin Hörning. Er schaut besonders auf die Powerfrucht Grapefruit, die es in sich hat.

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Mehr Patientensicherheit und weniger Bluttransfusionen: WHO fordert bundesweites "Patient Blood Management"

Es ist ein Thema, dass irgendwann jeden von uns betrifft: die Patientensicherheit. Ein oft vernachlässigter Aspekt ist hier der sorgsame Umgang mit dem Blut der Patienten. Das "Patient Blood Management", oder kurz PBM genannte Konzept hat das Ziel, Blutarmut vor einer Operation zu erkennen und zu behandeln, um so Bluttransfusionen zu vermeiden, die belastend für das Immunsystem sein können. In unserem Podcast spricht der Anästhesie-Professor und PBM-Experte Kai Zacharowski.

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photokina: Weltgrößte Messe für Foto und Video startet am 26. September

Sie ist die größte Messe der Welt für Foto und Video: die photokina in Köln. Vom 26. bis 29. September zeigen hier über 900 Aussteller ihre neuen Produkte und Trends. Die Messe will für die Besucher technische Innovationen und damit alles rund ums Bild greifbar und erlebbar machen. In unserem Podcast spricht Rainer Führes, Chef von Canon Deutschland und Vorsitzender des Photoindustrie-Verbandes.

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Früherkennung ist alles: Aktionswoche Kopf-Hals-Tumore klärt auf vom 17.-21. September

Am 17. September startet die europaweite Aktionswoche zur Aufklärung über Kopf- und Hals-Krebs. Obwohl es sich dabei um eine der häufigsten Krebserkrankungen handelt, ist sie recht unbekannt. Die Aktionswoche will durch Information die Früherkennungsrate steigern helfen, denn wegen seiner anfangs recht harmlosen Symptome wird Kopf-Hals-Krebs oft erst spät erkannt. In unserem Podcast spricht Professor Dr. Andreas Dietz, Direktor einer Hals-Nasen-Ohren-Klink und Schirmherr der Make Sense Kampagne, außerdem eine Patientin.

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Millionen Kinder und Jugendliche fühlen sich zu wenig beachtet: Achtsamkeitstest will Eltern helfen

Jedes dritte Kind und jeder fünfte Jugendliche fühlt sich von seinen Eltern gar nicht oder zu wenig beachtet. Das zeigt eine große Studie, die über 1.000 Kinder und Jugendliche und gleichzeitig über 1.000 Eltern befragte. Ein Grund dafür ist sicher der stressige Alltag in vielen Familien, der nur wenig Austausch zulässt. Ein Test will jetzt Eltern zeigen, wie achtsam sie mit ihren Kindern umgehen. Im Beitrag spricht dazu Regina Gropp von der Bepanthen-Kinderförderung.

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Loyalitäts-Studie: Geld, Mitsprache, Gleichberechtigung? Was Mitarbeiter bindet und wirklich wichtig ist

Sie werden immer wertvoller: gute Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Deshalb sollten die Unternehmen alles tun, um sie an sich zu binden und nicht an die Konkurrenz zu verlieren. Worauf es hier ankommt, um ein echtes Zusammengehörigkeitsgefühl zu entwickeln, das hat jetzt eine neue Studie untersucht. Im Beitrag spricht dazu Barbara Wittmann vom Karriere-Netzwerk LinkedIn.

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5 Millionen Deutsche betroffen: 1. Europäischer Tag der Herzklappenerkrankung am 8. September

Am 8. September ist der erste Europäische Tag der Herzklappenerkrankung. In Deutschland leiden mehr als 5 Millionen Menschen daran. Das Tückische: Die Symptome werden oft als Zeichen des Alterns verkannt und die Krankheit nicht immer rechtzeitig diagnostiziert, obwohl sie gut behandelbar ist. In unserem Podcast spricht dazu der Kardiologe Professor Dr. Georg Nickenig.

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Ein Zeichen für den Frieden: Weltfriedenstag am 1. September

Am 1. September ist Weltfriedenstag, an diesem Datum begann der 2. Weltkrieg. Und auch wenn der schon über 70 Jahre her ist, wird dieser Tag offenbar immer wichtiger. Denn für immer mehr Länder und Regionen in der Welt ist Frieden eben alles andere als selbstverständlich. Wie internationaler Jugendaustausch Frieden sichert und wie Ihre Hörerinnen und Hörer ein Zeichen für den Frieden setzen können, darüber spricht in unserem Podcast Rebecca Sauer vom Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge.

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Sonne, All Inclusive, exotisches Essen: So bleibt der Magen fit im Urlaub

Er ist ja für Herz und Seele eine der schönsten Zeiten des Jahres: der Urlaub. Doch so groß die Freude auf Sonne, neue Länder und exotisches Essen auch ist, im Bereich Magen und Darm hält sie sich leider bei vielen oft in Grenzen. Im Beitrag haben wir deshalb für Ihre Hörerinnen und Hörer ein paar Tipps gesammelt, wie sie Bauchschmerzen, Sodbrennen und Co. auf ein Minimum beschränken und die nächste Reise unbeschwert genießen können. Die Tipps liefert die Bloggerin und Flugbegleiterin Franziska Reichel in unserem Podcast.

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Ein großes Danke an die Helfer: Welttag der humanitären Hilfe am 19. August

Am 19. August ist Welttag der humanitären Hilfe. Eines seiner Ziele ist es, den vielen Helferinnen und Helfern Danke zu sagen. Denn deren humanitäre Arbeit ist wichtiger denn je: 130 Millionen Menschen sind laut UN weltweit darauf angewiesen. Und obwohl es in Krisenregionen wie zum Beispiel Syrien oder dem Süd-Sudan nicht ungefährlich ist, sind die Helfer vor Ort. Was sie antreibt, teilweise sogar das eigene Leben zu riskieren erfahren Sie in unserer Podcast-Episode.

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Rennen, klettern, springen - immer weniger Spielstätten für Kinder in Deutschland: Spielraum-Förderfonds will das ändern

Rennen, klettern, springen - Kinder brauchen Spiel und Bewegung, um sich gut zu entwickeln. Allerdings sind nach einer Studie des Robert Koch-Institutes nur noch ein Viertel der 3 bis 17jährigen mehr als eine Stunde am Tag körperlich aktiv. Was oft fehlt, sind kindgerechte Spielstätten, wo die Kinder spielen und sich richtig austoben können. Das will der "Spielraum-Förderfonds" des Deutschen Kinderhilfswerkes ändern.

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Recycling mal anders: Trend "Upcyling" oder "Aus Alt mach Neu"

Eigene Möbel basteln und gleichzeitig etwas für die Umwelt tun: "Upcycling" heißt dieser Trend oder auch "aus Alt mach Neu". Beispiel Wellpappe: Mit den gebrauchten Versandkartons aus dem Online-Shopping lassen sich ganz individuelle und sehr stabile Möbel bauen. Und gleichzeitig werden wertvolle Ressourcen geschont. Im Podcast erklärt Dr. Oliver Wolfrum vom Verband der Wellpappen-Industrie wie Upcycling funktioniert.

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Zukunftsstudie Free-Ager: Grau ist das neue Blond - warum Anti-Aging immer unwichtiger wird

Ob Harley-Fahren, Weltreise oder Operngala - die Zeiten, in denen die Generation 65+ ihren Ruhestand auf der Parkbank oder dem Sofa verbracht hat, sind lange vorbei. Eine aktuelle Studie hat jetzt herausgefunden, wie die so genannten "Free Ager" mit ihrem Alter umgehen und welche Rolle auch die Schönheitspflege spielt, Stichwort: Grau ist das neue Blond. Was dahinter steckt, erklärt Studienleiterin Lena Papasabbas in unserem Podcast.

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300.000 Herzinfarkte jährlich: Was können selbstauflösende Stents?

Rund 300.000 Menschen in Deutschland erleiden jedes Jahr einen Herzinfarkt. Dabei kommt es zum Verschluss einer Herzkranzarterie. Die gute Nachricht: Die Mediziner haben heute verschiedene Möglichkeiten, diese Durchblutungsstörung erfolgreich zu beheben. Meist passiert das durch einen Herzkathetereingriff, bei dem so genannte "Stents" implantiert werden. Welche hier zur Auswahl stehen, erfahren Sie in unserem Podcast.

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Urlaubstrend Fernreisen und Abenteuerurlaube: So bereiten sich Menschen mit Diabetes richtig vor

Jetzt in den Sommerferien ist Hauptreisezeit. Angesagt sind neben Fernreisen, zum Beispiel nach Mexiko, Argentinien oder Kanada, auch Abenteuerurlaube: Etwa Camping in Südkorea, Backpacking quer durch Jordanien oder ein Roadtrip zu den besten Surfstränden auf Hawaii. Rund zwei Drittel der Deutschen werden dieses Jahr Urlaub im Ausland machen, darunter auch viele Menschen mit Diabetes. Denn wenn die Vorbereitung stimmt, sind auch exotische Reiseziele kein Problem.

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Flieger verspätet oder überbucht, Horror-Hotel und Co.: Die Rechtstipps bei Reisemängeln

Wahrscheinlich haben Sie Ihren Urlaub ja auch schon gebucht und freuen sich auf die schönsten Wochen des Jahres. Doch was ist, wenn der Flieger ins Paradies Verspätung hat, überbucht ist oder das Traumhotel sich eher als Horrorhaus erweist? Welche Rechte Ihre Hörer bei typischen Reisemängeln haben, erklärt Rechtsanwalt Oliver Titze in unserem Podcast.

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Studie: Glücksgefühle durch Wischmopp und Co? Warum Hausarbeit auch glücklich macht!

Putzen, waschen, spülen: Total lästig? Im Gegenteil, Hausarbeit macht glücklich! Das zeigt jetzt eine neue Studie. Dahinter steckt auch der so genannte Hygge-Lifestyle, der aus Dänemark kommt. Er steht für ein gutes Leben und Erleben in Gemeinschaft und für ein gemütliches Zuhause. Richtig schön ist es dort ja aber nur, wenn es sauber ist. Und so entwickelt sich das Putzen vom lästigen Muss zu einer Tätigkeit, die unmittelbar Sinn stiftet und glücklich macht.

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Regelmäßig die Werte checken: Tag des Cholesterins am 15. Juni

Am 15. Juni ist Tag des Cholesterins. Er will darüber informieren, dass ein erhöhter Cholesterinspiegel durchaus gefährlich sein kann und warum es wichtig ist, den Wert im Auge zu haben. Denn dessen Bedeutung wird oft unterschätzt.

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Weltflüchtlingstag am 20. Juni: Neuer Rekordwert von 67 Millionen Menschen!

Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag, ausgerichtet von den Vereinten Nationen. Rund 67 Millionen Menschen sind derzeit auf der Flucht vor Krieg und Verfolgung. Hinzu kommen Naturkatastrophen, die ebenfalls viele Menschen dazu zwingen, ihre Heimat zu verlassen - und das oft für viele Jahre. Diese große Herausforderung soll ein "globaler Flüchtlingspakt" bewältigen, dem aktuell 193 Nationen angehören. Was dahinter steckt, erklärt im Podcast Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft, einem Bündnis aus 13 humanitären Hilfsorganisationen.

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Unklare Symptome und gefährlich: Daran erkennen Eltern eine Meningokokken-Infektion bei ihrem Kind

Sagt Ihnen der Begriff "Meningokokken" etwas? Dabei handelt es sich um winzige Bakterien, die sich bei etwa 10 Prozent aller Erwachsenen im Nasen- und Rachenraum ansiedeln. Und diejenigen wissen meist nichts davon, da das Immunsystem die Erreger in Schach hält. Anders ist das vor allem bei Babys und Kleinkindern, deren Immunabwehr noch nicht ausgereift ist. Hier kann eine Infektion mit Meningokokken sogar sehr gefährlich sein.

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Studie zeigt: Klischee ist überholt - warum immer mehr Männer im Haushalt mitmachen

Sind Haushaltsprodukte wie Putzeimer, Waschmittel und Spülbürste sexy? Wohl kaum. Doch das wird sich in Zukunft ändern, das sagt zumindest eine aktuelle Studie mit dem Titel "Das neue Sauber" vom Zukunftsinstitut im Auftrag des Industrieverbandes Körperpflege- und Waschmittel. Den Boom für schöne neue Haushaltsprodukte lösen streng genommen die Männer aus. Die leisten nämlich im Schnitt immer mehr Hausarbeit. Waschen, Putzen und Schrubben sind längst nicht mehr reine Frauensache.

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Tag der Organspende am 2. Juni: Warum viele bei der Entscheidung „Ja“ oder „Nein“ zögern

Am 2. Juni ist „Tag der Organspende“: Aktuell warten über 10.000 Menschen in Deutschland dringend auf ein Organ, viele leider vergeblich: In kaum einem anderen europäischen Land ist die Zahl der Organspenden so gering. Auf der anderen Seite will der Tag aber auch stellvertretend Danke sagen: Denn das wollen die über 3.000 Menschen, denen im letzten Jahr durch eine Organspende die Chance auf ein neues Leben geschenkt wurde. Warum viele zögern, sich für oder gegen die Organspende zu entscheiden, erklärt Birgit Blome vom Infotelefon Organspende der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und der Deutschen Stiftung Organtransplantation.

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Jeder dritte Deutsche ist betroffen: Was tun bei Nagelpilz?

Können Sie sich eigentlich noch ein Leben ohne Apps vorstellen? Diese kleinen digitalen Helferlein sind aber auch zu praktisch. Und sie können uns sogar dabei helfen, gesund zu werden. Etwa jeder dritte Deutsche hat mindestens einmal im Leben Nagelpilz. Dann gilt natürlich vor allem, ihn möglichst schnell wieder loswerden. In unserem Podcast stellen wir eine neuartige App vor, die wie ein Gesundheitscoach dabei hilft, eine Therapie durchzuziehen.

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Aktuelle Studie: Schlank, sportlich, faltenfrei? Das Schönheitsideal der Zukunft sieht anders aus...

Die Nase ist zu groß, die Beine könnten länger sein und die Lippen voller: Einem Schönheitsideal zu entsprechen, kann echt anstrengend sein, doch in Zukunft wird das leichter. Das sagt die Studie "Schöner. Leben." vom Zukunftsinstitut im Auftrag des Industrieverbandes Körperpflege- und Waschmittel. Demnach wird es das eine, für alle verbindliche Schönheitsideal, bald nicht mehr geben.

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Kurz vor der Fußball-WM: Deutsche U18-Nationalmannschaft setzt Zeichen des Friedens in Russland

Im Juni startet ja endlich die Fußball-WM in Russland, doch bevor die Großen an den Ball dürfen, spielt am 8. Mai die U18-Nationalmannschaft in Wolgograd gegen Russland. Und das nicht ohne Grund an diesem geschichtsträchtigen Datum: Am 8. Mai endete der Zweite Weltkrieg und in Russland ist der 9. Mai der Tag des Sieges im so genannten großen Vaterländischen Krieg. Deshalb legt die deutsche U18-Nationalmannschaft am 9. Mai in Rossoschka, der einzigen deutsch-russischen Gedenkstätte an die Schlacht von Stalingrad, als Zeichen der Versöhung und der Völkerverständigung einen Kranz nieder.

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Aktuelle Studie: Roboter, Online-Reinigungskräfte und Haushalts-Apps: Putzen wird digital!

Es tut sich was - und zwar im Haushalt: Das Wischen, Waschen und Schrubben läuft ganz anders ab als noch vor ein paar Jahren - nämlich zunehmend digital. Roboter, Portale für Reinigungskräfte und Haushalts-Apps: Wie die Digitalisierung das Putzen verändert und wie wir in Zukunft saubermachen, das zeigt die aktuelle Studie "Das neue Sauber" vom Zukunftsinstitut.

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Aufklärung rettet Leben: Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai

Am 10. Mai ist der Tag gegen den Schlaganfall. Er fällt dieses Jahr zusammen mit einem besonderen Jubiläum. Und zwar kümmert sich seit genau 25 Jahren die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe darum, die Versorgung der Betroffenen zu verbessern. Und das vor allem durch Information und Aufklärung. Wie die Bilanz nach 25 Jahren aussieht erfahren Sie in unserem Podcast.

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Sie wollen attraktiv und gepflegt sein: Warum immer mehr Männer Kosmetik und MakeUp nutzen

Duschen, Rasieren, etwas Deo und vielleicht einen Spritzer Parfum - fertig ist der deutsche Mann im Bad. Von wegen, eine neue Studie zeigt jetzt, dass bald auch immer mehr Herren zum Make-up-Tiegel und der Wimperntusche greifen und sich schminken. Warum das so ist - erfahren Sie in unserem Podcast.

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Welt-Asthma-Tag am 1. Mai: Warum Allergiker aufpassen sollten

Am 1. Mai ist Welt-Asthma-Tag. Für die Betroffenen ist etwas denkbar Selbstverständliches oft nicht möglich: Ganz frei und unbeschwert durchatmen. Oft entsteht die Krankheit aus einer Allergie heraus und den Patienten ist das gar nicht bewusst. So haben etwa 30 Prozent der Deutschen Heuschnupfen und jeder Dritte darunter erkrankt an Asthma, Stichwort Etagenwechsel. Aufklärung ist also ganz entscheidend.

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HANNOVER MESSE vom 23.-27. April: Zukunftsthema Mensch und Maschine

Sie ist eine der wichtigsten Industriemessen der Welt: Die HANNOVER MESSE. Rund 6.500 Aussteller aus über 70 Ländern präsentieren hier vom 23. bis 27. April neue Produkte und Technologien. Ein spannendes Zukunftsthema der Messe ist das Zusammenspiel von Mensch und Maschine. Technologien wie künstliche Intelligenz oder Mixed Reality können Staus und Unfälle vermeiden, Schäden durch Naturkatastrophen verringern oder Krankheiten besser behandeln.

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Reisetrend Bleisure: Geschäftsreisen und Urlaub clever verbinden

Immer mehr Berufstätige gehen auf Geschäftsreise, 2016 waren es allein 11 Millionen. Wäre es da nicht prima, an den Termin in Lissabon, Berlin oder Stockholm einen Kurzurlaub anzuhängen, wo man doch schon mal da ist? Genau das passiert immer häufiger und dieser Reisetrend nennt sich "Bleisure". Der Begriff setzt sich zusammen aus dem englischen "Business" für Geschäft und "Leisure" für Freizeit.

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Was sind die Gründe und was hilft dagegen? Jede dritte Frau in Deutschland hat Blasenschwäche

Einen Ausflug mit dem Auto machen, ins Restaurant, Kino oder Fitnessstudio gehen oder einfach nur so mit Freunden in der Stadt treffen - eigentlich ganz normale, alltägliche Dinge, die Spaß machen. Aber was, wenn man ständig auf die Toilette muss und deshalb lieber zu Hause bleibt, was besonders häufig Frauen tun? Das liegt daran, dass jede dritte Frau in Deutschland von Blasenschwäche betroffen ist.

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Bewusster Fleisch einkaufen: Neues Siegel für mehr Tierwohl startet fast im gesamten Lebensmittel-Einzelhandel

Die Deutschen kaufen immer bewusster ein, beispielsweise beim Fleisch. Hierbei spielt die Art, wie die Tiere gehalten werden, eine immer größere Rolle. Mehr Orientierung geben will hier ein neues Siegel, das Sie ab sofort in den Geschäften finden und zwar fast im gesamten Lebensmittel-Einzelhandel: Aldi Nord und Süd, Edeka, Kaufland, Penny, Netto, Rewe, Lidl und Wasgau können ab dem 3. April zunächst Geflügelfleisch mit dem neuen Siegel der "Initiative Tierwohl" kennzeichnen.

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Die Zecken-Saison hat begonnen: Was Hunde- und Katzenbesitzer jetzt tun können

Im Frühling erwacht nicht nur die Natur, leider werden mit den ersten warmen Sonnenstrahlen auch diese unbeliebten Parasiten wieder aktiv: Zecken. Hier sollte jeder aufpassen, der gerne im Grünen Spazieren oder Joggen geht und vor allem auch die Besitzer von Hunden und Katzen. Was diese tun können, um ihre Vierbeiner - und damit auch sich selbst - vor den Blutsaugern zu schützen, erfrahren Sie in unserem Podcast.

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Hört, hört: Welttag der Stimme am 16. April

Am 16. April ist ein Tag, der sich um ein Organ dreht, das wir jeden Tag unzählige Male einsetzen, nicht nur als Radiomoderator: unsere Stimme. Der "Welttag der Stimme" will darauf aufmerksam machen, wie wichtig es ist, auf unsere Stimme zu achten und sie zu pflegen. Wir nutzen sie privat und beruflich und sie ist enorm wichtig zur Kommunikation und hat auch einen großen Einfluss darauf, wie wir auf andere Menschen wirken.

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Der biologische Garten-Tipp: Beete anlegen mit Wellpappe

In diesem Jahr kaufen wieder Millionen Deutsche online ein und lassen sich die Ware bequem nach Hause liefern. Ist das Paket ausgepackt, geben viele die Versandkartons übers Altpapier direkt ins Recycling oder nutzen es als Bastelmaterial. Aber auch Hobby-Gärtner können die Wellpappe sinnvoll einsetzen, beispielsweisem um ein Beet anzulegen und möglichst wenig Unkraut zu bekommen.

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Wer hat das bestellt? Rechtstipp: Digitale Sprachassistenten und Datenschutz

Fast 500 Millionen Menschen weltweit haben mindestens einen von ihnen daheim: Digitale Sprachassistenten wie Amazon Echo, Google Home oder der HomePod von Apple. Die stylischen, intelligenten Lautsprecher sollen unseren Alltag leichter machen, sie spielen beispielsweise auf Zuruf Musik oder regeln im vernetzten Zuhause die Heizung. Doch sie bergen auch viele rechtliche Risiken.

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Bis zu 100 Fotos vorm Posten: Was steckt wirklich hinter dem Selfie-Hype?

Sie sind nach wie vor schwer im Trend: Selfies. Und besonders junge Leute scheinen kaum eine Gelegenheit auszulassen, um das perfekte Selfie von sich zu posten. Bis es soweit ist, werden schon mal gerne 100 Selbstbilder geschossen. Ob es sich hier um eine bloße Selbstdarstellung handelt oder andere Motive dahinter stecken, das hat jetzt eine neue Studie herausgefunden, im Podcast mit Umfrage fasst Studienleiterin Ines Imdahl die Ergebnisse zusammen.

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7 Jahre Krieg in Syrien: Warum Hilfe immer wichtiger ist

Es vergeht ja kaum ein Tag, an dem in den Medien nicht über das Thema Flüchtlinge berichtet wird. Hätten Sie in diesem Zusammenhang gedacht, dass der Krieg in Syrien jetzt bereits 7 Jahre andauert? Mit all seinen Folgen? Zum Stand der Dinge äußert sich im Podcast Manuela Roßbach von Aktion Deutschland Hilft.

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Original WM-Pokal im Vereinsheim oder Training mit Bundesliga-Mannschaft - Aktion Jetzt schreibt ihr Vereinsgeschichte läuft!

Mitte Juni startet sie wieder, die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft. Falls Ihre Hörer aber noch vor der WM mal eine Runde mit dem echten FIFA-WM-Pokal posieren oder vielleicht mit einer Bundesliga-Mannschaft ein Trainingswochenende absolvieren möchten, macht das jetzt eine besondere Aktion möglich. Sie heißt: Jetzt schreibt ihr Vereinsgeschichte. Mitmachen kann jeder Amateurverein in Deutschland und über 500 Preise im Gesamtwert von 1 Million Euro gewinnen.

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Umfrage zur Quarter-Life-Crisis: Warum Berufseinsteiger schon unter 30 eine Krise kriegen…

Die so genannte "Midlife Crisis" kennen Sie, oder? Sie kommt so mit 40 oder 50. Neu ist für mich die "Quarter-Life-Crisis", eine Krise, die junge Leute schon vor dem 30. Lebensjahr treffen kann. Grund ist vor allem der Berufseinstieg, wie eine aktuelle Studie herausgefunden hat. Befragt wurden dazu junge Arbeitnehmer und die wichtigsten Ergebnisse erfahren Sie in unserem Podcast.

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Job-Tipp Ausbildung 2018: Einzelhandel

Was interessiert mich und was kann ich gut? Oder anders gefragt: Welcher Beruf könnte mir Freude machen? Eine wichtige Frage, die sich jeder Schüler spätestens vor dem Abschlusszeugnis stellt. Im Beitrag stellen wir deshalb die Branche vor, in der jährlich die meisten Auszubildenden ins Berufsleben starten: den Einzelhandel. Er bietet zahlreiche Ausbildungen wie zum Beispiel IT-Kaufmann, Kaufmann für Groß- und Außenhandel oder Fachlagerist.

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Urlaubstrend mit Horizont: Bildungsreisen

In andere Länder zu reisen, dient natürlich meist der Erholung. Ein anderes Land kennenzulernen, kann aber nicht nur gut für die sprichwörtliche Seele sein, sondern auch den Horizont erweitern. Kein Wunder also, dass Bildungsreisen immer beliebter sind. Im unserem Podcast stellen wir die Bildungsreisen des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge vor.

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Ernährungstrend "Clean Eating": Nur noch natürliche, frische und unbehandelte Lebensmittel

Sagt Ihnen der Begriff "Clean Eating" etwas? Dahinter verbirgt sich ein neuer Ernährungstrend, der sich zunehmender Beliebtheit erfreut. Clean Eating setzt auf natürliche, frische und unbehandelte Lebensmittel, deshalb sind Fast Food, Tiefkühl- oder Fertiggerichte tabu - und damit auch Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und vor allem Industrie-Zucker.

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Welttag des Hörens am 3. März: Hear the future

Am 3. März ist "Welttag des Hörens" - ins Leben gerufen von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Das Motto dieses Jahr lautet: "Hear the future", frei übersetzt mit: "Höre die Zukunft". Wie es um die "Hörgesundheit" der Deutschen bestellt ist, erklärt im Service-Beitrag Dr. Stefan Zimmer vom Bundesverband der Hörgeräte-Industrie.

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Größte deutsche Bildungsmesse: Didacta vom 20. - 24. Februar

Die Digitalisierung bestimmt immer mehr unser Leben, sei es privat oder beruflich, digitale Kompetenzen werden deshalb immer wichtiger. Hierzu braucht es eine neue Lernkultur in den Schulen. Neben der technischen Ausstattung sind besonders die Lehrer gefragt, die ganz selbstverständlich mit digitalen Medien unterrichten müssen. Und dafür braucht es neue Bildungsangebote, Förderungen und Weiterbildungen. Auch damit befasst sich Deutschlands größte Bildungsmesse Didacta vom 20. - 24. Februar.

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Leer oder nicht leer? Tag der Batterie am 18. Februar

Am 18. Februar ist Tag der Batterie. Zwei bis zehn Batterien benutzt jeder von uns im Schnitt pro Jahr, meist für Fernbedienungen, Haushaltsgeräte, Uhren, Kameras oder Spielzeug. Wie eine repräsentative Umfrage zeigt, wird eine von drei Batterien, in der noch Energie steckt, weg geworfen. Das ist unnötig, denn diese Batterie wäre noch nutzbar, weil sie ja nicht wirklich leer ist. Wie man das vermeidet und so auch die Umwelt entlasten kann, erfahren Sie in unserem Podcast.

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Die Größe zählt doch: Auto-Trend Kompakt-SUVs

Sie sind immer häufiger auf den Straßen zu sehen und zurzeit auch ganz vorne bei den Verkaufszahlen - die SUVs. Normalerweise verbindet man damit ja relativ große Autos, doch es zeichnet sich hier ein Trend ab - und zwar zu kleineren Modellen, den sogenannten Kompakt-SUVs.

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2.300 Tassen pro Sekunde: Kaffee ist Lieblingsgetränk Nummer 1

Was meinen Sie ist das absolute Lieblingsgetränk der Deutschen? Mineralwasser? Bier? Fruchtsaft? Alles falsch - klarer Spitzenreiter ist ein Getränk, dass Sie mit ziemlich großer Wahrscheinlichkeit heute auch schon getrunken haben - Kaffee! Die Deutschen lieben ihren Kaffee, 162 Liter trinken sie im Schnitt pro Jahr, das ist Rekord.

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Windpockenzahlen steigen wieder: Warum die Impfberatungspflicht für KiTa-Kinder sinnvoll ist

Sie übertragen sich wie der Name schon sagt, so schnell wie der Wind: Windpocken. Und das besonders häufig in KiTas und Schulklassen, wo die Kinder sehr nah beisammen sind. Die Ständige Impfkommission STIKO empfiehlt deshalb, alle Kinder ab dem ersten Geburtstag zweimal gegen die Windpocken zu impfen.

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Grippe-Saison auf dem Höhepunkt: Warum Impfen auch jetzt noch Sinn macht

Erst im April, also ungefähr mit dem Frühlingsanfang, klingt sie ab: die Grippe-Saison. Bis dahin ist sie in der Regel auf ihrem Höhepunkt: von Januar bis März gibt es die meisten Fälle der echten Grippe, auch Influenza genannt. Das heißt, sich impfen zu lassen macht auch jetzt noch Sinn. Außerdem hat die Ständige Impfkommission STIKO ihre Empfehlungen konkretisiert.

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Winterhilfe gegen die Kälte: Wie bereits kleine Spenden eine große Wirkung haben können

Wer einmal jetzt im Winter fünf Minuten ohne Jacke draußen war, weiß, wie kalt sich das anfühlt. Für viele Obdachlose in Deutschland ist der Winter keine leichte Zeit. Genauso wie für Millionen Menschen in Flüchtlingscamps, die jetzt mit Minusgraden kämpfen müssen und dringend Hilfe brauchen.

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Manchmal ist weniger mehr: Kompakte SUVs sind immer gefragter

Sie sind immer beliebter und stehen ganz vorne bei den Verkaufszahlen: die SUVs. Kein Wunder also, dass sie mittlerweile fast jeder Hersteller im Programm hat. Allerdings müssen es nicht immer die großen Modelle sein, gerade auch die kleineren, so genannten kompakten SUVs, sind immer gefragter.

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Psychische Belastung am Arbeitsplatz steigt: Was Unternehmen tun können

Das Arbeitsschutzgesetz schreibt es vor: Jeder Arbeitgeber muss sich darum kümmern, dass seine Angestellten gute Arbeitsbedingungen haben. Zum einen physisch, das heißt zum Beispiel, dass die körperliche Belastung nicht zu groß ist. Zum anderen darf aber auch die psychische Belastung nicht die Gesundheit beeinträchtigen.

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Das Wichtigste im Leben: Was die Menschen am Thema Gesundheit so fasziniert…

"Was ist für Sie das Wichtigste im Leben?" Die Antwort auf diese Frage lautet meist - Gesundheit. Noch vor der Familie oder dem Partner. Das Interesse an Gesundheitsthemen ist so hoch wie nie zuvor. Warum das so ist, wollten wir vom wohl bekanntesten und lustigsten Arzt Deutschlands wissen: Dr. Eckart von Hirschhausen.

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Schon geimpft? Die Grippewelle rollt an, wer besonders aufpassen sollte

Wenn es zurzeit draußen so richtig kalt und nass ist, ist das ja manchmal nicht besonders angenehm. Doch sie fühlen sich dagegen jetzt so richtig wohl: die Grippeviren. Man kann sogar sagen: Je kälter es ist, desto mehr Viren sind unterwegs.

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Von Tieren Respekt und Achtsamkeit lernen: Auf Tour mit Therapiehündin Bolle

Jeder Mensch braucht Beachtung und Aufmerksamkeit: Das ist für Erwachsene wichtig, aber genauso auch für Kinder und Jugendliche. Denn nur, wenn sie selbst Einfühlungsvermögen erleben, können sie das auch weitergeben. In einer besonderen Aktion wird versucht, Kindern durch Therapiehunde Achtsamkeit zu vermitteln.

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Winter-Zeit ist Hoch-Zeit für Infekte: So schützen Sie sich!

So schön der Winter als Jahreszeit auch sein mag, er ist leider auch die Hoch-Zeit der Infekte. Das liegt daran, dass Viren und Bakterien ideale Lebensbedingungen haben, Stichwort trockene, aufgeheizte und wenig gelüftete Räume. Außerdem ist manchmal das Immunsystem bereits angeschlagen. Besonders betroffen sind zurzeit die ganz Kleinen.

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Was verdient man eigentlich in diesem Job? Neuer Gehaltsvergleich gibt Auskunft

"Über Geld spricht man nicht und über sein Gehalt schon gar nicht". Das ist ja gang und gäbe in Deutschland. Wenn man sich dann um einen neuen Job bewerben möchte, ist es gar nicht so leicht herauszufinden, welches Gehalt dort gezahlt wird. Oder ob es zum Beispiel Unterschiede zwischen verschiedenen Städten gibt. Ein neuer Gehaltsvergleich will hier Auskunft geben...

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Schokolade, gebrannte Mandeln, Glühwein, Nüsse: Warum 2,5 Millionen Deutsche diese Weihnachtsleckereien nicht vertragen

Millionen Deutsche leiden an einer Lebensmittel-Unverträglichkeit. Sie vertragen zum Beispiel keinen Weizen oder Lactose. Weniger bekannt ist dagegen eine Unverträglichkeit gegen Histamin, obwohl auch die Millionen betrifft. Und das leider auch ganz besonders jetzt in der weihnachtlichen Schlemmerzeit.

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Aktuelle Umfrage: Was shoppen Sie am liebsten online und was ist schon mal schiefgelaufen?

Online-Shopping: Das boomt ja sowieso schon das ganze Jahr über, doch jetzt in der Weihnachtszeit glühen die Internetdrähte geradezu. Millionen bestellen ihre Weihnachtsgeschenke ganz bequem von zuhause aus. Eine aktuelle Umfrage wollte deshalb wissen, was besonders angesagt ist auf der Wunschliste und wie zufrieden die Leute eigentlich mit dem Online-Shopping sind, oder ob da auch mal was schief läuft.

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Wein, Sekt, Rotkohl, Olivenöl und Co.: Richtiges Altglasrecycling in der Weihnachtszeit

In der Weihnachtszeit erklingen traditionell ja nicht nur die Kirchenglocken häufiger, sondern auch die Gläser: Es wird viel gefeiert und geschlemmt und dabei mit so manchem Glas Wein oder Sekt angestoßen. Nicht zu vergessen das leckere Essen, bei dem auch Glasverpackungen im Spiel sind, zum Beispiel bei Rotkohl, Olivenöl und Co. Doch wie wird das Altglas richtig entsorgt?

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Aktion "Mach's flach" für mehr Recycling: Bis zu achtmal mehr Platz in der Altpapiertonne

Schuhe, Bücher, Handys - vieles, was wir früher im Laden gekauft haben, bringt heute der Paketbote. Übrig bleibt dann vom Online-Shopping meistens ein Karton aus Wellpappe. Wird der nicht nochmal benutzt, gehört er zum Recycling in die Altpapiertonne. Was aber tun, wenn die mal wieder randvoll ist?

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Heiß geliebt und oft besucht: Ab auf den Weihnachtsmarkt!

Sie sind wieder geöffnet und für drei Viertel der Deutschen heißt das: Wir gehen mindestens einmal pro Jahr auf den Weihnachtsmarkt. Das gemütliche Gedränge rund um Holzhütten, Glühweinbuden und Kunsthandwerk zieht Millionen immer wieder magisch an.

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Positiv zusammen leben: Am 1. Dezember ist Welt-Aids-Tag

Am 1. Dezember ist Welt-AIDS-Tag. Rund um den Globus erinnern verschiedene Organisationen an das Thema und wollen informieren, beispielsweise auch über die medizinischen Fortschritte. In Deutschland begleitet die Kampagne "Positiv zusammen leben" den Tag, der gemeinsam vom Bundesministerium für Gesundheit, der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, der Deutschen AIDS-Hilfe und der Deutschen AIDS-Stiftung umgesetzt wird.

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Der Trink-Tipp: Pflaumensaft

Stress gehört heute für viele Menschen einfach zum Alltag. Oft bleibt da nicht mal Zeit für ein Frühstück und auch das Mittagessen wird immer häufiger im Stehen "to go" oder gar nicht eingenommen. Dabei ist eine ausgewogene Ernährung und auch regelmäßiges Trinken für das Wohlbefinden unverzichtbar.

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Decken, Impfungen, Lebensmittel: Weihnachtszeit ist Spendenzeit - was das Geld bewirken kann

Wenn der Stress mit den Geschenken erledigt ist, ist die Weihnachtszeit für viele ja eine besinnliche, ruhigere Zeit. Irgendwie hat man das Bedürfnis nach Harmonie und Zufriedenheit. Und das zeigt sich auch darin, dass man etwas Gutes tun möchte: Zu keiner Zeit des Jahres wird mehr gespendet.

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Umfrage: Haus, Auto, Boot? Was ist für Sie wirklicher Erfolg im Leben?

Wie definieren Sie eigentlich Erfolg? Vielleicht nach dem bekannten Motto: "Mein Haus, mein Auto, mein Boot?" Oder ist Ihnen etwas ganz anderes wichtig? Eine aktuelle Studie hat jetzt herausgefunden, welche Dinge für die Deutschen wirklich Erfolg bedeuten.

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Gleiche Wirkung, geringere Kosten - Wie Nachahmer-Produkte das Gesundheitssystem entlasten können

Die Kosten im Gesundheitssystem steigen seit Jahren. Ein wichtiger Grund dafür sind die Kosten für Medikamente. Viel Geld ließe sich hier sparen, wenn statt der teureren Originale häufiger so genannte Nachahmer-Medikamente verschrieben würden. Wenn die genauso gut wirken, sind laut aktueller Umfrage sogar 78 Prozent, also fast vier von fünf Deutschen, dafür.

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Atemnot, Schwindel, Brust- oder Herzschmerzen: Was tun, wenn eine Herzklappe erkrankt ist?

Sie ist die häufigste Erkrankung der Herzklappen, die so genannte Aortenklappenstenose. Meist sind Verschleiß und Verkalkung im fortgeschrittenen Alter der Grund. Das kann gefährlich sein, allerdings gibt es gute Methoden der Behandlung.

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Tag der Kinderrechte am 20. November

Am 20. November ist ein ganz besonderer Tag - vor allem für diejenigen, die noch nicht volljährig sind: Der Internationale Tag der Kinderrechte, ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen. Er will zeigen, welche verbrieften Rechte Kinder und Jugendliche eigentlich haben. Denn die kennen überraschenderweise viele Erwachsene genauso wenig wie die, die sie betreffen.

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Wenn die Fahnen auf Halbmast hängen: Volkstrauertag am 19.11.

Am 19. November ist Volkstrauertag. In ganz Deutschland hängen deshalb bei den öffentlichen Gebäuden die Fahnen auf Halbmast. Dieser eher stille Feiertag erinnert an alle Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft. Leider ist dieses Thema immer noch sehr aktuell, wie sich in vielen Regionen der Welt zeigt. Und vielleicht ist dieser Tag deshalb auch wichtiger denn je, weil er sich für die Menschenrechte einsetzt.

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Weniger Sonnenlicht, weniger Glückshormone - was gegen den Winterblues hilft

Ich will mehr Sonne! - das denken sich in diesen Tagen so einige. Die Tage selbst sind gefühlt sehr kurz, der Himmel ist oft grau und es fehlt einfach an Licht. Doch damit genug der Traurigkeit. Was Ihre Hörer gegen den Winterblues tun können, falls er sie gepackt hat, erfahren Sie im Podcast.

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Positiv zusammen leben: Große Kampagne zum Thema HIV und AIDS geht weiter mit Lillian

In den 80ern und 90ern war es eines der brennendsten Gesundheitsthemen: HIV und AIDS. Seitdem gab es enorme Fortschritte beim Thema HIV - doch nicht alle Menschen profitieren davon und es gibt immer noch Ausgrenzung. Solidarität und Aufklärung bleiben daher weiterhin wichtig - damit niemand vergessen wird.

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Ein Familienmitglied ist in einem der Weltkriege verschollen? Online-Datenbank enthält 4,7 Millionen Namen

Einen Menschen zu verlieren, ohne zu wissen, was ihm wirklich passiert ist, ist eine schlimme Sache. Im Zweiten Weltkrieg ging das Millionen Familien so, die zum Teil bis heute an ihre Angehörigen denken und sich Fragen zu deren Schicksal stellen. Doch manchmal gibt es auch nach über 70 Jahren eine Antwort.

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Es geht um die Zukunft der Erde: Weltklimakonferenz der Vereinten Nationen vom 6. bis 17. November

Es ist sicher einer der wichtigsten Termine, wenn es um die Zukunft unserer Erde geht: die 23. Weltklimakonferenz der Vereinten Nationen, die vom 6. bis zum 17. November in der UN-Stadt Bonn läuft. Unter der Präsidentschaft der Fidschi-Inseln treffen sich rund 20.000 Delegierte aus aller Welt, um über die Folgen des Klimawandels zu diskutieren und Lösungen zu finden.

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Positiv zusammen leben: Große Kampagne zum Thema HIV und AIDS startet

Der Slogan ist bewusst doppeldeutig gewählt: "Positiv zusammen leben" - so lautet das Motto der Kampagne zum Thema HIV und AIDS. Sie ist soeben gestartet und will vor allem erreichen, dass die Menschen über das Thema sprechen, um so Vorurteile und Ängste abzubauen.

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Die Rechtstipps: Augen auf beim Gebrauchtwagenkauf

Millionen Gebrauchtwagen wechseln jedes Jahr ihren Besitzer. Ist ja auch eine prima Sache, das Angebot ist groß und im Vergleich zum Neuwagen lässt sich eine Menge Geld sparen. Allerdings gibt es den Spruch "Augen auf beim Gebrauchtwagenkauf" nicht ohne Grund. Vom Händler oder von privat? Was bedeutet "gekauft wie gesehen"? Und was ist beim wichtigen Kaufvertrag zu beachten? Im Podcast liefert Rechtsanwalt Christian Teppe die Antworten.

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Schnellere Hilfe bei Herzinfarkt: Wie die App "Mobile Retter" Leben rettet

Jährlich sterben etwa 70.000 Menschen an einem Herzinfarkt. Viele könnten überleben, wenn sie innerhalb weniger Minuten Hilfe bekommen. Genau hier setzt der Verein Mobile Retter an - der durch eine spezielle App schneller vor Ort sein kann. Die App der mobilen Retter sucht bei einem Notfall automatisch nach registrierten Ersthelfern in der Nähe und navigiert sie via Smartphone zum Patienten.

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Gut für Körper und Seele: Reisetipps für den Herbst

Jetzt im Herbst werden die Tage zwar kürzer; aber die Gelegenheiten zahlreicher, sich zuhause richtig gemütlich einzukuscheln. Vielleicht machen Sie sich dann ja eine Kanne Tee, lesen entspannt oder machen Pläne. Wie wär's mit Reiseplänen? Im Podcast gibt es Tipps, wo es jetzt noch wunderbar warm und nebenbei kulturell spannend ist.

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Welt-Schlaganfalltag am 29. Oktober: Gesund werden durch Motivation

Ein schleppender Gang, eine schwerfällige, undeutliche Sprache - so stellen sich viele die Folgen eines Schlaganfalls vor. Doch was die wenigsten wissen: häufig bleibt es nicht allein bei körperlichen Einschränkungen. Rund ein Drittel der Schlaganfall-Patienten bekommt eine Depression, was ihre Gesundung schwieriger macht.

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Grippe, Tetanus, Masern und Co.: So legt die Ständige Impfkommission (STIKO) fest, wer geimpft werden sollte

Grippe, Tetanus, Masern oder Keuchhusten - typische Beispiele für Impfungen, die dafür sorgen, dass Infektionskrankheiten seltener auftreten. Früher konnten die oft lebensgefährlich sein, erst durch bessere Hygieneverhältnisse und entsprechende Impfstoffe konnten ansteckende Erkrankungen eingedämmt werden. Doch wer entscheidet eigentlich, wogegen Babys, Kinder und Erwachsene geimpft werden sollten und wann? Festgelegt wird das jedes Jahr von der Ständigen Impfkommission.

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Der Ausbildungs-Tipp: Mechatroniker, Industriemechaniker und Packmitteltechnologe

Spätestens wenn man sein Abschlusszeugnis in der Tasche hat, steht die Frage nach einer konkreten Berufswahl an. Während einige schon eine genaue Vorstellung über ihren Traumberuf haben, sind andere noch unsicher. Sie tun sich schwer, diese wichtige Entscheidung zu treffen. Hier kann der Blick auf weniger bekannte Branchen helfen, die auch interessante Ausbildungen bieten.

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Die Grippe-Welle kommt bestimmt: Wer sich jetzt impfen lassen sollte

Auf eines kann man sich mit Sicherheit verlassen, sobald die kältere Jahreszeit beginnt: die nächste Grippe-Welle kommt bestimmt. Deshalb empfiehlt die Ständige Impfkommission STIKO gefährdeten Personen, sich impfen zu lassen. Wen das besonders betrifft und warum auch gesetzlich Versicherte ab dieser Grippe-Saison einen breiteren Impfschutz bekommen können, erklärt im Podcast der Allgemeinmediziner und Impf-Experte Professor Klaus Wahle.

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Studie: "Mein Leben, mein Job und ich" - was Frauen und Männer heute wirklich im Leben wollen

Es sind drei wichtige Dinge im Leben: Einen Beruf ausüben, finanziell unabhängig sein und eine Familie gründen. Und diese drei Beispiele sind heute Männern und Frauen für ihre Lebensplanung nahezu gleich wichtig. Scheinbar verschwinden die traditionellen Rollen auch durch die Gleichberechtigung immer mehr. Doch ist das wirklich so? Über 2.000 Frauen und Männer zwischen 18 und 69 wurden für die Studie "Mein Leben, mein Job und ich" dazu befragt.

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Taktgeber des Lebens: Am 29. September ist Weltherztag

Am 29. September ist Weltherztag. Er will darauf aufmerksam machen, wie wichtig es ist, auf die Gesundheit unseres wichtigen Organs zu achten. Es gibt den Takt unseres Lebens vor und wenn es gesund ist, schlägt es etwa 70 Mal in der Minute, also etwa 100.000 Mal am Tag - ohne Pause ein Leben lang.

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Aktuelle Job-Studie: Verhandeln, kommunizieren, kulturelles Feingefühl: Warum soziale Fähigkeiten immer wichtiger werden

Unser Leben wird ja immer digitaler und das gilt natürlich nicht nur für das Private, auch im Berufsleben wirkt sich die Digitalisierung aus. Das zeigt eine aktuelle Studie, die untersucht hat, welche Fähigkeiten Arbeitnehmer heute und in zehn Jahren haben sollten, um erfolgreich zu sein. Eine Erkenntnis daraus: Die so genannten Sozial-Kompetenzen wie zum Beispiel Verhandeln, kommunizieren und kulturelles Feingefühl werden immer wichtiger.

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Herbstzeit ist Volksfestzeit: Was Sie tun können, damit auch der Magen in Feierlaune bleibt!

Mit dem Herbst kommt die Zeit der Volksfeste in ganz Deutschland. Ob Kirmes, Rummel oder Oktoberfest - in fast jeder Stadt geht es rund in diesen Tagen. Mit viel Spaß und Geselligkeit wird gefeiert, gelacht, gegessen und getrunken. Was Sie tun können, damit sich nicht der Magen, sondern nur die Karussells drehen, erfahren Sie im Podcast.

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Multiple Sklerose: Krankheit der 1.000 Gesichter

Sie heißt auch "Die Krankheit der 1.000 Gesichter", weil sie bei jedem Patienten anders verläuft: Multiple Sklerose. Bei einer MS ist das zentrale Nervensystem chronisch entzündet, was dazu führt, dass Betroffene beispielsweise Seh- und Gefühlsstörungen bekommen. Außerdem kann ein gestörtes Gleichgewicht motorische Probleme auslösen, wie etwa einen unsicheren Gang. All das sind sichtbare Symptome der MS, allerdings gibt es auch unsichtbare.

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Wichtiger denn je: Am 1. September ist Weltfriedenstag!

Wenn man sich mal die Nachrichten so anschaut, wird eine Sache offenbar immer wertvoller: Frieden. Er ist alles andere als selbstverständlich und genau darauf will der Weltfriedenstag aufmerksam machen, der am 1. September stattfindet, übrigens bereits zum 60. Mal. Trotzdem ist das Thema Frieden auch für uns in Europa aktuell und wichtiger als je zuvor.

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Aktuelle forsa-Umfrage gibt Einblick in deutsche Küchen: Was lieben wir am Kochen und wer hat am Herd das Sagen?

Was lieben die Deutschen am Kochen? Und wer schwingt meistens den Kochlöffel? Eine Umfrage dazu hat folgendes ergeben: Am Herd haben immer noch die Frauen das Sagen. 85 Prozent kochen mindestens mehrmals in der Woche. Aber die Männer holen auf: Knapp zwei Drittel tun es inzwischen mehrmals pro Woche.

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Zu Ehren derer, die trotz Gefahren Menschen in Not helfen: Welttag der humanitären Hilfe am 19. August

Am 19. August ist "Welttag der humanitären Hilfe". Humanität bedeutet Menschlichkeit und dieser von den Vereinten Nationen ins Leben gerufene Tag will genau die Menschen ehren, die weltweit für andere in Not da sind. Sie begeben sich teilweise in Lebensgefahr und ihre Arbeit in Krisengebieten bringt die humanitären Helfer oft selbst an ihre Grenzen.

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"Erste Hilfe - aber richtig": Tipps für kleinere Sommerverletzungen beim Inlineskaten und Co.

Zu keiner Zeit des Jahres sind wir mehr draußen als jetzt im Sommer, um Sport zu treiben, mit dem Hund unterwegs zu sein oder einen Ausflug zu machen. Ob mit oder ohne Kinder, eines lässt dann oft nicht lange auf sich warten: kleinere Verletzungen oder Schürfungen zum Beispiel beim Inline-Skaten.

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Der Auto-Tipp: Neuer Volvo XC60 startet

SUVs sind nach wie vor einer der Auto-Trends und jetzt kommt der Nachfolger eines der erfolgreichsten Modelle heraus: Nach neun Jahren geht der neue Volvo XC60 an den Start und steht bei den Händlern. Und wie immer haben die Schweden auch in Sachen Sicherheit was Neues an Bord.

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Der Auto-Tipp: Neuer Ford Fiesta startet

Kleinwagen sind nach wie vor sehr beliebt und ein wichtiges Segment für die Autobauer. Das gilt natürlich auch für Europas beliebtesten Kleinwagen, der bereits 17 Millionen Mal verkauft wurde: der Ford Fiesta. Was neu ist in seiner 8. Generation, die ab sofort bei den Händlern steht und wodurch er der technologisch fortschrittlichste aller Kleinwagen sein will, erfahren Sie im Podcast.

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Aktuelle Umfrage: Job, Kinder, Haushalt - wie kommen Sie mit den Alltagspflichten zurecht?

Geht es Ihnen manchmal auch so, dass der Tag einfach zu wenig Stunden hat: Job, Kinder, Haushalt - all‘ die täglichen Pflichten zu erledigen, kann schon viel Kraft kosten. Eine aktuelle Emnid-Umfrage hat jetzt herausgefunden, dass rund einem Drittel der 1000 Befragten die vielen Dinge des Alltags manchmal zu viel werden.

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Aktuelle Studie: Wieviel Beachtung und Aufmerksamkeit bekommen Kinder und Jugendliche in Deutschland?

Was ist allen Kindern besonders wichtig, wenn sie aufwachsen? Klar, Fürsorge, Liebe und Geborgenheit, also viel Achtsamkeit ihrer Eltern. Eine aktuelle Studie hat jetzt untersucht, welche Auswirkungen es auf Kinder und Jugendliche haben kann, wenn sie zu wenig Beachtung bekommen.

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Windpocken: Zahl der betroffenen Kinder steigt deutlich!

Hatten Sie mal die Windpocken? Das juckt höllisch, nicht wahr? 2016 mussten das mehr Kinder am eigenen Leib erfahren als in den Jahren davor, denn die Zahl der Infektionen ist deutlich gestiegen. Experten erklären das vor allem dadurch, dass einige Eltern ihre Kinder nicht impfen lassen möchten und damit eine Infektion bewusst in Kauf nehmen. Warum Mediziner davor warnen und Windpocken auch alles andere als harmlos sein können, erfahren Sie im Podcast.

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"Code your Life": Initiative vermittelt Schülern Wissen rund um digitale Medien und Programmieren

Es spielt in sehr vielen Bereichen unseres digitalen Lebens eine immer wichtigere Rolle: das Programmieren. Und hier ist dringend Nachwuchs gefragt: Die Initiative "Code your Life" will deshalb Schülern ab 8 Jahren Spaß und Wissen rund um digitale Medien und das Programmieren vermitteln und geht jetzt bereits ins dritte Jahr. Die Details zur Initiative und zum aktuellen "Code your Life Summer Camp" erklärt in unserem Podcast Astrid Aupperle, Leiterin Gesellschaftliches Engagement bei Microsoft.

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Millionen nutzen es: Support-Ende für Microsoft Office 2007 am 10. Oktober: Was zu tun ist...

Etwa 1,2 Milliarden Menschen nutzen es weltweit und vielleicht haben Sie es auch auf Ihrem PC, Laptop oder Tablet: Microsoft Office. Falls es sich um Office 2007 handelt, wird dessen Support in weniger als 100 Tagen eingestellt.

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Das exotische Trendgetränk: Was ist dran an Chai Latte?

Haben Sie schon mal einen Chai Latte probiert? Das Heißgetränk aus Indien ist total beliebt, egal ob in den Cafés oder zuhause. Wahrscheinlich liegt das an seinem besonders würzigen Geschmack, der was aufregend Exotisches hat. Was dran ist am Chai Latte, erfahren Sie in unserem Podcast:

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Die Reisetipps für Menschen mit Diabetes: Vorbereitung ist alles…

Australien, Südamerika oder Skandinavien - tolle Urlaubsziele und vielleicht geht es für Sie in dieser Reisesaison ja auch dahin. Stephanie Haack jedenfalls war schon da. Sie hat Wanderungen auf 5.000 m Höhe und spannende Mountainbike-Touren unternommen. Was daran besonders ist? Stephanie hat Typ 1-Diabetes. Sie schreibt einen Blog über ihr Leben und erklärt im Beitrag, wie Reisen auch mit Diabetes prima funktioniert.

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Kurzatmig und häufig erschöpft – es muss nicht immer am Alter liegen

Unser Herz schlägt pro Tag etwa 100.000 Mal und versorgt unseren Körper unter anderem mit lebenswichtigem Sauerstoff. Dabei spielen auch die Herzklappen eine wichtige Rolle, die den Blutstrom regeln. Funktionieren sie nicht mehr richtig, kann eine so genannte Aortenstenose der Grund sein. Betroffen sind meist Patienten ab 60 Jahren, die die Folgen nicht selten dem Alter zuschreiben und deshalb nicht handeln.

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Damit der Inhalt auch heil ankommt: Tipps und Tricks für den sicheren Paketversand

Wer bekommt sie nicht gerne - Pakete. Ob vom Online-Händler, Freunden oder der Familie, wenn der Postbote mit einem Paket vor der Haustür steht, ist die Freude groß. Ärgerlich ist dann nur, wenn sich nach dem Auspacken herausstellt, dass der Inhalt kaputt ist.

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Die sommerlichen Rechts-Tipps: Grillen, Party, Sonnenbaden - was ist erlaubt im Garten oder auf dem Balkon?

Jetzt im Sommer sind sie die absoluten Lieblingsorte für viele: Der Garten, falls vorhanden, oder der eigene Balkon. Frische Luft und Sonnenschein, soviel man will, ohne das Haus zu verlassen. Allerdings gibt es da immer noch die Nachbarn und Anwohner, auf die man Rücksicht nehmen sollte.

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Der Buch-Tipp: "Die Diagnose: Wenn Ärzte zu Detektiven werden - rätselhafte Krankheiten und ihre Ursachen"

Normalerweise sollte ein Besuch beim Arzt ja so aussehen: Der Patient spricht über seine Beschwerden, der Arzt hört aufmerksam zu, dann untersucht er, stellt eine klare Diagnose und verordnet das Richtige. Der Mensch wird wieder gesund und alle sind zufrieden, Ende der Geschichte. Im aktuellen Buch-Tipp läuft das das allerdings ganz anders.

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Umfrage: Wie wichtig finden Sie humanitäre Hilfe bei Naturkatastrophen und würden Sie spenden oder nicht?

Eine aktuelle Umfrage wollte jetzt wissen: Wenn in Deutschland oder irgendwo auf der Welt eine Naturkatastrophe passiert: Wie wichtig finden Sie es, dass den betroffenen Menschen vor Ort geholfen wird, Stichwort "humanitäre Hilfe"? Und: Würden Sie spenden oder nicht?

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Aktion sorgt für neuen Glanz: "Besiege den Rost in deinem Verein"

Es ist leider ein typisches Bild in vielen Vereinen: Die Pfosten auf dem Sportplatz rosten munter vor sich hin, im Kleingartenverein sind es gerne die Zäune und beim Schützenverein blättert der Lack von den Metallmöbeln. Etwas mehr Glanz und frischer Lack wären hier natürlich schön und dabei will die Aktion "Besiege den Rost in deinem Verein" helfen.

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Der Job-Tipp: Facility Management - warum die unsichtbare Branche so wichtig ist

Sagt Ihnen der Begriff "Facility Management", abgekürzt FM, etwas? Die Unternehmen dieser Branche kümmern sich darum, dass zum Beispiel in Rechenzentren, Krankenhäusern und der Flugsicherung alles so funktioniert, wie es soll. Um das zu schaffen, braucht es Mitarbeiter mit entsprechendem Know-How, denen eine umfangreiche Ausbildung geboten wird.

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Ob Urlaub in Deutschland, am Mittelmeer oder in exotischen Ländern: Warum der Impfschutz nicht fehlen sollte

Haben Sie Ihren Urlaub schon gebucht oder sind Sie noch in der Planung? Damit der auch richtig schön wird, empfehlen Mediziner, immer auch an die Reise-Apotheke und Impfungen zu denken. Und das nicht nur, wenn es in ferne exotische Länder geht.

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Familien in Ungewissheit: Datenbank mit 4,7 Millionen Namen kann zeigen, was mit Angehörigen im Krieg passierte

Er ist eine gefühlte Ewigkeit her, der Zweite Weltkrieg, doch trotzdem bleibt er für viele Familien irgendwie aktuell: Sie wissen bis heute nicht, was ihren Angehörigen damals, vor allem als Soldat, passiert ist. Bei der Suche nach Antworten kommt manchmal auch der Zufall zu Hilfe, wenn beispielsweise in Neubaugebieten Gefallene gefunden werden.

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Heute normal, damals eine Sensation: 15 Jahre Kaffeepads!

Kaffee getrunken wurde ja eigentlich schon immer, es ist schließlich eines der beliebtesten Getränke der Deutschen. Doch vor genau 15 Jahren sorgte eine Erfindung für ordentlich Wirbel beim schwarzen Wachmacher: die Kaffee-Pads. Zum ersten Mal überhaupt gab es eine Alternative zum klassischen Filterkaffee und zwar ganz bequem auf Knopfdruck.

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Den eigenen Konsum überdenken: Aktionswoche Alkohol vom 13. bis 21. Mai

Trinken Sie auch ab und zu mal ein Gläschen? Vom 13. bis 21. Mai läuft die "Aktionswoche Alkohol" in Kooperation mit dem Bundesgesundheitsministerium. Sie will dazu anregen, einmal über den eigenen Konsum nachzudenken.

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Es knirscht, knackt und schmerzt: Was bei Arthrose helfen kann

Über 100 Gelenke hat jeder Mensch und das größte davon ist das Knie. Leider haben viele Deutsche Probleme mit ihren Gelenken, sie knirschen und knacken und oft kommen Schmerzen hinzu. Dahinter steckt Arthrose, die leider bis heute nicht heilbar ist. Aber - und das ist die gute Nachricht - einmal erkannt, lässt sich was gegen den Gelenkverschleiß tun.

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Knigge-Tipps für Pollen-Allergiker: Wie Sie entspannter durch die Allergiezeit kommen

Sie fliegen zurzeit wieder: die Pollen. Rund zwanzig Prozent der Deutschen finden das gar nicht gut und reagieren äußerst allergisch darauf. Viele der Betroffenen sind nicht nur genervt von verstopften Nasen und roten Augen, sondern haben auch Sorge, andere zu stören.

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Schutz vor Sturm, Hochwasser, Anschlägen: Sicherheit wird immer wichtiger

Es ist ein Thema, das in diesen Tagen sehr viele bewegt: Sicherheit. Sei es der Schutz vor Anschlägen und Terror oder auch vor den Folgen des Klimawandels, etwa einem Sturm oder Hochwasser. Um die Sicherheit der Menschen in solchen Notlagen kümmern sich zum Beispiel Organisationen wie der Arbeiter-Samariter-Bund, der sich auf die aktuellen Bedingungen einstellen möchte.

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Das Risiko senken: "Tag gegen den Schlaganfall" am 10. Mai

270.000 Menschen bekommen jedes Jahr in Deutschland einen Schlaganfall. Laut Experten wären 70 Prozent davon vermeidbar. Das A und O ist hier ein gesünderer Lebensstil, um vorzubeugen. Dabei helfen will der "Tag gegen den Schlaganfall", der am 10. Mai stattfindet. Unter dem Motto "Gesundheit braucht Motivation" will er zeigen, wie jeder sein Risiko senken kann.

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Einfach mal "Danke" sagen - am 14. Mai ist Muttertag

Was wären wir alle ohne Sie: Am 14. Mai ist Muttertag. Der Tag ist dazu da, die eigene Mutter zu ehren und zu feiern. Und er bietet eine sehr gute Gelegenheit, einmal für alles so richtig "Danke" zu sagen.

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Ob regionale Küche oder All Inclusive: Urlaubszeit ist Schlemmerzeit

Sonnenschein, eine tolle Landschaft und Natur, freundliche Menschen und ein gutes Hotel - all‘ das gehört für viele zum idealen Urlaub dazu. Absolut stressfrei und entspannend soll er sein und dazu gehört auch leckeres Essen und Schlemmen. Im Urlaub essen wir anders, vor allem üppiger und reichhaltiger, so dass die meist ungewohnten landestypischen Gerichte so manchem auf den Magen schlagen.

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Weil unser Leben immer lauter wird: "Tag gegen Lärm" am 26. April

Vom leisen Rascheln der Blätter im Wind oder Vogelgezwitscher sanft geweckt werden? Das gibt es für viele heute nur noch im Urlaub. Besonders in den Großstädten fühlen sich viele vom ständigen Straßenlärm, dem Krach der Nachbarn oder vom Fluglärm gestört. Der "Tag gegen Lärm" am 26. April will darauf aufmerksam machen, wie sich Lärm auf das Leben auswirkt und wie man ihm aus dem Weg gehen kann.

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Aktuelle Putz-Studie zum Frühjahr: Warum psychologisch noch viel mehr dahinter steckt als "nur" Saubermachen

Besonders jetzt im Frühjahr gehen viele dem Schmutz mit Wischer, Staubsauger und Co. mächtig an den Kragen. Doch wer glaubt, dass es beim Putzen nur darum geht, den Dreck loszuwerden, der irrt. Eine neue Studie zeigt, dass es noch ganz andere Gründe dafür gibt, so gibt das Putzen zum Beispiel Halt und Ordnung in einer immer stressigeren und unberechenbaren Welt.

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Europäische Impfwoche 24. - 30. April: "Impfungen helfen"

Die Weltgesundheitsorganisation WHO will mit der Impfwoche das Bewusstsein dafür stärken, dass Impfen wichtig ist, um Infektionen vorzubeugen und Leben zu schützen. Das Motto dieses Jahr lautet "Impfungen helfen" und soll Menschen jeden Alters motivieren, sich zu schützen. Zum Beispiel gegen Masern und Röteln, denn die sind ein wichtiges Thema in Deutschland, da die Infektionen wieder zugenommen haben und viele ungeschützt sind.

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Große Pause, Mittagspause, Ruhepause: Warum die kleinen Auszeiten so wichtig sind

Egal ob Große Pause, Mittagspause oder einfach Ruhepause - sie alle sind jeden Tag wichtig fürs Wohlbefinden und um neue Kräfte zu schöpfen. Das ist längst auch wissenschaftlich bewiesen und selbst wenn wenig Zeit ist, hilft eine kurze Pause, um danach wieder voll durchstarten zu können, besonders bei der Arbeit.

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Hilfe ist JETZT dringend nötig: Hungerkrise in Ost-Afrika eskaliert!

Es ist eine dramatische Situation: 21 Millionen Menschen in Ost-Afrika droht eine schlimme Hungersnot, unter anderem ausgelöst durch eine jahrelange extreme Trockenheit. Länder wie Äthiopien, der Südsudan und Kenia am so genannten Horn von Afrika sind so sehr betroffen, dass Hilfsorganisationen jetzt dazu aufrufen, dringend zu handeln.

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Schlechtes Essen, mieser Service, lange Wartezeiten: Die Rechtstipps für den Restaurantbesuch

Es ist für viele ja immer noch etwas Besonderes: Schön essen gehen mit Freunden oder der Familie. Dann ist es natürlich ärgerlich, wenn das bestellte Essen nicht kommt oder so gar nicht schmeckt. Und was ist, wenn sich der Kellner nicht mehr blicken lässt oder der reservierte Tisch besetzt ist?

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"Aus alt mach neu": Öko-Basteln ist im Trend

"Aus alt mach neu" - öko ist voll im Trend, auch wenn es ums Basteln geht. So lässt sich mit den alten Versandkartons vom Online-Shop so einiges anstellen - zum Beispiel Bilderrahmen, Lampenschirme oder Kleiderbügel selber machen.

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Die Zecken-Saison hat begonnen - so schützen Sie sich!

Temperaturen von bis zu minus 20 Grad stecken sie locker weg und den Winter über haben sie es sich unter Laub gemütlich gemacht: Zecken. Sobald es jetzt wärmer wird, kriechen sie wieder hervor, um sich auf die Lauer zu legen. Aber wie kann man sich vor Ihnen schützen?

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CeBIT 2017: "Die digitale Zukunft schon heute erleben"

"Die digitale Zukunft schon heute erleben" - das verspricht die große IT- und Computermesse CeBIT. Über 3.000 Unternehmen aus 70 Ländern stellen hier vom 20. bis 24. März ihre Ideen und Produkte vor. Die Digitalisierung wirkt sich immer mehr auf unseren Alltag aus, sie ist aber auch sehr wichtig für Unternehmen, um in Zukunft wirtschaftlich erfolgreich zu sein.

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Etwas lernen und den Horizont erweitern: Bildungsreisen im Trend

"Reisen bildet" - diesen Spruch kennen Sie sicher und da ist ja auch was dran. Jeder Urlaub ermöglicht Einblicke in die Kultur anderer Länder und erweitert den eigenen Horizont. Und das gilt ganz besonders für Bildungsreisen, die im Trend liegen.

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Auch diese Patienten brauchen Hilfe: Tag der Seltenen Erkrankungen am 28. Februar

Am 28. Februar ist der "Tag der Seltenen Erkrankungen". Er will aufklären über Erkrankungen, die laut Definition weniger als 5 von 10.000 Menschen in Europa betreffen. Denn auch die brauchen medizinische Hilfe und dazu zunächst einmal die richtige Diagnose, was oft sehr schwierig ist.

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Schon mal einen Hörtest gemacht? Welttag des Hörens am 3. März

Am 3. März ist Welttag des Hörens. Ausrichter ist die Weltgesundheitsorganisation WHO, in Deutschland will der Aktionstag das Bewusstsein dafür erhöhen, wie wichtig es ist, das eigene Gehör zu pflegen und - wenn es nötig ist - sich rechtzeitig darum zu kümmern. Passend dazu hat eine TNS-Infratest Umfrage herausgefunden, wie wichtig den Deutschen ihr Gehör ist und was sie darüber wissen.

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Jeder 2. Deutsche kennt es nach zu viel Kaffee, deftigem Essen oder Stress: Was tun bei Sodbrennen?

Es meldet sich zum Beispiel nach einem deftigen Essen, zu viel Kaffee oder auch Stress: Jeder 2. Deutsche kennt Sodbrennen und etwa 15 Prozent haben es mindestens einmal in der Woche. Ursache ist ein Rückfluss von Magensaft in die Speiseröhre, ein so genannter Reflux. Was dahinter steckt und helfen kann, erfahren Sie im Podcast.

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Laut, nervig und scheinbar nicht zu stoppen: Was tun gegen Reizhusten?

Er hat zurzeit Hochsaison, begleitet viele durch den ganzen Tag und sorgt auch oft für schlaflose Nächte: der so genannte Reizhusten. Ausgelöst durch ein kleines Kitzeln im Rachen können die Betroffenen nicht anders, als immer weiter zu husten - und das besonders laut und nervig. Was dahinter steckt und was rein pflanzlich für Ruhe sorgen kann, erfahren Sie im Podcast.

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Meine Identität gehört mir: Am 7. Februar ist Safer Internet Day

Vor- und Nachname, Foto, Geburtsdatum - viele Internetnutzer sind, vor allem in sozialen Netzwerken, recht freizügig mit ihren persönlichen Daten. Die Annahme, dass einem nichts passieren kann, solange Passwörter und Bankdaten geheim gehalten werden, ist leider falsch. Denn Identitätsdiebstahl fängt schon viel früher an und persönliche Daten können auch für Cyber-Mobbing missbraucht werden.

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Aktuelle Studie: Volle Terminkalender in der Freizeit: 9 von 10 Kindern wünschen sich mehr Zeit für sich

Ein Termin jagt den anderen und manchmal ist kaum Zeit, etwas durchzuschnaufen oder wie man heute sagt, zu chillen. So fühlen sich immer mehr Berufstätige, doch offenbar nicht nur die: Eine Umfrage unter Eltern hat jetzt untersucht, wie es mit der Freizeitgestaltung bei Kindern und Jugendlichen aussieht.

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Mieterhöhung, Eigenbedarf und Co – die Rechtstipps für Mieter

In Deutschland wohnen deutlich mehr Menschen zur Miete als in den eigenen vier Wänden. Spätestens, wenn es Post vom Vermieter gibt, tauchen dann einige Fragen auf, beispielsweise zu Mieterhöhungen oder Kündigungen. Und wie steht es mit Haustieren? Was ist hier erlaubt ist und was nicht?

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"Fleischlos" leben: Über 8 Millionen Deutsche sind bereits Vegetarier - wie die Umstellung leichter fällt

Mehr Zeit mit der Familie verbringen, weniger Auto fahren, früher schlafen gehen - wie steht es eigentlich um die guten Vorsätze für das neue Jahr? Ein Klassiker ist hier auch der Vorsatz, sich gesünder zu ernähren - vielleicht sogar ganz vegetarisch. Doch bei diesem Ernährungstrend gibt's auch ein paar Dinge zu beachten, damit sich der Körper umstellen kann.

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Kurzatmig und häufig erschöpft - es muss nicht immer am Alter liegen

Unser Herz schlägt pro Tag etwa 100.000 Mal und versorgt unseren Körper unter anderem mit lebenswichtigem Sauerstoff. Dabei spielen auch die Herzklappen eine wichtige Rolle, die den Blutstrom regeln. Funktionieren sie nicht mehr richtig, kann eine so genannte Aortenstenose der Grund sein. Betroffen sind meist Patienten ab 60 Jahren, die die Folgen nicht selten dem Alter zuschreiben und deshalb nicht handeln.

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Kleinwagen im Trend: Schick, komfortabel und trotzdem preiswert

Manchmal ist weniger einfach mehr, dieses Motto nehmen sich offenbar immer mehr Autofahrer zu Herzen, denn Kleinwagen sind angesagt. Experten gehen davon aus, dass bis 2020 jedes dritte Auto ein Kleinwagen ist. Warum so viele auf die Kleinen abfahren, erfahren Sie im Podcast.

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Weihnachtszeit ist Spendenzeit: Auf welche Art und wieviel die Deutschen spenden

Die Weihnachtszeit ist die Zeit der Liebe, Besinnung und Lebkuchen - das wissen wir alle, sie ist aber auch die Zeit der Spenden. Viele wollen etwas Gutes tun und geben beispielsweise Geld für eine Hilfsorganisation. Wie viel das im Schnitt ist und auf welche Art gespendet wird, erfahren Sie im Podcast.

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Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit: So schlägt Ihnen nichts auf den Magen

Die Weihnachtszeit ist ja die Zeit des Genusses und des leckeren Essens. Das ist auch eine schöne Sache, doch schlägt so manchen das ein oder andere Plätzchen zu viel dann doch auf den Magen und schon ist das unangenehme und lästige Sodbrennen da. Tipps zur schnellen Abhilfe gibt's im Podcast.

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Die Frisurentrends dieses Winters: Blond oder braun, lang, mit Pony und Zöpfen und ohne Spliss

Was ist Frauen sehr wichtig, wenn es um ihre Schönheit und Ausstrahlung geht? Richtig: die Haare. Zurzeit sind wieder längere Haare angesagt, allerdings fürchtet Frau in diesem Zusammenhang eine Sache ganz besonders: Spliss. Doch vielleicht gibt es jetzt in den Friseursalons endlich eine Lösung des Problems.

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Gebrannte Mandeln, Glühwein und Geschenke: Wo ist der nächste Weihnachtsmarkt?

Für dreiviertel aller Bundesbürger dürfen sie in der Adventszeit auf keinen Fall fehlen: Die Weihnachtsmärkte mit ihren liebevoll dekorierten Ständen. Vielleicht liegt das auch daran, weil sie der Vorweihnachtszeit ihre ganz besondere Stimmung geben. Wir haben im Podcast mal nachgefragt was für Ihre Hörer alles zu einer stimmungsvollen Weihnachtszeit gehört.

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Der perfekte Web-Tipp zu Weihnachten: www.kekstester.de

Können Sie sich eine Advents- und Weihnachtszeit ohne Süßes und Kekse vorstellen? Also ich nicht. Zurückhaltender müssen Menschen mit Diabetes sein. Haben sie aber ihre Blutzuckerwerte gut im Griff, steht einer Zeit mit Keksen nichts im Wege. Das sagt auch im Podcast die Keks-Bloggerin Anne Seubert, die auf ihrer Webseite Kekse testet und Rezepte vorstellt und zwar keine Diät-Kekse. Das Besondere: Sie ist selbst Typ1-Diabetikerin und genießt ihr Leben in vollen Zügen.

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Wenn plötzlich die Luft wegbleibt: Lungenerkrankung IPF

Plötzlich fällt das Atmen schwer und alltägliche Dinge wie Spazierengehen oder Treppensteigen werden zu einer Herausforderung. Dahinter kann eine Erkrankung der Lunge stecken, die mit IPF abgekürzt wird. Sie wird oft erst recht spät erkannt, da die Diagnose schwierig ist. Bei einer IPF kommt es zu einer fortschreitenden Vernarbung der Lunge, so dass das Atmen immer schwerer fällt.

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7 Millionen Deutsche betroffen, trotzdem kaum bekannt: Welt-COPD-Tag am 16. November

Am 16. November ist Welt-COPD-Tag. Er klärt auf über eine unheilbare Lungenerkrankung, die allein in Deutschland fast sieben Millionen Menschen betrifft, aber trotzdem kaum bekannt ist. COPD führt zu dauerhaft entzündeten und verengten Atemwegen. Das kann zu einem chronischen Sauerstoffmangel im Blut führen, so dass die Patienten schon bei der kleinsten Anstrengung in Atemnot geraten.

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Weihnachtsdeko, Geschenke und Co: Herbstzeit ist Bastelzeit

Herbstzeit ist Bastelzeit: Ob Kinderlaterne, Fensterlicht oder Adventsschmuck - an den kurzen Tagen mit ungemütlichem Wetter versammeln sich nicht nur Kinder am Tisch, um aus Kastanien, Kürbissen, Klebstoff und viel Papier kreative Dinge zu basteln. Hier lässt sich beispielsweise mit Versandkartons aus dem Keller einiges anstellen.

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Erhebe Deine Stimme! Internationaler Tag der Kinderrechte am 20. November

Am 20. November ist "Internationaler Tag der Kinderrechte". Ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen will er zeigen, dass auch Kinder und Jugendliche festgeschriebene Rechte haben. Weil das vielen gar nicht so bewusst ist, hat ein besonderer Song-Contest Jugendliche dazu aufgerufen, eigene Songs zu komponieren, die sich um eben diese Kinderrechte drehen.

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Allergien? Cholesterin? Eisen? Zeugungsfähigkeit? Selbst-Tests für Zuhause im Trend

Was tun Sie, wenn Sie eine Frage rund um die Gesundheit haben? Wahrscheinlich gehen Sie nicht zum Arzt, sondern erstmal ins Internet, um sich dort schlau zu machen. Insgesamt ist das Interesse an der eigenen Gesundheit stark gestiegen und immer mehr Leute wollen wissen, was in Ihrem Körper vor sich geht. Dazu passt der Trend zum eigenen Gesundheitscheck Zuhause.

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"Geh Deinen Weg" - Berufsinitiative unterstützt junge Menschen mit Zuwanderungsgeschichte

"Geh Deinen Weg" - das ist der Name einer Initiative, die junge Menschen mit Migrationshintergrund unterstützt. Sie werden beispielsweise durch Stipendien und Mentorenprogramme bei ihrer beruflichen Karriere gefördert.

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Schul-Initiative "Liebe fürs Leben": So werden Zwei- und Vierbeiner zusammen glücklich

Über 30 Millionen Haustiere leben mittlerweile in Deutschland, und nicht selten sind Kinder der Auslöser dafür, wenn ein Vierbeiner neues Familienmitglied wird. Doch was ist bei der Anschaffung zu beachten? Und wie findet man heraus, welches Tier am besten zur eigenen Familie passt? Die Initiative "Liebe fürs Leben - Tierschutzunterricht für Schulkinder" will hier Tipps geben an den Schulen. Schirmherrin ist TV-Moderatorin Nina Ruge, die im Podcast beschreibt, worauf es ankommt, damit Zwei- und Vierbeiner zusammen glücklich sind.

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Immer mehr Hacks auf dem Smartphone: Die Tipps für sichere Handys

Führen Sie regelmäßig Softwareupdates auf Ihrem Handy durch? Nein? Dann verhalten Sie sich wie fast die Hälfte der Befragten von TNS Infratest zum Thema "sichere Smartphones". Obwohl die kleinen Mini-Computer oft randvoll sind mit persönlichen Daten und Bildern, gehen viele recht sorglos damit um. Experten raten dazu, das Handy genauso zu sichern wie den PC.

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Die Grippe-Saison startet: Wer sich jetzt wie impfen lassen sollte

Die Grippe-Saison startet jetzt und es gibt eine klare Empfehlung der ständigen Impfkommission, sich impfen zu lassen. Aller guten Dinge sind drei, sagt man ja, doch wenn es um die Grippe-Impfung geht, sind vier vielleicht doch besser. Hintergrund ist, dass in den letzten Wintern immer vier verschiedene Unter-Typen des Influenzavirus unterwegs waren, die Standard-Impfung aber nur drei abdeckt. Deshalb kommt es immer wieder zu vielen unnötigen Infektionen.

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Für Versöhnung, Verständigung und Frieden: Volkstrauertag 2016

Am 13. November ist Volkstrauertag, ein stiller Feiertag kurz vorm Advent, der an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft erinnert und mit vielen Veranstaltungen für Versöhnung, Verständigung und Frieden auf der ganzen Welt steht. Angesichts der 65 Millionen Flüchtlinge ist das Thema leider immer noch hochaktuell.

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Fit für die digitale Zukunft? Computer- und Internetkenntnisse deutscher Schüler nur mittelmäßig

Wenn es um Computer- und Internetkenntnisse geht, liegen die deutschen Schüler im internationalen Vergleich nur im Mittelfeld. Deshalb hat die Bundesregierung jetzt angekündigt, in den nächsten Jahren bis zu 5 Milliarden Euro zu investieren, um deutsche Schulen fit zu machen für die digitale Welt.

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Große Umfrage: Warum 56 Prozent aller Deutschen zufrieden sind im Job

Sind Sie eigentlich zufrieden mit Ihrem Job? Vermutlich ja. Eine aktuelle Umfrage wollte das von über 13.000 Berufstätigen in aller Welt wissen und wer, meinen Sie, hat den besten Wert erzielt? Richtig: Deutschland. Genauer gesagt sind 56,3 Prozent aller deutschen Berufstätigen zufrieden.

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Herzwochen im November - Motto: Herz unter Stress

Herz unter Stress - das ist das offizielle Motto der Herzwochen 2016, die im ganzen November bundesweit laufen. Zahlreiche Veranstaltungen informieren darüber, was unser wichtiges Organ stresst und unter Druck setzt. Und das ist leider auch notwendig: Etwa 300.000 Menschen bekommen jedes Jahr einen Herzinfarkt, von der so genannten Koronaren Herzkrankheit sind sogar etwa 6 Millionen Deutsche betroffen.

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Der Ess-Tipp: Wie gesund ist Fruktose in Smoothies, Softdrinks und Fertiggerichten?

Sie steckt zum Beispiel in den beliebten Smoothies, Softdrinks oder vielen Fertiggerichten: Fruktose. Dieser künstlich hergestellte Fruchtzucker ist allerdings weniger gesund als man lange glaubte. Besonders Menschen mit Gicht und Diabetes sollten hier aufpassen.

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2 Millionen Deutsche haben Schuppenflechte: Welt-Psoriasistag am 29. Oktober

Am 29. Oktober ist Welt-Psoriasistag. Dieser Aktionstag will über eine Hauterkrankung informieren, die mehr als zwei Millionen Deutsche betrifft: Schuppenflechte. Weil die sich nicht immer verbergen lässt, leiden die Betroffenen oft an Ausgrenzung. Was Patienten und Angehörige tun können, erfahren Sie im Podcast.

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Der boomende Job-Tipp: Facility Management

Die Klimaanlage funktioniert, das Treppenhaus und die Waschräume sind sauber und alle Lampen im Büro brennen: Dahinter stehen oft so genannte Facility Manager, die sich in Gebäuden darum kümmern, dass alles funktioniert. Die Branche boomt und bietet viele Ausbildungs- und Karrierechancen.

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"Phishing" - das Daten-Angeln im Netz wird immer professioneller - so schützen Sie sich!

Sicher hatten Sie auch schon so eine E-Mail im Postfach, die Sie dazu aufforderte, Ihre Daten für den Online-Shop oder das Banking zu bestätigen. Ein falscher Klick kann da genügen und schon missbrauchen Kriminelle die Daten, um beispielsweise einzukaufen. Dieses so genannte "Phishing" ist immer noch sehr verbreitet, dabei immer professioneller umgesetzt und deshalb leider auch erfolgreich.

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Ein Stern! Was uns der Himmelskörper bedeutet

Sie sind nachts am Himmel wunderschön anzuschauen, spenden Licht und Orientierung und sind ein Symbol der Unvergänglichkeit: Sterne. Und manchmal spenden sie auch Trost, indem sie an einen geliebten Menschen erinnern. Genau das macht auch ein besonderes Internetprojekt, bei dem man einen Gedenkstern zum leuchten bringen kann.

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Der Auto-Tipp: Neuer Kombi Volvo V90

Sie sind trotz aller SUVs nach wie vor sehr beliebt: Kombis. Sicher liegt das auch daran, dass sie oft sehr schick und praktisch sind und viel Platz bieten fürs Hobby und die ganze Familie. Jetzt kommt ein neuer Kombi aus Schweden heraus, der einige technische Weltneuheiten mitbringt.

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Der Reise-Tipp: Puerto Rico

Gerade jetzt wo die Tage immer kürzer, kälter und dunkler werden, ist sie für viele ein absolutes Traum-Reiseziel: die Karibik. Und wenn schon, dann kann es auch gleich die "Perle der Karibik" sein, oder? Puerto Rico ist die kleinste Insel der Großen Antillen und hat eine faszinierende Natur mit hohen Bergen, eine üppige Flora und Traumstrände zu bieten. Und nicht zu vergessen die Hauptstadt San Juan mit viel buntem Leben, Kultur und einem ganz besonderen Flair.

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"Digitale Revolution" - so verändert sich die Arbeitswelt

Unser privates Leben wird immer digitaler und das gilt natürlich auch für die Wirtschaft und das Geschäftsleben: Manche Branchen verschwinden, andere entstehen plötzlich neu. Eins ist klar: Wer die Chancen der Zukunft nicht verpassen möchte, kommt an der so genannten "digitalen Revolution" kaum noch vorbei.

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"Smarter Workspace" oder "Büro der Zukunft": Neue Deutschlandzentrale von Microsoft eröffnet

Alles wird in unserem Leben immer smarter: Die Handys, die Fernseher und jetzt auch die Büros: "Smart Workspace" nennt sich der Arbeitsplatz der Zukunft und genau das will die neue Unternehmenszentrale von Microsoft sein. Sie wird am 11. Oktober offiziell eröffnet und will den 1.900 Mitarbeitern vor allem eines bieten: Flexibilität.

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Der Rechts-Tipp: Millionen Fotos täglich per Handy: Wen oder was darf ich fotografieren und was ist mit Facebook und Co?

Womit werden heutzutage die allermeisten Fotos und Videos gemacht? Klar, mit dem Smartphone, das fast jeder von uns immer griffbereit hat. Da kommen schnell Millionen Bilder jeden Tag zusammen, die dann gerne auch über die sozialen Medien mit aller Welt geteilt werden. Doch wie sieht es da eigentlich rechtlich aus? Darf man wirklich alles und jeden fotografieren? Und wie ist das, wenn ich die Fotos auf Facebook und Co. hochlade?

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Mehr Aufmerksamkeit schaffen: Welt-Rheuma-Tag 2016

Am 12. Oktober ist Welt-Rheuma-Tag. Er will aufklären über die vielen unterschiedlichen Erkrankungen, die hinter dem Überbegriff Rheuma stecken. Eine der häufigsten ist die Gicht, über 1 Million Menschen in Deutschland sind betroffen. Woran das liegt und was man tun kann wird im Podcast erklärt.

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Der zukunftssichere Ausbildungs-Tipp: Packmitteltechnologe/-in

Wir alle haben sie regelmäßig in den Händen, zum Beispiel, wenn das Päckchen vom Online-Shop ankommt: Kisten aus Wellpappe. Hergestellt werden sie von Fachleuten in der Wellpappenindustrie - eine Branche, die interessante Ausbildungsplätze bietet, zum Beispiel für den Beruf des Packmitteltechnologen.

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Grippe oder nicht? Warum Eltern ihre Babys gegen Meningokokken impfen lassen sollten

Sie ist eine tückische Erkrankung, da sie oft zu spät erkannt oder verwechselt wird: die Meningitis. Das liegt daran, dass sie ähnliche Symptome zeigt wie eine Grippe. Eine Infektion kann besonders für Babys sehr gefährlich sein, deshalb sollten junge Eltern wissen, woran sie sie erkennen können und was vor einer Infektion schützen kann.

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Herbstanfang für Gartenbesitzer: Die Igel kommen!

Der Herbst ist da und immer dann bekommen viele Gartenbesitzer stacheligen Besuch: Igel finden in den Gärten noch Nahrung wie zum Beispiel reifes Obst. Außerdem suchen sie sich ein geeignetes Örtchen für den Winterschlaf. Allerdings sind die süßen Igel nicht alleine unterwegs, oft wimmeln sie geradezu von Flöhen, was für Katzen und Hunde ein Problem sein kann.

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47 Millionen shoppen online - Umfrage: Wie bezahlen Sie Ihre Internet-Einkäufe?

Was für eine Zahl: Mittlerweile gehen laut Statistischem Bundesamt 47 Millionen Deutsche online shoppen. Übrigens am liebsten Kleidung und Sportartikel. Laut einer aktuellen Studie bezahlt fast jeder Dritte dabei immer noch mit Vorkasse per Überweisung, obwohl es praktischere und vor allem schnellere Möglichkeiten gibt. Im Podcast spricht Joerg Schwitalla von giropay über die Gründe und Ergebnisse.

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Austausch durch "Soziale" Medien: So helfen Facebook und Co. kranken Menschen und machen Mut

Etwa 320.000 Menschen sind allein in Deutschland von einer so genannten "chronisch entzündlichen Darmerkrankung" - kurz CED - betroffen. Beim ersten Ausbruch sind viele erst zwischen 15 und 35. Die CED wirkt sich sehr stark auf das alltägliche Leben aus, trotzdem sollten Betroffene nicht den Kopf hängen lassen. Hilfe, Austausch und Infos bieten jetzt zum Beispiel auch die sozialen Medien. Im Podcast spricht der Internist Dr. Jochen Klaus.

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8 Millionen Deutsche haben "unruhige Beine": Welt-RLS-Tag am 23. September

Am 23. September ist Welt-RLS-Tag. "RLS" steht für Restless-Legs-Syndrom, also für "unruhige Beine". Ein Syndrom, an dem schätzungsweise allein in Deutschland jeder zehnte, also rund 8 Millionen Menschen leiden. Trotzdem ist RLS bisher relativ unbekannt. Wie es sich äußert und warum sich oft ausgerechnet dann meldet, wenn man zur Ruhe kommen möchte, erläutert im Podcast Lilo Habersack, Patientin und Gründerin der Selbsthilfevereinigung RLS e.V.

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Größte Fotomesse der Welt startet: Photokina 2016

Ob Profi oder Hobby-Fotograf, die Photokina bringt sie zusammen, sie ist die größte Messe der Welt für Fotografie und Kameras. Vom 20. bis 25. September zeigen hier über 1.000 Aussteller aus 40 Ländern ihre neuen Produkte, Technologien und Trends rund um das so genannte Imaging. Im Podcast spricht Rainer Führes, Chef von Canon Deutschland und Vorsitzender des Photoindustrie-Verbandes über die Themen der Messe.

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Einmal und nie wieder? Warum Eltern ihre Kinder gegen Windpocken impfen lassen sollten

Es gibt Dinge im Leben, die passieren nur ein einziges Mal - und dann nie wieder. So ist es zum Beispiel bei den Windpocken. Wer die einmal hatte, ist in der Regel ein Leben lang immun gegen die Viren. Manche Eltern nehmen deshalb eine Ansteckung ihrer Kinder in Kauf, aber ist das wirklich eine gute Idee? Im Podcast liefert der Kinderarzt Dr. Michael Horn die Infos.

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Was passiert mit dem Glas, nachdem der Container abgeholt wurde? Erster bundesweiter Glasrecyclingtag am 17. September

Gehen Sie auch immer zum Altglascontainer? Am Samstag, 17. September, findet bundesweit zum ersten Mal der Glasrecyclingtag statt. Er möchte zeigen, was es bringt, Altglas zu sammeln und auch darüber aufklären, wie wichtig es ist, richtig zu sortieren. Am Glasrecyclingtag veranstalten außerdem viele Glasaufbereitungsanlagen in ganz Deutschland einen Tag der offenen Tür. Im Podcast spricht Dorothée Richardt von der Initiative der Glasrecycler.

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Weil es fast jeden betrifft: Welt-Kopfschmerztag am 5. September

Am 5. September ist Welt-Kopfschmerztag. Was machen Sie, wenn der Kopf brummt, nehmen Sie dann eine Tablette ein? Eine aktuelle Forsa-Umfrage hat jetzt herausgefunden, wie die Deutschen mit Schmerzmitteln aus der Apotheke umgehen, die man ohne ein Rezept bekommt. Überraschenderweise viel bewusster und weniger leichtfertig, als man bisweilen denkt. Die interessantesten Ergebnisse im Podcast mit der Pharmazeutisch Technischen Assistentin Claudia Pietsch.

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Woher sie kommen und was man dagegen tun kann: Halsschmerzen im Sommer

Irgendwie passen sie so gar nicht in die Jahreszeit, doch leider gibt es für Halsschmerzen keine Sommerpause. Viele sind davon betroffen - wie jetzt eine aktuelle Umfrage zeigt - und empfinden das als viel nerviger als im kalten Winter. Woher das sommerliche Halsweh kommt und was man dagegen tun kann, im Podcast gibt's die Tipps von Apothekerin Claudia Berger.

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Aktueller denn je: Welttag der humanitären Hilfe am 19. August

Am 19. August ist Welttag der humanitären Hilfe. Ins Leben gerufen wurde der Tag von der UNO - es geht dabei um die Hilfe für Menschen, die irgendwo auf der Welt in Not geraten sind: Zum Beispiel durch eine Naturkatastrophe, eine Epidemie oder auf der Flucht vor Krieg und Terror. Welche wichtigen Aufgaben hier den Hilfsorganisationen zukommen, zeigt Manuela Roßbach, Geschäftsführerin von "Aktion Deutschland Hilft", im Podcast auf.

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TV-Marathon Olympische Spiele: So sichern Sie Ihr Smart-TV gegen Hacker-Angriffe

Egal ob Marathon, Badminton, Fechten oder Leichtathletik - die Olympischen Sommerspiele schauen sich wieder Millionen Sportinteressierte vor ihren Fernsehern an. Die sind inzwischen meist Smart und mit einem Internet-Zugang ausgestattet. Das ist eine tolle Sache, allerdings sind die Smart-TVs auch ein immer beliebteres Angriffsziel für Hacker. Worauf man hier achten sollte erklärt IT-Sicherheitsexperte und Präsident des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik Arne Schönbohm im Podcast.

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Reden über Autos, Frauen, Fußball? Ja! Über Gesundheit? Nein! Inititiative will Kommunikation zwischen Männern und Ärzten verbessern

Männer und Ärzte, das soll ja oft eine ganz besondere Beziehung sein, nämlich gar keine. Nach dem Motto "Augen zu und durch" ignorieren viele Männer lieber gesundheitliche Beschwerden, als mal zum Arzt zu gehen, um die Gründe dafür herauszufinden. Die Initiative "Männer.Reden.Jetzt." will hier etwas ändern, im Podcast spricht der Urologe Professor Martin Schostak und Botschafter Ex-Weltklasse-Hochspringer Carlo Tränhardt.

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Der Auto-Tipp: Neuer Volvo S90 bremst auch für Tiere

"Ich bremse auch für Tiere" - diesen Autoaufkleber kennen Sie doch sicher. Vielleicht sollte der ab sofort serienmäßig auf ein ganz bestimmtes schwedisches Auto geklebt werden, das jetzt neu herauskommt. Es hat ein Sicherheitssystem an Bord, das automatisch bremst, wenn plötzlich ein Tier auf die Straße rennt, selbst wenn es ein Elch ist. Wie es funktioniert, erklärt Volvo-Deutschland-Chef Thomas Bauch im Podcast.

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Fair gehandelte Produkte auch bei Discountern immer beliebter: 10 Jahre Fairtrade

Immer mehr Menschen achten beim Einkaufen darauf, dass ein Produkt aus fairem Handel stammt. Eine wichtige Rolle beim Thema Fairtrade spielen die Discounter: Sie allein verkaufen jede Woche rund 250.000 Mal fair gehandelte Bananen, Kaffee, Reis, Pfeffer, Schokolade undsoweiter.

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Kurz vor Rio: Sport-Olympiade gibt sozial benachteiligten Kindern Selbstbewusstsein

Bevor im August in Rio die Olympischen Spiele beginnen, startet jetzt schon eine ganz besondere Sport-Olympiade. Auch hier ist das Motto natürlich "Dabei sein ist alles", allerdings geht es darum, sozial benachteiligten Kindern durch Sport und Spiel Spaß zu bereiten und Selbstbewusstsein zu vermitteln. Im Podcast mit Kinder-Umfrage sprechen Schirmherrin Katia Saalfrank und Bernd Siggelkow, Gründer und Leiter der Arche.

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Reisen in Länder ohne Euro: So bekommen Sie einfach und günstig fremde Währungen für die Urlaubskasse

Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres und wenn der gut vorbereitet ist, kann nichts schiefgehen. Dazu zählt auch, sich bei Reisen in Länder ohne Euro rechtzeitig ausreichend Fremdwährung zu besorgen. Dabei lässt sich durchaus Geld sparen, das dann besser in ein gutes Essen oder ein schickes Paar Schuhe investiert ist. Wie sich einfach, günstig und sicher fremde Währungen besorgen lassen, erfahren Sie im Podcast.

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Die Deo-Frage im Sommer: Mit oder ohne Aluminium?

Wenn es wie jetzt im Sommer heiß ist und der Schweiß fließt, ist eines unverzichtbar: Klar, ein gutes Deo, wir wollen ja alle gut riechen. Hier zeigt sich schon seit einer Weile ein Trend: "Aluminiumfrei" muss drauf stehen, das wünschen sich jedenfalls immer mehr Verbraucher. Und darunter auch immer mehr Männer, denn die haben im Vergleich zu den Damen kaum Auswahl an alufreien Deos. Alle Details im Podcast mit Kosmetik-Experte Dr. Sven Munke.

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Endlich ist der Sommer da: Ab ins Freibad! Doch welche gibt es eigentlich im Sendegebiet?

Es gibt ja Tage im Sommer, die sind so heiß, dass sich viele fragen: Wo ist hier die nächste Möglichkeit zur Abkühlung? Und damit meine ich jetzt nicht einen klimatisierten Kinosaal, sondern Freibad, Badesee oder Strandbad. Die gute Nachricht: Hier gibt es oft mehr Auswahl für den Sprung ins kühle Wasser, als man denkt. Im bunten Podcast mit Umfragen gibt's die Tipps, wie sie die besten kühlen Wasser zum Reinspringen finden.

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"Code your Life": Initiative vermittelt Spaß und Wissen rund um digitale Medien und Programmieren

Wissen Sie zufällig, was ein "Coder" ist? Dahinter steckt die englische Bezeichnung für einen Programmierer. Die Initiative "Code your Life" will Schülern ab 10 Jahren Spaß und Wissen rund um digitale Medien und das Programmieren vermitteln. Das wird in unserer digitalen Zeit immer wichtiger. Erst im Februar ist die Initiative gestartet und schon jetzt bei über 200 Schulen und Jugendeinrichtungen im Einsatz. Im Podcast erklärt Microsoft-Chefin Sabine Bendiek, was dahintersteckt.

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Alle zwei Minuten ein Einbruch: Überwachungsservice aus der Ferne vertreibt 96 Prozent der Einbrecher

Etwa alle zwei Minuten wird laut aktueller Kriminalstatistik in Deutschland eingebrochen. Das Problem ist: Bis die Polizei anrückt, sind die Einbrecher meistens über alle Berge. Sie brauchen nur wenige Minuten, um genug Beute zu machen oder großes Chaos zu hinterlassen. Verhindern kann das ein Einbruchschutz rund um die Uhr, der von einer Leitstelle aus der Ferne in das Objekt reinschaut und reinhört und so die Ganoven auf frischer Tat erwischt und vertreibt. Wie es funktioniert, erfahren Sie im Podcast.

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Erkältungsviren im Sommer: So bleiben Sie gesund…

Trotz Sonnenschein und warmer Temperaturen sind sie leider auch im Sommer unterwegs: Erkältungsviren. Über die Hände gelangen sie schnell auf unsere Schleimhäute und damit in den Körper. Hier hilft gründliches Händewaschen. Auch zu langes Schwimmen in kühlem Wasser und tief eingestellte Klimaanlagen können Auslöser sein. In unserem Podcast gibt es die Tipps...

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Job-Studie: 100 Prozent der ausländischen Fachkräfte integrieren sich gut, 89 Prozent zeigen gute Leistungen!

Fachkräfte sind heiß begehrt, was vor allem daran liegt, dass es in Deutschland offenbar immer weniger davon gibt. Allein der Mittelstand bekommt zwei Drittel seiner offenen Stellen nicht mehr besetzt. Da liegt es natürlich nahe, dass die Personalchefs auch im Ausland nach guten Leuten suchen. Und hier hat jedes Land ganz besondere Stärken. Welche das sind und wie gut sich Fachkräfte aus dem Ausland integrieren, verrät unsere Podcast-Episode.

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Der Lesetipp: Brigitte Wir

Vielleicht haben Sie sich das auch schon mal gefragt: Was mache ich eigentlich, wenn ich über 50 bin, ziehe ich dann irgendwann in eine WG oder wie möchte ich leben? Das ist nur eine Frage der aktuellen Ausgabe des "Frauenmagazins für die 3. Lebenshälfte" dessen aktuelle Themen Redaktionsleiterin Tatjana Blobel in unserem Podcast zusammenfasst.

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Fußball-EM 2016: Hochsaison für Pässe, Flanken, Tore - und Pizza-Dienste

Sportliche Großereignisse wie jetzt die Fußball-EM in Frankreich sind für Essens-Lieferanten ein absoluter Volltreffer. Vor allem bei Pizza-Diensten laufen die Öfen heiß, denn viele Fans lieben eine leckere Pizza bei spannenden Spielen. Warum das so ist und wie sich die Lieferanten darauf einstellen erfahren Sie in unserem Podcast.

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Eine der Fragen unserer Zeit: Am 20. Juni ist Weltflüchtlingstag

Am 20. Juni ist ein Tag, an dem eines der wichtigsten Themen unserer Zeit im Mittelpunkt steht: der Weltflüchtlingstag der Vereinten Nationen. Rund 60 Millionen Menschen sind derzeit auf der Flucht vor Krieg, Terror und Verfolgung. Sie wünschen sich ein besseres Leben - und verlassen deshalb ihre Heimatländer. Was sie auf ihrem Weg erleben und welche Unterstützung Hilfsorganisationen leisten erfahren Sie in unserem Podcast mit Manuela Roßbach, Geschäftsführerin von Aktion Deutschland Hilft.

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Smombies, hohe Handyrechnungen und Co.: Die Rechtstipps rund ums Smartphone

Wissen Sie, was ein Smombie ist? Gesehen haben Sie diese Gestalten bestimmt schon oft: Diese neue Wortschöpfung ist zusammengesetzt aus Smartphone und Zombie - und steht für einen Fußgänger, der ununterbrochen auf sein Handy starrt. Das ist natürlich gefährlich - und kann ganz schön teuer werden. Welche rechtlichen Risiken unser Leben mit Smartphone sonst noch birgt, erfahren Sie in unserem Podcast...

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Hot Summer: Wieso riecht Schweiß eigentlich und wie bleibt man den ganzen Tag frisch?

Es ist für viele eine der Fragen des Sommers: Wie fühle ich mich den ganzen Tag über möglichst frisch und was mache ich gegen das Schwitzen? Dessen Folgen kennt jeder, der jetzt zum Beispiel mit Bus und Bahnen unterwegs ist: es riecht unangenehm. Doch warum eigentlich und wieso bei dem einen mehr und bei dem anderen weniger?

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Die Rechtstipps zur Fußball-EM: Schwarz-Rot-Gold am Auto oder Balkon - was ist beim Thema Deutschland-Deko alles erlaubt?

Am 10. Juni geht sie endlich los: Die Fußball-EM in Frankreich lässt viele Herzen höher schlagen - nicht nur die von eingefleischten Fußballfans. Und viele werden auch wieder ihr Haus oder Auto schwarz-rot-gold dekorieren, um ihre Unterstützung für unsere Mannschaft zu zeigen. Aber was ist beim Thema Deutschland-Deko eigentlich erlaubt und was verboten? Im Beitrag gibt's die Tipps vom Rechtsanwalt...

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Ja oder nein? Eine lebenswichtige Entscheidung: Am 4. Juni ist "Tag der Organspende"

Am 4. Juni ist "Tag der Organspende". Unter dem Motto "Richtig. Wichtig. Lebenswichtig" will er dazu anregen, über dieses besondere Thema nachzudenken. Denn obwohl laut Umfragen drei Viertel der Deutschen prinzipiell für die Organspende sind, hat nur jeder Dritte auch einen Organspendeausweis ausgefüllt...

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Weil nicht nur die Briten Kekse lieben: Am 29. Mai ist "National Biscuit Day"!

Es gibt ja viele Feiertage, aber dieser ist mit Sicherheit einer der schönsten: Die Briten feiern am 29. Mai ihren "National Biscuit Day" - frei übersetzt: "Nationaler Tag des Kekses". Wir haben das mal zum Anlass genommen, nachzufragen, ob die Deutschen auch so verrückt nach Keksen sind...

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Leben mit der "Krankheit der vielen Gesichter": Am 25. Mai ist Welt-MS-Tag!

Am 25. Mai ist Welt-MS-Tag. Etwa 120.000 Menschen sind in Deutschland von Multipler Sklerose betroffen, weltweit sind es 2 1/2 Millionen. Wegen der bei jedem Patienten unterschiedlichen Symptome wird MS auch "Krankheit der vielen Gesichter" genannt...

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Verbotene Liebe: Paare, die nicht sein sollen...

In der Liebe ist heutzutage ja so ziemlich alles erlaubt: Wenn sich zwei finden, spielen große Altersunterschiede, verschiedene Nationalitäten oder unterschiedliche Hautfarben eigentlich keine Rolle für das gemeinsame Glück. Trotzdem müssen manche Paare kräftigen Gegenwind aushalten...

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Die Frühlingssonne mit Vorsicht genießen: Hautkrebsmonat Mai - warum Vorsorge so wichtig ist...

Der Wonnemonat Mai heißt ja nicht ohne Grund so: Es gibt viele Feiertage, es ist endlich wieder wärmer draußen und die Sonne scheint - hoffentlich - ganz oft. Weil aber viele deren Kraft gerade jetzt unterschätzen und sich ungeschützt in der Sonne aufhalten, ist der Mai auch zum Hautkrebsmonat ausgerufen. Er will Aufmerksamkeit schaffen und zur Vorsorge animieren...

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"Ich denke an Dich": Internet-Aktion sammelt Blumengrüße für Frieden und Menschlichkeit

Rote Rosen für die Liebste, ein Strauß Tulpen für die Mutter oder ein paar selbst gepflückte Gänseblümchen für den Opa: Über Blumen freut sich jeder. Mit Blumen kann man "Danke" sagen oder "Ich liebe Dich" - aber auch: "Ich denke an Dich". Das will jetzt eine besondere Aktion ausdrücken: Übers Internet werden dafür Blumengrüße für Menschen gesammelt, die zwar schon vor 100 Jahren gestorben sind - aber die wir trotzdem nicht vergessen sollten...

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Von wegen "Der Pate" und Co.: So arbeiten organisierte Verbrecher-Banden wirklich...

Die Mafia-Filme "Der Pate" mit Marlon Brando haben Sie bestimmt schon mal gesehen, oder? Sie sind Kult und prägen unser Bild vom organisierten Verbrechen. Allerdings haben sie wenig mit der heutigen Realität zu tun, denn die international vernetzten Banden haben ihre Machenschaften längst erweitert...

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Urlaubs-Umfrage zum Kofferpacken: Wie unterscheiden sich Männer und Frauen?

Stehen Ihre Urlaubsplanungen schon? Bevor die schönsten Tage des Jahres beginnen, heißt es ja: Kofferpacken. Und genau das ist - so zeigt eine aktuelle TNS Emnid-Umfrage - besonders für jüngere Urlauber Stressfaktor Nummer Eins. Wobei es hier klare Unterschiede zwischen Frauen und Männern gibt...

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Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai: "Mit Nachdruck gegen Hochdruck"

270.000 Mal pro Jahr schlägt er in Deutschland zu: ein Schlaganfall. Wer überlebt, leidet oft ein Leben lang unter den Folgen. Doch das muss nicht sein: Fast die Hälfte der Schlaganfälle könnten vermieden werden, wenn die Betroffenen ihre Risikofaktoren im Auge behalten. Wie das geht? Das will die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe am 10. Mai zum bundesweiten Tag gegen den Schlaganfall zeigen...

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Zeckensaison 2016: Wie man sich schützt und wann eine Impfung zu empfehlen ist

Je wärmer es draußen wird, desto häufiger heißt es für viele: Ab ins Grüne. Doch ob Park, Freibad, Wald oder der eigene Garten: Diese schönen Orte sind leider nicht nur bei uns Menschen beliebt, sondern auch bei - Zecken. Worauf Sie hier achten sollten und wie man sich schützen kann, verrät im Beitrag einer der bekanntesten Parasitologen Deutschlands...

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Am 8. Mai ist Muttertag 2016: Danke Mama!

Sie haben uns auf die Welt gebracht, groß gezogen und waren immer für uns da. Und auch, wenn wir schon längst erwachsen sind, stehen sie uns noch mit Rat und Tat zur Seite: unsere Mütter. All das nehmen wir eigentlich viel zu oft als selbstverständlich hin, oder? Am 8. Mai ist eine gute Gelegenheit, mal wieder "Danke, Mama!" zu sagen - am Muttertag...

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Deutscher Venentag: Beine zeigen im Sommer? Jede 3. Frau und jeder 5. Mann haben Krampfadern

Am 30. April ist Deutscher Venentag. Der dreht sich dieses Jahr vor allem um Venen, die jeder dritten Frau und jedem fünften Mann immer wieder schmerzhaft bewusst werden: Krampfadern. Was man dagegen tun kann und welche neuen Behandlungen es gibt - das klären wir im Beitrag...

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Der Lese-Tipp: Das Frauenmagazin für die dritte Lebenshälfte

Die Generation 50 Plus wird immer wichtiger, allein schon deshalb, weil sie durch die demographische Entwicklung immer größer wird. Und genau an diese Zielgruppe richtet sich eine Frauenzeitschrift, die sich selbst als das "Magazin für die 3. Lebenshälfte" bezeichnet...

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Zeckenalarm! Warum es dieses Jahr besonders viele gibt und wie Sie Hund und Katze am besten schützen

Mit dem Frühling sind nicht nur die Blumen und Bienen zurück, sondern leider beginnt auch die Zecken-Saison. Hier heißt es besonders für Hundebesitzer aufzupassen, denn laut erster Meldungen gibt es dieses Jahr besonders viele Zecken. Den Blutsaugern macht auch der kälteste Winter nichts aus...

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Männer von heute: So ticken sie...

Frauen reden zu viel und Männer zu wenig und schon gar nicht über Gefühle. Frauen haben keine Orientierung und Männer fragen nie nach dem Weg. Männer mögen keine Veränderungen und Frauen planen ständig was Neues. All das sind gängige Klischees, doch vielleicht ist ja auch was dran. Das will jetzt das Frauenmagazin Barbara genauer wissen und hat eine komplette Ausgabe den Männern gewidmet...

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Leicht, flexibel, originell und umweltfreundlich: Möbel aus Wellpappe sind im Trend

Nachhaltigkeit ist für viele ein immer größeres Thema: Ob bei Lebensmitteln, beim Strom oder der Kleidung - immer mehr Menschen legen Wert darauf, die Umwelt mit ihrem Lebensstil möglichst wenig zu belasten. Das betrifft zum Beispiel auch das Thema Wohnen: Hier liegen Möbel aus Wellpappe im Trend. Sie sind flexibel, leicht zu transportieren und dazu noch umweltverträglich, da recyclebar...

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Erholen und trotzdem was lernen: Urlaubstrend Bildungsreisen

Am Pool liegen, Cocktails schlürfen und zwei Wochen lang gar nichts tun: Während viele Menschen das ganze Jahr lang von so einem Urlaub träumen, ist diese Vorstellung für andere vor allem eines: langweilig. Sie wollen lieber etwas lernen. Urlaub machen und gleichzeitig etwas für die Bildung tun, liegt voll im Trend - Stichwort: Bildungsreisen...

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Marode öffenliche Grillplätze? Aktion "Mach deinen Grillplatz wieder zum Lieblingsplatz" hilft mit 100.000 Euro!

Eine aktuelle Studie zeigt es: Für satte 84 Prozent der Deutschen gehört Grillen unbedingt zum Sommer dazu. Und das sicher gerne auch auf einem der öffentlichen Grillplätze, die ja oft in schönster Natur liegen. Allerdings müssten viele der Plätze dringend auf Vordermann gebracht werden. Hier will die Aktion "Mach deinen Grillplatz wieder zum Lieblingsplatz" helfen, die nach dem großen Erfolg im letzten Jahr jetzt wieder startet und insgesamt 100.000 Euro Renovierungsgeld zur Verfügung stellt...

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Was wären wir ohne sie? Welttag der Stimme am 16. April

Am 16. April ist ein Tag, der gerade auch für Radiomacher ganz besonders wichtig ist: Der Welttag der Stimme. Laut einer aktuellen, repräsentativen Umfrage sagen die Deutschen: Ohne meine Stimme würde ein Teil von mir fehlen. Da ist es dann besonders ärgerlich, wenn die mal nicht so gut funktioniert. Was dann hilft, erklärt der Logopäde und Stimmtrainer Thomas Niemann.

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Am 7. April ist Weltgesundheitstag zum Thema Diabetes: Spezielles Sportprogramm bringt Betroffene in Form

Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Er wurde 1954 von der Weltgesundheitsorganisation WHO ins Leben gerufen, und stellt jedes Jahr ein anderes Thema in den Mittelpunkt. Diesmal geht es um eine Erkrankung, die weltweit etwa 350 Millionen und allein in Deutschland mehr als sieben Millionen Menschen betrifft: Diabetes.

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Weltgesundheitstag am 7. April: Über 350 Millionen Menschen weltweit haben Diabetes - und es werden immer mehr...

Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Im Mittelpunkt steht in diesem Jahr eine echte Volkskrankheit: Diabetes. Allein in Deutschland leben etwa 6 Millionen Betroffene, und laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO werden die Zahlen in den kommenden Jahren weiter steigen...

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"Kinderkrankheit" Windpocken: Warum die Impfung so wichtig ist

Hatten Sie als Kind auch die Windpocken? Diese kleinen Bläschen, die überall am Körper auftauchen und so schrecklich jucken. Besonders gemein dabei: Kratzen ist strengstens verboten, sonst bilden sich später Narben. Im vergangenen Jahr wurden in Deutschland mehr als 23.000 Fälle gemeldet. Die Windpocken gehören damit trotz möglicher Impfung zu den häufigsten so genannten Kinderkrankheiten und sind nicht immer harmlos...

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Phishing, Viren, Trojaner: Cyberkriminalität verursacht Milliarden-Schaden! Das sind die Tricks der Betrüger...

Das Internet gilt ja für viele als das Netz der unendlichen Möglichkeiten - leider sind darunter aber auch Gauner und Betrüger, Stichwort Cyberkriminalität: Nach Angaben des IT-Verbandes BITKOM hat jeder zweite deutsche Internetnutzer im letzten Jahr damit Erfahrungen machen müssen - und mehr als zwei Drittel glauben sogar, dass das Risiko noch weiter steigen wird...

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Tag der Arbeit am 1. Mai: "Industrie 4.0" - wie die Digitalisierung unsere Arbeit verändert

Am 1. Mai ist Tag der Arbeit. Nicht wenige Experten sagen, dass die Arbeit von uns allen durch die Digitalisierung im Umbruch ist, Stichwort "Industrie 4.0". Da stellen sich natürlich interessante Fragen: Übernimmt schon bald Kollege Roboter die Arbeit in vielen Unternehmen? Und wie arbeiten wir in Zukunft mit künstlicher Intelligenz zusammen? Antworten gibt's im Beitrag...

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1.200 Hilfsprojekte in 60 Ländern: 15 Jahre "Aktion Deutschland Hilft"

"Gemeinsam schneller helfen" - das ist ein Motto, das die Arbeit von "Aktion Deutschland Hilft" ganz gut beschreibt. Wenn irgendwo in der Welt Menschen zum Beispiel durch eine Naturkatastrophe in Not geraten, leistet das Bündnis von mittlerweile 13 Hilfsorganisationen humanitäre Hilfe. Und das seit nunmehr 15 Jahren...

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Mehr Energie bei Stress und Sport, stärkeres Immunsystem: Was kann das Zell-Vitamin "Ubiquinol"?

Sagt Ihnen der Begriff "Ubiquinol" etwas? Es handelt sich dabei um einen winzigen Nährstoff, der in jeder unserer Körperzellen steckt. Und das sind beeindruckende 10 Billionen! Warum dieser Nährstoff, der auch Zell-Vitamin genannt wird, für uns wichtig sein kann und welche Funktion er hat, erfahren Sie im Beitrag...

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Die Messe des "Digitalen Wirtschaftswunders": CeBIT 2016 startet

Sie gilt als größte IT- und Computermesse der Welt: die CeBIT. Über 4.000 Unternehmen aus aller Welt stellen vom 14. bis 18. März hier ihre Produkte und Lösungen vor. Und die drehen sich vor allem um eines: den digitalen Wandel der Gesellschaft insgesamt, aber auch der Unternehmen - Stichwort: "Digitales Wirtschaftswunder"...

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Schnell und kinderleicht zubereitet: Leckere Osterküche für die ganze Familie

Ostern steht ja vor der Tür und bei vielen steigt von Tag zu Tag die Vorfreude darauf, viel gemeinsame Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen. Dazu gehört es natürlich auch, was Leckeres zusammen zu essen. Und das muss manchmal ganz schnell gehen, denn nicht jeder hat Lust, erst lange zu schnippeln. Wir wollten mal wissen, was der Osterhase dieses Jahr auf den Tisch bringt...

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Der sonnige Reise-Tipp: Faszinierendes Australien

Gerade, wenn es bis zum nächsten Urlaub noch ein bisschen Zeit ist, lässt sich gut von fremden Ländern träumen. Zum Beispiel von Australien: Der fünfte Kontinent begeistert viele - ein prominentes Beispiel ist Fernsehmoderator Frank Elstner, der erst gerade eben mehrere Wochen lang in "Down Under" unterwegs war...

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Aktuelle Umfrage: Tee trinken oder Medikamente nehmen - was tun Sie bei Halsschmerzen?

Sie sind unangenehm, häufig die Vorboten einer Erkältung und jeder Erwachsene hat sie etwa 2-3mal pro Jahr: Halsschmerzen. Eine aktuelle Umfrage wollte jetzt wissen, was Betroffene tun: Erstmal einen Tee trinken, oder lieber gleich in der Apotheke Medikamente besorgen? Und vor allem: Welche Rolle spielen Antibiotika bei der Behandlung? Denn die sind meistens völlig nutzlos...

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Kostenlos in die City fahren und parken, eigene Fahrspur? Warum E-Autos immer wichtiger werden

Haben Sie auch schon davon gehört, dass es in einigen Städten bald nur noch mit Elektroautos kostenlos möglich sein soll, in bestimmte Gebiete zu fahren? Da kann es schon sehr hilfreich sein, wenn das eigene Auto sozusagen mit der Kraft von zwei Herzen fährt, Stichwort Hybrid-Antrieb...

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Tag der seltenen Erkrankungen am 29. Februar: 30 Millionen Menschen in Europa betroffen...

Am 29. Februar ist der Tag der seltenen Erkrankungen. Ein wichtiger Tag - denn in Europa gibt es über 6.000 seltene Erkrankungen, insgesamt sind 30 Millionen Menschen betroffen. Sie rennen häufig verzweifelt von Arzt zu Arzt, bis sie überhaupt eine Diagnose bekommen. Denn oft wissen auch die Mediziner nicht, was ihre Patienten haben. Im Beitrag stellen wir so eine seltene Erkrankung, die die Lunge betrifft, mal vor...

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Weil Frauen Zeitschriften lieben: Neues Magazin "frei!" startet

Frauen lieben es ja, Zeitschriften zu lesen, die für sie gemacht sind. Jetzt erscheint ein neues Magazin, das seinen Leserinnen unter anderem eines vermitteln will: das Gefühl, frei zu sein...

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Gerade jetzt im Winter: Was bringt ein Allradantrieb?

Immer mehr Autofahrer setzen auf die Kraft der vier Räder oder anders gesagt: Autos mit Vierrad-Antrieb sind im Trend. Ein Hauptargument für den Kauf ist dabei ein besseres Fahrgefühl und ein Plus an Sicherheit. Doch sind die Vierrädler wirklich sicherer? Das klären wir im Beitrag...

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Aktuelle Studie: Deo, Nagellack, Haargel - wie wichtig ist Kosmetik für Jugendliche?

Selfies, Schmink-Anleitungen auf YouTube oder Casting-Shows - Jugendliche beschäftigen sich ja wahnsinnig viel mit ihrem Aussehen. Sind sie einfach nur oberflächlich? Oder haben sie vielleicht ganz andere Gründe, zu Deo, Nagellack oder Haargel zu greifen? Eine neue Studie hat sich mit diesen Fragen beschäftigt und Spannendes herausgefunden...

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Welttag des Hörens am 3. März - 13 Millionen Deutsche leiden an einer Hörminderung...

Kennen Sie vielleicht auch jemanden, der nicht mehr so gut hört? Dann sind Sie nicht allein, wie jetzt eine Umfrage des Bundesverbandes der Hörgeräte-Industrie zeigt. Der richtet zusammen mit der Weltgesundheitsorganisation am 3. März den "Welttag des Hörens" aus. Das Motto lässt aufhorchen: "Hören. Der Sinn deines Lebens"...

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Nie wieder Diät! Genussvoll leben statt Kalorien zählen

Ob Low-Carb, Ananas- oder Frühlings-Diät... Tipps für alle, die ein paar Pfunde verlieren möchten, gibt es wie Sand am Meer. Aber leider geht es dabei meistens ums Verzichten - zum Beispiel auf Sahnetörtchen oder Currywurst, eben das, was am besten schmeckt. Das frustriert - vor allem, weil die überflüssigen Pfunde nach der Hungerkur ganz schnell zurück sind. Aber muss das sein? Ein Leben ohne Kalorien-Zählen kann doch viel schöner sein...

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Sicher vor dem "Plötzlichen Herztod": Tragbarer Defibrillator schützt Risikopatienten, wenn das Herz aus dem Takt gerät

Sicher haben Sie auch schon einen dieser Defibrillatoren gesehen, die an immer mehr öffentlichen Orten wie Bahnhöfen, Flughäfen usw. an den Wänden hängen. Sie sollen helfen, wenn jemand einen so genannten "Plötzlichen Herztod" erleidet: Von einer Sekunde auf die andere versagt erst das Herz und dann der gesamte Kreislauf. Wie es dazu kommt und was davor schützt, das erfahren Sie im Beitrag...

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Große Job-Studie: Zuverlässig, kreativ, teamfähig - mit welchen Begriffen beschreiben Sie sich in Bewerbungen?

Jetzt mal angenommen, Sie schreiben eine Bewerbung für einen neuen Job, was stünde da wohl über Sie drin? Dass Sie engagiert sind, zuverlässig, kreativ und natürlich absolut teamfähig? Eine der größten Auswertungen aller Zeiten hat jetzt einmal geschaut, welche Begriffe in den Profilen der Online-Karrierenetzwerke am häufigsten genutzt werden und wie Sie sich aus der Masse abheben können...

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"Raise Your Voice": Song-Contest ruft Jugendliche dazu auf, sich für Kinderrechte stark zu machen

Kinder und Jugendliche beschweren sich ja ab und zu, dass sie gar nichts dürfen: Nicht Auto fahren, nicht alle Filme sehen, nicht wählen. Was die meisten nicht wissen: Kinder haben jede Menge Rechte - ganz spezielle Kinderrechte, die für alle unter 18 gelten: zum Beispiel ein Recht auf Bildung, auf Freizeit oder auf eine Familie. Um darauf aufmerksam zu machen, ruft jetzt ein besonderer Song-Contest Jugendliche dazu auf, sich mal als Komponist, Songwriter, Rapper oder Sänger zu versuchen...

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Mehr Sport, weniger Raucher: Gesundheitsbewusstsein der Deutschen steigt weiter

Gesund zu sein und vor allem auch zu bleiben - das ist für viele ganz besonders wichtig. Das zeigt sich auch daran, dass das Gesundheitsbewusstsein der Deutschen insgesamt steigt: Immer mehr treiben Sport und jeder zweite Erwachsene hat noch nie geraucht. Gleichzeitig sind aber so genannte Zivilisationskrankheiten wie beispielsweise Übergewicht auf dem Vormarsch. Vorsorge ist insgesamt wichtig und auch beim Thema "Impfen" tun sich immer wieder Lücken auf...

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Aktuelle forsa-Umfrage unter 18- bis 30-Jährigen: 90 Prozent wollen Kinder: Aber die Bedingungen müssen stimmen!

Das ist doch mal eine gute Neuigkeit: Fast 90 Prozent aller 18 bis 30-Jährigen wollen Kinder haben. Das hat jetzt eine aktuelle forsa-Umfrage im Auftrag der Zeitschrift "Eltern" gezeigt. Das heißt aber nicht automatisch, dass auch die Geburtenrate steigen wird: Damit die jungen Männer und Frauen sich wirklich für Nachwuchs entscheiden, müssen die Rahmenbedingungen stimmen...

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Retro, klassisch oder modern? Das sind die Wohn- und Dekotrends 2016

Zu Hause ist es doch am schönsten - aber trotzdem: Ab und zu tut den eigenen vier Wänden auch mal ein neuer Look gut. Und genau wie in der Mode gibt es da jedes Jahr neue Trends. 2016 ist zum Beispiel Retro angesagt - aber auch Blumen und Blumenmuster. Und schon mit wenig Aufwand kann jeder sich ein bisschen frischen Wind in die Wohnung holen...

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Neues Jahr, neues Gewicht: So werden Sie die Weihnachts-Pfunde wieder los

Der Winter ist ja für alle, die auf ihre schlanke Linie achten möchten oder müssen, eine Herausforderung: Das gemütliche Raclette mit Freunden, der heiße Kakao auf dem Sofa oder die vielen Süßigkeiten, die noch von Weihnachten übrig sind - das kann sich auf der Waage rächen. Wir haben ein paar Tipps für alle, die die lästigen Pfunde wieder loswerden möchten - und eine überraschende Nachricht aus der Wissenschaft: Denn auch bei einer Diät ist fetthaltiges Essen erlaubt...

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Nasskalte Zeiten: Tipps für ein fittes Immunsystem und gute Abwehrkräfte

Während der nasskalten und dunkleren Zeit ist es jetzt besonders gefragt: unser Immunsystem. Ist es fit, kann uns das so manche Erkältung und Infektion ersparen. Wie Sie Ihre Abwehrkräfte gerade jetzt kräftigen und unterstützen können, die Tipps...

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Gute Vorsätze 2016: Mehr Sport, gesünder essen, weniger Stress? So kann es diesmal klappen...

Jetzt mal Hand aufs Herz: Haben Sie nicht auch wieder fürs neue Jahr mindestens einen guten Vorsatz gefasst? Vielleicht mehr Sport treiben, gesünder essen, ein paar Pfund abnehmen, sich weniger stressen lassen - oder am besten gleich alles zusammen?! Wir haben ein paar Tipps gesammelt, damit die guten Vorsätze nicht nach kurzer Zeit auf der Strecke bleiben...

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Gänsebraten, Reibekuchen, Glühwein: Ohne Sodbrennen durch die Weihnachtszeit

Gänsebraten mit Rotkohl, Glühwein mit Schuss und Plätzchen mit extra viel guter Butter: Zur Weihnachtszeit gehört leckeres Essen und Trinken unbedingt dazu. Das ist ja auch gut so, nur einer ist manchmal sauer darüber: unser Magen. Der leistet bei all den Leckereien oft Schwerstarbeit - und wenn wir ihm zu viel zumuten, rächt er sich manchmal: mit Sodbrennen...

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3,3 Freunde im echten Leben, 342 auf Facebook und Co: Wie soziale Netzwerke unsere Freundschaften verändern

Freunde sind neben der Familie für viele die wichtigsten Menschen im Leben: Und wenn wir eine Freundschaft gut pflegen, hält sie mit etwas Glück ein Leben lang. Im Schnitt hat jeder Deutsche 3,3 richtig gute Freunde. In der digitalen Welt von Facebook und Co sind es durchschnittlich 342. Doch was sind das eigentlich für Menschen, die wir ja meist noch nie getroffen haben?

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Bahnstreik oder Helene Fischer? Die Top-Suchbegriffe im Internet 2015

Das Jahr nähert sich seinem Ende. Da hat es fast schon Tradition, mal nachzuschauen, welche Worte und Begriffe denn 2015 besonders viele Menschen interessiert und beschäftigt haben. Möglich machen das die Statistiken der Internet-Suchmaschinen wie Microsofts Bing. Im Beitrag gibt's das Ranking...

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Schon alle zusammen? Was ist das schrägste Weihnachtsgeschenk, das Sie je bekommen haben?

Sie gehören zu Weihnachten selbstverständlich dazu: die wunderschön eingepackten Geschenke, die Heiligabend unterm Christbaum liegen. Allerdings liegt da nicht immer das, was wir uns gewünscht haben: Manchmal greift der Weihnachtsmann beim Geschenke aussuchen auch einfach daneben...

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Happy Birthday Christina Aguilera! And: Merry Christmas!

Wissen Sie eigentlich, wer am 18. Dezember, also kurz vor Weihnachten, Geburtstag feiert? Brad Pitt zum Beispiel wird 52. Wäre Willy Brandt noch am Leben, würde er 102 Jahre alt. Und noch ein Weltstar feiert Geburtstag: Vor genau 35 Jahren wurde Christina Aguilera in New York geboren. Jetzt gibt es neues von ihr, und zwar arbeitet sie angeblich an zwei neuen Alben...

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Umfrage: Was schenken Sie Ihrer Frau oder Freundin zu Weihnachten?

Eine Frage an alle Männer: Wissen Sie schon, was Sie Ihrer Frau oder Freundin zu Weihnachten schenken? Außer jetzt natürlich viel Liebe und Aufmerksamkeit? Wenn es nach einer Umfrage geht, können Sie mit einem Geschenk jedenfalls nicht viel falsch machen: Parfüm. Etwa ein Viertel aller Frauen wünscht sich demnach einen Duft zum Fest. Voraussetzung ist allerdings, dass der auch zur Liebsten passt...

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Von Krippe bis Weihnachtsstern: So dekorieren Sie zum Fest preiswert, originell und umweltfreundlich

Weihnachten soll ja vor allem schön und harmonisch sein. Immer mehr Menschen achten aber auch darauf, die Feiertage möglichst originell und umweltverträglich zu gestalten. Eine große Rolle spielt dabei zum Beispiel die Verpackung der Geschenke. Sehr oft kommen die in Paketen aus Wellpappe ins Haus, und damit lässt sich auch zu Weihnachten so einiges anstellen...

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Besondere Aktion fürs Herz macht Senioren eine Weihnachtsfreude: "Wichteln gegen die Einsamkeit"

Weihnachten ist ja die Zeit, in der die Familien zusammenkommen, viel Zeit miteinander verbringen und sich mit Geschenken eine Freude machen. Auf der anderen Seite gibt es aber auch viele Menschen, die sich gerade in dieser Zeit sehr einsam fühlen. Oft trifft es Ältere, die in Senioreneinrichtungen leben: Eine ganz besondere Aktion fürs Herz will deshalb zeigen, dass jemand an sie denkt - und ihnen ein bisschen Weihnachtsfreude bringen...

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Alle dreieinhalb Minuten passiert es: Wohnungseinbrüche haben Hochsaison

Nicht etwa in der Urlaubszeit, sondern jetzt in den dunklen Monaten haben sie traurige Hochsaison: Wohnungseinbrüche. Alle dreieinhalb Minuten passiert es, meist zwischen 10 und 18 Uhr, insgesamt über 150.000 Mal im letzten Jahr. Die Aufklärung ist schwierig, für die Bürger ist das Thema besonders sensibel. Woran das liegt, verraten wir im Beitrag...

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Der Geschenketipp zu Weihnachten: Persönliche Fotos kreativ gestalten

Na, haben Sie schon alle Weihnachtsgeschenke besorgt? Die Zeit vor den Feiertagen vergeht ja oft viel zu schnell. Und am Ende hetzen viele kurz vor Heiligabend doch noch durch die Innenstädte und suchen nach Last-Minute-Geschenken. Wie wäre es denn dieses Jahr stattdessen mit einem ganz persönlichen Geschenk? Im Beitrag gibt's die Tipps...

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Von Sektflasche bis Christbaumkugel - Weihnachten und Silvester ist Hochsaison für Altglas: Was gehört in den Container und was nicht?

Der Advent ist ja immer eine besonders schöne Zeit, um mit Freunden oder der Familie zusammen zu kommen. Und natürlich wird dann auch geschlemmt und das ein oder andere Gläschen zusammen getrunken. Insofern ist der Advent nicht nur die Zeit des Genießens, sondern auch die Zeit, in der besonders viel Altglas anfällt. Wie Sie das richtig entsorgen und dabei etwas Gutes tun - das verraten wir im Beitrag...

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Erkältungszeit hat begonnen: So unterscheiden Sie eine Grippe von einer harmloseren Erkältung

Kaum sind die kalten Jahreszeiten da, folgt sie sozusagen im Schlepptau: die Erkältungssaison. Da braucht es keinen Blick auf den Kalender, das Geschniefe und Gehuste überall dürfte ausreichen. Und dann taucht auch diese Frage wieder auf: Wann ist es eine Grippe und wann eine harmlosere Erkältung? Das klären wir im Beitrag...

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Gutscheine, Weihnachtsmarkt, Online-Shopping: Die Rechtstipps fürs weihnachtliche Geschenkeshopping

In den Geschäften kommt man an Schoko-Nikoläusen kaum noch vorbei und die Innenstädte sind mit Lichtern dekoriert - eindeutige Zeichen dafür, dass Weihnachten nicht mehr fern ist. Das heißt auch: So langsam wird es Zeit, sich mal nach Geschenken umzusehen. Aber was passiert eigentlich, wenn der Beschenkte sich darüber doch nicht so sehr freut wie erhofft? Welche Regeln gelten für's Umtauschen? Im Beitrag gibt's die Tipps vom Anwalt...

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Bratäpfel, gebrannte Mandeln, Reibekuchen: Auf welche Weihnachtsmarkt-Leckereien freuen Sie sich besonders?

Lebkuchen, gebrannte Mandeln, Reibekuchen und natürlich auch der eine oder andere Glühwein: Schon bald öffnen in ganz Deutschland mehrere tausend Weihnachtsmärkte ihre Pforten - und die locken dann natürlich auch wieder mit Leckereien, die es nur in der Vorweihnachtszeit gibt. Wir haben mal nachgefragt, was da für Sie auf keinen Fall fehlen darf...

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Mit Kindern sicher unterwegs? Aktuelle Studie zeigt: Eltern gehen im Verkehr oft vermeidbare Risiken ein

Für Eltern ist es das Wichtigste auf der Welt: Dass es ihren Kindern gut geht und sie gesund und sicher sind. Im Straßenverkehr gehen sie allerdings oft unbewusst Risiken ein, die eigentlich vermeidbar wären. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Studie, für die 4.500 Eltern aus sechs Ländern in Europa befragt wurden...

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Volkstrauertag am 15. November: Danke dafür, dass wir schon so lange in Frieden leben!

Am 15. November ist Volkstrauertag - ein Tag, der jedes Jahr zwei Wochen vor dem ersten Advent stattfindet. Bevor wir uns also über die erste Kerze auf dem Adventskranz freuen können, werden die Flaggen vor öffentlichen Gebäuden zu diesem Anlass erstmal auf Halbmast gehängt. Aber wissen Sie eigentlich, was die Hintergründe dieses Tages sind? Das verraten wir im Beitrag...

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Recht auf Bildung, Familie und Freizeit: Am 20. November ist Internationaler Tag der Kinderrechte

Am 20. November ist ein ganz besonderer Tag - vor allem für diejenigen, die noch nicht volljährig sind: Der Internationale Tag der Kinderrechte, ins Leben gerufen von den Vereinten Nationen. Er legt fest, dass Kinder und Jugendliche zum Beispiel ein Recht auf Gesundheit, auf eine Familie, auf Freizeit oder auf Bildung haben...

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Umweltsiegel: Vertrauenswürdig oder nicht? So durchblicken Sie den Label-Dschungel

Wenn jemand auf die Umwelt achtet und ein ökologisches Produkt sucht, sollen die so genannten "Umweltsiegel" eigentlich hilfreich sein. Doch im heutigen Label-Dschungel sieht so mancher den Wald vor lauter Bäumen nicht, bildlich gesprochen. Die gute Nachricht: Ob so ein Siegel wirklich vertrauenswürdig ist oder nicht, lässt sich relativ leicht erkennen - wenn man weiß, woran...

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Weil es Flöhe warm mögen: So schützen Sie Ihren Hund und Ihr Zuhause auch im Winter

Jetzt, wenn die Tage spürbar kürzer werden, haben viele das Bedürfnis, es sich zu Hause gemütlich zu machen - sich ein bisschen "einzuigeln". Dieses Wort kommt von den kleinen Gesellen, die sich so langsam auf ihren Winterschlaf einstellen: die Igel. Allerdings: So süß Igel auch sind - sie sind häufig voller Flöhe. Und die können von den Stacheltieren auch schnell auf unsere Hunde springen - und so in unsere Wohnungen gelangen...

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Herzwochen im November informieren auf über 1.000 Veranstaltungen - Motto: Herz in Gefahr

"Herz in Gefahr" - das ist nicht etwa der Titel eines neuen Schlagers, sondern das Motto der Herzwochen 2015. Der komplette November dreht sich um unser wichtigstes Organ und in über 1.000 Veranstaltungen wird informiert. Dieses Jahr steht dabei die sogenannte "Koronare Herzkrankheit" im Mittelpunkt, von der aktuell über 1,5 Millionen Deutsche betroffen sind...

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Schöner, schlanker, besser? Neues Frauenmagazin mit Barbara Schöneberger will Schluss machen mit der ewigen Selbstoptimierung

Das neue Frauenmagazin Barbara will etwas anders machen: Statt Frauen Tipps für ein perfektes Leben zu liefern, will es dazu anleiten, dass Leben zu genießen, am besten mit Humor. Alle Details im exklusiven Interview-Service mit Barbara Schöneberger und Chefredakteurin Brigitte Huber...

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Aktuelle Jobstudie: Was Arbeitnehmer heute und in Zukunft für Fähigkeiten haben sollten, um erfolgreich zu sein

Alles wird digital und die moderne Technologie wird immer wichtiger für unser alltägliches Leben. Das gilt nicht nur privat, sondern gerade auch im Beruf. Eine spannende Frage ist in diesem Zusammenhang, welche Fähigkeiten Arbeitnehmer heute und in 10 Jahren haben sollten, um erfolgreich zu sein. Eine aktuelle Studie hat das jetzt herausgefunden und in die Zukunft geschaut...

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270.000 Menschen in Deutschland trifft es jedes Jahr - am 29. Oktober ist Welt-Schlaganfalltag

Viele können ja auf einiges verzichten, nur nicht auf eins: das eigene Auto. Oft, weil sie es einfach brauchen. Doch wie sieht es eigentlich nach einer Erkrankung aus? Ein Beispiel: Allein 270.000 Menschen erleiden jährlich einen Schlaganfall. Darf man sich danach wieder ans Steuer setzen - einfach so? Am 29. Oktober ist Welt-Schlaganfalltag. Sein Motto dieses Jahr: "Sicher und mobil - richtig handeln nach Schlaganfall"...

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Versöhnung über den Gräbern: Wie deutsche und ukrainische Soldaten in kriegerischen Zeiten Friedensarbeit leisten...

In Frieden leben zu können - das kommt uns hier in Deutschland oft selbstverständlich vor. Das ist ein Grund, warum unser Land im Moment für Flüchtlinge aus aller Welt so attraktiv ist. Denn andere Menschen haben es in ihrer Heimat nicht so gut - zum Beispiel in der Ukraine, wo schon seit Monaten Krieg herrscht. Trotzdem arbeiten dort einheimische Soldaten gemeinsam mit der Bundeswehr an einem einmaligen Versöhnungsprojekt...

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Schluss mit der ewigen Selbstoptimierung: Neues Frauenmagazin mit Barbara Schöneberger startet

Frauen lieben es, Frauenzeitschriften zu lesen, da genügt ein Blick durch die randvollen Regale im Kiosk. Viele Magazine wollen dabei Tipps für ein perfektes Leben liefern, Stichworte sind hier Selbstoptimierung, schlank sein, Karriere usw. Ein neues Magazin will das jetzt ganz anders machen und dazu anleiten, dass Leben zu genießen, am besten mit Humor. Und wenn es nach der Namensgeberin Barbara Schöneberger geht, könnte das auch klappen...

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Gesunde Arbeitsplätze - den Stress managen: Europäische Woche für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit

Wer arbeitet, kennt das: Manchmal weiß man kaum, wo einem der Kopf steht. Ein Termin jagt den nächsten und dazwischen ist kaum mal Zeit, ein bisschen durchzuatmen. Auf Dauer ist das nicht gesund. Darauf will die "Europäische Woche für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit" vom 19. bis 23. Oktober aufmerksam machen. Ihr Motto: "Gesunde Arbeitsplätze - den Stress managen"...

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Der saisonale Ess-Tipp: Deftige Herbstküche

Mit dem Herbst steigt bei vielen der Appetit auf herzhaftes, deftiges Essen. Zur typischen Herbstküche zählen leckere Suppen und Eintöpfe, aber auch Wild. Allerdings traut sich so mancher nicht wirklich ran an das Hirschsteak oder die Rehmedaillons...

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Wenn das Herz stottert: Vorhofflimmern als Hauptauslöser für Schlaganfälle oft unerkannt und unzureichend therapiert

Etwa 240.000 Menschen in Deutschland erleiden jedes Jahr einen Schlaganfall. Einer der Hauptauslöser ist das so genannte Vorhofflimmern, eine Herz-Rhythmusstörung, die 1,8 Millionen Patienten plus Dunkelziffer betrifft. Würde die häufiger rechtzeitig erkannt und behandelt, könnten viele Schlaganfälle verhindert werden. Eine große wissenschaftliche Studie hat deshalb jetzt untersucht, wie die medizinische Versorgung verbessert werden kann...

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Keine Angst vor großen Maschinen: Verpackungsindustrie bietet Ausbildungsberufe mit Zukunft

Die Berufswahl ist eine der wichtigsten Entscheidungen im Leben - kein Wunder, dass Jugendlichen das oft nicht leicht fällt. Bei der Frage "Welcher Job passt zu mir?" ist es natürlich wichtig, sich an den eigenen Interessen und Talenten zu orientieren: Wer zum Beispiel Spaß an der Arbeit mit großen Maschinen hat, für den könnte eine Ausbildung in der Industrie genau das Richtige sein - zum Beispiel in einer Wellpappenfabrik...

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Neue Alternativen zur Brille? Vom 8. bis zum 15. Oktober ist Woche des Sehens

Sie sind für viele das wichtigste Sinnesorgan: die Augen. Sie sorgen dafür, dass wir uns frei und sicher in unserer Welt bewegen können. Dass das nicht selbstverständlich ist, bemerken viele erst dann, wenn das Augenlicht nachlässt: Darauf möchte die Woche des Sehens aufmerksam machen...

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Baustellen, Stau, Termindruck: So bleiben Sie im Straßenverkehr ruhig und entspannt

Sind Sie vielleicht gerade unterwegs? Autofahren kann manchmal nervig sein: Staus, Baustellen, Termindruck - für viele von uns gehört Stress im Straßenverkehr leider zum Alltag. Besonders nach einem langen Arbeitstag wäre ein bisschen Entspannung doch viel schöner, als sich mit dem Wagen durch die Rush-Hour zu quälen, oder? Wir haben ein paar Tipps gesammelt, wie Sie auch im Feierabendverkehr möglichst stressfrei ans Ziel kommen...

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"Einigkeit und Recht und Freiheit": 25 Jahre Deutsche Einheit

Quer durch Deutschland fahren zu können: Von München nach Berlin zum Beispiel oder von Dresden nach Hamburg, ohne von Grenzkontrollen aufgehalten zu werden - das ist heute zum Glück selbstverständlich. Seit der Wiedervereinigung vor 25 Jahren hat sich in Deutschland viel getan, vor allem auch wirtschaftlich...

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Rotkäppchen, Aschenputtel und Co.: Warum es Kinder im Leben leichter haben, die lesen oder vorgelesen bekommen

Gerade in Zeiten von Spielkonsolen, Computern und Handys ist es für Kinder wichtiger denn je: Lesen und vorgelesen bekommen. Vor allem bei den ganz Kleinen stärkt es die Phantasie und ist eine gute Vorbereitung auf die Schule. Und besonders geeignet zum Lesen oder Vorlesen sind nach wie vor: Märchen...

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Naschen für den guten Zweck: Wie Sie mit Fairtrade-Schokolade anderen Menschen helfen können...

Ja ist denn schon wieder Weihnachten? Wenn es um die Süßigkeiten geht, muss man diese Frage eindeutig mit "Ja" beantworten: Lebkuchen, Dominosteine, Schokolade und Co sind bereits überall zu haben. Das hat zumindest den Vorteil, schon mal alles rechtzeitig einkaufen zu können, bevor der Weihnachtsrummel so richtig losgeht. Und wenn Sie genau hinschauen, können Sie mit Schokolade dieses Jahr zum Fest sogar Gutes tun, Stichwort Fairtrade...

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Mehr als die Hälfte aller Arbeitsplätze: Warum Familienunternehmen so wichtig für die deutsche Wirtschaft sind...

Sie gehören zu den tragenden Säulen unserer Wirtschaft: Familienunternehmen. Sie verbinden Tradition und Moderne und schaffen mehr als die Hälfte aller Arbeitsplätze in Deutschland. An der Spitze stehen oft interessante Persönlichkeiten, die auch zum Vorbild für andere werden können...

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Frischer Wind für Word, Excel und Co.: Das ist neu an Office 2016

Word oder Outlook: Ich denke, es gibt kaum jemanden, der nicht mit diesen Programmen zu tun hat, egal ob beruflich oder privat. Sie sind Bestandteil von Microsoft Office. Jetzt ist die neue Version da: Office 2016. Was daran neu ist, verraten wir im Beitrag...

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Unternehmungslustig, fit und weltoffen: Warum Frauen um die 60 heute besser drauf sind als je zuvor...

Sind das nicht unglaubliche Zahlen? Lag die durchschnittliche Lebenserwartung Anfang des 19. Jahrhunderts noch bei 48 Jahren für Frauen und bei 45 für Männer, sind es heute 82 und 77 Jahre. Tendenz weiter steigend. Und das Beste daran ist, dass diejenigen, die es betrifft, immer mehr von den gewonnenen Jahren haben...

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Schnecken haben Hoch-Saison: Was Hundebesitzer jetzt beachten sollten

Zurzeit sieht man sie beim Spazierengehen am Wegesrand, und noch viel häufiger im eigenen Garten, falls vorhanden: Schnecken. Sie lieben die Salat- und Gemüsebeete der Hobbygärtner, die wiederum alles tun, um die schleimigen Genossen loszuwerden. Nur einer mag die Schnecken, im wahrsten Sinne des Wortes, jedenfalls ab und zu. Wer gemeint ist, erfahren Sie im Beitrag...

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Jetzt im September ist Erntemonat: Mais - goldgelb, süß und vielseitig

Die meisten von uns kennen ihn aus der Popcorn-Tüte im Kino oder auch im Salat: Mais. In Deutschland startet jetzt im September die Maisernte, genauso wie übrigens in den USA, dem weltgrößten Exporteur der gelben Körner. Und das freut nicht nur die Kinofreunde...

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Kosmetik-Trend "Bleaching": 44 Prozent der Deutschen möchten ein schöneres Lächeln durch weißere Zähne

Es verspricht Attraktivität, Sympathie und Erfolg: ein strahlend weißes Lächeln. Allerdings vergeht hier sprichwörtlich so manchem das Lächeln, weil Kaffee, Tee, Rotwein oder Rauchen zu Verfärbungen geführt haben. Einer der Kosmetik-Trends ist deshalb das so genannte "Bleaching", also das Aufhellen der Zähne. Einer Umfrage zufolge haben 44 Prozent der Deutschen Interesse daran und etwa ein Viertel hat es auch schon ausprobiert...

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Welt-Kopfschmerztag am 5. September: Mehr als 50 Millionen Deutsche sind regelmäßig betroffen...

Er hat leider durchaus seine Berechtigung: Der Welt-Kopfschmerztag am 5. September. Über 50 Millionen Deutsche haben regelmäßig Kopfschmerzen, von denen die Weltgesundheitsorganisation WHO unglaubliche 363 verschiedene Arten unterscheidet. Welches die häufigsten sind und was man dagegen tun kann, erfahren Sie im Beitrag...

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Ein Volksleiden, das fast jeder kennt: Am 5. September ist Deutscher Kopfschmerztag

Am 5. September ist Deutscher Kopfschmerztag und das nicht ohne Grund, denn Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden der Deutschen. Neben dem Spannungskopfschmerz ist die Migräne am weitesten verbreitet. Und die wird manchmal sogar chronisch, was bedeutet, dass die Betroffenen an mindestens 15 Tagen im Monat Kopfschmerzen haben...

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Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt: So bleibt man dauerhaft schlank, ohne auf etwas zu verzichten

Was tun viele nicht alles für eine gute Figur: Auf Süßigkeiten verzichten, mehr Sport treiben oder nur noch rohes Gemüse essen. Aber ein Problem dabei ist häufig: Kaum ist das Wunschgewicht erreicht, nehmen wir es dann oft mit den Kalorien nicht mehr ganz so genau - und ruckzuck sind die Pfunde wieder da. Wie Sie mit einer ausgewogenen Ernährung jetzt auch dauerhaft schlank bleiben können - ohne dabei auf etwas zu verzichten...

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Stellt Aluminium ein Gesundheitsrisiko dar? Worauf Sie bei Deos und Antitranspirantien achten sollten

Jetzt im Sommer, wenn die Tage so richtig warm sind, sind sie wichtiger denn je: Deos und Antitranspirantien. Sie sorgen dafür, dass wir alle auch immer schön duften, selbst wenn der Schweiß rinnt. Seit einiger Zeit wird allerdings über mögliche Gesundheitsrisiken durch enthaltenes Aluminium spekuliert...

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Einmal richtig fröhlich sein: Farbfeste schenken "Arche"-Kindern ein paar Stunden unbeschwerte Kindheit

Spielen, lachen, toben und richtig ausgelassen sein - das sollte für Kinder selbstverständlich sein. In einigen Familien kommt das aber leider zu kurz - weil zum Beispiel Armut, Krankheit oder andere Sorgen den Alltag stressig machen. Deshalb sollen spezielle Farbfeste das Leben von sozial benachteiligten Kindern im Kinder- und Jugendwerk "Die Arche" zumindest für ein paar Stunden etwas bunter machen...

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Formulare, Formulare - aktuelle Studie zeigt: Deutschlands Bürokratie ist ein wahrer "Jobkiller"

"Von der Wiege bis zur Bahre - Formulare, Formulare" - den Spruch kennen Sie bestimmt, oder? Deutschlands Bürokratie ist ja berüchtigt: Ob Sie nun ein Auto anmelden, Ihren Schatz heiraten oder eine Firma gründen wollen - ohne viel Papier geht gar nichts. Was uns im Privatleben manchmal einfach nur nervt, kann in der Wirtschaft Unternehmen ganz schön ausbremsen - das hat eine aktuelle Studie herausgefunden...

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Höher, robuster, flexibler: Autos im Offroad-Look sind immer gefragter

Sie sind vor allem deshalb so beliebt, weil man höher sitzt, eine bessere Übersicht hat und sich so sicherer fühlt: die SUVs, sprich der Mix aus Limousine und Geländewagen. Jetzt erscheinen gleich zwei Autos, die ebenfalls diese Vorteile bieten, aber trotzdem nicht zu groß sind. Darunter unter anderem die erste Crossover-Limousine der Welt...

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Urlaub auf vier Pfoten: Was bei den Reisevorbereitungen wichtig ist, wenn ein Hund mitkommt...

Mit wem möchten Sie am liebsten gemeinsam verreisen? Meistens verbringen wir ja auch den Urlaub mit denjenigen, die uns besonders am Herzen liegen: Mit der Familie, guten Freunden - oder auch einem geliebten Haustier. Wenn ein Hund mit auf Reisen gehen soll, ist allerdings eine gute Vorbereitung ganz wichtig...

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Der Ess-Tipp: Leckere und gesunde Sommerküche

Ernährung ist ja für viele ein ganz großes Thema: vegetarisch, vegan oder doch besser ganz normal? An manchen Trends scheiden sich die Geister, trotzdem gilt für die meisten: Essen soll vor allem lecker sein, aber wenn's geht auch gesund. Ganz vorne ist dabei natürlich Obst - aber nicht nur frisch, sondern auch getrocknet...

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Schadstoffarm renovieren: Wann sich statt "Do-it-yourself" ein Profi-Handwerker lohnen kann

Immer mehr Deutsche greifen selbst zu Klebstoffen, Bohrmaschine und Hammer, um die eigenen vier Wände zu renovieren. Das ist ja auch gut so und spart auf den ersten Blick Geld. Doch: Wenn es um Schadstoffe und gesundes Raumklima geht, kann professionelle Handwerksarbeit die bessere Alternative sein...

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Ab ins Freibad: Badehose, Sonnencreme und Co - was packen Sie in die Strandtasche?

Ein Tag am Strand, am Badesee oder im Freibad - im Sommer halten sich die meisten ja gerne im oder zumindest am Wasser auf. Kein Wunder - das sorgt schließlich an warmen Tagen für angenehme Abkühlung. Damit der Badetag wirklich schön wird, darf natürlich auch eine gut gefüllte Strandtasche nicht fehlen. Für den bunten Beitrag mit Umfragen haben wir nachgefragt, was da alles rein gehört...

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Aktuelle Forsa-Umfrage: Wie stehen Sie zu einem Urlaubsflirt?

Der heiße Animateur im Hotel oder die süße Italienerin an der Strandbar? Wie offen sind Sie eigentlich für einen Urlaubsflirt? Das wollte jetzt eine forsa-Umfrage herausfinden. Von wegen amore, amore - das Ergebnis ist ziemlich ernüchternd: Für knapp die Hälfte der Befragten kommt eine Urlaubsromanze überhaupt nicht in Frage...

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Burn-Out im Kinderzimmer? Große Studie zeigt hohen Stresslevel bei jedem sechsten Kind und jedem fünften Jugendlichen

Stress - das kennt jeder Erwachsene, im Beruf oder auch privat. Doch wie sieht es eigentlich bei Kindern und Jugendlichen aus? Eine aktuelle Studie hat das jetzt untersucht und herausgefunden, dass mehr als jedes sechste Kind und jeder fünfte Jugendliche unter Stress leiden...

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Einfach nicht unterkriegen lassen - trotz Diabetes! Drei starke Kinder wollen ein Vorbild sein und anderen Mut machen

Was hilft Ihnen, wenn es im Leben mal nicht so rund läuft? Oft tun uns dann ja Geschichten von anderen gut, die sich nicht unterkriegen lassen. Drei, die anderen Mut machen wollen, sind Josie, Melina und Niklas: Sie gehören zu den rund 25.000 Kindern in Deutschland mit Typ-Eins-Diabetes. Und weil sie so mutig und optimistisch in die Zukunft blicken, sind sie jetzt zu den so genannten "Fine Stars" gekürt worden...

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Biken, Schwimmen, Wandern: Die Rechtstipps für den sommerlichen Outdoor-Sport

Eine kleine Fahrradtour starten, durch die Natur wandern oder eine Runde durchs Freibad oder den kühlen See schwimmen - der Sommer macht es möglich. Viele nutzen ihn ja für Sport und Spaß unter freiem Himmel. Doch wo genau darf ich mit dem Fahrrad eigentlich langfahren? Und in welchen Flüssen oder Seen ist das Schwimmen erlaubt und sicher? Und was muss ich beim Wandern zum Beispiel im Wald beachten? Was da so erlaubt ist und was nicht erfahren Sie im Beitrag...

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Wenn die Beine keine Ruhe finden: Was tun bei RLS?

Sagt Ihnen das Kürzel R-L-S etwas? Dahinter steckt das so genannte Restless-Legs-Syndrom, das etwa 8 Millionen Deutsche betrifft: Wenn die zur Ruhe kommen oder sich entspannen wollen, verspüren sie plötzlich den starken Drang, die Beine zu bewegen. Hinzu kommt ein unangenehmes Ziehen, Reißen oder Kribbeln. Die Initiative "Beine finden Ruhe" will aufklären und Hilfe anbieten...

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Das "ElterngeldPlus" startet: Was ist neu und was ändert sich?

Wie lassen sich Familie und Beruf unter einen Hut bringen? Die Frage stellen sich ja viele Paare spätestens dann, wenn das erste Kind unterwegs ist. Damit dieser Spagat ein bisschen leichter gelingt, soll das neue ElterngeldPlus helfen: Das können Eltern beantragen, deren Kinder nach dem 1. Juli zur Welt kommen. Neu ist: Junge Mütter und Väter können bis zu 28 Monate vom Staat gefördert werden, wenn sie Teilzeit arbeiten...

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Vom Tablet bis zur Marmelade: Zerbrechliche Dinge richtig verpacken: So geht in Päckchen und Paketen nichts kaputt

Wer kennt das nicht? Da bringt der Zusteller endlich das lang ersehnte Paket, und man sieht auf den ersten Blick: Es ist beschädigt. Sofort ist dann die Sorge da, ob das bestellte Tablet aus dem Online-Shop oder die selbstgemachte Marmelade von Oma Gertrud etwas abbekommen haben. Im Beitrag haben wir einige Tipps, wie Sie Dinge sicher für den Versand verpacken...

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Schlanker für Freibad und Urlaub: So kann es mit der Strandfigur klappen...

Passen Ihnen Ihre Klamotten vom letzten Sommer eigentlich noch? Oft ist es ja so: Die Shorts, die sitzen jetzt nicht mehr so gut und das Sommerkleid geht auch nicht mehr richtig zu. Wenn sich bei Ihnen zur Strandsaison ein paar überflüssige Pfunde angesammelt haben, wir haben ein paar Tipps gesammelt, wie Sie die auch ganz ohne Hungern wieder loswerden können...

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Mit dem Smartphone in den Urlaub: Worauf es beim Roaming ankommt

Die Urlaubssaison naht und dabei gilt meistens, ganz wie zu Hause: "nicht ohne mein Smartphone": So bleibt man in Kontakt mit den Lieben zu Hause und kann schon mal die ersten Urlaubsgrüße als Foto oder Video verschicken. Aber wie ist das im Ausland? Viele machen sich ja Sorgen um eine hohe Mobilfunkrechnung - Stichwort "Roaming"...

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Der Auto-Tipp: Zulassungszahlen der SUVs steigen weiter

Sie boomen mehr denn je und sorgen für fröhliche Gesichter bei den Autoherstellern: die so genannten "Sport Utility Vehicles", kurz SUVs. Die Verkaufszahlen dieser praktischen Autos steigen seit Jahren immer weiter an. Und jetzt rollt die Neuauflage eines der SUV-Klassiker zu den Händlern, der den beliebten Mix aus Geländewagen und Limousine mitgeprägt hat...

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Ein Kult-Auto kommt zum ersten Mal nach Deutschland: Der neue Mustang ist da!

Autos gibt es ja viele, doch dieses hier ist sicher ein ganz Besonderes. Es hat in über 500 Filmen mitgespielt und ist seit 50 Jahren Kult: der Ford Mustang. Jetzt kommt der amerikanische Autotraum zum ersten Mal auch nach Deutschland mit seinem neuesten Model...

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Das erste Gehalt, die erste eigene Wohnung: Was Schulabgänger zum Thema Geld wissen müssen

Schon bald beginnt für viele Schulabgänger der Ernst des Lebens. Sie fangen eine Ausbildung oder ein Studium an, suchen sich eine eigene Wohnung oder gehen ins Ausland. Das ist aufregend, stellt die jungen Leute aber auch vor neue Herausforderungen. Und viele davon haben mit Geld zu tun...

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Nicht ohne mein Smartphone! Fast jeder Zweite fühlt sich ohne verloren - wofür wir unsere Handys am liebsten nutzen...

Schätzen Sie mal: wie oft greifen Sie am Tag zu Ihrem Smartphone? Ganz schön oft wahrscheinlich, oder? Britische Forscher haben herausgefunden: Im Durchschnitt sind es ganze 1.500 Mal pro Woche - also mehr als 200 Mal am Tag. Und fast jeder Zweite fühlt sich ohne sein Smartphone irgendwie verloren. Wir haben uns mal umgehört, wofür Sie die kleinen mobilen Alleskönner am liebsten nutzen...

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Herzlichen Dank! Ehrenamtliche Helfer sind immer wichtiger für unsere Gesellschaft: Sozialpreis zeichnet vorbildliche Gesundheitsprojekte aus...

Ohne die vielen Menschen, die sich tagtäglich und ehrenamtlich für andere einsetzen, wäre unser Land um einiges ärmer. Das gilt besonders, wenn es um die Gesundheit geht. Da ist es gut, dass ein Sozialpreis einmal im Jahr Menschen auszeichnet, die durch ihre innovativen Projekte anderen konkret helfen. 97 Projekte aus ganz Deutschland haben sich beworben und jetzt wurden die Gewinner ausgezeichnet...

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Raucher - zerstört Eure Zigaretten für den guten Zweck! Am Weltnichtrauchertag startet die "Dampf statt Rauch-Challenge"

Erinnern Sie sich noch an die "Ice-Bucket-Challenge" im letzten Jahr? Eiswasser über den Kopf kippen für den guten Zweck. Lief ja ganz groß in allen Medien und bei Facebook. Jetzt zum Weltnichtrauchertag am 31. Mai startet eine Aktion mit dem Namen "Dampf statt Rauch", die Raucher zum Aufhören bewegen will und ebenfalls zu Spenden aufruft...

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10.000 Patienten warten dringend auf ein Organ: Tag der Organspende 2015

Haben Sie sich eigentlich schon mal Gedanken über das Thema Organspende gemacht? Vielleicht geht es Ihnen so wie vielen: So lange es uns nicht betrifft, schieben wir solche schwierigen Fragen gern weit von uns weg. Über 10.000 Menschen in Deutschland können das allerdings nicht so leicht - denn ihnen könnte eine Transplantation das Leben retten. Darauf will am 6. Juni der "Tag der Organspende" aufmerksam machen - sein Motto ist: "Richtig. Wichtig. Lebenswichtig"...

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Privat schon völlig normal, doch im Geschäftsleben? Über 4.000 Unternehmen befragt: Wie halten Sie es mit der Digitalisierung?

Im Privatleben ist es ja schon völlig normal, dass alles immer digitaler wird. Doch wie sieht es eigentlich im Geschäftsleben aus? Sehen zum Beispiel die Unternehmen des deutschen Mittelstandes die Digitalisierung eher als Chance oder mit Zurückhaltung? Das hat jetzt die bisher größte Studie ihrer Art herausgefunden...

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Masern, Röteln, Windpocken - warum ein Impfschutz für werdende Mütter besonders wichtig ist...

Mädchen? Junge? Egal - Hauptsache gesund. Das ist für viele Familien das Wichtigste, wenn ein Baby unterwegs ist. Aber was können werdende Mütter eigentlich dafür tun, dass sich das Kind in ihrem Bauch auch gut entwickelt? Nicht rauchen und keinen Alkohol trinken - das sollte inzwischen jeder wissen. Doch das ist längst noch nicht alles. Im Beitrag verraten wir, was vor und während der Schwangerschaft wichtig ist...

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Der Urlaubs-Trend 2015: Ich bin dann mal - alleine - weg!

Es ist ein besonderes Abenteuer, das im Trend liegt: alleine auf die Reise gehen. Rund 40 Prozent aller deutschen Urlauber haben schon mal Familie und Freunde zu Hause gelassen, um so ganz neue Erfahrungen zu sammeln. Welche das sind und warum es zum Alleinreisen etwas Mut und eine gute Vorbereitung braucht, verrät im Beitrag unter anderem Annette Korthaus-Habig, die alleine vereist ist...

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Kaufst Du noch oder streamst Du schon? Wie Streaming und Smartphones unsere Mediennutzung verändern...

Es gab ja mal Zeiten, da war es wichtig, eine neue Musik-CD oder den neuesten DVD-Film zu kaufen und dadurch auch in den Händen halten zu können. Durch die Technik des so genannten Streamings ist das immer seltener der Fall und auch gar nicht mehr nötig, um an Musik, Spiele oder Filme zu kommen. Welche Rolle dabei das Smartphone spielt, erläutert im Beitrag Dirk Waasen vom Magazin connect...

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Welt MS Tag am 27. Mai: Selbstbestimmt leben mit Multipler Sklerose ist möglich!

Der Welt MS Tag am 27. Mai will über die Multiple Sklerose aufklären, die auch viele Ärzte vor ein Rätsel stellt. Rund 200.000 Patienten sind allein in Deutschland betroffen und es ist immer noch unklar, wie MS entsteht. Die gute Nachricht ist: Dank guter Behandlungsmöglichkeiten ist für die Betroffenen ein weitgehend selbstbestimmtes Leben möglich, sie können also zum Beispiel eine Familie gründen, arbeiten gehen oder Sport treiben...

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Lecker und gesund: Die Spargelsaison läuft!

"Frühlingsluft in Stangen” oder "essbares Elfenbein” - wenn es um Spargel geht, fangen Feinschmecker gern mal an zu schwärmen und werden dabei fast zu Dichtern. Derzeit hat das "königliche Gemüse" wieder Saison - und für viele gehört ein leckeres Spargelgericht mit einem schönen Glas Wein zu den absoluten Highlights im Frühling...

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Vorsicht vor dem gefährlichsten Tier Deutschlands: Die Zeckensaison hat begonnen!

Jetzt ist er da, der Frühling - und endlich geht es wieder raus ins Grüne. Allerdings erwacht dort nicht nur die Natur, sondern auch die "gefährlichsten Tiere Deutschlands". Diese Bezeichnung haben Wissenschaftler den Zecken verpasst. Deren Saison beginnt leider auch und es heißt aufpassen beim Spaziergang. Das gilt für uns Menschen, aber auch für diejenigen, die so richtig tief durchs Grüne schnuppern und toben - Hunde...

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Bald starten die neuen Ausbildungen: Job-Tipp Azubi im Einzelhandel

Nicht mehr lange, dann beginnt für viele junge Berufsanfänger das Ausbildungsjahr. Aktuell laufen die Bewerbungen und einige überlegen sicher auch noch, welche Ausbildung die Richtige für sie ist. Deshalb stellen wir hier mal eine Branche vor, mit der fast jeder von uns täglich zu tun hat: den Einzelhandel.

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Tag des Hörens am 13. Mai: Rund 15 Millionen Deutsche können nicht richtig hören

Was ist das Wichtigste in einer guten Beziehung? Richtig, miteinander zu reden und sich auszutauschen. Wenn allerdings einer der beiden nicht mehr richtig hören kann, oft ohne das selbst zu merken, kommt es früher oder später zu Missverständnissen. Der Tag des Hörens dreht sich deshalb darum, was zu tun ist, wenn die Kommunikation ins Stocken gerät.

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Nachwuchs beim schnellsten Tier der Welt: Bestand der Wanderfalken in Deutschland nimmt weiter zu

Was ist das schnellste Tier der Welt? Nein, nicht der Gepard, der bringt es nur auf 90 Sachen. Es ist der Wanderfalke, der im Sturzflug unglaubliche 300 Stundenkilometer erreicht. Seinen Namen hat er wohl auch daher, dass er fast in der ganzen Welt zuhause ist, also auch bei uns in Deutschland. Und hier hat der schnellste Vogel der Welt gerade in Frankfurt Junge bekommen und das nicht irgendwo, sondern auf dem höchsten Gebäude Deutschlands, dem Commerzbank-Hochhaus.

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10. Mai: Tag gegen den Schlaganfall - "Starke Patienten leben besser"

Etwa 270.000 Menschen trifft es jedes Jahr allein in Deutschland. Am Sonntag, 10. Mai, ist der "Tag gegen den Schlaganfall". Er will aufklären und dreht sich diesmal besonders um das Schicksal der Betroffenen. Das Motto: "Starke Patienten leben besser". Stark sein bedeutet in diesem Zusammenhang: Sich nicht unterkriegen lassen und etwas dafür tun, auch nach einem Schlaganfall gut durchs Leben zu kommen...

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Sie stopfen Lücken im Gesundheitssystem: Sozialpreis zeichnet Menschen aus, die anderen helfen: 10 Finalisten stehen fest!

Sie sind die wahren Helden des Alltags - Menschen, die sich selbstlos für andere einsetzen und so Gutes tun. Zum Beispiel im medizinischen Bereich: Da gibt es jede Menge Initiativen, die Lücken in unserem Gesundheitssystem schließen. Unter dem Motto "Hilfe, die wirkt" zeichnet ein spezieller Sozialpreis bereits zum sechsten Mal besonders innovative Ideen aus. Insgesamt winkt ein Preisgeld von 30.000 Euro. Knapp 100 Bewerbungen sind eingegangen - und unter den Finalisten sind in diesem Jahr besonders viele spannende Projekte...

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Mehr Einfluss und Geld, bessere Work-Life-Balance? Aktuelle Job-Studie fragt: Warum würden Sie Ihren Beruf wechseln?

Wer Medizin studiert, wird Arzt, wer Maschinenbau studiert natürlich Ingenieur und wer für Jura zur Uni geht, wird Richter oder Rechtsanwalt. Ist das wirklich so? Eine aktuelle Jobstudie hat jetzt untersucht, wie festgelegt die deutschen Fach- und Führungskräfte auf einen Beruf sind, oder ob sie sich vielleicht auch vorstellen können, quer einzusteigen...

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Aufklären über den gefährlichen Lungenhochdruck: Welt-PH-Tag am 5. Mai...

Am 5. Mai ist Welt-PH-Tag. Er möchte aufklären über eine tückische Erkrankung, die auch für Ärzte nicht einfach zu erkennen ist: der Lungenhochdruck. Seine Symptome treten auch bei anderen Erkrankungen auf. Relativ typisch sind allerdings die blauen Lippen. Sind die bei einem Patienten zu sehen, ist aber schon viel wertvolle Zeit verstrichen...

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70 Jahre Frieden! Am 8. Mai 1945 endete der Zweite Weltkrieg in Europa - aber immer noch sind viele Schicksale ungeklärt...

Es ist ein sehr wichtiges Datum der Weltgeschichte - und ich wette, Sie haben auch irgendwann mal in der Schule gelernt, was am 8. Mai vor genau 70 Jahren passiert ist, oder? Falls Sie gerade nicht darauf kommen: Das Datum steht für das Ende des Zweiten Weltkriegs in Europa im Jahr 1945. Klar - das ist schon lange her. Aber in einigen Familien sind die Folgen des Krieges bis heute spürbar...

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Forsa-Umfrage unter Frauen: Welcher deutsche Promi-Single-Mann ist der attraktivste?

Welchen Promi-Mann, der gerade auch noch zufälligerweise Single ist, finden Sie besonders sexy? Das wollte jetzt die People-Zeitschrift Gala durch eine forsa-Umfrage herausfinden. Und dabei zeigt sich: Wer als Mann bei den Frauen landen möchte, sollte unbedingt ein Instrument spielen. Auf Platz 1 mit 37 Prozent der Frauenherzen liegt nämlich Star-Geiger David Garrett, knapp gefolgt von Til Schweiger...

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Raus ins Beet! Die umweltfreundlichen Garten-Tipps für den Frühling

Gärtnern ist voll im Trend: Immer mehr Menschen verbringen ihre Freizeit gerne in ihrer kleinen grünen Oase und freuen sich über selbst angebaute Tomaten oder Erdbeeren. Und jeder Hobby-Gärtner ist immer dankbar für einen guten Tipp - vor allem, wenn der nichts kostet und leicht nachzumachen ist. Ein Beispiel hierfür sind gebrauchte Versandkartons, weil sich die Wellpappe im Garten sehr gut nutzen lässt...

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Ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung statt Mode-Diät: So purzeln die Pfunde auch ohne Verbote

Nur Ananas, keine Kohlenhydrate nach 18 Uhr und auf keinen Fall Weißbrot - solche Ratschläge haben Sie bestimmt auch schon gehört. Wenn es um das Thema "Abnehmen" geht, hat so ziemlich jeder Tipps parat. Dumm ist nur: Meistens geht es darum, auf etwas zu verzichten. Besser wäre es doch, abwechslungsreich und ausgewogen zu essen und die Pfunde trotzdem purzeln zu sehen. Wie das jetzt zum Frühjahr klappen kann, verraten wir im Beitrag...

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Studie: Jobsuche übers Smartphone oder Tablet: Warum viele Unternehmen beim "Mobile Recruiting" noch hinterherhinken

Wer irgendetwas sucht, schaut heute meist als erstes im Internet nach. Das gilt zum Beispiel auch für einen neuen Job: Immer häufiger wird allerdings nicht nur zu Hause am PC nach interessanten Stellen geguckt, sondern auch unterwegs per Tablet oder Smartphone. Einer aktuellen Studie zufolge nutzen bereits 60 Prozent der Deutschen für die Jobsuche ihre mobilen Geräte. Das Problem ist nur: Die Arbeitgeber sind darauf bisher kaum vorbereitet...

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Selbstbestimmt bleiben: Welt-Parkinson-Tag am 11. April

Am 11. April ist Welt-Parkinson-Tag. Er ist ein öffentliches Signal, um über die Nervenerkrankung, die allein in Deutschland etwa 300.000 Menschen betrifft, aufzuklären und zu helfen. Betroffene Prominente, die wir alle kennen, sind beispielsweise Boxweltmeister Muhamed Ali oder Schauspieler Michael J. Fox, der bereits mit 30 die Diagnose bekam. Sein Beispiel motiviert dazu, der Erkrankung aufrecht zu begegnen...

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"Mach den Grillplatz wieder zum Lieblingsplatz": Aktion bringt marode öffentliche Grillplätze zum Sommer auf Vordermann

Es ist eines der absoluten Lieblingsvergnügen der Deutschen im Frühjahr und Sommer: das Grillen. Im Schnitt wird pro Saison 13 Mal gebrutzelt - und das fast immer zuhause auf der eigenen Terrasse oder im Garten. Um die vielen öffentlichen Grillplätze der Städte und Gemeinden wird dagegen häufig ein großer Bogen gemacht. Der Grund ist klar: Sie sind leider oft ziemlich marode und wenig einladend. Eine besondere Aktion will deshalb jetzt Grillplätze rechtzeitig zum Sommer auf Vordermann bringen...

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Vernetzte Technik, die Leben rettet und Zeit spart: Durch "Home Monitoring" checken Ärzte die Gesundheit ihrer Patienten ohne Termin...

Mit anderen vernetzt zu sein ist ja heute eine ganz normale Sache. Durch das Internet und Mobilfunk sind wir fast überall auf der Welt erreichbar und können auch unterwegs schnell mal mit dem Handy online gehen. Diese Vernetzung macht aber nicht nur vieles leichter, sie kann manchmal sogar Leben retten. Zum Beispiel das von Patienten, die einen Herzschrittmacher tragen...

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So wird das Smartphone zur Zeitmaschine: Geschichts-App lässt die Vergangenheit lebendig werden...

Haben Sie sich schon mal vorgestellt, wie es wäre, in einer anderen Zeit zu leben? Vielleicht vor 100 Jahren? Eine spezielle App soll das jetzt möglich machen und lässt das Smartphone oder den Tablet-PC zur Zeitmaschine werden: Damit kann sich jeder ganz leicht in das Leben junger Menschen hineinversetzen, die den Ersten Weltkrieg miterlebt haben. Wir haben die Zeitreise ins Jahr 1914 ausprobiert...

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Aktuelle forsa-Umfrage: Gestylt wie die Stars - welcher Promi soll Ihnen seine Beauty-Tipps verraten?

Wie machen das die Stars nur - immer so top gestylt auszusehen, mit glatter Haut und tollem Make-Up? Liegt es nur an den vielen Stylisten oder haben die Stars bestimmte Tipps und Tricks in Sachen Schönheit? Was ist ihr Beauty-Geheimnis, und was können wir von den Stars lernen? Das Meinungsforschungsinstitut forsa hat jetzt jetzt im Auftrag der People-Zeitschrift Gala über 1.000 Frauen in Deutschland gefragt: Von welchem Promi würden Sie sich gern zu ihrem Äußeren beraten lassen? Wir haben die Ergebnisse...

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Der Gesundheits-Tipp zur Grippe- und Erkältungszeit: Regelmäßig Hände waschen schützt vor Keimen!

Na, hat es Sie auch schon erwischt? Die Grippe- und Erkältungswelle hat Deutschland ja gerade fest im Griff. Das Problem ist: Wenn einer krank ist - also in der Familie oder im Büro - steckt er auch ganz schnell andere an. Hauptsächlich werden Keime nämlich durch unsere Hände übertragen - zum Beispiel schon beim ganz normalen Handschlag zur Begrüßung, aber auch über Türklinken, Computertastaturen oder Telefonhörer. Da hilft vor allem eines: So oft wie möglich die Hände waschen...

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TNS Emnid Umfrage: Gute Freunde? Ein Sechser im Lotto? Gesundheit? Was uns wirklich glücklich macht...

Was ist für Sie eigentlich Glück? Ein Sechser im Lotto? Ein schöner Tag mit guten Freunden? Oder einfach nur eine "Grüne Welle" an der Ampel? Eine aktuelle Studie hat jetzt mal untersucht, was uns wirklich glücklich macht...

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Neues Bett oder Sofa per Mausklick? Jeder Fünfte tut es schon: Warum auch Möbel online zu kaufen immer beliebter wird...

Online-Shopping ist für viele nicht mehr aus dem Leben wegzudenken und es ist ja auch so praktisch: Zum Einkaufen muss man eigentlich gar nicht mehr aus dem Haus, sondern kann fast alles ganz bequem vom Sofa aus bestellen. Das gilt übrigens auch für das Sofa selbst - oder für Betten, Schränke und Kommoden: Immer häufiger werden auch Möbel im Internet gekauft...

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"Wo willst Du hin?" Jobwechsel, Beförderung, mehr Freizeit: Aktuelle Umfrage zu den beruflichen Zielen 2015...

"Wo willst Du hin?" - diese vielsagende Frage stellte jetzt eine aktuelle Studie über 1.000 berufstätigen Frauen und Männern. Und dabei ging es nicht etwa um den nächsten Urlaub, sondern um ihre beruflichen Ziele. Und da könnte einiges passieren, denn laut der Umfrage plant jeder dritte deutsche Arbeitnehmer, sich 2015 beruflich zu verändern...

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Tickets gesucht zur Bundesliga-Rückrunde: Schwarzmarkt? eBay? Dauerkarte vom Kumpel ausleihen? Die Rechtstipps vom Anwalt...

Ab 30. Januar rollt endlich wieder der Ball und die Fußballbundesliga geht in die Rückrunde. Es könnte übrigens die erfolgreichste Saison aller Zeiten werden, darauf deuten jedenfalls die bisherigen Besucherzahlen hin. Eintrittskarten sind also heißbegehrt, doch worauf muss ich zum Beispiel achten, wenn ich mir eine im Internet besorge? Oder mir die Dauerkarte vom Kumpel ausleihe? Wir haben einige Rechtstipps für den Stadionbesuch für Sie zusammengestellt...

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WHO-Ziel klar verfehlt: Die Masern sind auch 2015 nicht ausgerottet - warum auch Erwachsene ihren Impfpass prüfen sollten

Es war ein ehrgeiziges Ziel: Eigentlich sollten die Masern in diesem Jahr (2015) ausgerottet sein - so wollte es die Weltgesundheitsorganisation WHO. Das hat leider nicht geklappt. Als ausgerottet gilt eine Krankheit in einem Land, wenn jährlich höchstens ein Fall pro eine Million Einwohner auftritt. In Deutschland wären das nicht mehr als 80 Erkrankungen. Allerdings wurden letztes Jahr noch 446 Fälle gemeldet. Woran das liegt und was jeder dazu beitragen kann, die Masern doch noch zu besiegen, verraten wir im Beitrag...

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Retro, bürgerlich, natürlich: Das sind die Wohntrends 2015

Manchmal muss es einfach ein neuer Look sein, oder? Das gilt nicht nur für die Garderobe, sondern auch für die Wohnung. Und gerade der Anfang des Jahres ist ja eine gute Zeit, um zu Hause mal neu zu dekorieren. Was in diesem Jahr die Trends beim Thema Wohnungseinrichtung sind, verrät Kirstin Ollech, Redakteurin des Magazins "Schöner Wohnen"...

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Forsa-Umfrage zur Erkältungszeit: Schlafen, baden, fernsehen, spazieren gehen: Was tun Sie, wenn es Sie erwischt hat?

Schnief, schnief - diese verflixte Erkältung: Über die Hälfte von uns hat sie im letzten Jahr mindestens einmal erwischt und oft ein paar Tage außer Gefecht gesetzt. Das hat jetzt eine aktuelle Forsa-Umfrage herausgefunden. Und die wollte auch wissen, wohin wir uns bei einer Erkältung am liebsten zurückziehen...

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Voller Lebensmut trotz chronischer Erkrankung: Stipendium hilft jungen Patienten, ihre beruflichen Träume wahr werden zu lassen...

Einen sicheren, erfüllenden Job haben, erfolgreich sein, Geld verdienen und dabei etwas Sinnvolles tun: Das sind für viele Menschen wichtige Ziele im Leben. Aber was ist eigentlich, wenn die Gesundheit einem dabei Steine in den Weg legt? Bei Menschen, die an einer chronischen Krankheit leiden, bleiben die beruflichen Träume leider oft auf der Strecke. Ein besonderes Stipendium will jungen Betroffenen jetzt schon zum sechsten Mal dabei helfen, ihre Ambitionen nicht aufzugeben und ganz persönliche Aus- und Weiterbildungspläne zu verwirklichen...

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Aktuelle forsa-Umfrage unter Eltern: Was bedeutet es heute, eine gute Mutter oder ein guter Vater zu sein?

"Elternsein ist das schönste auf der Welt - allerdings auch so anstrengend wie noch nie". Das sagen rund 1.000 Mütter und Väter einer aktuellen forsa-Umfrage der Zeitschrift "Eltern". Was bedeutet es heute, eine gute Mutter oder ein guter Vater zu sein? Was sorgt für Stress und worauf kommt es bei der Erziehung an? Antworten auf diese Fragen gibt die Auftraggeberin der Umfrage, Chefredakteurin Marie-Luise Lewicki...

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Keine Chance für Keime: Hände waschen ist der beste Schutz vor einer Erkältung - wenn man es richtig macht...

Na, haben Sie sich auch schon eine Erkältung eingefangen? Meistens stecken wir uns da ja bei anderen an - zum Beispiel bei Kollegen, Freunden oder in der Familie. Und das passiert oft schon durch eine Kleinigkeit wie etwa den ganz normalen Handschlag zur Begrüßung. Gerade auf diese Weise werden Keime von einem zum anderen übertragen. Da hilft vor allem eins: Hände waschen, aber richtig...

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Dem Winter entfliehen: Reise-Tipp Puerto Rico

Träumen Sie in diesen Tagen - wenn es draußen mal wieder nass und kalt und einfach nur grau ist - auch von einem strahlend blauen Himmel, einem tollen Strand und etwa 30 Grad? Das wäre doch was, oder? Kein Problem ist das in der Karibik, wo das ganze Jahr über die Sonne scheint. Und dort - sozusagen mitten im Paradies - bietet eine ganz besondere Insel sogar noch mehr als nur türkisblaues Meer, weiße Sandstrände und grünen Regenwald...

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Hundezähne richtig pflegen: Frischer Atem, kein Zahnstein - so bleibt im Maul von Labrador, Dackel und Co. alles gesund...

Regelmäßiges Zähneputzen ist eine wichtige Sache, das haben wir ja schon als kleine Kinder gelernt. Wer jeden Tag mindestens zweimal ordentlich putzt, muss seltener zum Zahnarzt und hat natürlich auch ein schöneres Lächeln. Aber nicht nur für uns Menschen ist die Zahnpflege wichtig, sondern auch für Haustiere wie zum Beispiel Hunde. Wir haben die Tipps, worauf Herrchen und Frauchen bei der Zahngesundheit ihres Lieblings achten sollten...

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Der Traumreise-Tipp: Faszinierendes Australien

Es ist für viele eines der absoluten Traum-Reiseziele, das man mindestens einmal im Leben gesehen haben muss: Australien. Dieser Kontinent bietet einmalig schöne Landschaften und eine faszinierende Tier- und Pflanzenwelt. Hinzu kommen bunte Metropolen voller Leben wie beispielsweise Sydney und Melbourne. Doch das ist nicht alles, auch für Feinschmecker hat die australische Küche viel zu bieten...

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Weihnachten: Fest der Liebe, der Geschenke und der Kommunikation

Weihnachten ist ja nicht nur das Fest der Geschenke, sondern auch das der Kommunikation: Die Familien kommen zusammen und tauschen sich mal wieder aus. Die meisten jedenfalls. Denn in vielen Familien gibt es Mitglieder, die etwas beiseite sitzen und recht still sind. Der Grund dafür könnte sein, dass sie nicht richtig hören können. Damit sich das ändert, können moderne Hörsysteme ein sehr gutes Weihnachtsgeschenk sein...

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Neues Jahr, neuer Job? Über 2.500 Nutzerurteile gesammelt: der große Stellenbörsen-Test!

Wenn es um einen neuen Job geht, können gute Kontakte hilfreich sein. Wer aber nicht auf das so genannte "Vitamin B" bauen kann, wird beispielsweise im Internet fündig. Auf Unternehmensseiten, in sozialen Netzwerken und vor allem in den Online-Jobbörsen. Gerade hier herrscht allerdings die Qual der Wahl. Jetzt konnten Nutzer per Online-Befragung insgesamt 23 Stellenbörsen bewerten, unterteilt in Generalisten, Spezialisten und Suchmaschinen...

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Weihnachten ist Hochsaison beim Online-Shopping: Tipps für sicheres Einkaufen im Internet

Zu keiner Zeit des Jahres wird mehr geshoppt als in diesen Tagen, ist ja auch klar - Weihnachten lässt grüßen. Und hier spielt das Internet eine immer größere Rolle: Allein zum letzten Fest bestellten rund 26 Millionen Deutsche ihre Geschenke online. Damit der Einkauf dort sicher abläuft und Sie Heiligabend nicht mit abgeräumtem Konto und leeren Händen dastehen, haben wir ein paar Tipps gesammelt...

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Der Bastel-Tipp: Lametta war gestern - umweltfreundlicher Schmuck für den Weihnachtsbaum ist voll im Trend...

Besonders in der Vorweihnachtszeit liegt Online-Shopping hoch im Kurs. Doch was tun mit den gebrauchten Versandkartons, wenn die Sachen geliefert wurden? Wer sie nicht gleich ins Altpapier gibt, kann für tolle Hingucker am Weihnachtsbaum sorgen. Wie das geht, verraten wir Ihnen im Beitrag...

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Bitte lächeln! Weihnachten - das Fest der Geschenke und der Fotos

Weihnachten ist das Fest der Geschenke, klar, es ist aber auch das Fest der Bilder. Zu kaum einer anderen Zeit des Jahres machen wir mehr Fotos von Freunden und der Familie. Und das ist ja auch gut so, denn Fotos machen glücklich und halten Erinnerungen wach. Und oft sind sie ein ganz wichtiger Besitz, der uns durchs Leben begleitet...

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Handy-Rekordjahr 2014: Geschätzte 24 Millionen Stück verkauft - Smartphones sind ganz oben auf den Weihnachtswunschzetteln

Finden Sie nicht auch, dass die Zeit vor Weihnachten besonders schnell vergeht, geradezu rast? Und eh man sich versieht, ist das 24. Türchen des Adventskalenders geöffnet. Und damit ist für viele die allerletzte Chance da, noch die Geschenke zu besorgen. Wie das dieses Weihnachten vielleicht etwas entspannter klappen kann, verraten wir im Beitrag...

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Naschen ohne Reue: Getrocknete Früchte als gesunde Alternative zu Schokolade, Weingummi und Co...

Sich ab und zu mal was Süßes gönnen - das ist gut für die Seele, das weiß jeder. Aber wenn wir ganz ehrlich sind, wissen wir noch etwas anderes über Schokolade, Weingummi und Co: Gesund sind sie nicht - wenn wir zu viel davon essen, merken wir das zum Beispiel auf der Waage oder wenn der Zahnarzt mal wieder zum Bohrer greift. Aber es gibt Alternativen - Trockenfrüchte zum Beispiel. Wir haben die gesunden Süßigkeiten für Sie mal probiert...

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Forsa-Umfrage: Job, Freizeit, Sex: Wie beeinflussen Schmerzen Ihren Alltag?

Wann hatten Sie eigentlich das letzte Mal Kopf-, Rücken- oder auch Nackenschmerzen? Ich frage das, weil eine aktuelle Forsa-Umfrage jetzt herausgefunden hat, wie die sich auf unseren Alltag auswirken können. Also zum Beispiel im Job, in der Freizeit oder auch im Liebesleben. Im Beitrag gibt's die Ergebnisse...

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Video-Wettbewerb "Kinderrechte": Schule gewinnt Film-Ausrüstung und Unterricht mit Comedian Michael Kessler

Ein waschechter Promi zu Gast in der Schule: Davon träumen wahrscheinlich viele Schüler. Der Comedian Michael Kessler hat diesen Traum jetzt wahr gemacht: Er war der Hauptpreis in einem Video-Wettbewerb zum Thema "Kinderrechte". Fast 2.000 Fünft- bis Achtklässler aus ganz Deutschland haben daran teilgenommen - und an der Gewinnerschule hat der Schauspieler für einen Tag den Unterricht übernommen. Mehr erfahren Sie im Beitrag...

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Husten, Halskratzen, Heiserkeit: Das hilft bei Erkältungsbeschwerden...

Es ist jedes Jahr das Gleiche: Der Kollege im Büro hustet die ganze Zeit, den Kindern läuft die Nase und man selbst spürt auch schon dieses unangenehme Kratzen im Hals. Das kennen Sie, oder? Kein Wunder - mit der kalten Jahreszeit hat auch die Erkältungszeit wieder begonnen. Erste Anzeichen machen sich mit Heiserkeit oder Hals- und Schluckbeschwerden bemerkbar...

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Endlich wieder Jingle Bells, Glühwein, Lebkuchen und gebrannte Mandeln: Tipps für die schönsten Weihnachtsmärkte...

Viele haben ja schon das ganze Jahr darauf gewartet: Auf den Duft von Glühwein und gebrannten Mandeln, die weihnachtliche Musik und vielleicht sogar die eine oder andere Schneeflocke. Die Vorweihnachtszeit hat einfach ihren ganz eigenen Zauber. Und wo kann man das am besten genießen? Auf dem Weihnachtsmarkt - aber auf welchem? Tausende gibt es in ganz Deutschland - da ist es nicht immer leicht, den richtigen zu finden...

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Forsa-Umfrage: Zwei Drittel haben Sorge, ihre Handynummer zu verlieren: Worauf es bei der "Rufnummernmitnahme" ankommt

Sie ist für manche fast so wichtig wie der eigene Vorname: die Handynummer. Das zeigt jetzt eine aktuelle Forsa-Umfrage, nach der zwei von drei Handybesitzern geradezu besorgt sind, die gewohnte Nummer zu verlieren. Das führt sogar so weit, dass der Mobilfunk-Anbieter nicht gewechselt wird, selbst wenn ein anderer deutlich günstiger ist. Doch ist die Angst vor dem Verlust der Handynummer eigentlich berechtigt? Worauf man achten sollte, erfahren Sie im Beitrag...

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Rechte für die Kleinsten: Internationaler Tag der Kinderrechte am 20. November

Leben, Freiheit, Eigentum. Jeder Mensch hat Rechte - das ist klar. Aber wussten Sie auch, dass manche Menschen ganz besondere Rechte haben? Ich spreche von den Kleinsten und Schwächsten in unserer Gesellschaft: den Kindern. Am 20. November ist der Internationale Tag der Kinderrechte - denn vor genau 25 Jahren haben die Vereinten Nationen die UN-Kinderrechtskonvention verabschiedet, die in den meisten Ländern der Welt gilt. Welche Kinderrechte es gibt und warum die so wichtig sind, das erfahren Sie im Beitrag...

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Das schönste Geschenk: Wie verbringen Sie die Weihnachtszeit am liebsten mit Familie und Freunden?

Wann haben Sie eigentlich das letzte Mal bei Facebook, Twitter und Co. nachgeguckt, was Ihre Freunde gerade machen? Über die sozialen Netzwerke teilen viele inzwischen fast alles mit anderen. Aber eben nur virtuell - persönliche Treffen oder Gespräche gehen in der Hektik des Alltags oft unter. Die Weihnachtszeit ist da eine gute Gelegenheit, etwas mehr Zeit mit den Menschen zu verbringen, die einem wichtig sind. Denn solche gemeinsamen Momente sind sehr kostbar und vielleicht das beste Geschenk überhaupt...

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Vom Nierentisch zur Stehlampe: Vintage-Möbel sind voll im Trend

Sie sind ein heißer Wohnungstrend zurzeit: so genannte Vintage-Möbel. Darunter versteht man Klassiker aus früheren Zeiten: Von der Kommode aus den 20ern über den Fifties-Nierentisch bis hin zur Stehlampe aus den 70ern. Wer so ein gut erhaltenes Schmuckstück für die eigene Wohnung sucht, sollte mal im Internet schauen...

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Gegen das Vergessen, für eine friedliche Zukunft: Am 16. November ist Volkstrauertag

Mögen Sie eigentlich den November? Er hat ja nicht unbedingt den besten Ruf: Die Tage werden immer kürzer und auch das Wetter ist oft trüb - da ist es doch am schönsten, einfach gemütlich zu Hause zu bleiben, oder? Eigentlich auch mal eine gute Gelegenheit, ganz in Ruhe über ernstere Themen nachzudenken. Dafür gibt es sogar einen eigenen Feiertag: Am 16. November ist Volkstrauertag...

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Empathie ist heilsam: Studie zeigt, dass Patienten von einfühlsamen Ärzten schneller gesund werden

Als Sie das letzte Mal von einem Arzt untersucht wurden, wie war der so? Eher empathisch, also einfühlsam und aufmerksam, oder eher sachlich und distanziert? Ich frage das, weil eine neue Studie etwas sehr Interessantes herausgefunden hat: Ist ein Arzt besonders nett zu seinen Patienten, werden die schneller gesund, z.B. bei einer Erkältung...

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Erste Hilfe bei Hund, Katze, Pferd: Was tun bei kleinen Verletzungen?

Man kann es nicht anders sagen: Die Deutschen sind wirklich tierfreundlich: Rund 10 Millionen haben einen Hund und rund 9 Millionen eine Katze. Außerdem werden etwa eine Million Pferde in Deutschland gehalten, meist für den Reitsport oder einfach als Hobby. Die Besitzer der Tiere müssen sich um viele Dinge kümmern, etwa das Futter oder die Pflege. Und manchmal müssen sie auch Erste Hilfe leisten, wenn beispielsweise der eigene Stubentiger der Nachbarskatze mal gezeigt hat, wer im Revier das Sagen hat...

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STIKO: Masern, Mumps, Röteln: Warum auch Erwachsene gegen "Kinderkrankheiten" geimpft sein sollten

Wissen Sie eigentlich, gegen was Sie geimpft sind? Das Robert Koch-Institut weist darauf hin, dass es in Deutschland große Impflücken gibt - und das besonders bei den Erwachsenen. Die sind - paradoxerweise - vor einigen so genannten "Kinderkrankheiten" nicht richtig geschützt. Aber: Masern, Mumps, Keuchhusten und Co treffen auch immer häufiger Erwachsene...

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Souverän oder sorglos? Neue Studie zeigt, wie ernst Nutzer die Gefahren des Internets nehmen und sich davor schützen

Viren, Trojaner, ausspionierte Daten und Passwörter: Das Internet kann gefährlich sein, wenn man nicht aufpasst. Das ist vielen bewusst, doch gleichzeitig tun viele Nutzer überraschend wenig für die eigene so genannte IT-Sicherheit. Wie es um die steht, ermittelt ab sofort ein neuer spezieller Index...

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Prospekte verteilen und Babysitten war gestern: Wettbewerb zeichnet innovative Nebenjobs für Schüler und Studenten aus

Für viele Schüler und Studenten ist er eine ganz wichtige Sache: der Nebenjob. Um die oft knappe Kasse etwas aufzubessern, heißt es neben Schule oder Uni: Zeitungen austragen, Kellnern, Nachhilfe geben oder Babysitten. Ein spezieller Wettbewerb will jetzt zeigen, dass es neben diesen Job-Klassikern eine ganze Reihe anderer Möglichkeiten gibt, sich etwas dazu zu verdienen. Schließlich leben wir in Zeiten des Internets. Das Motto: "Prospekte verteilen war gestern - welche Nebentätigkeit würdest Du Deinen Freunden weiterempfehlen?"...

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Die Herzwochen im November: Ein Monat für unser wichtigstes Organ

"Aus dem Takt" - so lautet das vielsagende Motto der Herzwochen, die sich den gesamten November lang rund um unser wichtigstes Organ drehen. In mehr als 1.000 Veranstaltungen wird über die häufigsten Herzerkrankungen und neue Behandlungsmöglichkeiten informiert. Und natürlich auch darüber, wie man vorsorgen und sein Herz fit halten kann...

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Rettung fürs Gemüsebeet: So werden Hobbygärtner die herbstliche Schneckenplage los!

Sie können Gartenbesitzer fast zur Verzweiflung treiben: Schnecken. Gerade jetzt im Herbst sind sie kaum zu stoppen und fallen über die liebevoll gepflegten Gemüsebeete her - vor allem, wenn es geregnet hat und feucht ist. Aber wie wird man die schleimigen Gesellen wieder los? Dazu müssen Sie nicht gleich zur Chemie-Keule greifen - es gibt auch schonendere Alternativen, um Salatblätter und Kohlköpfe zu schützen. Hier die Tipps...

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Computer-Tipp: "2-in-1-Geräte" - was bringt der Mix aus Tablet und Laptop?

Doppelt hält offenbar auch besser, wenn es um Computer geht, denn die so genannten "2-in-1"-Geräte sind zurzeit gefragt: Sie sind gleichzeitig ein Tablet-PC, mit dem man Spaß haben kann und ein Laptop, mit dem man arbeiten kann. Was die Geräte draufhaben und warum sie hilfreich für Familien sein können, das verraten wir Ihnen im Beitrag...

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Weltschlaganfall-Tag am 29. Oktober: Immer häufiger trifft es auch Jüngere - 70 Prozent aller Fälle wären vermeidbar

Etwa 270.000 Schlaganfälle passieren allein in Deutschland jedes Jahr, und immer häufiger trifft es auch Jüngere. Der Weltschlaganfall-Tag am 29. Oktober will deshalb in diesem Jahr besonders über die Risikofaktoren informieren, denn: die meisten der Schlaganfälle wären vermeidbar...

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Tapeten, Teppiche, Parkett, Fliesen und Co: Beim Renovieren auf die Schadstoffe achten

Na, wann haben Sie das letzte Mal bei einem Umzug Kartons geschleppt? Statistisch gesehen wechselt jeder von uns drei- bis viermal im Leben seinen Wohnort und richtet sich in einem neuen Zuhause ein. Und dafür sind natürlich neben Möbeln auch Tapeten, Teppichböden und Co. wichtig. Damit aus den eigenen vier Wänden ein Ort zum Wohlfühlen wird, kommt es allerdings nicht nur auf die richtigen Farben und Designs an. "Gesund renovieren" heißt das Stichwort...

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Aktuelle Forsa-Umfrage: Ärzte, Krankenhäuser, Medikamente: Wie zufrieden sind die Deutschen mit ihrer Gesundheitsversorgung?

Gesundheit ist das Wichtigste im Leben, klar. Mich würde in diesem Zusammenhang mal interessieren, wie zufrieden Sie eigentlich mit der Gesundheitsversorgung sind. Also durch Ärzte, Krankenhäuser und so weiter. Und wie gut fühlen Sie sich zum Beispiel über Dinge wie Vorsorge informiert? Eine aktuelle Forsa-Umfrage hat das jetzt herausgefunden...

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Gesellig und mit viel Genuss: Forsa-Studie zeigt, wie die Deutschen am liebsten ihren Feierabend verbringen

Was machen Sie eigentlich abends am liebsten nach der Arbeit? Fernsehen, etwas kochen, eine Runde Sport oder vielleicht ein Gläschen Wein trinken? Eine repräsentative forsa-Umfrage hat jetzt mal untersucht, wie die Deutschen ihren Feierabend verbringen und gestalten...

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Regionale Krimis sind in: Neue Hörbuch-Edition liefert Spannung quer durch Deutschland

Der Mord passiert direkt vor der eigenen Haustür, die Erpresserbande wohnt gleich um die Ecke und die Kommissare ermitteln da, wo die Familie schon seit Jahren Urlaub macht: Regionale Krimis sind angesagt - egal, ob sie in einer Großstadt oder auf dem Dorf spielen. Das gilt auch für die Variante als Hörbuch: Mit einer neuen Hörbuch-Edition können Krimi-Liebhaber jetzt einmal quer durch Deutschland reisen und zwar mit den Stimmen bekannter Schauspielerinnen und Schauspieler...

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Aktuelle BITKOM-Studie: Immer mehr Unternehmen suchen ihre Arbeitskräfte im Ausland - Online sehr gefragt

Von Politikern, aber auch aus der Wirtschaft hört man es ja immer wieder: In Deutschland fehlen Fachkräfte. Und tatsächlich - viele Unternehmen suchen händeringend nach neuen Mitarbeitern, können aber niemanden finden, der zu den ausgeschriebenen Stellen passt. Immer häufiger schweift der Blick der Personalverantwortlichen deshalb über die Grenzen in andere Länder: Einer aktuellen Studie zufolge suchen deutlich mehr Unternehmen im Ausland nach qualifizierten Fachkräften als noch vor einem Jahr, Tendenz weiter steigend...

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Der Auto-Tipp: Ford Focus, das meistverkaufte Auto der Welt, geht in die dritte Generation

12 Millionen Mal wurde es bisher verkauft, allein letztes Jahr über eine Million Mal. Alle 90 Sekunden läuft ein neues Exemplar vom Band und das rund um die Uhr. Wovon ich spreche? Na, vom meistverkauften Auto der Welt natürlich, das jetzt in der dritten Generation auf den Markt kommt. Welches das ist und wodurch es seinen Weltmeistertitel verteidigen will, erfahren Ihre Hörer im Beitrag.

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Zu privat, intim oder peinlich? Was zu tun ist bei Erkrankungen unter der Gürtellinie...

Es gibt ja Dinge, über die spricht man nicht so gerne - weil sie zu privat oder intim sind - oder auch einfach zu peinlich. Wer redet beispielsweise schon gerne freiwillig über Hämorrhoiden? Oder Impotenz? Trotzdem ist es wichtig, auch bei Beschwerden unterhalb der Gürtellinie zumindest einen Arzt ins Vertrauen zu ziehen. Denn wer das nicht tut, bekommt auch keine Hilfe und passende Behandlung. So ist das auch bei dieser Erkrankung, die ebenfalls das Hinterteil betrifft...

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Die Erkältungs- und Grippesaison kommt - so beugen Sie vor!

Krank im Bett zu liegen, das mag niemand - vor allem, wenn man sich zum Beispiel auf ein schönes Wochenende gefreut hat oder es im Job gerade viel zu tun gibt. Und stattdessen dann: Kopfschmerzen, Fieber und dieses schlappe Gefühl. Oft ist es eine Erkältung, die uns erwischt - oder aber die Grippe. Gegen die gibt es zwar eine Schutzimpfung - aber viele sind unsicher und wissen nicht so genau, was der kleine Pieks tatsächlich bringt. Daher informieren wir Sie rechtzeitig, bevor die Grippe-Saison startet...

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Selfies mit Wellpappe: Fotowettbewerb "Papp-Cartoning" sucht originelle, lustige und verrückte Schnappschüsse...

So genannte Selfies sind ja gerade sehr beliebt: Das sind Selbstportraits, schnell mit dem Smartphone geknipst und über Facebook und Co. mit den Freunden geteilt. Am besten kommen besonders kreative oder lustige Bilder bei der Internetgemeinde an. Mit ein bisschen Fantasie und einer cleveren Idee kann man damit sogar Geld verdienen - wie jetzt bei einem Fotowettbewerb. Alles, was Sie dazu brauchen, ist besagtes Smartphone oder ein Fotoapparat und ein ganz normaler Karton aus Wellpappe...

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Pariser Autosalon vom 4. bis 9. Oktober: SUVs sind die Stars der wichtigsten europäischen Automesse

Paris - von wegen Stadt der Liebe: Vom 4. bis 9. Oktober geht es unter dem Eifelturm nur um eins: vier Räder. Auf der wichtigsten Automesse Europas, dem Pariser Autosalon, präsentieren über 300 Hersteller aus mehr als 20 Ländern ihre auf Hochglanz polierten Neuheiten. Ein Schwerpunkt dieses Jahr: Die immer beliebteren SUVs, also der Mix aus Geländewagen und Limousine...

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Juckreiz, Schwellungen und Quaddeln: Welt-Urtikaria-Tag am 1. Oktober klärt über Nesselsucht auf

Stellen Sie sich vor, sie berühren Brennnesseln oder sitzen sogar darin - unangenehm, oder? Dieses Gefühl gehört für Menschen, die an Nesselsucht leiden, zum Alltag. Medizinisch heißt diese Erkrankung Urtikaria - und ihr ist am 1. Oktober ein ganzer Tag gewidmet: der Welt-Urtikaria-Tag...

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Sehbehinderte und Sehende als Team: Euro-Tandem-Rhein-Tour nach 1.000 Kilometern am Ziel

Radfahren wird immer beliebter: Sich den Wind um die Nase wehen lassen, die Natur genießen und ganz nebenbei etwas Sport treiben. Aber jetzt stellen Sie sich mal vor, Sie müssten mit verbundenen Augen aufs Rad steigen, also ohne etwas zu sehen. Kaum möglich? Doch, und zwar mit einem Tandem: Bei der "Euro-Tandem-Rhein-Tour" haben sich sehbehinderte und gesunde Radsportler eins geteilt. Und sind dann als Team fast 1.000 Kilometer von Basel nach Rotterdam gefahren...

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Weil Erste Hilfe Leben retten kann: Woche der Wiederbelebung vom 22. bis 26. September

Es kann jederzeit und überall passieren: Jemand bricht plötzlich bewusstlos zusammen - und man selbst steht direkt daneben. Wie wichtig es ist, in so einem Moment Erste Hilfe zu leisten, darauf will die "Woche der Wiederbelebung" unter der Schirmherrschaft von Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe aufmerksam machen. Ganz klar: Im Ernstfall sollte man sofort einen Notarzt rufen und mit der Herzdruckmassage beginnen. Noch besser ist es, auch als Laie, einen Defibrillator zu nutzen. Denn die gibt es mittlerweile an immer mehr Orten und sie lassen sich denkbar einfach bedienen...

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Kinder und Tablets - worauf Eltern achten sollten...

Haben Sie auch schon einen Tablet-PC? Diese sehr praktischen und handlichen Geräte boomen, laut Branchenverband BITKOM hat inzwischen jeder vierte Deutsche eins zu Hause. In diesem Zusammenhang fragen sich immer mehr Eltern, was für ihre Kinder das Beste ist: Brauchen die ein eigenes Tablet oder besser gar keines? Oder ist ein Tablet, das die Familie gemeinsam nutzt, die beste Lösung? Was zu beachten ist, erfahren Sie im Beitrag...

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Lass es rauchen! Räuchern ist das neue Grillen...

Was Leckeres auf den Grill zu werfen, macht ja gerade vielen Männern so richtig Freude. Mit Glut und Rauch was zu brutzeln, das hat schon was. Allerdings ist die Grillzeit nun schon fast wieder vorbei - doch zum Glück ist etwas anderes jetzt absolut im Trend, das auch für viel Rauch sorgt: statt gegrillt wird GERÄUCHERT...

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175 Jahre Fotografie: Vom ersten Foto zum digitalen Schnappschuss...

Raten Sie mal: Wie viele Fotos werden auf der ganzen Welt ungefähr in einem Jahr geschossen? Es ist eine unglaublich riesige Zahl: Schätzungen zufolge sind es rund 880 Milliarden Bilder. Kein Wunder - dank Handy und Digitalkamera ist es inzwischen ja herrlich einfach, besondere Momente als Foto festzuhalten. Vor 175 Jahren war daran allerdings noch gar nicht zu denken: Damals haben drei Erfinder das erste Foto der Welt überhaupt aufgenommen und damit die Fotografie erfunden. Und das sollte schon bald die Welt verändern...

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IFA 2014: Vernetzte "Wearables" sind im Trend: Fitness-Armbänder, Smartwatches, Datenbrillen und Co...

Sie sind der absolute Trend zurzeit: so genannte Smartwatches - also Uhren, die sich mit dem Smartphone vernetzen lassen und dem Träger zum Beispiel anzeigen, dass gerade ein wichtiger Anruf eingeht, auch wenn das Handy tief unten in der Tasche liegt. Oder auch die Google-Glass-Datenbrillen, in denen ebenfalls winzige Computer stecken - beide Geräte zählen zu den so genannten "Wearables", genau wie zum Beispiel auch moderne Hörsysteme. Und die sind auf der Internationalen Funkausstellung, kurz IFA, eines der Themen...

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70 Prozent haben sie regelmäßig: Deutscher Kopfschmerztag am 5. September...

Am 5. September ist Deutscher Kopfschmerztag. Etwa 70 Prozent der Deutschen leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen. Sie sind damit eines der häufigsten Gesundheitsprobleme. Meistens gehen die Kopfschmerzen schnell wieder weg und sind wieder vergessen. Anders ist das bei bis zu 1,5 Millionen Betroffenen, die eine Chronische Migräne haben...

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"Nie wieder Krieg!": Am 1. September ist Weltfriedenstag - so können auch Sie ein Zeichen setzen...

Die Ukraine, Syrien, der Gaza-Streifen - in den letzten Monaten gab es über diese Regionen ja immer viel zu berichten. Und meistens leider nichts Gutes - viel zu oft geht es dabei um Kämpfe, Bomben und Raketen. Frieden ist eben nichts Selbstverständliches - auch für uns in Deutschland, obwohl der letzte Krieg hier bei uns schon fast 70 Jahre vorbei ist. Darauf will am 1. September der Weltfriedenstag aufmerksam machen...